您是不是在找：

人民日报4月前
苋菜有哪些好处你知道吗？中医推荐：夏天可以多吃苋菜。食用前一定要记得焯水哦！#医点就通
00:00 / 00:41
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
胡春石 两把勺子做美食1月前
蒜泥空心菜 空心菜又称翁菜 通常会用蒜头一起炒 味道独特 炒时速度要快 油要多点 最好用猪油 火要大且份量不要多 炒岀来才有锅气#空心菜#美食分享 #家常菜
00:00 / 00:48
连播
清屏
智能
倍速
点赞225
众尚好物4年前
红苋菜到底要不要焯水，大厨教你靠谱做法，鲜嫩又好吃#健康食材 #跟着大厨学做菜 #美食教程
00:00 / 00:46
连播
清屏
智能
倍速
点赞5564
小虞★观看1年前
北方人叫 青菜，我们叫它 翁菜，或者空心菜江苏常熟这边 一般都油爆一下或者清水煮！你们呢？怎么吃？#地方特色美食 #地道农家菜 #空心菜美味做法 #苏州美食 #南北差异
00:00 / 00:24
连播
清屏
智能
倍速
点赞359
凤霞爱美食5年前
苋菜到底要不要焯水？教你正确做法，色泽鲜艳，上桌就光盘
00:00 / 01:29
连播
清屏
智能
倍速
点赞576
@钰妈要努力5月前
姐妹们，你们炒苋菜要焯水吗？#苋菜的家常做法 #苋菜的草酸含量高吗 #苋菜的健康吃法@DOU+小助手 #苋菜的健康吃法
00:00 / 00:28
连播
清屏
智能
倍速
点赞159
美食分享4年前
芹菜怎么样焯水脆嫩还不塞牙，点赞收藏吧！#美食教程 #家常菜 #美食配方
00:00 / 01:39
连播
清屏
智能
倍速
点赞272
中国赣菜3月前
江西人夏天吃什么？翁菜广子？蕹菜？空心菜？#中国赣菜 #江西小炒 #江西dou知道 #空心菜 #江西省菜
00:00 / 00:59
连播
清屏
智能
倍速
点赞2018
阿莹卤味凉拌菜3月前
正确的焯水方式 #阿莹凉拌菜 #美食制作分享 #摆摊
00:00 / 00:42
连播
清屏
智能
倍速
点赞198
小曾同學nice10月前
#我的厨房日记 我朋友超喜欢吃我做的翁菜#家常菜
00:00 / 01:08
连播
清屏
智能
倍速
点赞37
晏秋秋3周前
这几种蔬菜，必须焯水！#终于知道焯水该用热水还是凉水了 #焯水并不是简单的煮一下 #需要焯水的30种蔬菜@抖音小助手
00:00 / 01:26
连播
清屏
智能
倍速
点赞3905
杨哥爱美食2年前
红苋菜要不要焯水，长沙人喜欢这样做，简单易做，美味营养不流失#苋菜  #家常菜  #美食教程 #蔬菜做法 #跟着抖音学做菜 
00:00 / 01:16
连播
清屏
智能
倍速
点赞115
邹邹医生2周前
哪些食材需要焯水？焯水怎么焯？来，抄笔记，转给有需要的人。 #焯水才能吃的蔬菜 #焯水 #蔬菜 #抖出健康知识宝藏 #涨知识
00:00 / 00:38
连播
清屏
智能
倍速
点赞732
爱家美食记3年前
红苋菜焯水还是直接炒？都不对，大厨教你正确做法，给肉都不换 #健康美食自己做 #简单美食 #美食
00:00 / 02:52
连播
清屏
智能
倍速
点赞7103
余味家常菜5年前
红苋菜到底要不要焯水，看饭店大厨是怎么做的，简单家常
00:00 / 01:26
连播
清屏
智能
倍速
点赞546
阿旺的退休生活1周前
大家知道吗，这些食物我们在吃之前，最好要先焯一下水哦～#阿旺的退休生活
00:00 / 04:00
