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皆乐时光4月前
今天蒸些不一样的麸皮馒头。#手工美食 #日常分享 #蒸馒头
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童妈厨房6月前
又是解锁洋芋新吃法的一天！#洋芋 #土豆的神仙吃法 #面食 #花卷 #美食推存官
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乡土5月前
葱花像这样蒸成花卷，蓬松暄软，真的又辣又好吃#葱花卷 #乡村美食 #我的农村生活 #抖音美食推荐官
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芽米的食养日记4月前
一周料多多食养馒头备餐，养好脾胃。每周花上一天的时间，把下周要吃的药膳馒头做好，早餐就花费不了多少时间，还能吃的健康。#养生 #日常vlog #食养 #记录真实生活 #健康生活
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果果和小乔3月前
柴火锅蒸馒头，你有多久没吃过了#甘肃庆阳 #柴火饭
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小娟家的烟火气🍳3月前
不是我吹，没有一个甘肃人能拒绝泡一碗米面馍馍#美食分享 #家常美食 #记录真实的生活 #我要上热门🔥
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三金（鑫）4月前
在农村解嘴馋的最佳方式，辣子酱夹馍配一碗酸拌汤，美的合不拢嘴！#农村生活 #农村美食 #蒸馒头 #辣子酱
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木子美食3月前
非常有食欲的玉米面馍馍#在家做美食 #爱生活爱美食
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俩小子的妈6月前
料多多福袋大馒头，满满的馅料口感超丰富，好吃超满足，也特别适合减脂期的姐妹#馒头#面食#减脂#养生#粗粮
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我的小棉袄2周前
周末在家没事，自己揉了五黑馒头！不用放啥复杂调料，就靠五种黑色食材提香，蒸好后孩子拿着就啃，比买的面包还爱吃。#强烈推荐 #美食 #抖音美食推荐官 #日常分享 #在家做美食
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热热2月前
对面食情有独钟的我…#馒头 #美食教程 #三伏天 #记录真实生活 #fyp
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是橙汁儿啊7月前
自打学会了发面，觉得自己强的可怕，红糖馍馍值得一试，我没用耐高糖酵母发的也很好👍 #没事霍霍面 #创作者中心 #创作灵感
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甘肃汪家娃娃4月前
大馒头好吃，辣椒丝也好吃，一起吃就是die起美的很#甘肃人的烟火气都藏在美食里 #新农人计划2025 #我的乡村生活
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小雨-甘肃3月前
大概每一个甘肃孩子都有一个会做各种面食的妈妈，她们好像魔术师一样 总能把一个普普通通的面团做出各种花样！#我的乡村生活 #甘肃美食 #新农人计划2025 @抖音小助手
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青山炊客3月前
灰水馍馍 以灰代碱，源自农耕时代的智慧。如今尝来，依旧藏着祖辈的烟火记忆。#灰水馍馍 #我的乡村生活
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筱柒Anne1周前
无糖无油五谷丰登馒头🍠火爆全网❗️巨好吃💗 入秋，丰收的季节到了～今天用满满的秋天的食材，做一个最近网上爆火的五谷丰登馒头🍠 不加油不加糖，满满都是健康的味道～ #厨房日记 #五谷丰登馒头#健康馒头 #vlog#美食日常
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秦巴奶奶 灭霸爷爷5月前
大姑蒸的老面馒头 用柴火铁锅蒸出来的老面馒头，蓬松暄软，夹上炒酱豆儿、炒洋芋酱和酸辣土豆丝，你能吃几个？#家乡味道 #寻味安康品味生活 #新农人计划2025
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Manman6天前
吃出好脾胃✅易消化山药苹果养生馒头 山药和面更加蓬松暄软，无糖无油，加了苹果更加好吃，自带红枣苹果的清甜味，健脾养胃助消化，大人小孩都爱吃 #辅食分享 #辅食 #苹果山药馒头 #馒头辅食 #辅食育儿
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昕妈1周前
不用费劲揉面也能做出松松软软的牛奶馒头，做法超级简单，厨房小白也能轻松拿捏#蒸馒头 #跟着抖音做美食 #奶香小馒头 #绞肉机和面 #太好吃了
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西米陆1周前
一根玉米，一把红枣做出来的简单又香甜好吃的新鲜玉米汁馒头#玉米汁馒头 #红枣馒头
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四川小海♿️2月前
农村传统手工做的玉米馍馍，喜欢吃的朋友们快来品尝啊！#民间传统美食 #美食制作分享 #还是小时候的味道 #乡村的生活 #好吃不贵真材实料
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甘肃小康生活3月前
