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@从菜鸟到主攻手1年前
硬排与气排球的区别#呼和浩特 #排球 #气排球 #硬排球和气排球的区别 #排球少年
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梁家班气排球训练营9月前
国标球练习包推压动作的几种方法 #梁家班气排球训练营 #气排球 #扣球 #日常训练 #教学
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红叶体育观8月前
硬排气排区别 #排球 #科普 #硬排球#气排球
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小赵老师开课啦【中考、体考招生】11月前
还分不清气排、硬排和软排？一个视频让你超过90%的人！#气排 #硬排 #软排
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武哥……2年前
武哥讲解桂标、国标气排球的区别……😃#日常训练 #汗水不会辜负你 #因为热爱所以坚持 #气排球
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步泰锐郑式气排球8月前
你们一接一般往哪接呢？ #气排球 #小郑说球 #一传 #公益教学
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爱打气排的宁教4月前
高水平运动员参加气排球比赛是什么体验？ 大学生气排球高水平组别—冠亚之争 冲发球 抓拦网 在气排球高水平组别里面体现的淋漓尽致#气排球 #湖南省大学生气排球比赛 #排球 #宁教的气排球训练 #全民健身
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步泰锐郑式气排球3月前
气排和硬排不是一种运动，脚步也不是完全一样 #气排球 #排球 #脚步 #扣球 #公益教学
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武哥……6月前
国标气排球发球技术深度解析教学…… #气排球 #排球练习方法 #因为热爱所以坚持 #日常训练
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爱打气排的宁教4月前
气排球当中如何选择接球方式？ 捧接 插捧 垫球适合我们的才是硬道理！不同姿势都有不同的技术特点，不同的训练方式，无论是技术动作还是接球方式，万变不离齐宗，准备姿势都是硬排的要求及特点，大家是怎么看待的呢？#气排球 #排球 #一传 #宁教的气排球训练 #体育运动
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爱打气排的宁教4月前
你敢相信这是大学生气排球专科组的水平？ 硬排运动员参与气排球比赛果然观感还是不一样~ 冲跳发 抓拦网 保一攻#气排球 #排球 #体育精神 #湖南省大学生气排球比赛 #宁教的气排球训练
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一把盐6月前
还得练啊！！！#排球 #硬排#气排球 #体育生 #volleyball
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爱打气排的宁教4月前
沉浸式气排球训练-接球 拦网 带训vlog—硬排运动员备战大学生气排球比赛 与硬排对比，气排球的进攻节奏还有拦网节奏都与硬排有所区别，所以得调整部分节奏才能适应此运动节奏。目前全国高校陆续在推广气排球比赛，硬排与气排球运动各有长处，同学们喜欢哪种呢？#排球 #气排球 #排球运动 #宁教的气排球训练 #湖南省大学生气排球比赛
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跟着原导玩气排2月前
3招指哪打哪🏐气排球扣球变向 3招指哪打哪🏐气排球扣球变向 #气排球 #气排球比赛 #气排球扣球 #体育 #排球
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3号球衣5月前
#气排球#跳发球犯规 #气排球规则 跳发球什么情况下犯规，看视频就明白了
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白小白的气排小白日常6月前
初练，可以先用硬排，更容易找到感觉！#排球🏐 #气排球 #二传 #日常训练 #是时候展现真正的技术了
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高贵的鑫吧羊1年前
当硬排人第一次打气排#排球🏐 #你有多久没打球了
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欢迎来看小陈呀1年前
硬排打法和气排打法#气排球 #排球🏐 #运动 #扣球 #精彩片段
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武哥……1年前
国标气排球发球、扣球技术（推、包、压）慢动作回放……😃#气排球 #因为热爱所以坚持 #日常训练
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武哥……6月前
国标气排球发球、扣球手法（推压勾）技术教学#气排球 #排球练习方法 #因为热爱所以坚持
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大同体育—钟教练1年前
中考体育排球自垫考试用球标准：男女统一使用5号硬排球（不能使用软式排球）；周长为65-67cm；重量为260-280克；气压为0.3-0.325千克/平方厘米。(注意区分软排球和硬排球，软排为内芯为海绵；硬排为充气，而和充气多少无关) #如何备战体育中考 #中考体育
