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胡哥健身了6天前
想提升气质，清晰下颌线，可以试一试这个枕头，每天十分钟，坚持四周，会有惊喜的#下颌线#颈椎枕#双下巴#天鹅颈
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和城情感美学2月前
如何拥有刀削般的下颌线 这三点解决，你绝对也能有#男生形象改造 #颜值 #变帅
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晓晓面部瑜伽（紧致+饱满）1月前
一个动作快速收紧双下巴，提升下颌线，拉长颈部#面部瑜伽 #面部提升 #下颌线 #瘦脸 #双下巴
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潘安会魔法2月前
30秒分享下颌线清晰的biu法，耳后位置非常重要#变美
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Matt-骨相训练8月前
瘦脸训练101-提升下颌线改善垮脸 #瘦脸 #面部提升 #变美变瘦变好看 #变美小技巧 #变美
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做面部美学的唐唐1周前
快来抄作业，清晰下颌线就这么简单！ #下巴下颌#双下巴#抗衰#变美
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医美整形医生 孙立主任3月前
下巴后缩，缩出双下巴？2招教你打造上镜下颌线！#抗衰老 #变美 #变好看 #下颌缘提升 #医疗创作者培优计划
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能逆袭的乐一昂5月前
这个动作真的能让下颌线变清晰！ #下颌线 #下颌线清晰 #下颌线训练 #瘦脸 #健身
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李安然5月前
别练！我怕你下颌线太锋利了#下颌线 #面部瑜伽 #变美 #面部提升
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蹦蹦财1月前
多仰头脖子才会长 #下颌线 #变美 #天鹅颈 #体态纠正 #瑜伽
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昕竹1月前
✅清晰下颌线就练它！改善发腮脸，双下巴，下垂#下颌线清晰 #面部瑜伽
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一零九4天前
急性子瘦双下巴❗️下颌线提升来看！亲测有效 #面部瑜伽 #美商 #打造小v脸 #下颌线提升 #双下巴
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贝个贝蒂1月前
小骨架肉肉脸怎么变成高级骨相脸？！ 要求不高：双下巴消失 苹果肌回到该呆的位置 下颌线清晰#变美 #逆袭 #审美 #干货 #女生必看
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高全2月前
② 每天坚持十分钟 改善打鼾 调整下颌 #肩颈大作战 #打鼾 #打鼾高手 #下颌线 #肌肉放松
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元元会养生1月前
这套垮脸自救操赶紧收藏起来，一起跟练，下颌线越来越清晰啦！#面部瑜伽 #面部提升 #瘦脸操 #面部刮痧#清晰下颌线
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何较瘦4天前
这三个动作每天练，减掉双下巴紧致下颌线！#居家锻炼 #下颌线 #全脸提升 #女生必看 #面部提升
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高全3月前
坚持每天10分钟 改善打鼾 调整下颌 #打鼾 #下颌线
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陈老师讲疗愈1月前
想要0成本轻松变美，一根筷子就可以帮到你！#变美 #下颌线 #瘦脸
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上海九院 冯少清1年前
如何拥有清晰的下颌线？这几种方法你都知道吗？#下颌缘提升 #变美变瘦变好看 #上海九院冯少清 #医学科普知识 #硬核健康科普行动
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韩老师康复养生4月前
想要0成本轻松变美，一根筷子就可以帮到你！#变美 #下颌线 #双下巴 #小动作大作用健康
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金辰面部肌肉锻炼2周前
想让下颌线变清晰的姐妹看过来!! 简单的动作让你轻松拥有清晰下颌线！！#面部瑜伽 #面部提升 #变美 #抗衰老 #下颌线
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注射的邱干和老李4月前
下颌线提高的改善思路 #变美 #外轮廓 #下颌线 #面部提升 #注射
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宝师父的传承手艺2月前
