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代老师说教育3月前
高三要顶住情绪！稳住心态＞刷100道题！#真的很summer #上大学一定要知道的事 #高考 #暑假生长计划 #抖音校园
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花青心理4月前
当你一进教室就焦虑心慌手抖甚至喘不过气，可以试试这样做……#焦虑#场所性焦虑#放松法#转换认知#心理咨询
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依蓓平平（上学中）1月前
开学焦虑的宝宝们我太能懂你们的感受了，所以就发了这一期视频希望能够帮助到大家，有更好的提议大家也可以提出来分享一下，谢谢一直以来大家对我的支持，我们就是最棒的自己 #依蓓平平ᵃ #艾特了你#开学焦虑症
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二分之一个左撇子2月前
#高中 #提神醒脑 #家长必读 #高考 #马嘉祺
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体育升学孙老师1年前
800米和1000米考试喘不过气怎么办？#体育升学孙老师真靠谱 #体考 #800米 #1000米
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曹敏5月前
女生上班时呼吸上不来气，多项检查正常，医生：可能是这些原因 #呼吸困难 #健康守护计划 #呼吸科 #呼吸健康 #抖出健康知识
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辛德瑞拉大碴子班主任3周前
#班主任#高中生#愉快课间 班主任与学生亦师亦友。高中繁重的课业，压的孩子们喘不过气，课间适当的放松，愉悦身心，更好的学习。
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瑜儿游啊游（同学别关注我求求1月前
都给我听！！！！！！！#高中#脆皮大学生#当代年轻人养生#内容过于真实#细初当归黑豆
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算屏（云师附校）云课堂5天前
剩余238天…#高考 #教育 #家长必读
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珍珍学姐讲升学📚3周前
缓解高中焦虑：稳住心态才能高效冲分📝 #高中生#缓解焦虑 #大连
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明途教育-升学规划1周前
孩子高三焦虑怎么办？#家庭教育 #父母必看系列 #家长教育
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七七5天前
情绪，和你的成绩同样重要！三招教你缓解备考焦虑 #高考 #高中英语 #高中报名 #26高考#广东高考
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嘻嘻心理话1周前
亲测有效👏 缓解焦虑Z快的方法—立刻行动起来#焦虑#缓解焦虑的方法#心理学#知识分享 #抖加热门
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上海博雅高中李老师2周前
家长必看拯救孩子的情绪#教育#家长必读 #情绪#压力#民办高中@上海博雅高中
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小羊不再躺平了1周前
高中从休学躺平一年半到考上研，我妈就靠“狠”对了这三点#孩子躺平不上学沉迷游戏怎么办 #孩子厌学怎么办 #休学复学
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林哥聊心理2周前
#孩子抑郁 #孩子躺平在家 #孩子休学怎么办 #家长必读 #父母课堂
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郭杰老师2年前
高考在即，压力的堆积，让每个孩子都压的喘不过气，适当的说一些话，帮孩子缓解压力#家长必读 #高考 #高考提分技巧 #为高考加油
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九哥破圈3周前
是否被问题压得喘不过气？一套闭环体系是关键#天涯神贴#认知提升#自我成长#解决问题#思维体系
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国庆老师说教育3天前
孩子学不动 上课听不懂家长怎么办 #国庆教育 #家庭教育 #学习压力大
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明日晴朗（助力抑郁症康复）3周前
理解是治愈的第一步，希望能帮助更多的人#重度抑郁症 #抑郁 #抑郁症自救 #内容过于真实
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最美指路人豪豪燃燃爸爸4周前
#我要上热门话题🔥 主打让你听劝#上高中 #想退学 #每天跟我涨知识 #渡有缘人
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小蒙读书1周前
活的累，那是因为你在和自己对抗，背负好几个人的梦想#停止自我攻击 #爱自己 #女性成长#读书成长#好书推荐
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七七讲升学规划2周前
当孩子被中考压得喘不过气，你的这句话能照亮他的路 当孩子被中考压得喘不过气，你的这句话能照亮他的路#中考 #亲子 #初中生
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辰宇的逆袭1周前
#躺平 #休学 #厌学 #叛逆 #家长必读
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教体育的季老师5天前
体测800米耐力跟不上⁉️4招暴涨跑巨快✅ #体测 #跑步 #800米 #体考体测沃兰迪 #沃兰迪911梦幻闪电跑鞋
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麦子爱上学1周前
我们躺平休学的时候，爸妈只需要做这两件事#家庭课堂 #家长必读 #教育 #家长必看系列 #孩子不上学
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新东方职业培训学校5月前
高中文化课压的喘不过气？换条赛道人生或许更轻松#高中学什么技术最好 #高中毕业学什么好 #适合初高中学习的技术 #上海新东方烹饪学校