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气排杰瑞5月前
本期解析一下我的扣球动作与训练方法，希望能够帮到大家，下期讲如何面斜打直和面直打斜#气排球教学 #训练方法 #全运会冠军
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爱打气排的宁教4月前
带硬排运动员练捧球是一种什么样的体验？ 带训vlog—气排球沉浸式接捧球 发这个宁教已经做好被喷的准备了#气排球 #排球 #湖南省大学生气排球比赛 #宁教的气排球训练 #体育运动
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武哥……6月前
国标气排球发球、扣球（推、压、勾）手法技术慢动作教学#气排球 #汗水不会辜负你 #日常训练
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爱打气排的宁教7月前
气排球接球-如何处理球速较快的球 比较有争议性的一个话题，气排球新手小白到底是垫球好还是捧球好，部分网友说捧接球这个动作毁了气排球运动，个人觉得气排球也是属于排球运动范围，但是面对没有水平基础得球友还是要坚持练习垫球吗？欢迎大家讨论#气排球 #排球 #宁教的气排球训练 #体育运动
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知世7月前
大丰球馆 国标气排球存视频 #气排球 #广西民族大学 #国标气排球 #硬排球和气排球的区别 #校园日常
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跟着原导玩气排3月前
气排球扣球手腕“软or硬”？🔥1秒决定成败 气排球扣球手腕“软or硬”？🔥1秒决定成败#气排球 #气排球比赛 #气排球教学 #深圳同城 #减压
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蓝波碗砸🏐️7月前
打硬排的人打气排那岂不是手到…用时方恨笨 到底是谁说气排球简单的？！哈哈哈哈#排球 #气排球
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武哥……10月前
桂标气排球扣球转国标气排球扣球要领教学……😂#因为热爱所以坚持 #日常训练 #汗水不会辜负你
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爱丽丝儿10月前
看最多评论，好多有异议的，踩线扣球啦！？大多都是只接触了气排，不会硬排，气排扣球不能踩2米线。#气排球定点扣球架 #气排球 #扣球 #排球扣球辅助器
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爱打气排的宁教4月前
看硬排运动员打大学生气排球比赛是一种什么样的体验？ 高水平组（专业组）阳光组 高职高专组，不同的组别代表不同的水平，这些球队有大家熟悉的球员吗？#气排球 #排球 #体育运动 #湖南省大学生气排球比赛 #宁教的气排球训练
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QHVA青海🏐2年前
#强身健体增强免疫力 #用排球表达心情 #排球🏐 气排球和硬排的规则区别#一起来运动吧
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鄂托克前旗发布4月前
气排球VS硬排球 傻傻分不清？记者带您一次看明白#奋进鄂前旗 #草原村排 #气排球
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白小白的气排小白日常9月前
加上你的意念，气排球就会变得和硬排一样重，所以训练的时候你要加上一点想象或者自我催眠！#气排球 #排球 #二传 #对墙
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步泰锐郑式气排球5月前
如何成长为全运会冠军球队传球篇第一集：和硬排不一样，气排球手指要全部触球！#气排球 #小郑说球 #捧球 #全运会 #公益教学
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排球二传黄小猪2月前
南宁五象排球群赛，四进二决胜局，紧张刺激的金球制。 先赢对方两分的获胜。如果您有一定的硬排基础，欢迎加入。#排球 #排球少年
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步泰锐郑式气排球10月前
气排球不是硬排拉臂是有区别的 #气排球 #小郑说球 #拉臂 #扣球 #抬拉臂
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原指导排球教学3月前
暑假硬排不断电🎯13步安全热身秘籍 暑假硬排不断电🎯13步安全热身秘籍 #排球 #小排球 #暑假 #国际学校 #排球教学
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武哥……4月前
国标气排球发球、扣球手法教学#气排球 #汗水不会辜负你
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武哥……2月前
国标气排球发球扣球手法教学花絮#因为热爱所以坚持 #气排球 #日常训练
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二传【李】3月前
换个赛道，打硬排的方式打气排🤣😂#排球🏐 #比赛现场 #记录精彩瞬间
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嘻嘻耐斯4月前
被气排球气晕了！ 气排怎么比硬排难打这么多😭#湖南省大学生排球比赛
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爱打气排的宁教2月前
