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用户440686一帆风顺2周前
阅兵场上的“天选之子”是怎样选拔的？ 黄金身高线、魔鬼体能考核、三代政审、地狱正步三万米、46秒不眨眼……淘汰率高达98%。此次九三阅兵你看到的不只是军容威武，而是一个民族对极致的追求与精神的列队。 #九三 #阅兵 #天安门 #方阵
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谁暖了冬季2年前
部队五公里考核标准因不同部队和训练强度而异。一般情况下，徒手五公里个人成绩为23分钟及格，21分钟优秀；轻装五公里个人成绩为23分钟合格，集体成绩24分钟合格。海军陆战队要求个人成绩为20分钟内。此外，还有负重五公里跑，分为轻负重、重负荷和负重5公里越野，负重量不同，考核内容也不尽相同。 #已退役 #无悔青春 #军旅
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降魔杵318月前
五公里武装越野，你能跑进18分钟吗？ 随着新大纲的实施，徒步五公里已不再考核，现在更加注重的战斗体能的培养，“地表最强单兵王”的时代又要来临了，让我们一起期待吧。#五公里武装越野 #军旅 #战斗体能 #兵王
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智途军旅提干3周前
部队考核为什么从5公里变成3公里？ #部队生活 #部队那些事 #参军规划
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星海粮草库—生存侯5年前
差距！美特种兵要求11分钟跑2.4公里，在解放军中连及格都做不到
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小海教官2周前
悄悄话：军官的体能考核标准会更轻松？ #军官 #军人 #参军知识 #军旅 #部队
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西伯利亚HN2月前
部队体能标准 5公里为一般军人考核标准 23分钟及格 19至22分钟中上 19分钟及以内优秀 10公里为特战单位考核标准 55分钟及格 45至55分钟良好 45分钟及以内优秀 你合格了吗 #跑步🏃 #八一建军节
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囡囡6天前
考核不分晴雨天，给雨中考核五公里的官兵点赞👍#军旅生活一生的回忆 #军人#保家卫国
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亮&2周前
老兵么你们的五公里成绩都是多少晒一下！#致敬军旅 #热血青年 #军旅生活 #保家卫国 #宣传正能量
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Andy1年前
勇往直前✊#武装五公里考核 #武装五公里挑战
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老易闲谈1周前
三季度总该跑五公里了吧！#战斗体能考核 #五公里武装越野 #三季度考核
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千万奇迹1周前
为什么部队考核，5公里改成了3公里？不得不提精武2018
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军号嘹亮2年前
#军营回忆 还记得部队五公里考核我们的样子吗？
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陈班长的日记4月前
#当兵 #兵哥哥 #当兵就是那么帅
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环球点兵1月前
为什么部队考核，5公里改成了3公里？不得不提精武2018 #军事科普 #军事科技 #军事爱好者 #军事迷 #近代史
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冰糖雪梨5月前
为什么部队考核从五公里变成三公里了#当兵 #军事爱好者#军事考核 #军事科普#部队那些事 #当兵
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军🌺草11月前
武装五公里考核 当初我也是被老兵拉回来的 想想都奔溃 #五公里 #跑步 #军人 #军训 #抖音二创激励计划 @抖音热点宝 @抖音媒体内容优推官 @军人那些事儿 @央视新闻 @中国退役军人
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孙大壮1月前
战友们还是当年那熟悉的画面熟悉的感觉吗？ #五公里越野#怀念军旅生涯#军事考核#机动师#青春一去不复返我们已不再年轻
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环球点兵1月前
为什么部队考核，5公里改成了3公里？不得不提精武2018 #军事科普 #军事科技 #军事爱好者 #军事迷 #近代史
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不止是娱V8月前
为什么部队考核，从五公里改成三公里，因为现在军队体能不行吗？ #部队 #部队生活 #兵哥哥 #兵哥哥的爱 #训练
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千万奇迹1周前
为什么部队考核，5公里改成了3公里？不得不提精武2018
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零号哨站（军事体育培训报名中）3月前
退伍三年，挑战新兵连体能考核标准，现在的你还能达标吗#参军入伍 #当兵 #夏天的味道 #运动就要补水啦 @补水啦
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燃情军旅·9月前
想当兵的一定要知道，部队的考核及标准事项！ #参军知识 #参军入伍 #新兵 #家长必读 #00后
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海防133月前
战友们！当年5公里武装越野几分几秒。网络评论有15分钟，你相信吗？#军营回忆 #五公里 #军旅
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军纪特站小龙5月前
新兵连考核标准#当兵 #入伍参军 #退伍不褪色
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央视网10月前
新排长是如何练成的？在任职前，新排长需要经过哪些考核？一起走进新排长的考核现场！
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每天二两7月前
第318集：考核。#军旅#迷彩#迷彩
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网红甄能说8月前
为什么部队考核由五公里改成了三公里？ #部队生活 #部队那些事 #训练
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南阳升学规划李老师7月前
2025年春季征兵入伍 役前训练六大科目标准 #参军入伍 #当兵 #役前训练 #当兵知识 #春季征兵
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阿东练不动3月前
消防员五公里真实成绩（非运动员版本）#跑步#跑鞋
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阳光普惠1周前
最难忘的五公里考核
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中国万米王(跑步教练)6月前
5公里训练15分49秒， 5000米一直是我军重要考核项目，在过去一年里，很多训练的方法和技巧都有所改变，也能快速的打破瓶颈和提高成绩，我也线上教出多名学员比武夺冠，也从个人3000米13分教到9分25秒，5000米从23分提进16分的水平这就是计划和技巧的快速提高效率，名额有限，赶快加入计划加视频技巧训练，下一个创造奇迹的就是你👊
