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马强6月前
这个夏天一定要 给女朋友亲手做爱心饮品 #给女朋友亲手做爱心饮品 #姨妈热饮 #仙女们都在喝什么 #冰糖炖雪梨 #省饭课代表
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林述巍-林大厨1月前
女生秋冬就喝它！胶质满满银耳雪梨羹 #秋日第一杯暖饮 #银耳雪梨汤 #美食教程 #抖音美食推荐官
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桃子的每一杯🍑8月前
流感季嗓子不舒服 全靠这碗滋润的雪梨羹🍐 软糯香甜 炒鸡润💦fei～还没喝过的赶紧去做起来吧#秋冬热饮 #冰糖雪梨 #银耳羹 #甲流 #咳嗽小妙招
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禹妈厨房1月前
老话说“秋吃白，病不来”，秋天的冰糖银耳炖雪梨，给金都不换，软糯香甜，胶质满满，一碗下肚，从头润到脚。#喝出好气色 #秋季养生#冰糖炖雪梨 #食疗养生
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是蜗牛呀1月前
秋天的第一碗冰糖雪梨银耳汤 快给你的对象做一碗吧 清甜又可口 #冰糖雪梨银耳汤 #冰糖雪梨 #秋天了炖个冰糖雪梨 #秋日第一杯暖饮 #自制香甜滋润的冰糖雪梨银耳汤
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娜姐🫜2月前
立秋一定要喝的润肺汤冰糖银耳雪梨羹，胶质满满，滋润又好喝#银耳红枣羹 #银耳羹#立秋养生 #喝出好气色
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全能小冰6月前
谁能拒绝这一碗胶质满满又润的银耳雪梨汤 #银耳羹 #银耳雪梨汤 #润燥止咳 #清热润肺 #银耳雪梨汤做法
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纳兰静语✨美食7月前
天气干燥，多给家人做这个冰糖炖雪梨，多喝好处多多#冰糖雪梨
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睿西妈妈7月前
一整颗热乎乎的冰糖银耳炖梨 家里小朋友嗓子不舒服 ，咳咳的 火大的 都可以去试试这个冰糖银耳炖梨 一整颗梨炖出来清甜软糯小朋友超爱的！快去试试吧！#我的厨房日记 #宝宝爱吃 #大人小孩都爱吃 #美食vlog #宝宝辅食
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煎饼狗子🥞4周前
秋季防燥甜汤，用电饭锅煲的银耳炖梨胶质满满，梨肉入口就化，清热润肺真的好好喝呀！#银耳雪梨汤 #养颜养生 #电饭锅美食 #秋冬热饮 #秋天喝的汤
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小仙女挖宝藏1周前
秋天超适合吃这个温润清甜的银耳雪梨汤，用高压锅十几分就能轻松炖出丰富的胶质，梨肉软糯香甜，超级好吃#银耳炖雪梨 #秋季滋补养生 #高压锅美食 #自制甜品 #抖音美食创作者
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超姐爱做菜4周前
入秋的第一碗银耳雪梨羹，胶质满满特别滋润#秋冬饮品 #美食教程 #好好吃饭大赛 #跟着抖音学做菜 #美食
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柠檬爱烘焙3周前
60秒学会商用商用版银耳炖雪梨#抖音美食创作者 #糖水 #银耳雪梨汤
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玲姐爱做菜3周前
秋天了，炖个冰糖雪梨银耳汤，胶质满满，简单又好喝#秋天炖个冰糖雪梨#冰糖雪梨银耳汤#雪梨银耳汤#冰糖雪梨 #食疗
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杰杰今天吃什么1月前
雪梨银耳羹！秋天一定要多喝、满满胶质、喝完真的太舒服了#食疗小妙招 #秋季养生 #仙女都在喝什么 #雪梨银耳羹 #喝出好气色
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小冉麻麻2周前
寒露后润燥甜汤，电饭煲一键搞定，炖出来胶质满满，梨肉又糯又香入口即化，秋天干燥来一碗真的很舒服#冰糖银耳雪梨汤#电饭煲美食#秋天炖个冰糖雪梨#炖梨#寒露
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沐沐五谷食养6月前
谁能拒绝一碗润燥的银耳雪梨汤呢？只要有电饭煲就能做！胶质满满巨好喝！#冰糖炖雪梨 #冰糖雪梨 #清热润肺
