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桃子的早餐1年前
黑胡椒虾仁炒乌冬面🍜酱汁浓郁超好吃 #乌冬面
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今天吃点啥4月前
15秒学会！！虾仁乌冬面！锅气十足！夜市味道！
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关关x4月前
减脂期也可以大口炫的包菜虾仁炒乌冬面，蔬菜碳水蛋白质一锅出！ #面条的n种吃法 #日常做饭 #乌冬面的神仙吃法 #炒面 #生活化减脂
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关关x11月前
香辣过瘾 做法简单的黑椒虾仁炒乌冬面真的绝了！！ #一人食记 #妈呀太香了 #面条的n种吃法 #炒面#天儿冷吃点啥
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灿爸和金堰爱美食11月前
大虾炒乌冬面又香又鲜特别加了虾油真的太鲜了#乌冬面#妈呀太香了#分享美食分享快乐😋😋 #美食分享#省饭课代表
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小张的干饭日常4月前
#好好吃饭大赛 一分钟教会你黑椒虾仁炒乌冬面，好吃到光盘😋#黑椒虾仁乌冬面 #乌冬面
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泡芙姐姐3月前
虾仁炒乌冬面真是太香了，酱香浓郁，爽滑Q弹，做法又简单#乌冬面#虾 #火腿 #面食 #懒人美食
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爱料理的李小姐3月前
一周八顿吃不腻👉黑椒虾仁炒乌冬🍜好吃到光盘‼️ #做菜我是认真的 #创作者中心 #创作灵感 答应我，一定要试试这碗面🍜 酱汁超浓郁‼️黑虎虾虾仁炒乌冬面🔥做法简单嗦面快乐🎉 #我的美食日记 #乌冬面
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优米低卡美食3月前
蔬菜 蛋白质 碳水一锅出的包菜虾仁炒乌冬面#好吃到停不下来 #炒乌冬面#虾仁炒乌冬面
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飞天小朱朱3月前
10分钟快手餐⏰黑椒虾仁乌冬面🍤香浓Q弹～ 小猪猪碎碎念🐽： 关于《黑椒虾仁乌冬面》的小tips： ❗️1.乌冬面技巧：煮散后1分钟即可捞出 （避免过软），过冰水口感更Q弹。 ❗️2.虾仁处理：用厨房纸吸干表面水分再腌制， 煎的时候更易金黄。料酒可用姜片替代去腥。 ❗️3.升级建议⬆️ - 增香：煎虾仁时加蒜末，炒青椒前爆香更开胃。 - 配菜：加洋葱丝或口蘑片增加层次感。 - 辣度：喜欢微辣可加半勺韩式辣酱或小米辣。 ❗️4.变化版： - 日式风味：酱汁+1勺味淋，出锅撒木鱼花。 - 奶油版：替换酱汁为淡奶油+黑胡椒+ 帕玛森芝士。 - 视频结尾有详细版制作流程❗️ 关于这道美食有任何疑问 欢迎评论区给我留言哦💦～ 小猪猪客服24h待命⏰ - 大家可以到评论区点菜🍲 点赞多的💖 小猪猪尽量都“安排”🫡 #乌冬面 #乌冬面的神仙吃法 #好好吃饭大赛 #青年创作者扶持计划 #一人食记
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吃饭日记4月前
这炒面我可以连吃一周!（教程版） #乌冬面 #在家做美食 #家常菜 #一人食记 #面条的神仙吃法
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米沙在自律5月前
减脂人必学！香辣过瘾又低卡的虾仁鸡蛋炒乌冬面！真的好解馋！吃的又饱又满足！#减脂餐 #低卡低脂餐 #这一碗好过瘾 #乌冬面的神仙吃法 #太好吃了
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羽妈厨房美食🍒3月前
几天不吃就想念的虾仁炒乌冬面，10分钟搞定，简单又好吃！酱香浓郁有锅气，大人小孩都爱吃！#炒乌冬面 #懒人美食 #面条的n种吃法 #这也太好吃了 #加点滋味乌冬面 @DOU+小助手
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JuJu的饭4月前
15分钟虾仁炒乌冬面 #干净饮食 #一人食记vlog日常 #乌冬画
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周末食光5月前
#好好吃饭大赛，干香浓郁的黑椒虾仁炒乌冬面，巨好吃哇！ #好好吃饭大赛 #省饭课代表 #虾仁炒乌冬面 #虾仁 #乌冬面
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kk爱吃荷包蛋2月前
