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中医 王春勇5年前
悲伤对健康的影响 #情绪管理
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倩小倩3月前
这个世界，出轨真的是常态吗？
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心理老师桐音1月前
哭是释放的一种途径，它在帮助我们清除内心的负能量。#创作者中心 #创作灵感 #高敏感 #泪失禁体质 #上热门话题🔥🔥🔥
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赵厂长4年前
成年人善意的“谎言”都是让人心疼的，因为他的另一个名字叫坚强。#有了他们河南一定中 @DOU+小助手
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🎶港好ོྂཾ࿆音为有你🎶11月前
成年人的状态就是：心里藏着疲惫和委屈，又在尽力讨好生活，一边在崩溃边缘，一边又在拼命的治愈向往的阳光#伤感音乐 #经典老歌 #曾经心痛 #前奏一响拾起多少人的回忆 听哭了多少人😭......灵魂歌手@王小港 #王小港 治愈心灵的好声音！每晚6点直播 与您一起聆听天籁之音！
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张超原生家庭疗愈2周前
你身边有没有人特容易哭？ 你身边有没有人特容易哭？不是脆弱，是有原因的 - 挖根疗愈师培训分享#东莞东城 #挖根疗愈 #爱哭 #敏感 #易泪体质 #心理创伤#脆弱#疗愈
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爆笑聚集3年前
盘点那些真实又无奈的泪崩瞬间 成年人的崩溃 往往就在一瞬间 #盘点 #泪崩 #成年人的崩溃 #心痛
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何和声音社长2月前
杨坤&陈嘉桦ELLA四点的海棠花未眠 #杨坤 #陈嘉桦ELLA #杨坤陈嘉桦四点的海棠花未眠 #四点的海棠花未眠
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家有四脚吞金兽1月前
🌟【治好了我的情绪羞耻！】允许自己脆弱，才是真正的强大💧 📖 刚读完机械工业出版的《爱哭的人其实很勇敢》，我迫不及待想安利给每个"假装坚强"的成年人！ ✨ 这本书彻底颠覆了我对"哭"的认知： 以前总觉得哭是软弱的表现 看完才发现，能坦然流泪的人有多勇敢 "焦头鹅"和"里小熊"的故事简直是我的嘴替！ 那些深夜emo、职场压力、关系困顿... 原来都值得被温柔对待 💫 最打动我的3个瞬间： 1️⃣"坚强太久了，哭一下也没关系" - 这句话让我瞬间破防 2️⃣小熊贴纸和治愈漫画，随手一翻都是暖心安慰 3️⃣空脊装帧太贴心，平摊阅读毫无压力 📚 书中那些直击心灵的金句： "眼泪不是软弱的标志，而是心灵的语言" "真正的强大，是敢于展示脆弱" "每一次哭泣，都是心灵在自我修复" "不需要永远坚强，只需要永远真实" 👥 特别推荐给这样的你： ✅总是说"我没事"的情绪内耗者 ✅在职场强撑完美的打工人 ✅渴望被理解却不敢表达的敏感星人 ✅想要学会情绪自由的每个人 🎁 随书附赠的周边超可爱！ 小熊贴纸我已经贴满手账本 随机书签每天陪伴阅读时光 透卡当作手机支架天天见 💡 读后真实感受： 这本书像一位温柔的朋友 拍拍你的肩说：哭吧，我懂 它让我学会与情绪和平共处 发现脆弱中的力量与美 如果你也习惯把眼泪憋回去 不妨让这本书给你一个拥抱 让我们一起，勇敢地脆弱着！ #情绪解压 #治愈书单 #心灵成长 #好书推荐 #情绪管理
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王刚律师6月前
#公益调解 #续写温情
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未末2周前
#原创视频 #创作者扶持计划 #成年人世界 #摆脱焦虑 #清醒的痛苦着 我大概是病了，一边内耗，一边自愈，一会儿想通，一会儿想不通，反反复复，患得患失，折磨自己。某一瞬间情绪上头，失眠，崩溃，心痛，这种滋味太折磨人了！
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优优推选2周前
#原创视频 #亲子教育#dou+小助手