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易会科普8月前
为什么部队考核，5公里改成了3公里？不得不提精武2018 #部队考核 #科普 #涨知识
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小刘班长（军友正能量）🇨🇳4月前
2025想留队你必须知道这些!!! #当兵 #兵爸兵妈#参军入伍#父母必看#正能量
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张琪有梦想（目标1万粉丝战友们点点关注）7月前
全团建制连五公里考核排名，不蒸馍头争口气，必须拿下集体五公里第一名，虽然过程很累但是首长颁发锦旗的时候真的很振奋人心，掉皮掉肉不掉队，倒也要倒在终点，全连团结一心这种氛围你受得了吗？#退伍不褪色 #退役军人 #兵哥哥
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小碎片4月前
宁跑5公里，不跑400米， 当年，正好是7月份，集团军抽查军事考核，为了给连队争光，在能跑出优秀的基础上，更加拼命的跑，让这玩意给跑吐了。
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东大科普1月前
为什么部队考核，5公里改成了3公里？不得不提精武2018 #军事爱好者 #军迷发烧友 #军事武器 #军事迷 #军事科普
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ACT GEAR4月前
武装五公里【轻量化】比武考核/日常作训专用套装 BTPC-V2的一些配套附件#BTPCV2 #武装越野 #战术装备 #武装五公里
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军功章有你的一半也有我的一半1年前
体能考核，五公里开始。致敬中国军人。#军旅 #军人 @DOU+小助手
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猫meme吧8月前
部队考核五公里改成三公里是因为现在军队体能不行？#内容过于真实 #fyp
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黄陵舞男2周前
老兵五公里还能及格吗
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271（训练物资都在橱窗里）3月前
役前训练体能科目及标准#当兵 #参军入伍
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烟晨9月前
第6集| 当兵要干兵事 做人也要尽人事 #士兵突击 #影视解说 #因为一个片段看了整部剧
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刘老师说军考9月前
新兵连体能训练考核标准 #新兵 #体能训练 #参军入伍 #考核 #入伍
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小虎班长4月前
新兵体能考核有多难，你知道吗？ #当兵 #体能训练 #入伍 #兵哥哥 #当兵不易
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射箭的阿冷4月前
#跑男#当兵的历史 你说他跑的那么辛苦！可在大院里我们每天都不止3公里，你说定的时间那么短！那你可知1公里考核超过四分半算不及格？
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墨影8月前
终于明白部队考核，为什么会由五公里改三公里了 #部队 #比武 #热射病
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消防学校李校3月前
不打无准备之仗，岗前适应性科目要稳住#国家消防员招录 #国家综合性消防救援队伍招录
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虎说3月前
当教官遇到“刺头” 当集训队来了一个体能比老兵还强的新兵，会和教官擦出什么样的火花？#纪录片 #新兵 #军人 #侦察兵 #教官
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老班长壹贰壹烘焙私坊2月前
体能考核很重要#入伍参军 #体能训练 #兵哥哥
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橄榄绿(退役)1年前
宁跑五公里，不跑四百米！兄弟们报成绩了……#四百米障碍 #青春一去不复返我们已不再年轻 #退伍不褪色
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冲锋号🧊2月前
2025年参军一定要做的针对性训练#役前训练 #针对性训练
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华哥哥🙈🙈🙉🙊🐒4年前
曾经，消防兵的5公里考核是26分内合格，24分内达标。而你现在这速度还能救多少人啊！！！加油
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板板正正6天前
2001全军尖子连考核 全副武装5公里越野
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三6天前
2012 年武警新疆总队 乌鲁木齐市支队徒手五公里半年考核#用搞怪美漫风打开假期模式
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书书1周前
五公里越野考核取最后一名的成绩，所以……#军迷户外 #最可爱的人 #军营 #迷彩 #军人
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^_^ Sunlight 会长🐼🐼2周前
我们部队的五公里#橄榄绿 #致敬军旅 #军旅生活 #军迷发烧友 #珍贵视频
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吴大山₀₉.₁₄ᵕ̈3周前
军旅5公里 #热点 还记得部队的哪次5公里考核吗？ #致敬 距离这段视频 已有20年了 🫡 #回忆 部队每日下午体能训练 5公里 #我的观影报告 能找的到我吗？ #保家卫国 🫡
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四班长2周前
有了它，五公里如履平地，达标考核轻轻松松，比武竞赛永远第一#军旅 #爆改 #跑步鞋 #推荐 #抖音
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俊杰1月前
阅兵的选拔标准
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人民网江苏5年前
#军姿飞扬 风雨中磨砺，精兵中尖兵！东部战区陆军某合成旅官兵雨中进行武装五公里考核。
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新疆刘班长3周前
#五公里 #五公里武装越野
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你们的兵哥哥《已退役》3年前
我战友发给我的视频，这是05年师武装5公里考核，时间一晃17年过去了真是时间不等人，岁月催人老啊#难忘军旅生涯
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艾威生消安集团3周前
“蓝朋友”体能考核项目大公开！ #消防员 #体能 #考核 #蓝朋友
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浩瀚科普说8月前
为啥部队考核，从五公里改成三公里，是体能不行吗？涨知识了 #涨知识 #冷知识 #部队 #科普
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