双下巴这样练，轻松拥有紧致下颌线 #双下巴 #下颌线 #下颌线训练 #宝师父 #面部按摩手法
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运动养身月老师6天前
动作一二三 双下巴散散散#下颌线 #双下巴 #提拉紧致 #小V脸 #全脸提升
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运动养生顾老师5天前
动作一二三 双下巴散散散#下颌线 #双下巴 #提拉紧致 #小V脸 #全脸提升
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年龄成谜的Lina1月前
急性子练下颌线｜5招0成本双下巴❌发腮❌V脸❗️ #面部提升 #双下巴 #发腮 #轮廓提升
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杨娜面部瑜伽11周前
3个动作打造清晰下颌线#面部瑜伽 #骨相 #下颌线 #面部瑜伽第一名
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福哥想当个网友4月前
普通人不动声色变美微调思路 #玻尿酸#下颌线#轮廓线#下颌线提升#乔雅登朔颜
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陈琼面部瑜伽2月前
清晰下颌线的加强版动作来咯！ #面部瑜伽 #面部提升 #下颌线清晰 #双下巴
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JOY 瑜伽生活3月前
🔥双下巴救星！4个面部瑜伽动作7天紧致下颌线！！ 🔥双下巴救星！4个面部瑜伽动作7天紧致下颌线！！ 姐妹们！别再摆烂了！这4个面部瑜伽真的能让双下巴消失！跟着练两周，侧脸线条直接封神✨ 💡动作1｜舌尖顶颚开合 像发“八”字嘴型，但舌尖死死抵住上颚！反复张嘴闭嘴1分钟。重点激活舌骨上肌群和颈阔肌，每天坚持双下巴偷偷溜走～ 💡动作2｜指压提拉下颚线 一手固定下巴，另只手拇指抵住下巴内侧，食指中指无名指轻按皮肤，从下巴往耳朵方向推！咬肌和颈阔肌都在发力，每天3组，肉肉脸秒变紧！ 💡动作3｜拇指深层推揉 固定下巴后，拇指从下巴尖往耳后推，中指当支点卡好骨头！这个动作超酸爽，二腹肌和下颌提肌都在燃烧🔥每天2分钟，下巴线条绝了！ 💡动作4｜耳下淋巴疏通 食指中指夹住耳朵上下搓4次，再顺着脖子推到锁骨！胸锁乳突肌和斜角肌都被唤醒，水肿脸秒变清爽，双下巴直接隐形！ ⚠️注意事项： ✅每天早晚各做1次，坚持才是硬道理！ ✅动作要轻柔，别拉扯出皱纹！ ✅搭配颈部按摩霜效果翻倍～ #变美小技巧 #变美逆袭 #面部瑜伽 #面部提升 #抖音原创
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正美体态2月前
动作“规划”一条清晰的下颌线 #清晰下颌线 #下颌线 #下颌线清晰 #双下巴 #下颌线训练
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就叫郑嘉敏面部瑜伽（晚21.20）4月前
面部跟着动起来#下颌线 #双下巴 #提拉紧致
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胡哥健身了1周前
千万不要让双下巴影响到我们的气质，挺拔身姿清晰下颌线，可以试一试这个枕头#颈椎枕#双下巴#下颌线#提升气质#女生必看
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交大护肤学姐七七5月前
你可能不是胖！而是发腮！每天5min紧致脸周 #变美 #面部瑜伽 #提拉紧致 #下颌线 #瘦脸
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苏苏有点小心机4月前
4️⃣个动作清晰下颌线！0成本get 绝美侧颜！ #面部瑜伽 #下颌线 #清晰下颌线
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十年烨爱健身4天前
动作一二三双下巴散散散#下颌线#双下巴#提拉紧致#小V脸#全脸提升
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许凤芝2周前
清晰的下颌线是一个综合性的调整 #下颌拐点 #韧带提升 #下巴 #颈阔肌 #许凤芝杭州
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自律肥可4月前
这个真的巨瘦脸！！是真的能让脸小一大圈，并且下颚线清晰很多（3min瘦脸瑜珈跟练版）#瘦脸 #面部提升 #变美 #打造小v脸 #下颚线
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妮妮蝶2周前
4️⃣个动作清晰下颌线！0成本get清冷感侧颜 #变美的尽头是养生 #养生就是养健康
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Hot小巴.3月前
下颌线不清晰的，一起练起来 #下颌线 #下颌线清晰 #腮帮子 #下颌线训练 #腮帮子大怎么变小
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新中式抗衰美学莹子4天前
面部瑜伽打卡第76天，悄悄get清晰下颌线， #面部瑜伽 #下颌线 #下颌线清晰 #江门同城 #江门美容