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大宝fafa1月前
爱哭的人，其实很勇敢！#读书笔记
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农村小姐姐1月前
#心酸和无奈最后被伤的只有自己 ，一个人静下来的时候，我哭了，就那么一瞬间，心里莫名的难过，都不知道自己怎么了，想着想着泪水就止不住的往下流，默默的告诉自己不要哭，因为咱们都是成年人，可是泪水偏偏就不争气，长久以来，心里装了太多太多的无赖和委屈，特别的压抑，特别觉得人活着并没有多大的意义，睡不着的夜晚，我常常在想，到底要拥有什么样的生活，才能满意过完这一生，欠自己的太多了，不知道怎样的结局才能配得上这一路的颠肺流离，一路走来跌跌撞撞，在坚强的外表下隐藏不能诉说的心声，藏在内心的苦，外人体会不到的心酸，只有自己慢慢的消化，苦了憋着，委屈憋着，想哭的时候也憋着。#记录熬夜的那些日子
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@❥᭄ℳ❥꯭⁵²º𓁆𓁙꧔ꦿ᭄：1周前
喝了点酒，想哭，就那么一瞬间，心里莫名的心酸，都不知道自己是怎么了，默默的告诉自己不要哭，成年人了，可是泪水偏偏不争气，长久以来，心里装了太多太多的无奈和委屈，特别的压抑，特别觉得自己活得好累，在那么一瞬间 ，突然觉得人活着，并没有多大的意义，睡不着的夜晚我都在想，到底要拥有什么样的生活，才能满意过完这一生，亏欠太多，不知道怎么样的结局才能配得上这颠沛流离的一生，一路走来跌跌撞撞，在坚强的外表下隐藏不能诉说的心声，藏在内心的苦，外人体会不到的心酸，只能自己慢慢的消化，苦了憋着，委屈憋着，想哭的时候憋着
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读行侠2月前
我相信你生来就是高山，而非溪流。 深夜崩溃又秒删朋友圈？这本书教你将脆弱炼成铠甲 小茶的书《爱哭的人其实很勇敢》，告诉我们，有些心痛之事，哭出来就好了。想哭就哭，不要憋出内伤。人的情绪需要抒发，有些愤怒或伤感需要释放出来。哭，从来不代表懦弱。没有人是为了解决问题才哭，是为了告诉自己，你值得更好的。 坚强独立的人，哭过之后，就可以放下一切，重新来过。“我们都是自己世界里的主角哦”，主角的光环，很快就会回来，重现光亮的。爱你的人，不只是爱你的优秀，只是自然地爱你。人生很短，你要勇敢，因勇敢的人先享受世界。 在这个「情绪稳定」被奉为最高美德的时代，哭泣成了需要道歉的失态，脆弱成了需要藏好的软肋。我们熟练地用「没事」搪塞关心，用忙碌逃避感受，直到某天被一首歌、一部电影击溃防线，才惊觉自己早已千疮百孔。 遇见小茶的《爱哭的人其实很勇敢》，是在一次这样的深夜崩溃后。封面上那只眼泪汪汪的「里小熊」直接戳中了我——它像极了那个藏在成年人躯壳里，渴望被看见、被拥抱的真实自己。 这本书彻底颠覆了我对「坚强」的认知。作者用治愈的绘画和诗意的文字告诉我们：「真正的勇敢不是从不落泪，而是允许自己充分感受」。书中「焦头鹅」的形象精准戳中现代打工人的生存状态——表面忙得焦头烂额，内心渴望一场放声大哭的解脱。 这些金句让人破防： 「眼泪不是软弱的白旗，而是心灵在排毒」「你说‘我没事’的样子，比大哭更让人心疼」「允许自己破碎的人，反而最难被击垮」 心理学大师布伦妮·布朗曾在《脆弱的力量》中指出：「脆弱不是胜利或失败，而是勇气存在的真正衡量标准。」而这本绘本正是这种理念的生动注脚——它不像传统成功学那样教我们「戒掉情绪」，反而邀请我们蹲下来，温柔地拥抱那个内在哭泣的小孩。 卡夫卡说过：「好书应该像一把冰镐，击碎我们内心的 frozen sea。」而这本书就是那柄温柔又精准的冰镐——它没有粗暴地要求我们「振作起来」，而是轻声说：「我懂，哭完我陪你一起想办法。」 《爱哭的人其实很勇敢》——它不会让你的烦恼消失，但会给你一套解码器，把那些羞于启齿的脆弱，翻译成属于自己的勇气密码。 #我本生来就是高山而非溪流 #你应该是自己的那座山 #愿你全力以赴不留遗憾 #你若决定灿烂山无遮海无拦 #爱哭的人其实很勇敢 @机械工业出版社
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彤彤妈1月前
#人ૢ生ૢ百ૢ味ૢ自ૢ己ૢ体ૢ会ૢ #成年人的焦虑 都说爱哭的孩子会有糖吃，但不是每个爱哭的孩子多会有糖吃
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恋爱脑2周前