连播
清屏
智能
倍速
点赞5991
小浩与小霞3月前
苋菜这样做汤鲜味美 苋菜这样做汤鲜味美、营养丰富太好吃啦#苋菜#咸鸭蛋#皮蛋#美食#美食教程
00:00 / 02:58
连播
清屏
智能
倍速
点赞388
表嫂当厨传统手工食品4年前
蕨菜焯水，简单又快，记得一定要过凉水#表嫂当厨 #萍乡蕨菜 #萍乡农村生活 #振兴萍乡乡村
00:00 / 00:29
连播
清屏
智能
倍速
点赞42
老年医学科朱永林2月前
焯不焯水，决定了你是养生，还是“养毒”？ #医学科普#科普健康知识#养生知识#老年
00:00 / 01:28
连播
清屏
智能
倍速
点赞65
常斌讲营养-Y3周前
这几种菜烹饪前记得焯水，快来看看有哪几种吧？#做饭 #做菜 #做菜技巧分享 #做菜技巧
00:00 / 01:36
连播
清屏
智能
倍速
点赞17
烧菜应该更简单4年前
红苋菜，到底要不要焯水？大厨教你实用靠谱做法，口感鲜嫩爽口。 #夺冠2021
00:00 / 02:28
连播
清屏
智能
倍速
点赞243
小易爱美食3年前
苋菜到底要不要焯水，大厨教你正确做法，鲜嫩味美，营养不流失
00:00 / 06:24
连播
清屏
智能
倍速
点赞54
仇俊玲医生5月前
做6种菜一定要焯水，真不是吓唬人 #抖出健康知识宝藏 #在抖音pick你的健康搭子 #医学科普 #涨知识 @仇俊玲医生
00:00 / 00:34
连播
清屏
智能
倍速
点赞1376
厨娘小宁5年前
六月苋当鸡蛋，炒苋菜你焯水吗？#下饭菜 #夏日美好计划
00:00 / 00:40
连播
清屏
智能
倍速
点赞2276
酒匠1年前
翁菜还有怎样的做法，这几个月你们吃了多少次了#夫妻日常 #看一遍笑一遍 #江西dou知道 #空心菜
00:00 / 02:12
连播
清屏
智能
倍速
点赞2851
江西一家三口1月前
姐妹们这个菜你们那里加什么，我们宜春叫翁菜，加点辣椒豆豉炒一炒，比肉还好吃#空心菜 #翁菜 #江西家常菜
00:00 / 00:45
连播
清屏
智能
倍速
点赞309
行侠好医日常2周前
炒菜时，这五种蔬菜一定要焯水@行侠好医 #营养健康 #每日补充 #吃出健康 #蔬菜焯水
00:00 / 01:21
连播
清屏
智能
倍速
点赞127
江西一家三口3月前
这个菜你们叫什么，江西人叫翁菜#江西菜 #空心菜 #江西家常菜
00:00 / 00:30
连播
清屏
智能
倍速
点赞1253
科普四川2周前
蔬菜焯水的作用有哪些？#蔬菜焯水 #炒菜 #食品安全 #科普
00:00 / 01:20
连播
清屏
智能
倍速
点赞36
知名专家聊儿科5月前
这些蔬菜，一定要焯水后再吃。#医学科普 #抖出健康知识宝藏
00:00 / 01:55
连播
清屏
智能
倍速
点赞1023
懒妈盐究所1周前
#创作灵感 第一次吃这个菜，被种草了，很好吃😋#苋菜做法
00:00 / 00:39
连播
清屏
智能
倍速
点赞4
白小白生活记4月前
蔬菜焯水也是有讲究的，看完就不会再出错啦#蔬菜#厨房#美食
00:00 / 01:36
连播
清屏
智能
倍速
点赞153
留意，家常6月前
炒茭白是焯水还是直接炒，大厨教你正确做法#家常菜 #抖音美食创作人
00:00 / 08:00
连播
清屏
智能
倍速
点赞29
智慧人生银享时代3周前
蔬菜一定要焯水，记住以下6种！ #蔬菜焯水 #生活小知识 #老年人饮食 #老年生活 ##冷知识
00:00 / 01:01