在甘肃黄土高坡农村，馒头是我们每天早餐必备之一 #记录我的农村生活 #大馒头#新农人计划2025 #乡村味道 #乡村守护人
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小米有点皮6天前
10m+胡萝卜🥕小馒头 打开思路，馒头这样做宝宝超爱吃，做法简单又方便#手指食物#手工辅食#强烈推荐#太好吃了#美食推荐
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胖手手丹丹2月前
这么简单的蒸馍馍的做法 应该没有人不会了吧#我的乡村生活 #2025新农人计划 #家常饭
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陕北腊月牛4月前
玉米面粗粮细做好吃#玉米面馒头 #蜜豆卷 #手工馍
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田妮小食光4月前
北方人又来做#玉米面红枣馒头 了，早晚必备的主食，超柔软超好吃#软乎乎的玉米馍馍 #面食 #家常美食
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七七美食分享3月前
花卷馍，葱香浓郁，一层一层的非常的香#抖音美食创作者 #抖音美食推荐官 #花卷馒头
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陈橙在做饭4月前
#生活服务热点中心 #妈呀太好吃😋😋了 这个嫩玉米馍馍应该是云贵川渝的娃儿都要吃的吧？夏日限定，黄玉米蒸出来的最好吃😛😛可以当早餐又可以当减脂期的主食，好吃又抗饿#抖音美食推荐官 #玉米粑粑 #包谷粑粑
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丹丹农村生活（10月16号结婚吃喜糖啦）4月前
又到了吃马齿苋的季节了，用马齿苋做的馒头和坐菜简直就是人间美味，不愧是大自然的馈赠#新农人计划2025 #农村生活 #马齿苋 #纯手工制作美食 #我的乡村生活
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甜甜的美食厨房1周前
秋冬季节多吃点山药对脾胃很好，特别家里有孩子的，这款苹果山药馒头可以安排起来，不加一滴水，都是食材本身的味道#苹果山药馒头#早餐主食#在家做美食 #强烈推荐 #健脾养胃
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三点水少5月前
#自制馒头 蓬松柔软，入口即化的牛奶鸡蛋馍
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王坦吖5天前
馒头蒸的好！日子差不了！阿姨姊妹们今天咱蒸菠菜红萝卜馒头！ #农村生活记录 #菠菜红萝卜馒头
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娘家三姐妹（家的味道）2周前
#手工美食 #自己做美食 #上热搜 #在家做美食 二姐今天用菠菜做的玫瑰花馍太好吃了，简单又好看#软糯香甜
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眯眼看世界(养胃中)1周前
很多胃友私信说不会做馒头，问我怎么做的，刚好今天又蒸了一锅南瓜馒头，顺便出个教程给大家，养胃期间多吃馒头好消化，我一日三餐吃的最多的就是馒头，吃完也很舒服，大家也可以自己做着吃#南瓜馒头 #养胃吃什么
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甘肃娟子3月前
在甘肃黄土高坡农村的一天，馒头是我们的早餐主食每天必备，大锅蒸出来的馍馍是真的好吃#农村美食记录生活 #蒸馒头 #人间烟火#记录我的农村生活
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莉莉扬2周前
我做的是一发的馒头图省事儿呢。发酵粉蒸馒头就是比老酵面省事方便，这点必须承认。哈哈，香葱馒头你们真的都去试试，尤其是早上孩子吃早餐，不加东西掰一块儿都好吃#香葱馒头 #在家做美食 #馒头
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我是庆庆呀1周前
杂粮窝窝头这样蒸，松软细腻也不喇嗓子，越嚼越香，非常适合管理的姐妹#粗粮#窝窝头 #太好吃了
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老张和小马5月前
小马今天做了芝麻盐馒头，咸香绵软，太好吃啦！#记录真实生活 #农村原创视频 #我的乡村生活 #老张和小马 #小熊和面机
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大瑶妈妈1月前
红糖开花馒头保姆级教程来了，添加少量的黑芝麻和桂圆，更加的好吃又营养， 酵母一定要选用高活性耐高糖的，推荐尚川家的，超好用，新手也可以0失误#红糖馒头 #强烈推荐 #耐高糖酵母 #跟着抖音做美食 #馒头
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嘉叶生活手记1月前
软fufu的粗粮小馒头，全是食材自带的清香甘甜，一口就沦陷的柔软，老少皆宜、营养又好吃，都去动手做起来吧#花样馒头 #日常vlog #美食制作分享 #山药馒头 #美食教程
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如如妈妈👩1周前
用馒头和面不加一滴水 做这个南瓜红枣馒头 松软好吃 不加糖也自带香甜 没有宝宝会拒绝吧#宝宝爱吃 #辅食分享 #南瓜馒头 #面食 #辅食教程
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杨九月美食5天前
椒盐花卷 早上起来，蒸了一锅椒盐花卷，一出锅就能闻到麦香加椒盐的香气，蓬松暄软又入味，我女儿吃了两个#太好吃了 #馒头花卷