小学生快乐便当｜脆皮年糕+黑椒虾仁乌冬面 #美食 #便当 #沉浸式 #今天吃什么 #治愈系
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小明做菜一般5月前
#好好吃饭大赛 打工人下班十分钟出餐的炒乌冬面，神仙教程来了～🍜#面食 #碳水 #回龙观美食 #炒面
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悦悦妈咪3月前
比炒面更好吃的炒虾仁乌冬面，解馋又没负担，发酵面食营养丰富，真的好好吃#美食 #乌冬面
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澜姐爱做菜2月前
五分钟就能搞定一份虾仁火腿炒乌冬面，简直太香了！#炒乌冬面 #虾仁火腿乌冬面 #在家做美食#儿童美食#我的厨房日记
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豆豆的小厨房2月前
今日早餐，虾仁鸡蛋炒乌冬面，酱香浓郁，Q弹劲道～#乌冬面 #太好吃了
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胖晴在努力（初始210）7月前
年后打卡第33天 三餐|成绩17.8～超好吃的番茄虾仁炒乌冬面，简单好吃又低卡，继续加油姐妹们#生活化减脂 #减脂餐 #一起减肥打卡 #合理饮食营养均衡
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木木要温柔4月前
早餐做了酱香浓郁的虾仁火腿炒乌冬面，女儿说没吃够，下次还让继续做#记录真实生活 #日常vlog #初中 #早餐
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木木要温柔4月前
早餐做了酱香浓郁的虾仁火腿炒乌冬面，水油煎包也很好吃#记录真实生活 #日常vlog #初中 #早餐
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鹿九九1年前
下班如何快速吃上饭！有谁还没吃过虾仁火腿炒乌冬面，我都会伤心的，快去做吧！巨好吃#一人食记 #今天吃什么 #懒人美食 #一个人也要好好吃饭
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鱼食记3月前
5分钟搞定的炒火腿虾仁乌冬面，面条很劲道酱香浓郁特别入味，真的好好吃啊
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月子餐杭老师教做菜7月前
月子餐（海鲜乌冬面）我们一起来做月子餐 杭老师月子餐教程#美食分享
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小新爱吃肉肉✨3月前
✨和两岁宝宝的晚餐 今日份食谱： 🍣紫菜包饭 🦐虾仁炒乌冬面 🫐荔枝蓝莓酸奶碗 #宝宝辅食 #辅食教程 #宝宝晚餐吃什么#好吃到停不下来 #宝宝爱吃@抖加上热门
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童妈小厨房5月前
今日小学生早餐｜牛肉虾仁炒乌冬面搭配南瓜小米糊，美好的一天从妈妈牌早餐开始❤️#适合孩子吃的营养早餐 #我的厨房日记 #抖音美食推荐官 #记录生活 #十分钟早餐
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我真的会发疯6月前
鱿鱼虾仁辣炒乌冬面#我的厨房日记 #抖音美食推荐官 #疯吃亿口 #一人食记 #炒面
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懒懒食光（美食）1年前
分享一个虾仁炒乌冬面，酱香浓郁，虾仁QQ弹弹，好吃又有营养！#虾仁炒乌冬面#乌冬面#这一碗好过瘾#面条
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暴躁厨娘2月前
虾仁炒乌冬面，几分钟就能搞定。劲道爽滑，酱香浓郁，天天让我吃我都吃不腻#炒面 #炒乌冬面 #美食vlog #懒人美食 #好吃到停不下来
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🌈燕子的日复一日3月前
下班到家10分钟就可以做好的，虾仁炒乌冬面 随便炒一炒都很好吃#炒乌冬面 #乌冬面的神仙吃法 #快手晚餐 #做饭日常 #儿童美食
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秦丽君4月前
今天做了酱香浓郁的虾仁火腿炒乌冬面，饭搭子说没吃够，下次还让继续做#乌冬面 #虾仁火腿乌冬面
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新手小厨娘3月前
挑战做饭100天｜几分钟就能吃到是虾仁炒乌冬面 #做饭也不忘得瑟一下 #做饭我是认真的好吃是必须的 #美食教程 #美食推荐
