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成人舞蹈金老师（新号日更）5月前
解决转圈头晕，留头甩头的训练方法 #舞蹈基本功 #舞蹈教学 #零基础学舞蹈#舞者金老师
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月球芭蕾3年前
留头甩头怎么练？看完这条你就会了！
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贾贾会跳舞💃1年前
留头甩头的技巧大家都会么#留头甩头 #平转 #舞蹈基本功
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美琦拉丁舞5月前
三步就学会转圈留头甩头啦，姐姐们练起来#美琦拉丁舞 #舞蹈教程 #拉丁舞 #拉丁舞转圈
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马马Mona4年前
教你：快速掌握，留头甩头！ #舞蹈 #舞蹈生 #跳舞
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单色中国舞小莲(形体塑形)4年前
#零基础学舞蹈 今天教大家一个基础小知识，平转时如何做好留头甩头？零基础爱好者一定要收藏！#中国舞
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单色舞蹈系统班（中国舞）3年前
干货！一分钟教你做《留头甩头》，建议收藏多多练习哦~ #古典舞 #古典舞基本功 #成人舞蹈零基础培训
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中国舞谢老师11月前
把下留头甩头练习 #舞蹈 #舞蹈基本功 #基本功技巧
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小米辣🌶️2月前
解锁点翻身 分五点：头 躯干 手 脚 节奏#舞蹈 #舞蹈技巧 #点翻身 #舞蹈技巧教学 @修.如意
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舞研舞蹈（河南大区）3月前
你的旋转技巧是不是问题很多？ 不要担心，看完这个你会有大进步的！！！#舞蹈技巧 #舞蹈艺考 #舞蹈生 #舞蹈基本功 #舞蹈艺考生
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小米辣🌶️3月前
解锁平转 主要四点：发力点，协调，重心，节奏 意识为主，所有的力靠需靠控制去完成，千万不要靠惯性 #舞蹈生 #舞蹈技巧 #平转#舞蹈教学分解
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美琦拉丁舞5月前
三步学会拉丁转留头甩头#拉丁舞教学 #美琦拉丁舞 #零基础学舞蹈 #滨海新区拉丁舞 #塘沽拉丁舞
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阿三舞蹈2年前
舞蹈中“留头甩头”怎么留？怎么甩？#成人舞蹈教学
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弹琴的 Teacher 周🎹7月前
新一版古典舞平转音乐上线，丝滑的留头！甩头！🥲🥲🥲搞起来。🤪😂😂 #古典舞基训 #古典舞音乐 #平转
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抖满溢（爆款舞鞋）2年前
老师教你头不眩晕，学会留头甩头。#课堂随拍 @抖音小助手
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单色拉丁舞蕾蕾老师4年前
一分钟教你学会拉丁舞中的“留头”与“甩头”。#拉丁舞基本功教学
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杉杉学芭蕾7月前
留头甩头教学#芭蕾 #留头甩头
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单色舞蹈系统班（中国舞）6年前
怎么做《留头甩头》，你会了吗？#舞蹈教学 #舞蹈基本功 #轻知识计划 @抖音小助手
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露露教跳舞1周前
跳舞转圈头晕？学会这一招，从此告别“晕头转向”！ #零基础学舞蹈 #简单易学 #转圈 #留头甩头
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硕士羽晨讲舞蹈1月前
三步学会留头甩头转 #零基础学舞蹈
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成人舞蹈金老师（新号日更）5月前
留头甩头的重点知识 #舞蹈基本功 #舞蹈教学 #舞蹈 #零基础学舞蹈#舞者金老师
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禾梧舞蹈·丰台·纪家庙校区2年前
留头甩头训练小技巧#一分钟干货教学 #手把手教学 #一学就会系列 @DOU+小助手
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星星中国舞3周前
三步教会你转圈不晕的秘诀-留头甩头 #零基础学跳舞 #古典舞
