学生午休,“躺睡自由” #午休课桌椅 #媒体精选计划 孩子在学校午休,是怎么睡的?有的学校条件有限,孩子们只能趴在桌子上凑合。但这种姿势问题可不小:脖子和腰弯得太厉害,时间长了,肌肉容易劳损,影响脊柱健康;胳膊压久了血液不循环;眼球也有可能受压迫……这些问题,真的不能忽视。 好消息是,国家最近发布了《中小学生午休课桌椅通用技术要求》(2026年2月开始实施)。新课桌椅不仅要结实、安全,还能“一键变身”!坐直上课,躺平睡觉,真正实现“一椅两用”。 其实在这之前,有些地方已经行动起来。比如上海崇明、杭州拱墅区,就试点过“可躺式课桌椅”。两步操作:一按、一靠,学生就能躺下午休。既方便又不贵,这样的尝试特别有参考价值。 当然我们也得说,不是所有学校都得照搬同款。有些教室空间紧张,全换成可躺式桌椅可能摆不下;也有些学校已经利用图书馆、体育馆,配上午睡垫,效果也不错。所以最关键的,还是得因地制宜。每所学校可以根据自己的实际情况,选择最适合的解决方案。 建设教育强国,从一把椅子,一张课桌,一顿安全、可口的校园餐做起。把学生健康放在心上、落实在行动上,才是“以学生为中心”最实在的体现。期待更多温暖的“靠背”,托起孩子们更轻松、更健康的成长时光!我是党报评论君,欢迎大家留言评论,聊聊学生午休怎么更好实现“躺睡自由”。(出镜:孟繁哲)#评论君开讲
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真是服了,今天早上在学校因为昨天晚上没睡好,所以早读的时候我就趴桌子上睡了。睡得已经不知道天地为何物了,睡香了、睡爽了、睡美了,在桌子上昏迷了,意识不清醒了。突然,就在这时外面门口突然有个学生会的人说:“某某某(我的名字)在吗?有事”那一瞬间我猛一抬头夹在头上的眼镜歪斜的掉在了我的鼻梁上,头发睡得像蓬起来的蒲公英。我当时在睡觉听到我名字时被惊醒的,我以为我犯事了,动别人蛋糕要被人制裁了,结果不是。正当我放下心准备起身走时,发现因为我趴着时间长四肢压麻了,但是我以一种诡异的姿势缓缓到了门口(一脚轻一脚重,弓着腰忍受着脚底像被电的麻痛感,一瘸一拐的扭了出去),原本早读有气没力的同学在哄笑、在观看、在聆听我破防的声音🙃。那一刻,我仿佛不是身在班级,而是置身于马戏团表演台中心,为大家表演大马猴走路😇 跑操的时候我的劣质班主任还问我为什么你早读的时候发生了那样的事?我说因为我晚上睡不着。我亲爱的班任你的暖心的话语至今还在我耳边环绕,我记得你轻轻张开你的樱桃小嘴,微风拂动时发丝轻舞着,你的话语如同和煦的清风,你说:“你吃了兴奋剂吗?”我尬笑两声以示回应😅#戴眼镜 #学生 #校园 #倒霉蛋 #丢脸丢到姥姥家了
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