连播
清屏
智能
倍速
点赞35
香菇姐夫（牛拉拉）5月前
夏日必备下饭菜，油渣炒空心菜梗！香辣过瘾，脆爽可口#夏天该有的样子 #江西小炒 #空心菜
00:00 / 01:12
连播
清屏
智能
倍速
点赞650
丫丫爱美食4月前
炒苋菜你焯水了吗？#炒苋菜#猪油渣炒苋菜#炒苋菜焯水吗#红苋菜#苋菜焯水
00:00 / 01:18
连播
清屏
智能
倍速
点赞30
杉夏夏~加油呀3月前
路边随处可见的野菜，想不到叶酸含量这么高！ 备孕的姐妹可以多吃哟，炒之前记得焯水，减少草酸含量！ #备孕蔬菜 #备孕食谱 #备孕日记 #备孕知识 #女性健康
00:00 / 00:27
连播
清屏
智能
倍速
点赞391
77海绵宝饱5月前
《小炒空心菜》 食材：空心菜、葱。 步骤： ①切菜：空心菜切食指长的段，将茎和叶分开装，清洗干净备用；另备一点葱花备用。 ②焯水：水开先将茎下水焯三十秒，再下入叶焯水二十秒，捞出控水。 ③炒：锅底喷少油，下一勺猪油，下入葱花爆香，下入空心菜翻炒均匀，加一勺盐、半勺糖、小半勺鸡精、一勺蚝油，大火翻炒均匀即可出锅，全程炒一分钟即可。 #空心菜 #炒空心菜 #空心菜美味做法 #简单家常菜 #日常炒菜
00:00 / 00:50
连播
清屏
智能
倍速
点赞67
悦悦免费教卤味7月前
揭秘凉拌菜正确的焯水时间表#卤味 #凉拌菜 #卤味熟食凉拌菜
00:00 / 00:53
连播
清屏
智能
倍速
点赞107
快乐的我2年前
平时煮苋菜吃，你焯水还是不焯水。#厨房里的快乐
00:00 / 02:31
连播
清屏
智能
倍速
点赞18
悠悠在做饭5月前
又到了天天吃翁菜的季节啦！所以你们那边管这个菜叫什么呢？#美食教程 #擂辣椒 #空心菜 #我的美食日记
00:00 / 00:26
连播
清屏
智能
倍速
点赞117
无敌烤红薯1月前
你知道哪些菜要焯水吗 #热点 #要焯水的菜 #健康知识 #健康生活
00:00 / 02:51
连播
清屏
智能
倍速
点赞43
中药匠人申屠银洪5月前
这些蔬菜要焯水！ #蔬菜 #焯水才能吃的蔬菜 #知识分享
00:00 / 00:42
连播
清屏
智能
倍速
点赞12
农村阿喜3月前
#蕹菜 当季特色蔬菜——蕹菜！又名(空心菜、藤藤菜、水蕹菜、翁菜)好吃又健康的绿色蔬菜#空心菜#翁菜
00:00 / 00:20
连播
清屏
智能
倍速
点赞116
李希原吖3月前
吃不完的空心菜这样做吃一年都不会坏，香辣下饭真的绝绝子#空心菜#我的乡村生活 #下饭菜 #农村美食记录生活 #把农村日子过的有声有色
00:00 / 01:37
连播
清屏
智能
倍速
点赞909
赣南老巴哥农家店3月前
今天龙古子吃上五菜一汤了 #农村美食记录生活 #记录生活 #江西老妈 #抖音趣胃计划 #农村生活
00:00 / 02:15
连播
清屏
智能
倍速
点赞3730
南漳工会4月前
苋菜有哪些好处你知道吗？中医推荐：夏天可以多吃苋菜。食用前一定要记得焯水哦！#医点就通 （来源：人民日报）
00:00 / 00:41
连播
清屏
智能
倍速
点赞9
热爱美食1周前
这个上汤苋菜你可以试试，汤鲜味美 #美食 #美食教程 #抖音美食创作者 #上汤苋菜 #上汤红苋菜
00:00 / 00:25
连播
清屏
智能
倍速
点赞28
小二平民菜3年前
爽口好吃的凉拌莴笋到底要不要焯水，很多朋友到现在都没搞明白#双12购物狂欢节 #凉拌菜
00:00 / 01:00