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十二级风暴張Heng2年前
旋子360部分讲解：留头甩头，左脚落地、旋转意识讲解。#舞蹈技巧 #舞蹈生
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W Dance_郭梓潼3周前
看好了，一秒转身 留头甩头盯死一点 用核心发力，越转越稳 #原创视频 #每天学习一点点 #拉丁舞#郭梓潼 #舞蹈基本功 @W DANCE 舞艺舞蹈
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日安冉4月前
四步教你，学会平转～#技巧教学 #平转 #适合初学者 #平转技巧 #向全世界展示中国舞
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楞个会教舞的佳佳4周前
留头甩头第二弹来啦～#成人零基础舞蹈培训 #舞蹈培训#舞蹈入门教学 #中国舞#࿆抖音学跳舞
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单色中国舞昊天老师2月前
零基础小白必学的6种旋转 踏步碾转、留头转、双拎手转、平跳转拎手、留头甩头转、大掖步转 #古典舞 #舞蹈基本功 #舞感 #零基础学舞蹈 #成人零基础舞蹈培训
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马丽-时影堂舞蹈4年前
跺脚原地转（注意留头甩头），有基础学员可以练习#新疆舞
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传奇舞蹈1周前
平转如何快速学会？试试这个办法！ #舞蹈 #基本功
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舞蹈·雨墨老师4月前
技巧课｜留头甩头的要求 ⚠️商务合作 & 舞蹈约课请私信 #舞蹈艺考 #舞蹈 #舞蹈生 #河南省舞蹈艺考 #26届舞蹈艺考
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丁丁丁叮3年前
留头甩头第一次开范，这是个好办法🙉#课堂花絮 #舞蹈基本功 #少儿基本功
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郡一老师与浙江舞研附中1年前
留头甩头~【艺校班实况】 相信大家已经学会哪里发力了，双腿夹住~注意重心！#舞蹈附中 #小艺考 #舞蹈生 #记录真实生活
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众禾舞蹈1年前
点翻教学如何留头甩头 #福建舞蹈艺考 #舞蹈艺考生 #福州舞蹈艺考 #舞蹈生
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单色中国舞雪雪老师4年前
#舞蹈技巧 怎么做留头甩头？为什么你的留头留不好？今天可欣老师帮你解决哦~#中国舞古典舞 #零基础学舞蹈
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创尚表导演中心6月前
铁哥带你学留头甩头咯#形体 #艺考集训 #表演生
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单色中国舞鹿子老师3年前
啥是留头甩头，啥是平转？五步带你了解并学会平转训练方法！#舞蹈 #零基础学舞蹈 #舞蹈基本功
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湖艺君君老师小课堂3月前
一分钟学会一个技术技巧——平转 #舞蹈基本功 #舞蹈生 #平转 #技术技巧 #舞蹈艺考
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脚尖上的新旅程3天前
转圈三部曲之留头甩头
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库尔勒成人舞蹈 朱老师2周前
#优雅气质 每天练习基本功！跳舞转圈头不晕练好留头甩头！#成人零基础舞蹈培训
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湖艺君君老师小课堂3月前
来跟我学点翻叭#舞蹈生 #舞蹈艺考 #点翻 #点翻教学 #舞蹈技巧
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单色中国舞雪雪老师3年前
在家解锁#中国舞小技巧~#四位转 #舞蹈技巧 （没有把杆的小伙伴在家找一个可以扶住的地方就可以哦~）
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澜碧儿教学分享（国庆少儿教师集训）1月前
转圈留头甩头的 3个小秘诀，完美get 精髓要点💕想要学拉丁的姐妹们，国庆10.3-7号成人少儿集训欢迎你💕赶快加入我们吧！#国标拉丁舞 #零基础学舞蹈 #桑巴#成都澜碧儿舞蹈 #教学
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单色拉丁舞宇涵老师4年前
拉丁舞中的“留头甩头”怎么做？学会这个，带有旋转的舞蹈动作你都可以轻松拿捏。#零基础学舞蹈 #拉丁舞入门
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舞蹈导师李诗浚6月前
