您是不是在找：

成长书库1周前
书籍《胡思乱想消除指南》解读：一键清理负面情绪，重获内心平静 是不是经常因为一句话、一件小事就胡思乱想，精神内耗到深夜？不是你太敏感，而是你的“思维习惯”该升级了！其实，真正让我们痛苦的，从来不是事情本身，而是我们对事情的看法。本期视频，为你讲透《胡思乱想消除指南》这本“大脑使用说明书”，手把手教你运用ABC模型、苏格拉底提问法等强大工具，一键清理负面情绪，重获内心平静。全是干货，建议收藏！#精神内耗 #心理学 #认知行为疗法 #好书分享 #心理健康
00:00 / 36:04
连播
清屏
智能
倍速
点赞5021
蒋讲心理2月前
为什么明明事情不大却总想哭 #哭 #想哭 #眼泪 #心理学 #抖出健康知识宝藏
00:00 / 01:35
连播
清屏
智能
倍速
点赞115
温月亮3月前
高敏感的本质其实是警报系统失灵，送你三条高敏人自救法则！ #高敏感人群 #高敏感自救
00:00 / 05:33
连播
清屏
智能
倍速
点赞5582
🦉猫头鹰的心理学2月前
为什么当你接触温暖的情绪时，总是会觉得很想哭 #心理学 #疗愈减压 #心理疗愈
00:00 / 04:40
连播
清屏
智能
倍速
点赞31
白霁觉醒高能量5月前
高敏感人必看！心理学角度教你如何走触泪失禁！#心理学 #泪失禁 #高敏感人群 #疗愈 #女性成长
00:00 / 03:54
连播
清屏
智能
倍速
点赞9
观夏老师讲青少年心理4月前
高敏感孩子太“玻璃心”“一说就哭”，3招解决 #高敏感孩子 #家庭教育 #孩子教育 #父母课堂 #家庭教育经验分享
00:00 / 02:48
连播
清屏
智能
倍速
点赞23
徐沛心理疗愈5月前
一吵架就想哭，你是泪失禁人群吗 #泪失禁 #心理学 #认知提升 #个人成长 #女性智慧
00:00 / 04:00
连播
清屏
智能
倍速
点赞252
郑大钱2月前
如果男人说“你太敏感了” #女性成长#女性认知#女性择偶
00:00 / 02:00
连播
清屏
智能
倍速
点赞2005
貌美如花「山东大李逵」2周前
姐妹们！如果你也属于那种别人一句话就能琢磨一晚上，内心戏超多的高敏感人格，恭喜你，刷到宝了！ 我曾经也是被情绪牵着鼻子走，内耗到快抑郁。但终于让我摸到了一套方法，就简单的3个问题，像访谈一样跟情绪聊聊天，人生真的轻松了好多！ 真心希望所有高敏感姐妹都能看到它，把我们过剩的共情力变成天赋，而不是负担。❤️ #情绪管理 #内耗 #高敏感人群 #个人提升 #女性成长
00:00 / 04:18
连播
清屏
智能
倍速
点赞68
大项心理3月前
敏感玻璃心怎么解决 #敏感 #心理 #心理健康 #心理咨询 #心理咨询师
00:00 / 01:38
连播
清屏
智能
倍速
点赞17
武志红讲婚姻家庭4周前
容易高敏感该怎么办？ #高敏感 #内耗 #焦虑 #社恐 #原生家庭
00:00 / 02:16
连播
清屏
智能
倍速
点赞201
劉女士。3周前
高敏感自救指南 #女性成长 #分享 #创作人计划 #女生必看
00:00 / 02:17
连播
清屏
智能
倍速
点赞53
一姐心理话4月前
如何拯救爱哭的你 #情感心理 #高敏感人群 #情绪化 #泪点低 #个人成长
00:00 / 02:17
连播
清屏
智能
倍速
点赞235
超基米粒！1周前
《高敏感人自救指南！！》《不用培养钝感力！培养什么钝感力！！！》#girlstalk #心理 #拒绝内耗 #高敏感 #成长
00:00 / 02:33
连播
清屏
智能
倍速
点赞704
李璀璨7月前
老板一句话就破防？这才是高敏感的自救指南！ #情绪管理 #职场 #团队管理 #跳槽 #高敏感
00:00 / 02:33
连播
清屏
智能
倍速
点赞1859
广智的销售宇宙2月前
