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安安的日记✨1年前
三月龄睡整觉宝宝的睡前仪式，#新手爸妈 快来学习吧！每天都是固定的流程，睡前仪式目的是让宝宝知道做完这些就该睡觉啦！ #育儿经验分享 #带娃 #如何培养宝宝睡整觉 #哄睡的一百种方法
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小汐妹妹3月前
引入睡前程序，即使很小，也可以在晚上入睡前做简单的固定流程，比如洗澡（温水澡很催眠）、抚触、换睡衣、排气操、放白噪音、玩游戏，互动，抱着安静几分钟。每天坚持做，让宝宝知道睡觉时间到啦#睡整觉 #宝宝抚触 #亲子操 #天使宝宝
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刘虔🔑国际婴幼睡眠咨询师3年前
最温和的平躺拍睡教程，戒奶睡抱睡，让宝宝睡得又长又安稳哦！🤓 #抱睡#奶睡 #小睡短 #自主入睡
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是泽宝呀2月前
三月龄宝宝睡整觉的睡前仪式！ #新手爸妈 快来学习吧！每天都是固定的流程，睡前仪式的目的就是让宝宝知道做完这些就该睡觉啦！#科学育儿 #人类幼崽成长记 #育儿经验分享 #青年创作者成长计划
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聪聪妈有三娃2年前
一个8月龄宝宝的睡前仪式，分享玥玥每天都要做的抚触操!一个完整的睡前流程，培养宝宝的规律睡眠，宝宝睡觉也需要满满仪式感，每天睡前固定时间洗澡睡觉，坚持做抚触促进宝宝神经末梢发育，增进亲子情感交流，宝宝睡的香又甜，快拉上爸爸给宝宝做起来叭! #育儿知识分享 #宝宝抚触 #人类幼崽成长记#宝妈 #带娃
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老徐养娃记7月前
2岁2个月宝宝自主入睡模式开启！ 晚安~#培养孩子好习惯 #记录成长过程 #自主入睡的宝宝 #记录生活
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周周妈妈（全职带娃）10月前
二月龄宝宝睡整觉睡前仪式，晚上10点睡，早晨8点醒，晚上没有落地醒，睡的踏实，睡前做被动操 排气操 大运动，新手爸妈可以一起看一下流程，一起学习交流把娃娃带好#宝妈 #新生儿 #如何培养宝宝睡整觉 #二月龄宝宝 #育儿经验分享
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小石头养成计划1年前
三月龄宝宝睡整觉的睡前仪式，#新手爸妈 快来学习吧！每天都是固定的流程，睡前仪式的目的是让宝宝知道做完这些就该睡觉啦！#育儿经验分享 #人类幼崽#萌娃 #宝爸带娃
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帅帅爸在带娃9月前
万能哄睡法，从爆哭到熟睡放床上全流程，视频有点长全是干货，一定要看完#男人带娃系列 #育儿经验分享 #哄睡
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阿倩（护士带娃日记1年前
六月龄宝宝开始锻炼自主入睡，培养好的睡眠习惯太重要了，分享一下阿倩带娃的睡前流程 新手爸妈参考哦#人类幼崽 #培养宝宝自主入睡 #日常vlog #睡整夜觉 #育儿经验分享
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安安带俩娃（辅食版）11月前
二月龄宝宝睡整觉睡前仪式：晚上9点睡早上7点醒，晚上没有落地醒，自主入睡，没有吃夜奶，睡的踏实，睡前做抚触，被动操，排气操，大运动，新手爸妈可以看一下操作流程，一起把娃带好！#新生儿 #如何培养宝宝睡整觉 #二月龄宝宝 ##创作灵感 #带娃
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一口年糕🍼4月前
每次睡觉前这套流程都要走一遍#阿贝贝 #宝宝睡觉
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十五日记 ♡7月前
人类幼崽睡前流程：很忙但不知道在忙什么 #十五日记 #亲子日常 #萌娃
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菲菲带娃飞4月前
从闹觉到哄睡的全流程。从情绪暴躁，蹬腿大哭到哄睡放下，细致过程全分享，哄娃不光需要耐心，更需要方法，让带娃可以少一些累，轻松一点。 #哄睡的一百种方法 #宝宝哄睡 #哄睡 #落地醒 #宝宝睡觉