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果果和小乔2月前
一锅热气腾腾的馍馍，是西北人的标配#柴火饭 #农村生活
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花花🌸小食记6天前
🌾下了半个月雨，今天终于蒸了个家乡特色馍馍，香到流口水！ 1️⃣准备面团：昨晚发的面，今天揉成长条，切成大小一致的剂子，揉成圆块状。 2️⃣制作饼皮：每个剂子擀成薄薄的圆饼，表面刷上少许油，都做好后盖上醒发。 3️⃣包入馅料：锅中烧水烧开，同时处理剩余面团擀圆。五个饼皮为一组，依次刷油叠放，每层加红曲粉、花椒粉、苦豆粉、姜黄粉，最后盖一层饼皮包紧。 4️⃣上锅蒸制：包好的馍馍上锅蒸二十分钟，出锅放凉切块，层层分明，越嚼越香！ 你们吃过这种家乡馍吗？ #美味的家常美食分享 #创作者中心 #创作灵感 #传统美食 #农村美食记录生活
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宋宋子呀5天前
天然果蔬馒头教程来喽，蓬松暄软做法简单，宝宝特别爱吃#宝宝辅食 #宝宝爱吃 #辅食教程 #这也太好吃了 #辅食分享
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熙熙爱养生3月前
【粗粮新宠】不用黍子面！也能做陕北同款金黄馍馍 脾胃虚的姐妹有福了！ 独家改良配方大公开： ✅玉米面+南瓜黄金配比 ✅0糖0油低卡饱腹 ✅蓬松暄软不噎喉 黄澄澄像小太阳 一口咬下满嘴谷物香 比白馒头更有嚼劲！ 吃3个都不怕胖！ #健康粗粮 #养生馒头 #低卡主食 #减肥食谱 #面食教程
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莹来好生活1周前
陕西关中家家户户必不可少的主食，我们就叫它“蒸馍”或“馍”#蒸馍馍 #蒸馒头#关中美食 #面食各种做法 #陕西馍馍
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今天又是吃饱的白白5月前
#dou上热门 自媒体的70天，记录：红糖馒头#红糖馒头 #在家做美食
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菜菜不菜.3月前
晚上做个猪肉白菜炖粉条，再蒸上一锅馒头，简简单单又一餐，粗茶淡饭也是生活。#在家做美食 #我的厨房日记 #vlog日常 #家常菜
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敏姐开饭了2月前
今天做个不一样的馍馍，有没有一天都离不开馍的老乡，今天学一个#自制馒头 #在家做美食
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陕西白姐4月前
豆角多的吃不完，不要总是炒着吃凉拌着吃，换一个做法，蒸上一锅酱肉豆角包，酱香浓郁非常好吃，你也试试吧
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秋雨4月前
黑芝麻馒头教程来了，在与辉同行买的这个新疆面粉，蒸的馒头个个蓬松暄软，还有浓郁的黑芝麻香非常好吃，喜欢的动手做起来吧#黑芝麻馒头做法 #跟着抖音做美食
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嘟宝辅食记1周前
保姆级奶香馒头教程来啦！按比例操作0失败，用牛奶做的馒头又香又软，超级好吃#奶香馒头 #辅食教程 #青年创作者成长计划#长帝厨师机 #长帝企鹅顶顶厨师机
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甘肃小康生活2月前
甘肃农村人幸福的一天，今天又蒸馒头了，在农村每家每户都要老酵子方发面做馍馍 ，生活在大西北的我们以面食为主#新农人计划 #农村生活 #我的乡村生活 #记录真实生活 #乡村味道
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乐居巴山3月前
四川特色美食苞谷馍馍#地方特色美食 #在家做美食 #我的乡村生活 #农村生活
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吉祥如意（小颖）5天前
五谷丰登南瓜卷，养生的杂粮馒头真的太好吃了#杂粮馒头 #养生就是养健康 #吃瘦不饿瘦#低卡美食推荐
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禾苗妈爱生活5月前
生活在陕西可以油泼万物，今天蒸一锅馍馍，就算没有菜这一碗油泼香椿辣子夹馍能咥上好几个！#农村包子的做法 #我的乡村生活 #新农人计划2025 #儿时的味道 #蒸馍馍
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甜蜜果酱5天前
中式养生五黑馒头，以黑养黑，吃出健康好气色#五黑馒头 #中式馒头 #以黑养黑 #好好吃饭 #蒸馒头 @
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二姐爱生活2周前
蒸大圆馍和红枣核桃饼#蒸馒头#家常便饭最好吃 #家常饭
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做一个快乐的养身人5天前
一锅馒头，全家的健康我都承包了！ 每天早餐不用愁，营养美味全都有 你们家谁最爱吃馒头？快@他来看看！#养生美食 #红糖坚果馒头 #dou上热门
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陕南壮壮5月前
刚蒸的馒头带着清甜配豆腐乳真是太好吃了#馒头 #乡村味道 #农村生活 #特色美食
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