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@金金呀1月前
秋天的第一碗冰糖雪梨银耳羹，用电饭煲做简单省事，汤汁清甜，果肉软烂，胶质满满，快给家里人安排吧！#秋天了炖个冰糖雪梨 #秋日第一杯暖饮 #电饭煲美食 #秋天来一碗温暖清甜的小吊梨汤 #喝出好气色 @DOU+小助手
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辣椒酱酱酱吃什么3周前
简简单单煮出来胶质满满、浓稠好喝、清甜可口的银耳梨汤#美食 #健康 #喝出好气色 #今日分享
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小花de小厨房10月前
胶质满满的银耳羹 冬天干燥，我隔三差五就会给孩子做这个冰糖雪梨银耳莲子羹，清甜滋润，软糯丝滑，喝上一碗，从头润到脚#美食教程 #秋冬热饮 #银耳羹 #大人小孩都爱吃
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茹毅麻麻是嬷嬷3周前
@茹毅麻麻是嬷嬷 多加一 物，立马出胶，你熬的小吊梨汤是不是怎么煮都不出胶，电饭煲小吊梨汤，做法简单 又好喝,梨肉软烂 银耳绵软#秋天来一碗温暖清甜的小吊梨汤 #电饭煲美食#冰糖雪梨 #银耳雪梨汤#懒人美食
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美好食光💓2周前
#银耳炖梨/#银耳像我这样炖胶质满满一次成功 #秋冬季节太适合喝这种温润的小甜水啦 晶莹剔透、胶质满满、梨子软糯滑溜，吃一口很舒服，#喜欢的姐妹赶紧给自己安排上吧#健康养生
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小千美食1月前
清热润肺胶质满满的冰糖雪梨银耳汤#滋补养生 #秋天
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全能小冰2月前
雪梨银耳羹 胶质满满 敲好喝！ #冰糖雪梨 #雪梨银耳羹 #抖音美食创作者
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朱朱古法美食2周前
都说一梨润三秋，入秋后，建议姐妹们多喝梨子银耳羹，胶质感满满，喝上一盅润润一整天！好处多多#喝出好气色#雪梨银耳羹 #甜品#美食教程#炖盅
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樱桃家4周前
秋天的第一碗糖水必须安排雪梨银耳羮，胶质满满看得见，一碗下肚不敢想象得有多滋润！#秋天了炖个冰糖雪梨 #雪梨银耳羹 #养颜养生 #冰糖雪梨银耳汤 #冰糖雪梨
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食光隧道5月前
软糯又爽口的十道银耳做法让你越吃越健康！！！ #每日美食分享#同城美食#一起学做菜#家常菜#简单家常#每日美食分享
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雪衣的养生食谱5月前
最近是不是很多朋友有中招了，那一定要试试这碗冰糖银耳雪梨炖枇杷，非常滋润～#食疗小妙招 #养生 #清润 #健康养生 #健康美食自己做
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鱿滋宥味🥘1月前
#在家做美食 #美食 今日美食分享银耳雪梨羹 一碗温热的银耳雪梨羹，简直是秋天的温柔乡～银耳富含胶质，雪梨清热润肺，两者结合，不仅美味还能滋养肺部，赶走秋燥!早晚一碗，美味与健康兼得！
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二宝辅食记4月前
天气燥热 孩子容易有内火 嗓子不舒服！ 做上一锅清燥润肺的银耳雪梨汤，温温润润的营养又好吃！ #银耳雪梨汤 #冰糖雪梨 #清热润肺 #冰糖炖雪梨 #宝宝辅食
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刚子1月前
秋季干燥，可以多喝银耳雪梨羮，胶质满满特别滋润#银耳雪梨汤 #银耳羹
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高娜丽美食记2周前
冰糖炖雪梨 一到秋冬季，家里人老是嗓子不舒服，这个冰糖炖雪梨可以安排起来了，喝起来清甜滋润，胶质感满满，营养价值也非常高#冰糖炖雪梨 #冰糖雪梨 #雪梨银耳汤
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雪糕妈妈食养记1月前
#雪梨银耳 适合秋冬季节的雪梨🍐银耳羹，胶质感满满~ 水水润润的，#喝出好气色#银耳#雪梨银耳羹#美食
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方姐小厨房2周前