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皮皮妈妈3月前
新生儿24小时护理流程！准爸爸赶紧学起来！ #新生儿护理#科学育儿 #新生儿必备用品大全 #新生儿护理知识大全 #新手妈妈
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又米达7月前
完整版哄睡教学 无尿点 秒睡#为什么男人带娃如此轻松 #越养就越上头的人类幼崽 #奶爸哄睡 #哄睡的一百种方法 #奶爸和宝宝暖心场面盘点
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蒙氏带娃Anny3月前
15月宝宝睡前流程#自主入睡 #宝宝作息#宝宝枕头#带娃
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桃桃爸比（育儿记）3周前
不要使劲晃着宝宝哄睡，对宝宝脑袋不好，这套快速哄睡流程快试一试吧！#宝宝哄睡 #育儿经验分享 #新生儿护理 #青年创作者成长计划
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燕华很幸运11月前
三月龄宝宝睡整觉的睡前仪式，新手爸妈快来学习吧!每天都是固定的流程，睡前仪式的目的是让宝宝知道做完这些就该睡觉啦!#育儿经验分享#人类幼崽#萌娃 #宝爸带娃#如何培养宝宝睡整觉
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嘟贴二娃MM5月前
拒绝🙅抱睡，爸爸哄娃，5分钟半自主入睡 #抱睡 #自主入睡 #哄睡的一百种方法 #落地醒 #拍睡
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肖乐乐3年前
1岁宝宝自主入睡全过程，想要孩子睡得早，全靠演技演得好，视频有点长，一定要看到最后#金牌育言家
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紫嫣大大大魔王6月前
分房睡比断奶还难？3天让宝宝爱上独立房间！ ✅ 睡前仪式感：小夜灯+安抚玩具 ✅ 逐步拉远距离法（视频演示） ❌ 避免说‘你长大了必须自己睡’！ 点❤️收藏，5000+宝妈亲测有效！#育儿 #分房睡 #干货分享
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糖糖妈妈❤️哺乳期2月前
引入睡前程序，即使很小，也可以在晚上入睡前做简单的固定流程，比如洗澡(温水澡很催眠)、抚触、换睡衣、排气操、玩游戏，互动，抱着安静几分钟。每天坚持做，让宝宝知道睡觉时间到啦#睡整觉 #记录宝宝成长 #养娃日常 #育儿经验分享 #早教
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诺诺妈妈6月前
凌晨2点还不睡的娃睡前准备#内容过于真实 #爱与责任
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胖胖的小瑛1年前
夜间 闹觉 哄睡全流程。从大哭到熟睡应对方式 以及自创哄娃身法 。通用版本 细致分享。拿好小本本记下来吧#宝宝哄睡 #哄睡的一百种方法 #落地醒 #育儿经验分享#胖胖的小瑛
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千可home（月子中）1周前
和小花生过的第一个国庆节，不知不觉已经3个月了，没睡过懒觉，没睡过一个完整的觉，每天晚上哄睡都是爸爸的固定流程，加油吧！看到👀宝宝笑得那一刻感觉一切都是美好的哈哈哈哈#人类幼崽长成记 #和宝宝一起长大 #记录生活 #新手爸妈 #哄睡系列 @DOU+小助手
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让我桥桥5月前
54天宝宝自主入睡全流程，早早解放双手也太爽了🧏‍♀️#人类幼崽成长记 #爸爸带娃 #人类幼崽 #超级奶爸 #幼崽成长记
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小汤圆麻麻3年前
小月龄宝宝哄睡大法！掌握这几个步骤，轻松原地哄睡～#新手妈妈 #新生儿护理 #哄睡的一百种方法
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酥小橙-5天前
哄孩子睡觉，下手要狠！ #哄睡 #自主入睡 #cutelife #cutelife睡袋