气排球传球究竟怎么发力？ 很多球友刚练习传球时都喜欢用手臂去推，更多时候忽略了手型，气排球传球与硬排一样都是强调手腕手指发力，好的传球是用整体动作把力量传导在手腕手指然后将球送出，身体朝向-蹬送送球-手指手腕发力，大家的传球是什么动作呢？#气排球 #气排球教学 #排球运动 #宁教的气排球训练 #体育运动
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气排球小李老师2月前
从气排球转硬排，时间紧、难度大，可你们总加练到深夜。这份拼劲让我们再夺冠，作为教练满心骄傲。感谢你们，下年继续并肩，让热爱发光！#气排球
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唐律很自律1年前
唐律学打气排球【第24集】90%的人都不知道的飘球小技巧 我从打硬排一直沿用至今 #气排球 #气排球教学 #气排球发球
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步泰锐郑式气排球1年前
气排球打防和硬排不一样不能直接给到对面头顶 #气排球 #小郑说球 #公益教学 #正能量
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小乐“补”气4月前
你是先学硬排还是先接触气排呢？#气排球 #排球 #排球少年 #扣球 #运动人就是自己的女娲
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玩转气排球1年前
气排球拦网动作判别方法：硬排算拦网的气排球也算，硬排算打探头的，气排球不算拦网。大家怎么看？
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洋洋在运动3月前
上了年纪大不了硬排，气排球是个很好玩的全民运动。 #气排球的精彩瞬间 #气排球 #洋洋气排球
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小沫好物优选3月前
安踏排球初中生中考训练考试专用软硬气排球比赛5号标准学生排球#好物推荐🔥 #排球 #小排球 #排球🏐 #5号排球
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户外装备库3月前
#排球 排球中考学生专用初中生小学生体育考试软式硬排标准比赛训练 #球 #体育器材 #运动器材 #户外运动
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同信运动康复3月前
气排球与硬排两项比赛防护 #运动康复#通辽运动康复 #同信运动康复#赛事防护
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周先生（球乡）2月前
（球乡）海南排球的特点 战术的占位 个人技战术 集体技战术#体育精神 #排球比赛 #排球🏐 #海南排球
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永州探路者4月前
2020年的时候，南宁国标气排球圈有人称这种扣球法为北海捞。#永州探路者 #气排球的精彩瞬间 #气排球 #零陵区气排球比赛 #爱生活爱运动
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福在缘中3月前
气排赛场_热血巾帼 气排球是一项源于排球的群众性球类运动，诞生于1984年。球质软、重量轻（约120-140克），场地小于标准排球场地，网高较低。比赛每队5人，规则简化，强调趣味性和安全性。因其易上手、对抗性适中，适合各年龄层，尤其受中老年群体喜爱，是全民健身的热门项目。#运动最美时刻 #精彩瞬间 #运动健身 #因为热爱所以坚持
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逸风闲士2月前
沙排、气排、硬排三合一体验。#沙滩气排球 #气排球 #沙排 #精彩瞬间 #全民运动
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维克波体育2年前
#中考排球 #排球 如何去选择一款适合自己的排球？
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气排杰瑞5月前
硬排自由人出身的哲学哥在气排场上是如何接管比赛的#气排球#全运会 #自由人 @L-7柒
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跟着原导玩气排7月前
气排球扣球动作纠错#排球 #体育运动
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李家➻三 郎2年前
软式排球规则#希望这个视频对大家有所帮助 #气排球
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排球教室5月前
扣球辅助练习，硬排和气排球皆可适用#排球#扣球#排球训练技巧
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爱打气排的宁教11月前
气排球-关于接球的垫步（启动步） 接球Tips，移动是排球及气排球最关键的部分之一，所以就衍生出关于接球的步伐：垫步（接球时的启动步伐），这个是硬排的接球步伐，但是这个动作放在气排球里面与别的接球方式（捧球）相结合也是非常不错的..... 无论是一攻还是接球，都需要接球的判断以及自己的取位能力把球处理到位，所以接球前的第一步是最关键的！ 关于接球会特地做一期合集来讲解，谢谢大家#气排球 #气排球教学#长沙气排球 #气排球一传 #宁教的气排球训练
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郝邵文百货小超市6月前
#排球 361°软式5号硬排中考标准初中学生训练专用耐用运动球体充气质感 #体育用品排球 #训练排球 #排球推荐 #软式排球
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