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美畅3月前
给我学会卤肉啊宝子们！做肉是我的舒适区！蒜泥和醋可以促进油脂的代谢！#美食
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朱小朱2月前
第一次自己在家卤牛腱子，很成功，跟外面买的一样，一次卤一锅放在冰箱，不知道吃啥的时候拿出来就是一个菜。#懒人美食 #电饭煲美食 #电饭煲卤牛肉 #潮汕卤汁 #邪修做饭交作业了
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玄机卤肉5月前
大锅卤菜荤素一锅煮的技术缺陷 #大锅卤菜 #卤肉 #卤菜 #凉拌 #抖音美食推荐官
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丽丽要美丽（减肥版）5月前
减脂期的优质蛋白，一次卤一锅，一周的蛋白质都有了！ 1.买来的牛肉泡三个小时，去除血水，中间可以多换几次水。 2，给牛肉里加4分之1瓶生抽，两勺老抽，把每块肉都裹上酱油，放冰箱冷藏腌一夜。 3.牛肉和汤都放锅里加水，大火煮开，撇去浮沫。 4.把牛肉和汤都倒电饭锅里，加大葱、生姜、香叶、八角、花椒、桂皮、山楂、小茴香、白芷。两勺黄豆酱，四勺盐，冰糖一把。搅拌均匀。电饭锅牛羊肉键煮着。 5.熟了可以把鸡腿捞出去，牛肉和汤放冰箱冷藏一夜，更入味，也好切！ 6.按分量分装冷冻保存，随吃随取，炒个青菜，搭配米饭就是一顿完美的减脂餐！ 简单好做不翻车！#减肥 #吃瘦不饿瘦 #女性成长 #减脂餐
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路漫漫1月前
自己卤的五花肉和千张，加点辣椒洋葱炒一下，太下饭啦！#省饭课代表#好好吃饭大赛
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鱼食记4月前
我家人都很爱吃我做卤味，炖的很入味，吃起来真的很过瘾啊#卤味#在家做美食 #我的厨房日记
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林子姐姐3周前
闽南家常菜#卤味#在家做起来#卤汁#下饭菜 #同城美食推荐
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小月美食记2月前
天热不想做饭、试试这个卤味一锅出、简单省事、比饭店买的还好吃#在家做美食
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芮妈厨房4月前
这样卤的牛肉简单又好吃，减脂期必备，用来凉拌或者搭配面条吃都很不错哦，新手看一次也能学会，赶紧试试吧#卤牛肉 #减脂 #卤味熟食凉拌菜 #高压锅卤牛腱子
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一屋三餐四季1月前
#美食教程 酱卤牛肉，搭配鸭脖鸭爪和鸭胗，那个是你的菜，卤水留下来，你想吃啥给你卤#美食 #抖音美食推荐官 #地方特色美食 #强烈推荐
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懒懒妈1周前
潮汕卤水真的香，在家也能轻松复刻出店里的卤味！#潮汕卤味#潮汕美食#卤牛腱子#卤蛋#抖音美食推荐官
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阿春日常3月前
一家三口晚餐，今天做了蓬松暄软的鲜肉包子+咸香入味的卤鸡腿搭配凉拌包菜丝，荤素搭配。又是吃满足的一餐！#番茄滑肉 #好好吃饭大赛 #家常菜 #下饭菜 #日常做饭
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夏面条er3周前
减脂人备餐一周减脂餐｜130.2块搞定一个礼拜不重样的减脂餐,低盐低钠/营养均衡~ get无油卤味一锅出~ 卤牛腱/卤鸡腿/卤鸡蛋/卤香干/卤海带结 都是很适合做熟之后冷冻的食材,大家可以放心抄作业~ #减脂餐 #低卡低脂餐 #减肥食谱 #备餐 #吃瘦不饿瘦
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张怼怼🐙1周前
我最最最拿手最最最推荐的菜，答应我！去做！去吃！ #卤牛肉 #拿手菜 #记录生活
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渝卤卢师门卤菜凉拌菜-卢卤卤3月前
记住这个卤肉黄金口诀，不管卤啥都香。 #卤味熟食 #卤菜培训 #现卤现捞
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迪美冻乖乖🥕🍼6天前
高迪来教你做饭啦🍳🍜高迪版辣椒肉酱卤教程来咯！！全过程打卤面秘笈 超级美味哈哈哈哈😂迪总做饭麻利好吃卖相有食欲 太赞了😂#高迪#肉酱卤 #vlog日常 #会做饭的男生 #大厨养成记
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这个女人叫小美（低卡日记）3周前
没有一滴油的懒人卤味一锅出！！！不用开火电饭锅搞定无油卤鸡腿 这一锅有肉有蛋还有菜 低卡低脂有样学样营养 一定要试试！！！#减脂餐#低卡低脂 #电饭锅美食 #懒人美食 #妈呀太香了
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小亮碗1周前
在家快速就能卤出巴适的肥肠，适用所有食材 #卤肥肠 #卤菜 #川菜
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我的厨房日记4月前
卤肉卤鸡腿 #美味下饭菜 #创作者中心 #创作灵感 就这菜你就吃去吧，一吃一个不吱声#太香啦 #吃了还想吃
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俊娜1周前