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澄澄和澈澈（6月龄）4天前
#宝妈带娃 #双胞胎兄弟 一个人带双胞胎宝宝睡觉，挑战成功且废妈😂
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帅帅爸在带娃3月前
既能出隔又能排气哄睡还能帮助宝宝噗噗的真香坐姿，新手宝爸宝妈必学，比比排气操简单还好用#真香坐姿 #育儿经验分享 #金牌育言家 #新生儿 #育婴知识
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聪聪妈有三娃2年前
睡整觉宝宝的睡前仪式，分享玥玥的睡前仪式!新手爸妈可以参考一下，一个完整的睡前流程，培养宝宝的规律睡眠，宝宝睡觉也需要满满仪式感，每天睡前固定时间洗澡，换上舒服的睡衣，晚上这顿奶一定要吃饱饱的，睡觉之前不要跟宝宝玩的太兴奋，可以读读绘本，听轻音乐，灯光要调暗，发现宝宝出现打哈欠，揉眼睛，揪耳朵，宝宝很快就入睡了，尽量培养宝宝到床上哄睡，坚持3-4周下来，宝宝的睡眠习惯就调整过来了！ #人类幼崽成长记 #宝妈 #带娃 #宝宝抚触 #自主入睡
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肉肉一家四口的朋友圈3周前
2月龄宝宝晚上轻松入睡的高效流程 入睡仪式感在一个半小时 整个过程既能消耗宝宝体力又能让宝宝知道做完这些事情就应该睡觉了 7:00洗澡 7:30做抚触 抚触能放松宝宝肌肉 7:45 换衣服、穿睡袋 睡袋真的能有效减少宝宝的惊跳反应 8:00喝奶 宝宝喝饱奶再睡 这一觉基本上能睡4、5个小时 喝奶的时候就可以熄灯 所有流程结束 宝宝的困意就已经上来了 这个时候利用安抚奶嘴就可以让她轻松进入睡眠咯 #宝宝睡觉 #人类的小幼崽 #新生儿 #宝宝成长日记 #2月龄宝宝
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小刘和猪队友4月前
五月龄宝宝睡整觉，超详细规律作息的一天，培养规律作息让宝宝更好带#育儿经验分享 #五月龄宝宝 #带娃
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融水慧总讲美体美学3月前
用对慧姨教的方法，宝宝就能及时入睡，赶快试试#新生儿#育儿经验分享#宝宝哄睡#新手爸妈#母婴
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杨饱饱（二胎宝妈）4天前
79天快速自主入睡全流程 79天自主入睡全流程 新手爸妈赶紧学起来，早早解放双手这也太爽了！#奶爸带娃 #宝宝自主入睡 #如何培养宝宝自主入睡 #萌娃日常 #新生儿
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淇淇爸7月前
宝宝睡醒后，按照这个流程，吃奶睡觉都很踏实，也不怕肠胀气肠绞痛#肠胀气的缓解方法 #婴儿排胀气的小妙招 #育儿经验分享
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你好漂亮2月前
晚上入睡前做简单的固定流程，比如洗澡🛁抚触、换睡衣、排气操、放白噪音、玩游戏，互动，抱着安静几分钟。每天坚持做，让宝宝知道睡觉时间到啦 #宝宝抚触#排气操#睡整觉#人类高质量暑假 #宝宝睡觉
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爱笑安淇和蔡爸1月前
怎么帮助宝宝建立规律的昼夜作息？ 白天睡觉拉不拉窗帘？晚上开不开小夜灯？宝宝的睡前活动应该怎么做？ 白天睡觉其实不用拉窗帘，宝宝靠光线感知白天黑夜，如果白天也是比较暗的光线就容易黑白颠倒，所以白天睡觉不拉窗帘，也不用可以保持绝对安静；晚上宝宝睡着之后不要长期开着小夜灯，可以把小夜灯放在能照到宝宝的旁边，需要的时候开一下就行，睡觉时候再关，长期开小夜灯不仅影响睡觉质量，还会引起宝宝眼轴异常发育加重近视的风险；宝宝睡前要避免过于兴奋的互动和运动，这样容易让宝宝没办法进入睡眠的准备期，因为过于兴奋错过了睡觉点，更加入睡困难；如果已经养成了睡前仪式的宝宝，例如读绘本，讲故事等，随意更改很有可能让宝宝入睡困难，宝宝的很多习惯都是我们慢慢培养起来的，所以对于宝宝的规律作息和睡眠，我们也要尽量保持规律哦#宝宝昼夜颠倒 #自主入睡 #宝宝睡觉 #育儿经验分享 #新手爸妈必看
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小珍珠爸爸5天前
9月龄宝宝分房睡！老爸带娃哄睡！培养宝宝独立性！#老爸带娃 #宝宝睡觉 #9月龄 #哄娃睡觉 #分房睡
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嘻哈妈妈2年前
自主入睡流程已经相当熟悉了~#人类幼崽 #宝宝日常vlog #双胞胎日常 #全职妈妈带娃 @抖音小助手 #自主入睡的宝宝
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雪姐育儿记👼🏻6月前
欢迎收看大月龄宝宝的睡前全过程！#育儿经验分享 #宝宝睡觉 #长高
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Serena在山鸡村LA4月前
美国睡训法，7天收获一个整觉宝宝，4-6个月最佳睡训时间 #新手妈妈成长记 #宝宝睡觉 #vlog日常
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万展宝宝👸（11月龄）3周前
从「哄睡废柴」到「哄睡大神」：爸爸带娃入睡全过程记录，掌握这几点点比妈妈还管用！#哄睡的一百种方法 #爸爸哄睡
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酒窝奶奶科学育儿1年前
哄睡教程！全流程哄睡分享！#哄睡 #育儿经验分享 #新手爸妈必看 #哄睡系列 #育婴知识
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香甜软糯的糯3月前
简单易学的爸爸版内耳前庭训练来啦! 宝宝睡觉不踏实、抓耳挠腮、落地醒，爱哭闹，或许是内耳前庭发育不完善导致的，每天坚持5~10分钟，还能增加亲子互动，快让宝爸带宝宝做起来~#宝爸带娃 #内耳前庭训练 #亲子早教互动 #感统训练 #新手爸妈必看
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小汐爸爸3月前
引入睡前程序，即使很小，也可以在晚上入睡前做简单的固定流程，比如洗澡（温水澡很催眠）、抚触、换睡衣、排气操、放白噪音、玩游戏，互动，抱着安静几分钟。每天坚持做，让宝宝知道睡觉时间到啦#分享育儿知识 #宝宝抚触 #排气操#睡整觉 #宝宝早教
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城东老潘带娃ing1年前
熟睡基础哄睡教程 超全超长超详细 全流程分享 拿好小本本 #哄睡 #哄睡的一百种方法 #抱睡落地醒的解决方法 #落地醒 #经验分享
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冰狗的小日子丫4月前
新生儿一天24小时护理全流程，来学习！ #新生儿护理 #新生儿护理知识大全 #新生儿护理记录 #金牌育言家 #新手爸妈修炼手册
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我是陆陆呀1周前
宝宝独立睡整觉的方法，宝妈快记下！#父母必看系列 #宝宝睡觉 #育儿知识分享 #科学育儿 #涨知识
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雪雪呀（带娃中）5月前
宝宝睡觉不踏实、落地醒……可能是内耳发育不完善，这套训练快带宝宝做起来～#内耳前庭训练 #落地醒 #育儿经验分享 #育婴知识 #5月龄宝宝
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雲溪宝儿🌻3天前
自律宝宝午睡啦#宝宝睡觉 #当我娃睡着以后的样子
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拾玥的苒苒2周前
想要孩子睡得好，“睡前仪式”少不了！#睡整觉 #睡前仪式 #睡袋 #抚触 #新手爸妈必看
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酒窝奶奶科学育儿9月前
睡觉哭闹眼不睁！接觉流程请看好！不要再抱起宝宝哄睡了！ #育婴知识 #育儿经验分享 #新生儿护理 #新生儿 #人类幼崽成长计划
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小葵suyo3周前
睡前做好一套洗护流程，可以帮助宝宝更好睡觉，睡整觉。#爱洗澡的宝宝 #宝宝护理 #宝妈分享 #新手妈妈#悦哺
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小初干饭吖！7月前
四月龄宝宝沉浸式自主入睡，今天流程太丝滑了，一分钟秒睡，一点多余动作都没有😂#人类幼崽 #记录真实生活 #萌娃 #只有宝妈才懂吧 #带娃