秋冬干燥！这碗银耳炖雪梨一定做起来！梨子软烂、胶质满满、香甜软糯一口下去简直太润了#学会了快去试试吧 #润肺去燥 #食疗 #喝出好气色 #银耳炖雪梨
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阿酿食养日记2周前
一碗润燥！女生秋季必喝！银耳雪梨羹保姆级教程 姐妹们！一夜入秋喉咙干、皮肤痒的举手🙋‍♀️ 本养生博主私藏多年的【银耳炖雪梨】懒人版配方大公开！ 专治各种秋燥不服！喝完皮肤水nunnun～💦 🍐 独家精准配方（一人食黄金比例） ▫️银耳：5-8g（泡发后半碗） ▫️雪梨：1个（约200g） ▫️红枣：2-3颗（记得去核不上火） ▫️红糖：10-15g（经期可加至15g） ▫️莲子：5-8g（安神必备） 👩🍳 三步搞定邪修养生羹 1️⃣ 银耳、莲子冷水泡30分钟，银耳撕碎！越碎越出胶！ 2️⃣ 银耳、莲子、雪梨、红枣、红糖一股脑放电饭锅炖30分钟 🌙 为什么说它是秋季养生王者？ ✨ 银耳：平价燕窝！银耳多糖保湿力MAX ✨ 雪梨：天然补水仪！生津止渴超能打 ✨ 红糖：补血小能手！暖宫暖胃气色好 ✨ 莲子：助眠神器！秋乏失眠救星 📚 千年养生智慧加持 从清代《本草纲目拾遗》就有记载 慈禧太后同款美容圣品！ 古今女神都在偷偷吃～ 💌 贴心小提示 经期姐妹加2片生姜驱寒又暖宫 控糖的宝宝红糖减半，红枣代甜 冷藏吃更Q弹！像在吃燕窝布丁🍮 #vlog十亿流量扶持计划 #养生女孩 #秋季养生
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君君爱做饭吖2周前
今天煮了银耳雪梨汤#银耳雪梨汤 #秋季养生
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杨姑娘的家常菜11月前
银耳汤雪梨汤如何快速出胶？掌握3个诀窍，胶质满满，黏糯好喝 银耳汤雪梨汤怎么炖才能快速出胶？掌握3个诀窍，胶质满满，黏糯好喝#银耳 #冰糖雪梨银耳汤 #银耳汤 #银耳汤怎么熬才浓稠 #美食
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蔡甜心1月前
入秋的第一碗银耳雪梨羹！ 胶质满满特别滋润！记住这几步，秋天干燥最合适啦 #银耳雪梨 #银耳汤 #银耳 #煲汤 #煲汤食材
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如意的美食记2周前
用电饭煲炖出来的银耳雪梨汤，做法简单又好喝，梨肉软乎乎的，燕耳软滑又绵密，秋天干燥来一碗，润一润太舒服了，做一碗给家人喝！#银耳雪梨汤 #懒人美食#冰糖炖雪梨 #秋天来一碗温暖清甜的小吊梨汤 #炖盅
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慢酿生活家2周前
雪梨百合银耳羹 #滋补养生 #养颜养生 #雪梨 #百合 #银耳羹
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厨房小思1月前
〖冰糖雪梨银耳汤〗口感丝滑，胶质满满～#无限回购的宝藏单品 #中秋 #强烈推荐 #吃货
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四月妈妈辅食记3月前
夏天多喝银耳雪梨羹！滋润有营养！适合全家人一起喝。#雪梨银耳羹 #美食 #美食教程 #宝宝辅食#北鼎电蒸锅
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理发的胡萝卜3周前
入秋一定要喝的银耳雪梨羹！胶质感满满超好喝 #银耳雪梨汤 #银耳炖雪梨 #银耳羹#滋补养生 #银耳羹坚持每天一碗
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航妈厨房日记3周前
秋冬必喝的“天然润燥水”！银耳雪梨煮15 分钟出胶，手残党也能会#秋月梨 #银耳雪梨汤 #养颜养生
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.姐妹爸爸的早餐日记8月前
冰糖雪梨汤 满满的银耳胶质 #冰糖雪梨银耳汤 #清热润肺
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丽源的养生源3周前
看看这胶质满满的银耳雪梨羹，清甜软糯，秋冬的时候啊，一定要煲一些，暖心又暖胃#食疗小妙招 #每日分享 #煲汤 #养颜养生
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小葵要养生1周前
银耳炖雪梨不出胶？试试这样做秋雪梨银耳汤 #抖音美食创作者 #治愈系美食 #雪梨银耳 #润燥汤 #上火怎么办
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陶艳陶瓷旗舰店甄选6月前