最近超火的卤牛腱子，简单的食材，简单的做法，大人小孩都很爱吃！#卤牛肉 #强烈推荐
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小陈厨房1周前
十分钟就可以吃上好吃的卤猪蹄喽！ #潮汕 #潮汕美食 #卤味 #卤味熟食 #卤味熟食凉拌菜 #5
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胖果逆袭日记6天前
这个潮汕卤汁真的太方便了，随便放什么肉啊菜啊都能卤出饭店的味道~
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伊个小土豆1周前
0️⃣难度的牛肉粉丝煲，牛肉软烂，粉丝萝卜也非常入味，在家做干净又实惠，卤一锅牛肉连汤带肉分装冻起来，煮个面煮个粉超方便 #冻门 #牛肉粉丝煲 #懒人快手菜 #晚饭吃什么 #减脂晚餐
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大妹家常菜1周前
今天分享用高压锅10分钟就能搞定的潮汕卤水排骨，卤香非常浓郁，嘎嘎下饭#下饭菜 #潮汕卤水排骨#卤味
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xiao敏吖（家常菜版）6天前
#我的厨房日记 #家常饭菜 #青笋木耳肉片 家庭版卤肉也很好吃😋
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知食分子是姜姜6天前
#卤肉饭#干巴菌 卤肉配干香菌菇～又鲜又香，拌饭拌面鲜翻天#快来一起尝个鲜 #吃货的世界唯有美食不可辜负 #妈呀太香了 #家常美食
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孟大莉26号10点洗衣凝珠来了6天前
好久没吃卤牛腱了，33块8一斤的牛腱子今天买了四斤，卤完牛肉又卤菜太香了 #记录生活 #卤牛肉 #潮汕卤料汁 #在家做美食
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丽姐姐爱做饭7月前
做法非常简单的卤牛肉，卤的时候整个屋子都是香的，我家每周都会卤一次#潮汕卤水 #卤牛肉#美食分享
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崇义融媒综合频道1周前
这个潮汕卤汁真的太棒了，随便放点自己爱吃的肉卤一下，都特别入味，感兴趣的朋友快试试吧#湖汕卤汁 #妈呀太好吃了
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夏面条er1月前
减脂人一周减脂餐备餐｜本周总花费127.52｜做出来一周不重样的减脂餐｜剩下来的食材已分装冷冻做水油焖菜｜自己做减脂餐真的狠省钱~✌ 本周菜谱: 无油无糖卤牛腱 乡巴佬卤鸡蛋 口蘑双椒炒鸡胸肉 肉沫豆角 包菜胡萝卜炒鸡蛋 西兰花炒大虾 葱烧豆腐火腿 —————————— 这些菜都非常适合冷冻❗️加热之后口感也不会变差，放心抄作业哦~ #减脂餐 #低卡低脂餐 #生活化减脂 #越吃越瘦 #减脂食谱
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崇义融媒综合频道1周前
这个潮汕卤汁真的太棒了，随便放点自己爱吃的肉卤一下，都特别入味，感兴趣的朋友快试试吧#湖汕卤汁 #妈呀太好吃了
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琪琪妈妈在努力1周前
今天这个辣椒炒回锅肉真的是好香好香，两碗米饭都不够吃的那种，回锅肉卤起来很简单，新手小白都会做#潮汕卤汁#家常菜 #下饭菜 #回锅肉的做法
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心雨优选1周前
#超便宜超划算 家里面有小孩子的，一定要学会这个台式卤肉饭，做法简单还特别好吃#卤肉饭 #家常菜 #美食教程 #下饭菜
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耀盛金葫芦1周前
在家也能简单调对潮汕卤水味 潮汕的卤水，几乎万物皆可卤，牛腱也是其中一种特色菜，下酒、冷盘、都适合~有兴趣的可以参考一试，简单copy​#下饭菜​ ​#妈呀太香了​ ​#好吃到停不下来​ ​#调味料​ ​#潮州卤水教程​
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老三教做菜1月前
昨天又卤了一锅牛腱子 不管是当零食还是早餐夜宵都特别好吃 主要做法简单#美食教程 #卤牛肉 #牛肉 #太香啦 #地方特色美食
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津津的小厨房6天前
小美卤牛腱子，红烧小梅童，椒盐皮皮虾，三鲜汤，烧的都是家人爱吃的菜，简单的调味留住海鲜最本真的鲜美，这便是家常菜最治愈的味道吧#抖音美食创作者 #抖音美食推荐官 #家常菜
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冬花1月前
今天又做了每天都吃不腻的凉拌卤牛肉，这个潮汕卤汁卤出来的肉和素菜都特别香！#在家做美食 #快手菜 #凉拌菜 #凉拌牛肉
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90后老袁夫妇2周前
下雨天，简简单单搞个卤味拼盘！再来个手抓排骨！ #乡村特色菜肴 #创作者中心 #创作灵感 #农村生活 #农村生活日常
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厦门海沧天意莱农家宴6天前
大家好，我是阿宝，今天给大家分享一道【漳州卤面】 #厦门 #海沧 #同城美食 #抖音美食创作者 #天意莱农家宴
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铁锅美食1月前