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育见1月前
#宝宝睡整觉实战攻略#科学育儿 @DOU+上热门
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皮皮妈呀2月前
新生儿出生第一天，保姆级护理流程，记得转发家人，收藏学习哈 #新生儿护理 #新生儿 #新手妈妈 #新生儿喂养#小白熊恒温杯
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团团夫妇8月前
哄睡全流程，拒绝落地醒，天使宝宝🍼#哄睡的一百种方法 #宝宝哄睡 #育儿经验分享 #哄睡
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潇洒姐远嫁美国5月前
虽然心情不好流程还是要走的，仪式还是要有的独立入睡。 #混血宝宝 #海外生活 #中外夫妻 #宝宝独立睡觉 #混血米粒
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刘虔🔑国际婴幼睡眠咨询师3年前
🤓温柔而有效的5步晃腿拍睡法，手把手教程来喽#宝宝入睡困难 #宝宝哄睡 #新手妈妈 #母婴好物 . 👩‍🎓原理是什么？ ✅转移注意力 0-3月龄的宝宝，脑袋里很难同时存在3这个想法。运用这个方法的时候，宝宝的注意力会被白噪音、拍拍和晃动吸引走，渐渐忘记了哭而平静进入睡眠 . ✅触发镇jing反射 有节律的轻拍和晃动，模仿了婴儿在子宫里的感受，那时宝宝(胎儿)随着妈妈走路、快步上下楼梯而持续颠簸震动。轻微的晃动打开了耳朵里的“运动传感器”激发了zhenjing反射 . ⚠️⚠️轻拍和晃动和摇晃综合征的2个本质区别 ✅晃动时，动作虽然快，但振幅很小 ✅头部和身体总是保持一条直线。 ——《卡普新生儿安抚法》Dr.Karp 所以不要因噎废食，那注定只能丧失众多有效安抚方法和平静自主入睡的机会 . 夏天成功运用晃腿拍睡方法的2大㊙️关键 1️⃣裹襁褓 只有裹襁褓才可以让宝宝的双腿被相对宽松的放在一起，家长的手才更容易托住宝宝的腿脚。如果光着，宝宝的腿脚很可能踢踢蹬蹬，家长根本握不住，或者坚持不了很久而放弃 . 裹襁褓是小月龄宝宝任何安抚手法的基础，不裹则安抚成.功率会大大下降。关于裹襁褓的原理、注意事项、常见疑问详见之前《裹襁褓》《裹襁褓--鱼尾法》《裹襁褓--蝴蝶结法》教程的文案部分 . 2️⃣开空调降温 不给宝宝睡觉时开空调，担心里有不外乎以下2个 🥺担心感冒 感冒的根源是病毒感染，并不是寒冷。要让宝宝少感冒，核心是注意洗手、减少和不必要的人接触，而并不是开空调 . 🥺担心关节炎 没有哪一种关节炎是受寒引起。常见的退行性关节炎是犹豫肥胖、家族因素、年龄、关节外伤等原因导致软骨磨损严重引起。类风湿性关节炎是自身免疫反应引起 . 所以这种说法不成立哦，这早已是各大科学育儿平台和儿科专家辟谣过的了 . 🔆🔆夏天宝宝睡觉时怎么开空调才对呢？ ✅空气流通 可以打开新风，或者外界没有突兀噪音的情况下窗户留点缝 ✅不要直吹 几十元钱买个空调挡板即可 ✅实测温度24-26度为佳 空调遥控器不准，看实测的温度计 ✅穿合适的襁褓睡袋或者分腿不分腿睡袋 根据tog数和实测温度买是准确的，具体也要摸摸宝宝后脖颈，温凉才是舒服的 ✅定期清洗空调 可以找专业的师傅清洗空调
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小刘和猪队友8月前
二月龄宝宝睡整觉前都做些什么，candy80天就开始睡整觉了，把整套睡前流程分享一下#记录真实生活 #带娃 #如何培养宝宝睡整觉 #育儿经验分享
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啾啾小啾啾3月前
亲测有效哄睡神曲+亲测有效哄睡姿势=一个打雷都叫不醒的宝宝！这一套操作下来，孙悟空也得睡个觉再走！#育儿经验分享 #新手爸妈必看 #金牌育言家 #哄睡 #佳尔优优止哭安抚奶嘴
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周周妈妈（全职带娃）10月前
#二月龄宝宝 80天宝宝在睡觉之前都有哪些流程？消耗宝宝体力可以睡个好觉#育儿经验分享 #宝妈 #新生儿 #人类幼崽
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可乐崽3月前
八月龄宝宝自主入睡的流程#宝宝睡觉 #自主入睡的宝宝
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