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
房子月子餐1周前
月子餐上汤红笕菜 月子餐上汤红笕菜#月子餐 #房子月子餐 #月子餐食谱 #月子餐培训 #月子餐30天食谱做菜大全
00:00 / 01:21
连播
清屏
智能
倍速
点赞123
杨姑娘的家常菜3年前
凉拌莴笋到底要不要焯水？很多人弄错了，教你正确做法，鲜香爽脆#美食 #跟着抖音学做菜 #春日美食大赏 #在家做美食 #美食教程 #家常菜 #下饭菜
00:00 / 01:11
连播
清屏
智能
倍速
点赞1953
山野菜1年前
苋菜我们这方言叫汉菜，另外它的草酸含量特别高，跟那个菠菜差不多，你看它炒完以后，吃到嘴里面是一股涩嘴的味道，但是这种菜你一般又不会去先焯水，再去做，所以这种菜要记得少吃，特别是一些有痛风，有结石等等一些人群，要注意。苋菜很好看，但是草酸也很高！警惕！#苋菜#草酸#健康科普 #田园生活
00:00 / 00:09
连播
清屏
智能
倍速
点赞670
友味喜喜2月前
凉拌莴笋到底要不要焯水，今天这个做法您#可要看好了，可比大鱼大肉好吃多了！#莴笋 #凉拌莴笋 #凉拌菜 #抖音美食推荐官
00:00 / 00:59
连播
清屏
智能
倍速
点赞119
表嫂厨房3年前
做苋菜经常不焯水危害大，多加一步没有涩味，营养健康又好吃 #上汤苋菜 #当季蔬菜 #苋菜焯水
00:00 / 02:11
连播
清屏
智能
倍速
点赞1596
🌈姝惟沐玥🍀2月前
你知道什么菜需要焯水吗？除了介绍的这七种，还有哪些菜需要焯水？#健康美食 #日常分享
00:00 / 02:45
连播
清屏
智能
倍速
点赞30
全国妇联女性之声4月前
苋菜有哪些好处你知道吗？中医推荐：夏天可以多吃苋菜，食用前一定要记得焯水哦！（来源：人民日报）
00:00 / 00:46
连播
清屏
智能
倍速
点赞13
老孙太太爱美食4年前
红苋菜到底要不要焯水，大厨教你靠谱做法，鲜嫩美味！夏天最爱！
00:00 / 02:30
连播
清屏
智能
倍速
点赞79
@苏乡桃子3年前
红苋菜焯水还是直接炒？都不对，教你正确做法，给肉都不换
00:00 / 02:55
连播
清屏
智能
倍速
点赞31
这里是儋州4月前
苋菜有哪些好处你知道吗？中医推荐：夏天可以多吃苋菜。食用前一定要记得焯水哦！（来源：人民日报）
00:00 / 00:41
连播
清屏
智能
倍速
点赞15
黄沅沅5月前
吃苋菜的季节，一定要试试这个上汤苋菜的做法，汤鲜味美，真的好美味！#学会快去试试吧🔥 #上汤苋菜 #上汤苋菜的做法 #苋菜 #好好吃饭大赛
00:00 / 00:30
连播
清屏
智能
倍速
点赞46
中医罗主任1月前
哪些蔬菜需要焯水？你都知道吗？ #蔬菜焯水 #健康科普
00:00 / 01:14
连播
清屏
智能
倍速
点赞618
牡丹江市总工会4月前
苋菜有哪些好处你知道吗？中医推荐：夏天可以多吃苋菜，食用前一定要记得焯水哦！
00:00 / 00:46
连播
清屏
智能
倍速
点赞5
木子厨房4月前
炝拌包菜这样做，脆爽开胃，下酒又下饭#包菜 #农家美食 #抖音美食推荐官 #美食教程 #同城美食
00:00 / 01:55
连播
清屏
智能
倍速
点赞237

简介:

您在查找“翁菜要焯水吗”短视频信息吗？帮您找到更多更精彩的短视频内容！最新发布时间：2025-10-14 05:43

最新推荐:

相关推荐:

热门推荐: