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1米93的大毛5月前
双下巴不是胖！3分钟瘦脸瘦脖子，提拉面部 很多人以为双下巴就是因为胖，并不是这样的，你看我简单调整一下头部，双下巴就出来了 这是因为你的颈前肌肉太过紧张，你的脖子和下巴连成一片，把双下巴挤了出来。 接下来通过拉伸按摩颈部肌肉，带你瘦双下巴，课程非常短只有3分钟，像护肤一样每天练1-2次就可以了，坚持半个月会有比较明显改变，并且你的下颌线的轮廓也会变得非常清晰#下颌线 #瘦脖子 #双下巴消失术 #瘦脸 #颈纹
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小石頭3月前
越练越显瘦‼️发腮双下巴快来学！ #一起变美 #变美 #面部提升 #变美逆袭
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闫帅奇3年前
★颜值提升★如何改善没脖子·下巴后缩·假性双下巴?#健身#体态纠正 #双下巴 #下巴后缩 #颈阔肌
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1米93的大毛1月前
双下巴不是胖！3分钟瘦脸瘦脖子，提拉面部 很多人以为双下巴就是因为胖，并不是这样的，你看我简单调整一下头部，双下巴就出来了 这是因为你的颈前肌肉太过紧张，你的脖子和下巴连成一片，把双下巴挤了出来。 接下来通过拉伸按摩颈部肌肉，带你瘦双下巴，课程非常短只有3分钟，像护肤一样每天练1-2次就可以了，坚持半个月会有比较明显改变，并且你的下颌线的轮廓也会变得非常清晰 #双下巴  #下颌线  #瘦脖子 #颈纹 #瘦脸
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Lara元气弹要变美4月前
有求必应！瘦双下巴跟练版来啦！速练速美！#普通人的变美思路 #下颌线#面部提升#瘦双下巴
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夏小多3月前
双下巴不是胖！每天3分钟收紧！#双下巴消失术 #双下巴 #清晰下颌线 #下颌线清晰 #下颌线训练
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小石頭3周前
双下巴退退退！每天1分钟，拯救下颌线‼️ #面部瑜伽 #变美 #一起变美 #变美逆袭
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小芳养生4月前
多年的双下巴，每天只练5分钟真的越来越小了，下颚线也清晰了，脖子也细长好看了，这套瘦双下巴太绝了#保持乐观和积极的心态 #瘦双下巴#下颚线挑战 #拉长脖子淡化颈纹 #创作灵感
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缇娜1月前
脸越练越瘦👌消除双下巴真的不难👍👍👍#双下巴 #瘦脸 #变美#发腮#下颌线
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Chloe 晴云1月前
这个瘦双下巴太牛了，做一次就有一次的效果！ #瘦脸 #瘦双下巴 #小v脸 #下颌线 #瘦脖子
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橘橘猫-爱吃醋6月前
bomfit 10分钟瘦脸操 每天只需10分钟，跟着这套瘦脸拉伸+淋巴按摩，轻松消除脸部浮肿、紧致轮廓！坚持2周看效果！#瘦脸 #瘦双下巴 #干货都在这 #紧致下颌线 #抖音热门
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小芳养生4月前
多年的双下巴，就是练了这套瘦双下巴，每天只要5分钟双下巴真的小了，下颚线也清晰了#双下巴消失术 #变美小技巧 #下颚线挑战 #创作灵感
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美容养颜郭占青8月前
你敢相信吗，你的双下巴其实是假的#双下巴#如何让双下巴消失 #怎么才能没有双下巴 #消除双下巴
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1米93的大毛2周前
双下巴不是胖！3分钟瘦脸瘦脖子，自拍必练 很多人以为双下巴就是因为胖，并不是这样的，你看我简单调整一下头部，双下巴就出来了 这是因为你的颈前肌肉太过紧张，你的脖子和下巴连成一片，把双下巴挤了出来。 接下来通过拉伸按摩颈部肌肉，带你瘦双下巴，课程非常短只有3分钟，像护肤一样每天练1-2次就可以了，坚持半个月会有比较明显改变，并且你的下颌线的轮廓也会变得非常清晰 #双下巴  #瘦脖子  #双下巴 #瘦脸 #颈纹
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臧佳影1月前
瘦脸瘦双下巴跟练1.0
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1米93的大毛1月前
双下巴不是胖！3分钟瘦脸瘦脖子，提拉面部 很多人以为双下巴就是因为胖，并不是这样的，你看我简单调整一下头部，双下巴就出来了 这是因为你的颈前肌肉太过紧张，你的脖子和下巴连成一片，把双下巴挤了出来。 接下来通过拉伸按摩颈部肌肉，带你瘦双下巴，课程非常短只有3分钟，像护肤一样每天练1-2次就可以了，坚持半个月会有比较明显改变，并且你的下颌线的轮廓也会变得非常清晰 #双下巴#下颌线#瘦脖子 #瘦脸 #颈纹
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施老师站桩冥想2月前
双下巴，没有下颚线很显老，多练这个动作#双下巴#下颚线#显老
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李秋波眼部瑜伽2周前
4个动作，瘦脸瘦下巴！#变美 #面部瑜伽 #逆龄抗衰 #变美就是这么简单 #李秋波眼部瑜伽
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F班圆大敏（17号上午10点光腿神器专场2月前
新手必看！身经百战总结出来的这三招显瘦大法！手残党也能轻松拿捏#微胖女生#显瘦技巧 #显瘦妆容 #潮妆研究所#开启我的暑假变美副本
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马马爱健身6月前
一只笔赶走肉肉脸#居家锻炼 #双下巴#下颚线 #瘦脸 #力量训练
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小芳养生5月前
这套瘦双下巴太绝了，赶紧练！拉长脖子，消除颈纹，还显脸小#瘦双下巴的方法 #下颚线#天鹅颈打造 #瘦脸
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沉雁与小月4天前
双下巴 体态纠正第三阶段：双下巴 违规重发#体态纠正 #双下巴 #产后修复
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马修_MX5月前
一根吸管=瘦脸神器？0成本秒变上镜脸！ 快把平时喝奶茶的吸管充分利用起来，每天练习30s就能瘦脸，喝奶茶也没负罪感了！ #瘦脸 #法令纹 #双下巴 #面部瑜伽 #全脸提升
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小芳养生5月前
这套瘦双下巴效果真的很好，双下巴真的小了很多，下颚线也明显清晰了，继续打卡加油！#坚持就是胜利 #瘦双下巴最快的方法#完美下颚线#瘦脸方法 #创作灵感
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大宇i健身（纯自然）5月前
每天睡前做这几个动作，改善你的脸型！#下颚线 #双下巴
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芒果腻腻3月前
你不是脸大‼️睡前 5min 清晰下颌线❌双下巴 答应我！！大小脸 面部轮廓模糊 下巴脖子练成片的宝子去练这个面部瑜伽！ ☑️拯救面中凹陷，锻炼颈部线条，改善垮脸法令纹，放松紧张肌肉和疲劳！ 每天睡前练一遍，消除双下巴，练出下颌线！ #瘦脸 #面部瑜伽 #改善法令纹 #下颌线 #抖音健身房
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一然美学4月前
又双下巴了怎么办#医美 #抗衰 #变美
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臧佳影1月前
双下巴其实不难减！瘦脸下颚线2.0#vlog十亿流量扶持计划
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1米93的大毛2月前
双下巴不是胖！3分钟瘦脸瘦脖子，提拉面部 很多人以为双下巴就是因为胖，并不是这样的，你看我简单调整一下头部，双下巴就出来了 这是因为你的颈前肌肉太过紧张，你的脖子和下巴连成一片，把双下巴挤了出来。 接下来通过拉伸按摩颈部肌肉，带你瘦双下巴，课程非常短只有3分钟，像护肤一样每天练1-2次就可以了，坚持半个月会有比较明显改变，并且你的下颌线的轮廓也会变得非常清晰 #双下巴#下颌线#瘦脖子#瘦脸 #颈纹
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张天真陪你练脸（面部瑜伽抗衰）🍎🍀2月前
你不是真的胖啊，跟着超模瘦双下巴，这坨肉很快消失了！ #瘦双下巴的最快方法 #瘦双下巴 #面部瑜伽 #下颌线 #变美逆袭
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玥儿带你变美6月前
双下巴训练操，爱美的你赶紧练起来吧#让我们一起变美 #告别双下巴
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小芳养生5月前
这套瘦双下巴太绝了，赶紧练！拉长脖子，消除颈纹，还显脸小#完美下颚线 #消除颈纹双下巴 #小动作大作用 #创作者中心 #创作灵感
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兔染染Summer2月前
实用改脸型！脸歪双下巴垮脸赶紧看！！！ #脸型 #垮脸 #下颌线 #变美
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一零九4天前
急性子瘦双下巴❗️下颌线提升来看！亲测有效 #面部瑜伽 #美商 #打造小v脸 #下颌线提升 #双下巴
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芝士🧀1月前
硅胶假下巴详细教程 #cos假下巴#硅胶假下巴
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是Kammy吖4月前
其实你的双下巴是假的！0成本练清晰下颌线！ 我是三胎妈妈kammy~ 今天分享的是下颚线不清晰导致的双下巴这个问题！ 其实你不是真的胖！ 脖子和脸连成一片… 更多是因为颈阔肌紧张造成 每天3分钟做这4个简单动作 1双手拇指抵住下巴抬头向上 2双手由上往下摸脖子 3抬头向上嘟嘴 4 侧脸抬头从上往下按捏脖子突出肌肉 你也可以轻松拥有迷人下颌线 同时脸变小和紧致好看 欢迎评论区打卡留言！ 主页还有更多护肤干货欢迎沉浸式浏览~ #双下巴 #消除双下巴 #瘦脸 #下颌线 #下颌线清晰
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大宇i健身（纯自然）4月前
因为你每天坚持锻炼，所以脸跨双下巴会远离你#居家健身 #居家健身有新招 #在家运动 #在家锻炼
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王教瘦·运动养生3天前
解决垮脸双下巴的正确思路～收藏好这套！超细节保姆级教程！每天10分钟#变美逆袭 #垮脸自救 #居家锻炼 #薄背#改善含胸驼背
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捏脸大湿胡一手（线上线下）3天前
下颌后缩双下巴 #面部提升 #捏脸大师胡一手
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整形医生 张海林4天前
一招教你减少双下巴？？？ #协和张海林 #双下巴 #下颌线 #改善双下巴 #医美
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小琰讲康复3天前
一二三动作，散散散#变美逆袭 #双下巴 #下颌线 #瘦脸神器
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自律的荷包蛋🍳2月前
含胸驼背 脸垮双下巴的姐妹看过来！5分钟睡前高效燃脂!超虐!从现在开始动起来，期待夏天更好的你#开肩美背#体态纠正#瘦手臂#改善含胸驼背#健身干货
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运动养生的张老师3天前
动作一二三，双下巴散散散#下颚线#双下巴#提拉紧致#小V脸#全脸提升
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小芳养生5月前
这套瘦双下巴效果真的很好，才坚持练几天就发现下颚线明显清晰了，双下巴也小了，继续加油！#坚持就是胜利 #瘦双下巴的最快方法 #完美下颚线#创作者中心 #创作灵感
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莓有烦恼3月前
含胸驼背 脸垮双下巴的姐妹看过来！5分钟睡前高效燃脂!超虐!从现在开始动起来，期待夏天更好的你#开肩美背 #体态纠正 #瘦手臂 #改善含胸驼背 #健身干货
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皮肤科—徐思嘉1周前
你不是真的胖❗5分钟0成本练出下颌线 #双下巴 #瘦下巴 #下颌线 #女生必看 #面部提升
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小芳养生5月前
这套瘦双下巴效果真的很好，双下巴真的小了很多，下颚线也明显清晰了，继续打卡加油！#瘦双下巴运动 #完美下颚线#瘦脸#创作灵感
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Chloe 晴云6天前
希望有双下巴发腮的姐妹都刷到这个，做一次就有一次的效果！#面部提升 #脸部提升 #下颌线清晰 #双下巴消失术 #瘦脸
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形气神静修4月前
动作看似简单，实则巨瘦双下巴#双下巴#下颌线#居家锻炼
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米大大谈康复4天前
动作一二三双下巴散散散#下颚线#双下巴#提拉紧致#小V脸#全脸提升
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勇bro曰健身3月前
最近超🔥面部瑜伽，跟练了一周真的变好看了 有法令纹嘟嘟肉大小脸双下巴的 赶紧去练#面部瑜伽#变美#法令纹#居家锻炼#下颚线
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王教说健身4天前
你脸垮双下巴的元凶！？收藏这套超细节保姆级教程！每天10分钟不仅薄背下颚线也出来了#垮脸自救 #薄背#拉力器怎么使用 #练背不垮脸#改善含胸驼背
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芒果腻腻3月前
拒绝发腮脸！下颌线出来了！上镜显瘦 5 斤 人体筋膜是连着一条的，通过肩颈锻炼，拉紧头皮拉紧脸皮 改善循环🔁 瘦双下巴 清晰下颌线 容易面部紧张、水肿的姐妹试试！#下颌线 #消除双下巴 #瘦脸 #居家锻炼 #抖音健身房
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眼整形医生刘静杰7月前
双下巴，还有嘟嘟肉，不想手术怎么解决？#双下巴 #嘟嘟肉 #瘦脸 #变美 #刘静杰医生
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白给的知识6月前
你的双下巴是假的，一招就能让你恢复清晰下颌线，甩掉你的双下巴#女生必看#双下巴 #双下巴和下颚线怎么紧致 #告别双下巴
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朱教瘦2月前
想要拥有清晰的下颚线，这几个动作好好练。#下颚线 #脸型
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群歌健身笔记4月前
脸垮有双下巴你就每天坚持这么练，不知不觉就更美了！#居家锻炼#面部提升 #双下巴 #垮脸 #小动作大作用
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小芳养生4月前
多年的双下巴，每天只练5分钟真的越来越小了，下颚线也清晰了，这套瘦双下巴太绝了#保持乐观和积极的心态 #下颚线清晰#瘦双下巴#创作灵感
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米粒会瘦的（已瘦35斤）2月前
想改善体态，瘦脸瘦背的姐妹就去练这三套，三到五天就能看到效果，睡前练一练效果炒鸡好#减肥 #瘦脸 #瘦背 #改善体态 #消除双下巴
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微微爱疗愈5天前
动作一二三双下巴散散散#下颌#每日分享 #提拉紧致#小V脸#全脸提升
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臧佳影1月前
5mins瘦脸瘦双下巴跟练3.0
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元御🌙3天前
一招2分钟解决双下巴#双下巴 #变美变瘦变好看 #变美就是这么简单 #变美攻略
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芒果腻腻1周前
答应我…发腮肉肉脸一定要试试这个瘦脸操！！ 分享这个外网爆🔥的瘦脸瘦双下巴训练！ 告别双下巴 养成清晰下颌线！！ 打卡一遍，脸部轮廓也变好看了～ 🙏🙏尤其是长期低头 容易面部紧张的姐妹试试#瘦脸 #下颌线 #双下巴 #变美 #抖音健身房
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小芳养生5月前
挑战28天瘦双下巴第七天#完美下颚线挑战 #瘦双下巴的最快方法#适合低头族颈椎按摩实用 #瘦脸#创作灵感
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