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有缘转一赚1周前
负债过高，不知怎么面对和解决，找我帮你梳理
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傻白呀4天前
你的身体比你“更爱你”。出现2个症状就要警惕，这是身体的求救信号！ #焦虑躯体化 #心理健康 #干货分享 #内容太过真实
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赤峰智汇成长中心韩老师2周前
你不是不努力，你只是学习失控了！ 一个视频告诉你为什么会学习失控？学习失控应该如何应对？#家长必读 #学习方法 #学习失控 #初中 #高中
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朝阳升学中心1月前
普高上学压力大，课程多、难度高，要学语数英、政史地、物化生九门课，每天作业堆成山，考试排名压得人喘不过气。职教高考就不一样啦，像在昆明朝阳学校，只学语文、数学、英语、政治四门文化课，负担一下子就轻了。这四门课难度也更友好，老师还会针对考试重点教学，学习效率超高。选职教高考，给梦想减负，轻松奔赴大学！#昆明朝阳学校升学班 #职教高考升学班 #招生季
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赖廷高的董事会2周前
化焦虑为力量，五步解决焦虑问题！#知识分享 #打工 #vlog十亿流量扶持计划 #原创视频 #正能量
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爱爱爱4天前
我的高中 上了高中我才知道原来高中这么累 一点都不像偶像剧里描写的那么青春 每天只有试卷 作业 考试 小测围绕着我 压的我喘不过气 虽然已经高二了 但是我还是在努力的让自己跟上步伐 就算掉队也别掉的太后 偶尔慢一慢也好 让自己喘喘气 休息一下 我想高中这么累 那就苦中寻乐吧#高中#校园#青春
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Cherry🍒6天前
致高复生： 总以为复读的日子该是沉闷的——是晨光未亮时就亮起的台灯，是写满公式的草稿纸，是压得人喘不过气的模拟考。可这段仍在继续的旅程里，最意外的温暖，是身边那群同行的朋友，让每一个埋头刷题的瞬间，都多了份不孤单的底气。 我们的陪伴从不是轰轰烈烈的约定，而是藏在无数细碎的日常里。让我知道原来并肩作战的意义，不是比谁跑得更快，而是知道有人和你一起，朝着同一个方向努力。 现在的我们，仍在和三角函数较劲，仍在为作文立意发愁，仍会在深夜刷题时感到疲惫。但每当抬头看到身边人认真的侧脸，听到笔尖划过纸张的沙沙声，心里的焦虑就会少一点，勇气就会多一点。复读还没结束，可我已经无比清楚：这段路之所以走得踏实，从不是因为我有多坚强，而是因为有她们在身边，把那些难捱的时刻，都酿成了带着暖意的时光。 她们就像我笔尖下的暖光，不耀眼，却足够照亮每一个需要坚持的瞬间。有她们在，我知道接下来的路，我永远不会独自前行。#校园 #复读 #校园青春 #高中时代
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中考升学规划老师6天前
普高压力大，老师总是差别对待，职高学习氛围不好，搞小团体怎么办？#昆明朝阳学校升学班#职教高考
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诗里行间5天前
当你被生活压得喘不过气，就来回听这三句话： “万里悲秋常作客” “艰难苦恨繁霜鬓” “潦倒新停浊酒杯” 原来所有的苦，杜甫早已替我们叹过。#诗词 #情感共鸣 #唐诗 #杜甫 #ai创作浪潮计划
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sukioy5天前
一个月的高中生活已经压的我喘不过气… 我以为的高中是青春、阳光、向上、快乐的可现实却给我重重的一击——多到写不完的作业，每天1晚上10点下的晚自习，30分钟的洗漱时间不到7小时的睡眠，不敢想象这就是高一吗？一月一次的考试，每次差到极致的成绩使我像一只被困在牢笼里的鸟儿，无法吸收阳光与自由。我讨厌复杂的人际关系，讨厌听自己的朋友评价其他女生的外貌，我讨厌宿舍的人把外班的人带到我们宿舍，因为除了你我们根本跟她不认识！我讨厌写不完的作业，老师的pua，讨厌“一定要考一个好大学，找一份好工作”“不吃学习的苦就要吃生活的苦”，讨厌每次考完试后成绩的公布，讨厌下雨天我们在食堂已经拿伞站好位置但伞却被无素质之人丢到地上还有理有据的说“我们来的时候桌子上没有伞啊”，讨厌每次紧赶慢赶的洗澡时间 不知道未来三年改如何渡过…
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脑龄国际（情绪疗愈）1月前
中学生抑郁率高达40%，学习压力让孩子喘不过气，家长们真的该反思教育方式了！ #心理健康 #中学生 #抑郁症 #脑龄国际 #学习压力
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加油！高考1年前
怎么缓解高中生的学习压力 住校生解压#住校生 #住校生回家 #高中生活 #高中生
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Ohho- 姐🤓5天前
如果你的人生是惨痛的你还敢笑吗？ @DOU+小助手我有时候连呼吸都喘不过气💔
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每日书见6天前
5个秘诀，从<人间值得>学与不完美自己和解，告别过度担忧！ 5个秘诀，从<人间值得>学与不完美自己和解，告别过度担忧！ #读书 #读书分享 #书籍 #好书推荐 #人间值得
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史庆国4天前
肽健康：现在节奏快.压力大.做好身心健康管理是关键
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豆豆要学习2周前
如果坚持不下去了就来看看｜来得及、能考上 豆豆用6分19秒的视频告诉现在备战高考的高三学弟学妹们，从现在再开始你只管努力剩下的交给时间，豆豆用自己亲身经历经历告诉你，我们都会上岸的！！ 不过高三的生活豆豆真的不要再体验一次了，有一次就够了～～～～ #北京高三 #高三全托 #高考全托 #备战高考 #学习日常
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小孙讲躺平4天前
躺平休学一年后我如何走出家门 #躺平#家庭教育#亲子关系#家长必读 #干货分享
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简介:

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