销售的脱敏练习 必须脱敏不脱敏就是痛苦一生敏感完全是和自己搏斗如何界定敏感：百分之多少的时间在想要做什么；百分之多少的时间在想做错了怎么办；百分之多少的时间在分析别人怎么想​#销售​ ​#销售技巧​ ​#销售话术​ ​#大客户销售​ ​#广智的销售宇宙​
00:00 / 04:23
连播
清屏
智能
倍速
点赞1559
柠檬心理2月前
😭感觉自己很敏感（玻璃心）怎么办？ #敏感 #脆弱 #玻璃心 #人际关系交往 #性格分析
00:00 / 04:42
连播
清屏
智能
倍速
点赞19
大伊IDA🎻3月前
3步冷静法阻断情绪内耗～ #高敏感#高敏感人群 #情绪内耗 #内耗#心理科普 视频内容仅为知识分享，如有不适请遵医嘱～
00:00 / 03:52
连播
清屏
智能
倍速
点赞186
姗禹说心理关系疗愈3周前
你不是脆弱，你只是太渴望被看见了#泪湿体质 #敏感 #疗愈 #女性成长 #身心健康
00:00 / 03:40
连播
清屏
智能
倍速
点赞27
唯伊说育儿7月前
一个方法让高敏感孩子，不再在意别人的看法#家长必读 #致家长 #子女教育问题 #高敏感孩子#爱哭的小孩
00:00 / 02:49
连播
清屏
智能
倍速
点赞160
子沫聊心理1月前
一难过就控制不住想哭，并不是你太敏感 #泪失禁 #衡阳心理疏导 #心理学
00:00 / 00:40
连播
清屏
智能
倍速
点赞70
明哲老师聊家庭教育4月前
#家庭教育 #情绪敏感 #dou+小助手
00:00 / 03:23
连播
清屏
智能
倍速
点赞28
老张嘚啵嘚3月前
为什么一吵架就哭？真不是怂！真相扎心了… 一激动就掉眼泪？对方嗓门大你就想哭？别自责了！这可能是“泪失禁体质”。它跟软弱无关，反而和你的高共情能力、小时候的经历有关！原生家庭的否定、缺爱，让情绪变得敏感。眼泪是内心积压的信号！了解原因，才能停止内耗，找回力量！点个赞，收藏起来！ #泪失禁体质 #情绪管理 #原生家庭 #高敏感人群 #心理知识
00:00 / 03:28
连播
清屏
智能
倍速
点赞11
愚哥的疗愈世界4月前
讨好型人格内耗高敏感人群的终极解药 #讨好型人格#高敏感 #心理学#疗愈 #情绪内耗
00:00 / 01:34
连播
清屏
智能
倍速
点赞464
嘿哈小黄鸭3周前
一吵架就哭？恭喜你，或许拥有一种超能力 别再把一吵架就流泪当成缺点了！这可能是你的隐藏天赋——高敏感（HSP）。 视频告诉你3个步骤，将这种“泪失禁”转化为你的独特优势： 允许脆弱 设立边界 接纳自我 你的敏感，是读懂世界的超能力 #泪失禁体质#高敏感是种天赋#HSP#治愈#知识分享
00:00 / 00:56
连播
清屏
智能
倍速
点赞11
·圆叽·2月前
我太敏感了，我需要一遍一遍的向你确认爱我，我太缺乏安全感了，容易患得患失，我就会怀疑你是不是喜欢我。我会因为你一句话就怀疑是不是我做的不够好。我怕靠的太紧就会惹你麻烦，我需要你每天说爱我我才安心，我需要你想我了是来找我。我需要你开心了，第一个分享的是我，我想你能懂我的欲言又止和敏感，我需要爱千百次回应#潘及的秘密日记 #动画#少女心事 #动画
00:00 / 00:48
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
灵动心理会客厅3周前
一吵架就崩溃想哭，怎么办。#成长#觉醒#爱自己#沉默效应#心理学
00:00 / 01:09
连播
清屏
智能
倍速
点赞7
元叔2月前
你的敏感，没有安全感是为什么#情人 #婚外 #爱而不得
00:00 / 03:18
连播
清屏
智能
倍速
点赞503
拾光书屋1周前
总因别人一句话就 emo、敏感又内耗？《修复玻璃心》超懂你！它拆解玻璃心的根源，给了很多简单好操作的方法，教你强大内心、不被外界评价左右，慢慢摆脱脆弱，活出从容又笃定的样子 #讨好型人格如何自救 #心理学 #情绪管理 #好书推荐 #个人成长书单
