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爱普康救护车3月前
⚠救命选择题：家人突发急病，是立刻开车，还是拨打 120 等救援？ 🙏一定要看完这条视频，关键时刻能救命！ #救护车 #爱普康救护车 #救护车厂家 #紧急情况处置
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心血管王医生3年前
一社区两人心梗 自行开车与打120  生死＆天壤之别#心梗 #急救#120急救
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于如意6月前
遇到心梗怎么保住一条命等待救护车到来 学会这一招，保护好你的身边人#养生 #针灸学习 #中医 #针灸调理 #中医传承
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哈医大健康-54医生3年前
家人心梗突发，是开快车送医院还是打120救护车？#医学科普 #急救 #心肌梗死#救护车 #急诊科医生
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心内科高洪刚医生5月前
心梗发生时，第一时间如何自救 #医学科普 #心梗急救 #心梗 #自救 #抖出健康知识宝藏
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卢骁的急诊日记5月前
给他们点赞！学会心肺复苏很重要，能把握黄金救援时间#救人瞬间 #心梗 #心肺复苏 #正能量 #急救
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庆庆医说就懂3月前
突发心梗，只有三分钟清醒时间，该如何自救？ #心梗 #心梗急救 #心梗如何自救和救人 #医学科普 #科普一下
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神经内科唐蕊医生3月前
突发心梗，30秒黄金自救#医学科普 #抖出健康知识宝藏 #神经内科 #心梗
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心血管内科张瑶俊4月前
心梗有这5个危险信号，一定要转发给身边的人，关键时刻能救命！ #心梗 #年轻人 #健康科普 #抖出健康知识宝藏
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小新说事4月前
遇到紧急情况 一分钟都是很宝贵的 比如急性心梗 最佳抢救期只有4分钟 这点时间等救护车都不够 有个邱先生在鬼门关走了一遭 幸亏120急救人员非常专业#心梗 #急救 #120急救
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朝晨谈健康4月前
一分钟清楚心梗发作后如何自救全过程！ #抖出健康知识宝藏 #医疗健康创作训练营 #心梗 #心梗前兆 #心梗急救
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胸外科谢泽锋医生4月前
医生怒吼：心梗自救3步！错过1步=丢半条命！ ⚠️ 心梗发作后，每拖延1分钟=7%心肌永久死亡！ 📌 **你必须做的3件事：** ① 立即拨打120说清“疑似心梗”（**勿自驾！**） ② **嚼服300mg阿司匹林**（无禁忌者） ③ 静卧等待救援，**拒绝起身/走动！ 💡 顶级期刊《Circulation》证实： > 黄金120分钟内开通血管，存活率＞90%！ ❗ 【救命提示】** 点❤️收藏，转发给长辈！ #心肌梗死 #冠心病科普 #抖出健康知识宝藏 #潮汕 #汕头附一谢泽锋
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岩之有李2月前
突发心梗 记好这个30秒救命法 #医学科普 #心梗 #急救知识 #抖出健康好身体
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神内霞姐3月前
突发脑梗，30秒自救指南！#抖音健康使用计划 #抖音健康知识宝藏 #脑梗 #医学科普 #自救指南
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心脏专家杜医生4月前
一次正确的科普传播，可能比十台手术挽救更多生命！家人们一定要转发这条视频～#心梗 #健康科普 #抖出健康知识宝藏
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中医张教授2月前
心梗的黄金抢救时间，只有120分钟#心梗 #科普 #医学科普 #涨知识
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北大博后刘志浩4月前
独自在家遇到心梗，如何自救？ #抖出健康知识宝藏#心梗#心梗急救#心脏#心脏健康
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心内科医生包恩泽5月前
突发急性心梗如何自救？ 牢记黄金急救时间120分钟，立即拨打120急救电话，时间就是生命！#心梗#黄金时间#医学科普#健康dou起来#硬核健康科普行动
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王立鹤的急诊日记5月前
心梗前的征兆，早知道能救命！！！#医学科普#心梗 #医生日常
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心内科王艳丽医生6月前
心梗关键几分钟，做好能救一条命！#心梗 #医学科普 #硬核健康科普行动 #抖出健康知识宝藏
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心内科常尚医生（常一刀）6月前
突发心梗时，阿司匹林用对了“能救命”，用错了“反伤身”。 #阿司匹林 #心梗 #自救 #医学科普 #抖出健康知识宝藏
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水果医生4月前
心梗不用掐人中
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心脏专家杜医生5月前
家人们一定要掌握心肺复苏和使用AED的方法，关键时刻能救命！#心肺复苏 #心脏骤停 #健康科普 #抖出健康知识宝藏
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江小杰医生4月前
突发心梗，这几个动作能救你的命！#心梗 #心梗自救 #医学知识科普
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皮肤科周冼苡主任医师1年前
不要再熬夜了！突发心梗时第一时间如何自救，希望大家都用不到！ #猝死 #心梗 #心梗前兆 #熬夜 #科普
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张天华3月前
突发心梗，30秒自救指南 #医学科普 #心梗 #自救 #抖出健康知识宝藏 #医疗健康创作训练营
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心血管医生曹清野7月前
如果突然发作急性心肌梗死，自救的黄金法则是什么 #急性心肌梗死 #心梗 #心脏病 #心梗自救 #抖出健康知识宝藏
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守心成有为3月前
心梗来临时，“牢记3个救命做法”，千万不要做这2件事。 #心梗 #冠心病 #急救 #医学科普 #抖出健康知识宝藏
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心血管健康～引路人2月前
直击手术现场：生死时速，争分夺秒 #手术室日常 #心梗 #心梗急救
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熊猫医生5月前
家人突发心梗！！！家庭成员可以做什么？ #医学科普 #心梗 #抖出健康知识宝藏 #在抖音pick你的健康搭子 #解锁春日健康清单
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心血管王医生10月前
突发心肌梗死，自救很关键！记住2个120！ #王星科普 #管好六匹马驾稳三辆车 #心梗 #硬核健康科普行动 #急救
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上海心内科崔海明2月前
一人在家突发心梗如何自救 #心梗 #情景演绎 #科普一下 #心内科崔海明 #抖出健康知识宝藏
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心血管内科陈颂医生3月前
突发心梗别慌张，抓住黄金30秒自救！#医疗健康创作训练营 #抖出健康知识宝藏 #心梗 #自救 #医生科普
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华南强心记6月前
老年人夜间突发心梗的“黄金10分钟”急救法，家属必学！ @DOU+小助手 @抖音小助手 #在抖音pick你的健康搭@ #解锁春日健康@单 #抖出健#在抖音pick你的健康搭子救#解锁春日健康清单#抖出健康知识宝藏#心梗#心梗急救@DOU+小助手 @抖音小助手
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心血管医生肖勇1年前
七个心梗教训：发病后，不建议开私家车去医院！为什么？因为……#冠心病 #心脏 #急性心梗 #心肌梗死 #硬核健康科普行动
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莎莎医生3月前
心梗发作一定要做好这三点 争取更多的抢救时间 #医学科普 #心梗 #抖出健康知识宝藏 #心血管 #健康科普
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心血管王医生5月前
37岁上午9点心梗，下午16点才打120，心跳120次成对室早、拒绝支架！到底怎么了？ #心梗 #王星科普 #管好六匹马驾稳三辆车 #抖出健康知识宝藏
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张强医生4月前
心梗脑梗发生前有哪些求救信号？如何把握黄金急救期？ #心梗 #脑梗 #急救时间
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李十针6月前
心梗可怕，预防更重要！了解心梗症状，及时就医。#医学科普 #心梗前兆 #心梗急救 #健康科普 #健康
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左医护脑3月前
心梗早期警报信号，有这些症状一定要警惕 #心梗 #猝死 #心梗前兆 #胸闷胸痛 #抖出健康知识宝藏
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邹邹医生3月前
突发心梗时，正确科学的自救方式是什么？ #突发心梗 #科学自救 #安全用药 #健康科普 #抖出健康知识宝藏
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王松涛医生5月前
心梗突发怎么办，六字保命口诀快收下 #心梗 #医学科普 #中医 #抖出健康知识宝藏 #热点
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心内科医师张乐影3月前
突发心梗，记住这三条保命知识，不做这两件事，关键时刻能救命 #心梗 #急救 #急救知识
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心内科 史悦医生3月前
心梗来临时，记住三个保命动作！ 收藏转发 #心梗 #心梗前兆 #心梗急救 #冠心病 #硬核健康科普行动
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神经内科 赵静博士5月前
家人突发心梗，神内医生教你如何第一时间急救！希望你看完！学会！但一辈子用不上！ #心梗 #意外 #急救 #健康 #老年痴呆
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石头教授2月前
心梗如何自己自救？ #医学科普 #心梗 #自救 #医疗健康创作训练营 #抖出健康知识宝藏
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孙囍囍4月前
突发心梗，别只会傻等120！这4个动作抢回一条命 #心梗 #急救 #内容启发搜索 #涨知识 #抖出健康知识宝藏
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华南强心记5月前
独处时突发心梗，如何自救？ #在抖音pick你的健康搭子 #解锁春日健康清单 #抖出健康知识宝藏 #心梗 #心梗自救 @DOU+小助手 @抖音小助手
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心血管博士黎镇赐4月前
心梗急救的3大误区千万要避坑！#心梗 #健康科普 #医学科普 #急救
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芸诞風卿4月前
心梗别耽误，胸痛胸闷，快拨打120～
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河北交警3月前
司机突发心梗交警紧急护送就医，医生：比较幸运，能及时到医院。 #政媒原创作者联盟 #交警正能量
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南宁警方1年前
40公里仅用20多分钟！心梗病人急需就医，南宁交警紧急护送。#暖心正能量 #广西南宁 @警民携手同行 @中国警察网 @八桂警事
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潇洒幸福王子3月前
