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张张在骑车1月前
一招教会你公路车平衡术，女骑更容易学会哦#骑行vlog #公路车 #公路车技巧
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Footballtime足球1月前
平衡感保姆级教学，一分钟教会你。 #功能训练 #运动表现 #平衡感 #训练
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馨馨捣鼓小实验1周前
科学小实验之（神奇平衡术）#原创视频 #手工教程 #科学实验 #馨馨捣鼓小实验
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孙科舞蹈 直播教学（零基础）3周前
孙老师教你练习平衡，一分钟就能get的古典技巧，等你来练#零基础入门舞蹈教学 #古典舞基础元素#孙科舞蹈#古典舞的美
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毛更生教授（专注脑血管病、偏瘫与神经调控1月前
周围神经平衡术 #周围神经平衡术 #神经外科 #偏瘫 #偏瘫康复
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辛巴少儿体能中心/智慧湾晚托班 新吴校区5天前
🎯体适能课堂｜教你3招，轻松锻炼宝宝平衡能力！ 🔥平衡感差的宝宝看过来！ 在体适能训练中，平衡能力可是运动的基础哦～ 像视频里这样，让宝宝在平衡木上结合球类互动， 既能锻炼核心力量，又能提升身体协调性！ 💡锻炼小妙招： 1️⃣ 平衡木行走：从低到高，逐步增加难度，让宝宝在行走中感受身体控制 2️⃣ 球类辅助：手持或推送球类，在保持平衡的同时锻炼手眼协调 3️⃣ 亲子互动：家长在旁引导鼓励，增加趣味性的同时提升宝宝安全感 快带娃来体适能课堂，解锁更多平衡训练小游戏，让宝宝在快乐中提升运动能力～ #少儿体适能 #宝宝平衡训练 #亲子运动 #育儿干货 #儿童体能
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Elvis6天前
上肢筋膜结构调整（上）#运动康复 #筋膜放松 #体态矫正 #mnt筋膜空间平衡术 #筋膜刀
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滑享滑板大坪时代天街2月前
冲！滑享教练 29.9 元手把手教平衡术，零基础玩转滑板。一对一指导超有趣，三步从扶墙到滑行。本周末龙湖天街，约伙伴滑出范儿，学倒着走不是梦！ #探店加油 #周末去哪玩 #散心之旅 #放松解压好去处 #高档大气上档次
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莹莹老师✨儿童瑜伽6天前
20秒告诉你80分钟的儿童瑜伽平衡板训练内容！#儿童瑜伽 #平衡板 #感统训练 #专注力
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sumansoul嫣嫣1月前
单腿平衡体式 如何正确发力？ #瑜伽体式分享 #平衡体式 #瑜伽教学 #零基础学瑜伽
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含术®️广东汕头站主办方 方锐缨6天前
#含术动能训练 第四套 基础讲解 适合久坐人群，以及希望远离亚健康的练习爱好者。 也适合教练带会员练习，一起健康平衡身心 #运动康复 #含术运动康复 #晨练 #脊柱健康
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游吖6天前
瑜伽零基础入门第一课《平衡入门》，14分钟零基础跟练，综合练习身体的平衡力和稳定性，帮助建立根基，提升专注力，为之后的瑜伽练习打好基础，建议每天练习。#一起练瑜伽 #零基础学瑜伽 #基础瑜伽分享 #居家瑜伽 #初级瑜伽教程
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待绽者（瑜伽版)6天前
中级哈他瑜伽60分钟完整跟练【一】 课程2星，适合有一点点基础的宝子跟练。 课程包含：课前冥想-热身灵活身体-开肩开胸 后弯-战士系列腿部塑形-平衡练习-课后放松-仰卧休息术。 #瑜伽 #改善体态 #零基础教学
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小马的髋关节日记（康复版）2周前
髋关节术后，你是否也为走路不稳、骨盆歪斜而烦恼？今天分享一个超简单的镜前平衡训练，只需触碰一个目标，每天坚持，就能有效提升术腿控制力和身体稳定性，一起练起来吧！#髋关节置换 #康复运动 #体态纠正 #健康
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神经外科林亚洲1月前
周围神经平衡术#偏瘫 #神经外科 #医生 #医学科普
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简介:

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