00:00 / 07:38
连播
清屏
智能
倍速
点赞0
逐风少年行2周前
“泪失禁体质”，不是矫情，是高级的情绪传感器 “一开口就哭？这不是你的错，是‘泪失禁体质’在保护你。”今天我们讲讲泪失禁你该如何保护自己 #心理 #心理学 #泪失禁体质 #情感 #情感共鸣
00:00 / 02:27
连播
清屏
智能
倍速
点赞4
☀️天意的成长之旅✨✨✨3月前
泪失禁体质不是生病 只是敏感善良的表现#泪失禁体质#心理学#每日分享
00:00 / 03:05
连播
清屏
智能
倍速
点赞25
汤海鹏心理工作室咨询师郭丽丹1月前
高敏感人如何减少内耗？ 你是否总被别人的一句话影响心情？习惯性自责、共情到疲惫？这条视频告诉你，高敏感人破局的关键一步，不是变麻木，而是学会“有边界地敏感”。学会把自己的能量温柔地收回来，敏感才能真正成为你的超能力。留言告诉我，你有过类似的经历吗？💫 #高敏感 #心理 #自我成长 #情绪管理 #治愈
00:00 / 02:24
连播
清屏
智能
倍速
点赞15
普外耿医生5月前
泪失禁体质，敏感脆弱坚强！#医学科普 #泪失禁体质 #健康
00:00 / 00:53
连播
清屏
智能
倍速
点赞113
喜三多文案1周前
如果你也经常被说太敏感了，这个视频送给高敏感的我们，愿你自在如风。#高敏感人群 #高敏感是种天赋 #精神状态belike #infj #心灵疗愈
00:00 / 01:45
连播
清屏
智能
倍速
点赞21
桂花学姐1月前
孩子好苦，敏感。怎么办？ #孩子教育 #家庭教育 #做智慧父母 #桂花学姐 #父母必看系列
00:00 / 01:36
连播
清屏
智能
倍速
点赞25
Niko的心理学1月前
今天我们讲心理学中的高敏感人格#心理 #心理学#高敏感人群 #高敏感人格
00:00 / 01:09
连播
清屏
智能
倍速
点赞44
芳苓悦读4月前
别人随口一句话，你能琢磨3天？这本书专治高敏感！#情绪内耗#精神内耗#高敏感人格#想太多#女性智慧
00:00 / 01:29
连播
清屏
智能
倍速
点赞41
屹心守护1周前
如何拯救高敏感人格 #高敏感人群 #敏感 #心理健康 #医学科普 #抖出健康知识宝藏
00:00 / 01:00
连播
清屏
智能
倍速
点赞20
心理师月芽3月前
敏感、想太多、低能量，其实是你的天赋 #内向 #高敏感人群 #内耗 #低能量 #自我成长
00:00 / 02:36
连播
清屏
智能
倍速
点赞16
栗子yooo🌰5月前
安慰女生就5句话，说一句就可以让她彻底破防 #情感 #脱单 #追女生
00:00 / 00:59
连播
清屏
智能
倍速
点赞1998
大狮姐Riya1月前
敏感不是缺点，4招练好脱敏开启隐藏超能力 #女性力量 #敏感 #高敏感人群 #钝感力 #女性智慧
00:00 / 02:19
连播
清屏
智能
倍速
点赞10
唐小米2月前
相信我看了这本书一定会有所收获！#女性力量 #日常分享 #敏感型人格
00:00 / 01:44
连播
清屏
智能
倍速
点赞120
四川魏姐姐心理2月前
善良的孩子，在对待情绪上是极度的敏感 #孩子抑郁 #情绪 #魏姐姐 #心理疏导 #家长必读
00:00 / 00:29
连播
清屏
智能
倍速
点赞3687
小玉老师3月前
孩子总爱掉眼泪，有点小敏感，该怎么办？ 当孩子掉眼泪时：先 “接住情绪”，再 “处理问题”，第一步：允许哭，不催促，第二步：帮孩子 “说出情绪”，温柔的语言助他们越来越勇敢，试试这样说 #亲子教育 #育儿经验分享 #儿童教育 #教育方法 #培养孩子好习惯
00:00 / 00:56
连播
清屏
智能
倍速
点赞12
卓越京恩心理咨询(红塔店)1周前
你是泪失禁体质吗？为什么一争吵或情绪激动，就莫名想流泪？#心理学 #泪失禁体质 #心理疏导 #心理咨询#情绪释放