#医学科普 突发心梗时的自救方法 - 立即休息：一旦出现疑似心梗的症状，应立即停止正在进行的任何活动，原地坐下或躺下休息，以减少心脏的负担。 - 呼叫急救：尽快拨打当地的急救电话（如 120），向调度员准确描述自己的症状、所在位置等信息。 - 服用药物：如果身边有硝酸甘油，可舌下含服 1 片（0.5mg），若症状未缓解，可每隔 5 分钟重复含服 1 片，最多含服 3 片。有条件者可同时嚼服阿司匹林 300mg（非肠溶制剂），以发挥抗血小板聚集的作用。 - 保持呼吸通畅：解开领口的纽扣、领带等，保持呼吸顺畅。如果患者出现意识丧失，应将其头部偏向一侧，防止呕吐物误吸。 - 记录症状：在等待急救人员到来的过程中，尽可能记录自己的症状变化，如疼痛的部位、程度、持续时间等，以便为医生的诊断提供准确信息。 心梗的预防和治疗策略 预防策略 - 健康生活方式 - 合理饮食：遵循低盐、低脂、低糖、高纤维的饮食原则，多吃蔬菜、水果、全谷物、鱼类、豆类等食物，减少饱和脂肪、胆固醇和钠盐的摄入，少吃油炸食品、动物内脏、腌制食品等。 - 适量运动：每周进行至少 150 分钟的中等强度有氧运动，如快走、慢跑、游泳、骑自行车等，也可结合力量训练，如举重、俯卧撑等。运动应循序渐进，避免过度劳累。 - 戒烟限酒：吸烟是心梗的重要危险因素之一，戒烟可显著降低心梗的发生风险。同时，应限制饮酒量，男性每天饮酒的酒精量不应超过 25g，女性不应超过 15g。 - 心理平衡：长期精神紧张、焦虑、抑郁等不良情绪可导致血压升高、心率加快，增加心梗的发生风险。应学会通过适当的方式缓解压力，保持心理平衡，如听音乐、旅游、与朋友交流等。 - 控制危险因素 - 控制血压：定期测量血压，将血压控制在正常范围内（一般认为收缩压应低于 140mmHg，舒张压应低于 90mmHg）。如有高血压，应遵医嘱按时服用降压药物，不可自行增减药量或停药。 - 控制血脂：定期检查血脂，将血脂水平控制在理想范围内。对于血脂异常者，应在医生的指导下进行饮食调整和药物治疗，常用的降脂药物有他汀类、贝特类等。 - 控制血糖：有糖尿病的患者应积极控制血糖，定期监测血糖，遵医嘱使用降糖药物或胰岛素，使血糖保持在稳定水平。
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神经内科朱太卿2月前
急性心梗30秒自救指南 #抖出健康知识宝藏 #健康科普有真知 #脑梗 #急救措施
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郭炜华6月前
三分钟教你区分心梗和脑梗，你学会了吗？ #心梗 #脑梗 #医疗健康创作训练营 #健康科普 #涨知识
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北京中医药大学东方医院枣庄医院7月前
这份心梗自救指南，请大家一定要收好！ #心梗#心梗自救#医学科普
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心心医生2月前
怎么判断是否心梗，出现症状如何应对？ 记住这三个保命的知识点。 第1， 先分清心梗的感觉。最常见的表现就是胸口闷、胸部疼痛有压迫感，有时候疼痛会蔓延到到下巴、左肩、后背，伴随大汗、憋气、心慌、恶心这些症状。只要持续超过5分钟，怎么休息也缓解不了，大概率就是心梗了。 第2， 不要硬抗，出现症状后第一时间拨打120，不要自己开车去，也不要乘坐拥挤的公共交通。心梗发作后心跳随时可能骤停，一旦发作在路上，一般人也不知道该如何急救。这种情况下打120才是最稳妥的，因为救护车上有除颤仪、有急救药、有专业人员，能在最短的时间内发挥作用。 第3， 在等待救护车的时候，嚼服一片阿司匹林，一般是300mg的剂量。心梗的时候血管里开始形成血栓，逐步把心脏的路堵死。阿司匹林能够快速的抑制血小板聚集，减缓血栓继续扩大，为抢救争取时间，而且越早服用效果就越明显。 #突发心梗 #阿司匹林 #心脏不舒服 #胸痛 #胸闷气短
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星辰急救-李医生6月前
急救知识小科普—急性心肌梗塞#胸痛 #急救常识的宣教视频 #医学科普仅供参考如有不适请线下就医 钟祥市人民医院急诊医学科24小时急救电话：0724-4288120
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心心医生4月前
心梗突发怎么办，记住这些教科书式步骤 #突发心梗 #心梗急救 #心梗自救 #硝酸甘油 #速效救心丸
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温附一心脏瓣膜陈长曦7月前
心梗急救3秒定生死 #心梗 #救命知识 ##知识点亮她 #心脏瓣膜陈长曦 #医品有道
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庆林谈心3月前
突发心梗30秒自救指南#医学科普#抖出健康知识宝藏#医疗健康创作训练营#心梗
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小莉帮忙8月前
34岁男子连续熬夜工作突发心梗 !手术医生：下支架都下不了！血管很糟糕！从头到尾堵死！无奈劝导：不顾生命地熬夜不可取透支一年半就可能出事……#中国节气立春篇 #不一样的中国节气 #过年全家福大比拼#中国节气雨水篇
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普外耿医生4月前
年轻人突发心梗，如何急救！#医学科普 #心梗 #年轻人 #急救 #抖出健康知识宝藏
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