宝妈必学！炖盅银耳羹 10 分钟搞定，软糯出胶超简单～ #银耳羹 #冰糖炖雪梨 #瓦罐 #夏季甜品自制 #厨房好物推荐
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MinMin姨姨呀3周前
秋天干燥，一定要多给家人安排这个银耳雪梨羹，炖出来胶质满满，特别滋润！#雪梨银耳羹#秋季养生#秋冬热饮
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李小胖辅食记4周前
秋天的第一碗银耳雪梨汤，软糯香甜，营养又好喝，银耳煮不出胶记得加一点小苏打#冰糖雪梨 #秋冬热饮 #润肺去燥 #喝出好气色
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小郭爱美食~2周前
秋天最适合炖梨了，银耳被称为平民燕窝，搭配着雪梨，炖出来一锅满满的胶质感。喝一口真的太舒服了#银耳炖雪梨 #强烈推荐 #银耳羹坚持每天一碗 #好吃到停不下来 #秋季喝什么汤好
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丽芳4周前
秋冬天就要多喝这个银耳雪梨汤，清甜丝滑，自己和孩子喝气色好，像我这样做出来胶质满满，尤其秋冬天干燥喝很好#银耳雪梨汤 #银耳雪梨
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知秋儿4周前
这个季节快给家人做一碗冰糖雪梨银耳汤，胶质满满 清甜又可口#秋天了炖个冰糖雪梨 #冰糖雪梨银耳汤 #秋季热饮 #为你煲汤 #银耳汤怎么熬才浓稠
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骏伢大碗菜1周前
一盅银耳雪梨，是给肺的温柔情书。#骏伢大碗菜 #银耳雪梨汤 #暖身汤 #美食 #美食教程
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@高冷饭儿2周前
这个#雪梨炖银耳 隔三差五就会给家人煮一次，清甜滑糯，梨子软烂，银耳胶质满满，小孩老人都爱喝#每日分享 #吃出高颜值
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糖糖妈1月前
干燥的秋冬真的不能少了润肺的炖梨，胶质感满满，软糯香甜#银耳雪梨汤 #银耳羹 #冰糖雪梨银耳汤 #秋冬热饮 #银小燕银耳
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欣妈食光7月前
春三月干燥嗓子很容易不舒服，电饭锅顿雪梨🍐安排起来，真的很舒服，果肉软糯清甜，一口下去，润肺生津，太安逸了#冰糖雪梨#炖雪梨#雪梨银耳莲子汤#雪梨新吃法
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明月清风4月前
银耳雪梨羹，温润入喉，舀一勺晶莹透亮的羹汤，入口丝滑软糯，雪梨的清甜与银耳的绵密在舌尖共舞，滋润每一寸干燥。让这份甜润，成为生活里最治愈的小确幸#煲汤 #银耳雪梨羹#为你煲汤 #抖音美食推荐官
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是乔治妈妈呀2周前
秋天的第一碗雪梨银耳汤，快给你的对象做一碗吧 清甜可口又润肺#冰糖雪梨银耳汤 #冰糖雪梨 #秋天了炖个冰糖雪梨 #秋日第一杯暖饮 #喝出好气色
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猪崽好饿1月前
老话说“秋吃白，病不来”，秋天的冰糖银耳炖雪梨，给金不换，软糯香甜，胶质满满，一碗下肚，从头润到脚。#喝出好气色#秋季养生#冰糖炖雪梨
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小婷的日常2周前
天气冷了，一定要多给家人做这个冰糖雪梨银耳汤，做法简单，胶质满满，清甜可口，暖暖的很好喝#记录真实生活#vlog日常#冰糖雪梨银耳汤
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新农人坤哥3周前
秋冬必喝！5分钟冰糖炖雪梨，银耳秒出胶的秘密 #冰糖雪梨 #治愈系美食 #创意美食 #解锁新吃法
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是小邢！1月前
#入秋的第一碗银耳雪梨羹 胶质满满的银耳雪梨汤 滋补润肺 在家用这个方法炖 简单又好学#银耳羹做法 #冰糖雪梨做法 #食疗小妙招 #新农人计划
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娟娟子～4周前
女生秋冬水光肌就喝它!胶质满满银耳雪梨羹，节省面膜钱! #秋天了炖个冰糖雪梨 #自制饮品 #冰糖炖雪梨#秋冬热饮 #仙女都在喝什么
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