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习嘻嘻2月前
Day51 | 5分钟搞定一盘不到300大卡的虾仁炒乌冬面，面条酱香浓郁特别入味，减脂期也可以放心炫~#减脂人吃饭有多简单 #乌冬面 #炒面 #懒人美食 #加点滋味
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开啦4月前
好好吃的#炒乌冬面 ，我女儿说比炒面还好吃，QQ糯糯的非常筋道，吃起来还没负担😋#乌冬面 #炒面简单好吃
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大冰姐爱食养2月前
比炒面更好的一定是这个虾仁炒乌冬面！营养美味还低卡！太解馋了！#加点滋味#乌冬面#自律期解馋
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银河小厨星4月前
辣奶油虾仁乌冬面，简单美味#好好吃饭大赛 #艾特你的饭搭子请你吃 #美食推荐 #家常菜教程 #低卡低脂餐
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胖晴在努力（初始210）7月前
年后打卡第23天 三餐|成绩14.6～十分钟搞定的虾仁炒乌冬面巨好吃吖 要试试哦，低卡美味又饱腹#生活化减脂 #减脂餐#自律遇见更好的自己 #北鼎不粘锅
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KK轻食日记1年前
👶更适合中国宝宝的减脂餐🍱减脂便当Day91 超简单10分钟就搞定的虾仁炒乌冬面，每根面条裹满了酱汁，低卡美味又饱腹～ #减脂餐打卡 #低卡低脂餐 #上班族的便当做法 #一人食吃什么 #生活化减脂
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丞丞爱干饭4月前
今天和儿子吃虾仁炒乌冬面 #宝宝爱吃 #辅食教程 #强烈推荐 #辅食教程 #宝宝一日三餐
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啊黎与美食3月前
今天午饭给小朋友安排青椒虾仁炒乌冬面，小朋友吃的很开心#在家做美食
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小洁食光记4月前
酱香浓郁的虾仁青椒炒乌冬面，真的巨巨好吃！当早餐或晚餐也很不错，小朋友也很爱吃！#乌冬面 #炒面 #儿童美食 #早餐吃什么 #我的厨房日记
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美滋美味chill3月前
一周八次吃不腻歪……黑椒虾仁炒乌冬面🍜酱汁浓郁超好吃‼️ #家常快手菜 不知道吃什么的时候～就做这个虾仁炒乌冬面~ 每一根乌冬面都裹满了酱汁，一口一个大虾🍤真的超好吃！！ #我的美食日记 #炒乌冬 #乌冬面 #黑椒虾仁炒乌冬面
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吃饭日记3月前
十分钟搞定一人食#家常菜 #在家做美食 #一人食记 #面条的神仙吃法 #下饭菜
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🍭是丹.盛妈咪🍭🇨🇳🇭🇰3月前
中午简简单单炒一盘虾仁肉丝乌冬面，爽滑劲道又好吃，小朋友很喜欢。#在家做美食 #日常做饭#好好吃饭#加点滋味
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天天做美味4月前
5分钟搞定乌冬面炒虾仁，竟然这么好吃，面条劲道Q弹，太香了
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鼎妈的小厨房2月前
今天早餐做了#虾仁火腿乌冬面 酱香浓郁，Q弹劲道，真的好好吃啊😋烤南瓜，软糯香甜，大人孩子都爱吃，搭配紫薯米糊开启美好的一天！#乌冬面 #在家做美食 #我的厨房日记 #美食分享
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今天吃点啥呐4月前
连吃三天都不带腻的，真的超好吃#抖音美食推荐官 #抖音美食创作人 #美食 #炒乌冬面 #青椒乌冬面
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木木要温柔3月前
今天和女儿简单吃个虾仁火腿炒乌冬面，面条劲道酱香浓郁～特别好吃😋
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食堂大叔不讲李1年前
这个乌冬面的做法真的太香了，q弹爽滑，虾仁鲜嫩，带着火腿的焦香，每次做都吃不够#家常菜 #好吃到停不下来 #美食教程 #炒面 #乌冬面
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