在家也能复刻出和卤菜店一样好吃的卤味，做法超级简单，卤香味浓郁，软烂入味又好吃#蜀中桃子姐 #蜀中桃子姐卤味调料 #卤味
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小鱼儿家常菜3周前
这个潮汕卤汁真的太棒了，随便放点自己爱吃的肉卤一下，都特别入味，感兴趣的朋友快试试吧 #潮汕卤汁 #妈呀太好吃了
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微微在做饭1周前
卤牛肉这样做卤香十足，软烂不柴，秋天必吃的一道美食，学会了都可以出摊的酱牛肉配方#酱牛肉 #五香牛肉 #家常菜#下饭菜
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瑞慈小姐1周前
今天煮了电饭煲卤五花肉，吃不完的卤肉和肉汁都可以冷冻保存下次吃。#电饭煲美食 #卤五花肉 #卤水 #快手菜 #懒人饭
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倩姐来了3周前
一小包，就是卤一切的灵魂！肉、蛋、菜，往里一扔，加水就出饭店味！#家常卤味 #懒人食谱 #厨房神器 #美食教程 #卤肉料包
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图图麻麻的厨房日记3月前
打卤面之豆角肉卤#在家做美食 #下饭菜 #河南豆橛子吃不完@DOU+小助手 @抖音小助手
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晟梦餐饮·老边6天前
棋盘井张卤堂菜品展示#棋盘井 #棋盘井美食 #附近美食优惠团购 #附近美食 #同城美食
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玉思优选衣物1周前
这个潮汕卤汁真的太棒了，随便放点自己爱吃的肉卤一下，都特别入味，感兴趣的朋友快试试吧 #潮汕卤汁 #妈呀太好吃了
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连连不舍2周前
#国庆遇中秋双节同庆 ，一锅卤货凉拌炒吃、现吃实现自由#一年也难得煮两次的#家常做法#创作者中心 #创作灵感
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小孙有点菜1周前
自己在家就可以做的卤牛肉，简单美味！#爱生活爱美食 #创作者中心 #创作灵感 #卤牛肉 #抖音美食推荐官
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卓小宁1周前
卤牛肉 好吃的卤牛肉，自己在家轻松搞定#卤牛肉#酱牛肉 #卤味
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传统老味1周前
香卤肥肠软烂入味，老人小孩都喜欢吃下饭菜 #下饭菜#卤味#卤肥肠#老人小孩都爱吃
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芷婷1周前
只有当妈才懂 周末孩子都在家 总是下意识的做些孩子爱吃的菜 红烧草鱼 用万能公式腌制后再烧 想难吃都难 卤五花肉好吃又解馋 汤汁拌饭能吃两碗 芥末大虾 虾肉Q弹 沾点汤汁 好吃到舔手指 家里有小孩的 一定要试试 #芥末罗氏虾 #卤肉饭 #红烧鱼 #简简单单一顿家常便饭 #我的厨房日记
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富贵吉祥6天前
好吃的卤肉饭自己在家就能轻松做 肥而不腻 软烂入味 汤汁拌上米饭 一口下去香迷糊了！#卤肉饭
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卤点七老刘1周前
新起的卤水不要直接卤肉，要先养汤，用鸡架加猪皮或者老母鸡卤三锅，让香料颜色融合一下，养出肉香，这样卤出来的肉才肉香#卤肉#卤味#卤菜#卤味熟食 #卤味熟食凉拌菜
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一刀美食4周前
在家也能复刻出和卤菜店一样好吃的卤味，做法超级简单，卤香味浓郁，软烂入味又好吃#蜀中桃子姐 #蜀中桃子姐卤味调料 #卤味
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做菜小趴菜1月前
我家吃卤牛肉从来不在外面去买，自己在家做的食材新鲜干净又实惠，关键是做法简单，家人都说好吃#卤牛肉 #潮汕卤汁 #在家做美食
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美食甄选1周前
安徽无为卤味君膀爪 #地方特色美食 #舌尖上的味道 #分享家乡美食 #家乡特色@DOU+小助手 @DOU+好生意 @DOU+上热门
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阿香婆美食3周前
潮汕卤味拼盘这样卤起来太好吃了，无论是配饭还是下酒都是非常好吃的一道菜，平时这样卤起来招待客人也很不错，做法也很简单#美食 #家常菜 #卤味 #舌尖上的美食 #下饭菜
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传统老味6天前
下饭好菜来啦!全熟肥肠做法简单而且不用处理，直接下锅美味可口 #熟食#卤肥肠#方便菜#下饭菜#抖音双十一好物节
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景景美食推荐6天前
凤良红烧酱汁卤料瓶装家庭280g大包装五香红烧肉卤鸭货炖排骨秘制#红烧酱汁 #家庭卤味 #凤良酱汁 #美食调料 #烹饪好物
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