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王教瘦·运动养生2月前
变美小技巧 #变美小技巧 #变美变瘦变好看 #变美 #下颚线
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医美刘滢2月前
双下巴有救啦#双下巴 #下颌线 #溶脂针 #医美 #减肥
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小松仔ei2月前
侧颜逆袭｜就3️⃣招，爆改清晰下颌线✨ #内容太过真实 #下颌线 #双下巴 #瘦脸 #男生变帅需要几步
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芦珊让你变美丽（太乙武道&柔性塑型）3月前
美人线清晰，不可能不年轻！ #变美 #下颌线
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医美整形医生 孙立主任2月前
夏天女生的需求，下颌缘提升、天鹅颈#医疗创作者培优计划 #抗衰 #变好看 #变漂亮 #变瘦
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Z师傅不会撸铁3月前
救命！这个下颌线让我在朋友圈杀疯了！#运动康复 #天津健身 #下颌线清晰 #体态纠正 @抖音创作小助手 @抖音小助手 @抖音健身频道 @抖音创作者大会
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面部提升宋超超1周前
下颌缘提升的好方法——可视颈部提升 #面部提升 #颈部提升 #下颌缘提升 #双下巴 #抗衰老
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SarahTan2月前
两分钟3⃣️招速成❗️刀锋般的下颌线❗️ #如何保持体态和身材 #塑形 #运动穿搭 #运动女孩 #气质
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八大处整形尹琳3月前
变美其实也可以“一劳永逸”#变美 #下巴 #下巴后缩 #双下巴 #下颌线
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杨阳面部矫正2月前
下颌角一高一低怎么办？赶紧码住 #大小脸 #下巴歪 #面部提升 #变美
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陆院长面部瑜伽2月前
这几个动作让你年轻变美 #下颌线 #法令纹怎么消除#热点 #分享一个护肤的小技巧
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Jenny养颜养生记1月前
下颌线不清晰，不是胖‼️
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巨大梁仔3月前
do 了👃，下巴又不够了！一处do 了，处处要do! 都说我年纪越大状态越好！一起来看我的变帅思路吧！#下颌线 #下巴 #普通人变美思路 #do脸
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若拉3月前
你不会相信一个简单的动作能收双下巴，清晰下颚线！ #创作灵感 #瘦脸 #面部瑜伽 #面部抗衰 #体态矫正
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丹阳医生5月前
一根吸管 教你变美 #变美 #面部美学 #健康科普 #干货都在这 #抖出健康知识宝藏
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田主任健康说1年前
嘴凸，下巴后缩，下颌线不清晰，看看是不是深咬合。 #牙齿 #医学科普 #爱牙护牙 #牙齿正畸 #深覆合
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北京云棋舞蹈工作室6天前
邪修集合啦！！下一个想看什么？ #节后甩肉大作战 #下颌线 #舞蹈零基础 #一学就会
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小松仔ei6月前
男生爆改｜就3⃣️招，改善肿垮垂✨ #美妆百万新星计划 #面部提升 #练背 #紧致提升 #变帅真的很简单
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康复于老师3月前
舌头姿势摆不对，任何训练都白费，你的舌头日常是在那个位置的？#舌头位置 #舌位 #下颌线清晰 #下巴后缩 #双下巴消失术
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站桩导引施老师4天前
下颚线，少女和大妈的分界线 #去妈味 #双下巴 #下颌线 #垮脸 #居家锻炼
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小松仔ei3月前
暑假逆袭｜坚持5️⃣个变好看习惯🌟 #美妆百万新星计划 #逆袭 #五官 #徒手捏脸 #面部提升
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北京整形曾高医生4月前
颧骨高+下颌角大的男生，如何正确骨相重塑变帅？一条视频讲清！ #颧骨 #颧骨内推 #下颌角 #曾高磨骨 #曾高轮廓
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