如何柔情似水 模特也好舞蹈也好都有转身的动作，那么怎么呈现出最有魅力的质感#舞蹈 #模特 #留头甩头 #零基础学舞蹈 #气质这一块拿捏死死的
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单色拉丁舞宇涵老师4月前
拉丁舞转圈不晕的秘诀之留头甩头，系统班超详细教学讲解，三步带你快速掌握~#转圈圈 #零基础学舞蹈 #拉丁舞教学 #国标舞 #成人零基础舞蹈培训
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都灵拉丁舞蒋老师小助手1年前
三个步骤练好拉丁舞平转之留头甩头 分解动作，反复练习，每个小朋友都可以跳好留头甩头！#都灵拉丁舞 #都灵拉丁舞蒋老师 #拉丁舞教学 #拉丁舞老师 #恰恰 @都灵拉丁舞
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吴川街舞后生仔【三明治KIDS】5月前
第J18集｜爵士头部开发：单个部位一一突破#少儿jazz #jazz基本功 #jazz基础 #少儿爵士舞教学 #三明治kids
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黄琳黄三妹4月前
安旦“精准狠”指令教学 #朝鲜族舞蹈 朝鲜族安旦节奏，农乐舞的欢愉也是我们课堂的欢愉！#自己的舞蹈课堂 #民族民间舞 #舞蹈教学 #舞蹈老师
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单色中国舞雪雪老师4周前
不会平转的小伙伴有福了，今天雪雪老师教你4步学会平转#零基础教学 #平转 #舞蹈技巧 #中国舞
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喜舞中国舞入门-线上线下同步报名版2年前
除了留头甩头，平转这几个常见的问题你一定会遇到#中国舞 #喜舞智能零舞 #古典舞 #城市舞蹈计划 #成人舞蹈
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🌲木木🌳5月前
《走在冷雨中》的甩头动作，小雅老师教你，编舞是新星 幸儿 啊梦#零基础学舞蹈 #背面演示 #走在冷雨中 #创作者中心 #抖音小助手dou上热门
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老肖的新一啦啦操俱乐部2天前
留头甩头立转辅助教学分享 #花球啦啦操#留头甩头#新一体育#体育老师
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Jeje爵士舞细节处理｜南羽11月前
“留头甩头”学会，转圈不要太简单。666领取线上试听课 #转圈 #甩头 #零基础学舞蹈 #爵士舞基本功 #基本功组合
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奥特曼的马甲线4月前
jazz 基本功/爵士舞里常用到的甩头你做对了吗 #爵士舞基本功 #基本功跟练 #零基础学舞蹈 #一学就会系列 #jazz
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南昌琦琦舞蹈（古典舞）3月前
🧚‍♀️四步教会你平转，快快码住收藏起来吧#古典舞#中国舞 #成人零基础舞蹈培训 #舞蹈课堂随拍 #基本功技术技巧
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绿绿恩3月前
收藏约等于学了 #爵士转圈 #爵士留头 #基础爵士 #基本功组合
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舞蹈扫地僧（网课报名私）6月前
拉丁舞旋转教学 拉丁舞旋转教学#靖江舞之韵 #李柠昊拉丁舞教学体系 #拉丁舞教学
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安安悦舞1月前
推手+甩头分解，也不知道是什么在支撑我还在坚持发？#爵士基本功 #基本功分解#推手甩头
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古月舞社 （地铁直达版）5月前
#我的3秒人生胶片 #古典舞
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芭蕾大魔王孙榕4月前
七亿芭蕾小课堂🌸pirouette开范儿🌸转圈圈起来🩰 #芭蕾 #转圈 #知识分享 #成人芭蕾 #舞蹈教学
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留头甩头练的是什么？ #舞蹈课堂随拍#古典舞#零基础教学#成人零基础舞蹈培训#零基础学舞蹈
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HelloDance MINI4月前
《重生之我在hd教零基础》 超简单原地转圈分解！马上学明白#舞蹈课堂随拍 #简单易学 #爵士转圈 #hellodancemini编舞
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丽丽·新疆舞课堂1周前
丽丽老师新疆舞《留头 甩头》大家要练习起来哦#成人零基础舞蹈培训#新疆舞 #丽丽老师#零基础学舞蹈#舞蹈教学@DOU+小助手
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