一边内耗，一边自愈，一会儿想通，一会想不通，反反复复，患得患失，折磨自己，某一瞬间情绪上头，失眠，崩溃，心痛，深夜偷偷流泪这种滋味有谁懂？[流泪]
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剧韵逸客～任丽民1月前
#情感话题#情感话题#情感话题成年人的悲哀@DOU+小助手
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素说2周前
#正能量分享#人间清醒#情感共鸣#人生感悟#口播自媒体创业
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刘龙博士3年前
成年人经常哭泣怎么办？ 如果正常范围不影响生活不用管。 如果不符合逻辑，超出正常范围就要寻求专业帮助。#成人哭 #成年人的崩溃 #成年人的情绪
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人间四月天3周前
#心疼自己 #成年人世界
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你的歌单11月前
第 1002 集
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lxf19191月前
痛是人生的必修课#人生感悟分享#读懂生活的智慧#成年人的生存哲学
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forgotfuiness3周前
期待，是所有心痛的根源，心不动则不痛#人生感悟正能量
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琅悦心言3周前
#女性情感 #心理学 #两性情感 #人性 #脑神经
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韩国小胃希希2月前
幸福生活 😊 #韩国人在中国 #吃货日常 #太香啦 #外卖#vlog日常
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小杨聊90后3年前
#创作灵感 #90后 #崩溃就在那么一瞬间 奔三90后崩溃的瞬间
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小高重生版3周前
成年人最重要的就是接受，接受自己的 脑子不灵够灵光，接受自己的情绪不稳定 操受自己不是不会漂亮话.按受自己付出了很多 辛若没有得到对等的回报，接受遗失和失去，接受 踩坑和失败 接受别人看法不同，接受自己有邪恶的念头,接受有人不告而别，接受有人不劳而获 接受意味着今天过得怎样就当它是穿了一天的袜子 到家了就得脱了，熟其实一件事想不通也没关系过段时间你就想不起来了#每日分享 #原创视频 #正能量 #感悟#中年觉醒
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Da海8月前
大猩猩多了一个妹妹#追剧一起来追好看又上头的剧
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猫宁2周前
爱一个不爱你的人，就像抱着一盆仙人掌，抱的有多紧，就会有多痛，爱一个人，到底可以爱多久？需要多久，才会在想起时，不再心痛？需要多久，才会在想起时，不再流泪？#成年人的生活状态 #感情 #放弃你
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爱哭的＠_＠小松鼠2周前
#每天扮演好一个情绪稳定的成年人
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爱意随风起3周前
#情感语录成年人的世界 #人生感悟 心脏突然骤停了一下，正好弥补上了初见时的那一刻心动
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林馨2年前
# 关于唐医生的一切 一边是儿子，一边是母亲，他怎么选择都是心痛，成年人的崩溃往往只在一瞬间啊 # 秦岚 #好剧推荐
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我是大叔，女人喜欢小鲜肉1年前
每次心痛的时候，折磨的就只有自己，也只能是自己#成年人的崩溃#绷不住的情绪 #崩溃就在那么一瞬间 #心酸又无助 #上热门
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