00:00 / 01:08
连播
清屏
智能
倍速
点赞7
白院长青少年规划 激活内驱力 锁定好专业4月前
家有“玻璃心”娃总爱哭？秘法拯救敏感小孩！#育儿#孩子#儿童心理#家庭教育#白院长修复内驱力
00:00 / 04:48
连播
清屏
智能
倍速
点赞3
情绪便利店24h1周前
为什么一碰就碎、想太多还累？高敏感自救就靠这3步，越用越轻松 #情感 #情绪便利店24h #情绪 #创作者中心 #创作灵感
00:00 / 05:22
连播
清屏
智能
倍速
点赞1
来客甄选聆心心理咨询中心1周前
不做敏感虫，教你练出情绪铠甲#心理成长#内核稳定#个人成长 #职场生存 #心理辅导
00:00 / 02:26
连播
清屏
智能
倍速
点赞6
微言薇语1月前
高敏感的痛，藏着最深的清醒！ #灵性成长 #女性觉醒 #高敏感人群 #共情力 #女性智慧
00:00 / 01:02
连播
清屏
智能
倍速
点赞13
桃子·忆灵心理咨询3月前
#高敏感人群 玻璃心易碎，却硬扛全世界风雨，怎能不疲惫？
00:00 / 01:54
连播
清屏
智能
倍速
点赞4
孟书子心理学4月前
从小放任婴儿哭闹会让孩子长大后变得成为敏感没有安全感 #育儿 #情感共鸣 #父母必读 #心理学 #智慧妈妈
00:00 / 00:36
连播
清屏
智能
倍速
点赞3523
籽岳vlog4周前
我是敏感型人格，有时我会因为别人的一句评价难过好久#真实生活分享计划 #敏感型人格 #焦虑症 #心理健康 #个人成长
00:00 / 01:55
连播
清屏
智能
倍速
点赞23
芳菲心灵驿站2周前
高敏感的你是不是总在悄悄委屈自己，怕对方不开心，所以先退一步，怕关系闹僵，所以先妥协？！我这条口播呢，把这种小心翼翼说透了。评论区聊聊你最近一次委屈是因为什么？#高敏感#情感#情绪#心理学#认知
00:00 / 07:17
连播
清屏
智能
倍速
点赞18
桃双鱼（不爱哭）2月前
#正能量 #每日分享 #泪失禁#双鱼座 泪失禁有救没，每次不管说啥只要一流眼泪，就开始说哭的问题了，你觉得我哭烦，我觉得你说我哭烦一样的，但是你可以划走，而我控制不了哭，如果不喜欢可以不看，谢谢大家@桃子🍑不楠（同居备婚） @抖音创作小助手 @抖音创作灵感
00:00 / 02:47
连播
清屏
智能
倍速
点赞7
周舟心理说2周前
和父母通话后情绪炸毛？4步走出童年创伤后应激障碍#心理咨询#情感疗愈#个人成长#创伤后应激障碍
00:00 / 01:01
连播
清屏
智能
倍速
点赞9
野生小白1月前
你不是内核不稳、情绪化，你只是高敏感人群#高敏感人群 #人文星闪耀计划#提升自己#哲学#顶级思维
00:00 / 01:12
连播
清屏
智能
倍速
点赞186
成长教练Fiona1周前
当高敏感人被说“你想太多了”…… 当高敏感人被说“你想太多了”……分享三句话供选用，以上三句较好的回应方式。将高敏感作为解决方案而非问题缺陷。#成长教练 #人格特质 #高敏感
00:00 / 01:41
连播
清屏
智能
倍速
点赞34
倪萍20201周前
“停止攻击自己！你的敏感，不是缺陷，是雷达。”#女性成长#智慧#高敏感#情绪稳定#高敏感人群
00:00 / 00:52
连播
清屏
智能
倍速
点赞19
宝贝成长小课堂1周前
孩子敏感这样做#育儿#父母必看系列 #育儿
00:00 / 00:44
连播
清屏
智能
倍速
点赞1
来听我说1周前
告别玻璃心！一招让你脸皮变厚，内心变硬核！ #玻璃心 #情绪闪避训练 #反刍思维 #心态变强 #执行力
00:00 / 04:36
连播
清屏
智能
倍速
点赞68

简介:

您在查找“说一句话就想哭敏感怎么办”短视频信息吗？帮您找到更多更精彩的短视频内容！最新发布时间：2025-10-14 05:19

最新推荐:

相关推荐:

热门推荐: