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邱老师小世界5月前
戒掉懦弱气质先认识自己的贪欲···· #拒绝内耗 #女性成长 #共鸣 #内容过于真实 #大大方方做自己
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元叔3月前
接受不了关系在变淡#婚外 #婚外恋
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就在角角4月前
小江后续！当一个人用模棱两可的态度对待你，不要内耗，要有自己的原则#后续#暧昧#男女情感 #美女
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木南2月前
这是你进社会后磕磕绊绊，超级内耗的第一原因！ #人际关系 #职场 #为人处世
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小韩和小张9月前
男人可以看美女跳舞 女人为什么不可以看肌肉男跳舞#拒绝内耗 #夫妻日常 #共鸣 #情绪价值 #真实还原
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栗欧7月前
我在恋爱中很拧巴，和男朋友出去见朋友后，又开始内耗拧巴怎么办#女性智慧 #情感 #婚姻律师郭延娇 @郭延娇律师
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一涵说 YI-HAN4月前
人怎么才能真正自洽？ #焦虑 #内耗 #孩子厌学 #夫妻情感 #情绪自由
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阳阳情感贮存室3月前
如果敏感多疑 那请先爱自己 #敏感 #内耗 #多疑 #分享欲 #恋爱
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鸭鸭没鸭梨🍐1年前
你也会精神内耗吗.... #精神内耗 #内耗 #内容过于真实
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玄微小道1周前
你的另一半属于那种类型，是否有师傅说的这情况？#国学智慧#人生哲学#生活#个人修养提升#周易
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美业蒂娜4月前
学会用男性思维谈恋爱，减少内耗！#谈恋爱 #男女情感 #正能量 #女性魅力 #爱自己的一百种方式
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心理放大镜3月前
精神容易内耗的人群会出现什么样的表现呢？#内容过于真实 #知识分享 #科普一下 #心理学 #内耗
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小兔叽2月前
#内耗#焦虑#尴尬 生死之外，皆是小事#日常唠嗑
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Y小烨2月前
👾|大学必须打破的3️⃣个“羞耻症”！！！#大学生 #准大一新生 #内耗#美丽羞耻症 #康佳脱毛仪
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方知友4月前
第44集丨停止内耗#拒绝内耗
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面面不内耗3月前
男生择偶颜值重要吗 #情感 #恋爱
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泌尿外科小韩医生1周前
不要在内耗啦！ #科普一下#知识科普#大数据推荐给有需要的人#干货都在这
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吨吨女儿红4月前
与性别无关 #内耗 #不内耗 #不内耗的人怎么思考问题 #买房 #相亲
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潘妞儿4月前
别内耗了，互相伤害吧 #职场干货 #职场那些事 #拒绝内耗 #互相伤害
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焱焱@3月前
“与其精神内耗自己 不如发疯外耗他人”结局好爽哈哈哈！
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美里斯澈3周前
拉子们容易在感情中出现内耗吗？#wlw #la #恋爱 #感情 #陈乐
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蚊子先生有话说2月前
不要依赖任何人，你能依赖的，只有你自己#情感#执念#情绪内耗#婚外
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绫号姬7月前
用男性思维谈恋爱真的会……很爽！#girlstalk #精神状态良好 #拒绝恋爱脑 #恋爱中如何避免情绪内耗
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关姐无影脚1年前
为什么你会内耗，想要的东西太多了#情感 #婚姻 #家庭
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苏七-女性情感破局8月前
用男性思维谈恋爱真的爽！ #恋爱技巧 #内耗 #女性智慧
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每晚方芳3月前
治愈内耗最好的方式，就两件事 治愈内耗最好的方式，就两件事#情感 #情感共鸣 #人生智慧 #人生感悟
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Elon-吐槽版（偶尔晚10点播）4周前
#成都 #帅哥美女 身心是统一的 心情不好 让身体变好
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姚花花3月前
通俗易懂的解释了一下内耗的本质，和抽离方法。 #创作者扶持计划 #正能量 #知识分享 #原创视频 #自我成长
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渲智情感（10月12日济南工作坊1周前
向下兼容之后，你只会得到无尽的内耗 #情感共鸣#原生家庭#男女情感 #亲密关系#渲智情感
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鑫奶奶治愈画3月前
性真的有那么重要吗？#情感共鸣#拒绝内耗#生活感悟#治愈系漫画#创作者扶持计划@D0U+小助手
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于端端🐟(求关注版）2月前
能不能求求帅哥美女们，不要再把别人的成功想得那么简单去内耗了 #自媒体 #美食 #美食探店 #揭秘 #赚钱
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治愈你的懂奶奶2月前
感情里总内耗？聪明女人早懂：男人不理就当“消失”，爱自己才是王道！想摆脱纠结，点击看清醒秘籍，最后记得留「旺自己」～#情感共鸣 #情感 #治愈系漫画#创作者扶持计划 @DOU+小助手
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zZ121周前
“男女被尾随的风险是一样的？”—— 如何看穿结构性洗白话 #女性 #女性安全 #女性成长 #尾随 #话术拆解
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脑洞少女T3月前
人生变简单的秘诀：有的时候自己是可以完成这件事的、有的时候不合群也没关系！！！#女性成长#人生感悟#提升自己#独处#拒绝内耗
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心鹜咨询4月前
很多人，甚至说绝大多数人的内耗感都是因为恐惧造成的。 #精神内耗 #心理学 #情感共鸣
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燎原研磨社2周前
你总误解异性信号？社交紧张、错失人脉还内耗？燎原研磨社教你拆穿性缘脑骗局！#性缘脑破解 #社交提升 #自我成长 #燎原研磨社 #种草激励计划
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睿公子修炼中5月前
结束了不搭讪用谈恋爱不结婚追求卓越是男人唯一的出路，避开内耗一身轻#变强 #拒绝精神内耗 #择偶观
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豆沙和逗傻1周前
👂：为什么会内耗？ 🌳：心口不一 #树一 #情感 #共鸣话题 #二创 #秦皇岛琅声雅集
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麻辣虾滑🌶️1月前
想跟大家聊聊，这种事情该怎么办#内容过于真实 #日常唠嗑 #内耗 #友谊
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小杜观察日记3月前
三明治式拒绝法 怎么翻 都有面 #情侣日常 #搞笑 #拒绝内耗 #语言艺术
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富贵【情感主播】1年前
大学情侣暑假内耗 1.全职恋爱谈不好恋爱 2.单一的母婴型恋爱会消耗对方的情绪 3.母婴型和成人型兼容效果会更好 4.你人生的主线一定不是恋爱#情感 #恋爱
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安饶来财6（恨嫁版）1周前
大龄单身的内耗 全屏幕前想结婚的朋友们一定要趁早，家长们千万别不让处对象#创作者计划 #大龄单身 #脱单 #找对象 #催婚
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耳多芽芽🌱2月前
不是嫉妒是忮忌，不再参与这一点的争论有异议请看@傅同志晚上好 5.1的视频）老是要去管别人的事情讨论别人的人，其实才是最在意别人对他的看法的#girlstalk #拒绝内耗 #爱自己 #entp
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耶鲁脑科学博士琳子1年前
很多人不信的心理学真相 #焦虑 #内耗 #心理 #纠结
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虚空济4月前
少消耗，是对物质的断舍离，更是对精神的提纯。@虚空济文化 #道德经#人间清醒
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友情人短剧8月前
《人在八零，拒绝内耗》这美女是疯了竞敢惹林帅#好剧推荐 #抖音短剧 #抖音追剧推荐 #推荐作品 #人在八零拒绝内耗大结局 @微剧吧
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義哥（情感）2月前
怎么快速走出内耗 怎么让她回头 怎么挽回老婆#情感 #婚姻 #出轨#背叛
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璟璟梓1周前
内耗的产生就是因为心口不一 #树一 #内耗 #情感 #情感共鸣 #琅声雅集
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姬茶队长2月前
当内耗店长遇见傻白甜店员，意外造就出「霸王茶姬自己的“疯产姐妹花”」#日常分享 #vlog #霸王茶姬 #记录真实生活 #文静小女生社恐内向
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木子灯2周前
#内耗式恋爱 #内耗焦虑 #恋爱观 #择偶定位 #焦虑内耗
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小郭老师不生气9月前
今天看到一句话：都2025年了，没必要怀念2024年的人和事。拒绝内耗！！！#拒绝内耗 #帅哥 #美女 @抖音小助手 @生活服务热点中心 @抖音创作小助手 @抖音创作灵感 #外国人
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班班不一般1周前
缺乏主体性是一切内耗的本源 #内容过于真实 #女生必看 #恋爱
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姚先生和他的挚友4月前
人际交往要学会直接表达 #内容过于真实 #人际交往 #人际关系 #直接表达 #内耗
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芒果兔子_Sy1周前
关于内耗…… #树一 #琅声雅集 #情感共鸣 #情感电台
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一念（她能量）1周前
经常陷入内耗？其实这都是我们的大脑在“捣鬼”#知识分享 #心理学 #个人成长 #内耗 #拒绝内耗
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知趣1周前
教你看清恋爱陷阱，摆脱无意义的自我消耗 #恋爱陷阱#情绪内耗#自我消耗
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大黄渝头🐠1周前
不要外耗 不要内耗 #zy #zp #极速小鱼 #心态决定状态 #帅哥
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玉希优选（好物分享）1周前
情绪不稳定容易内耗，我们相互影响相互治愈，我们都会鼓励对方成为更好的自己！#宋玉希 #相处模式
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起风了˙ᵕ˙ᰔᩚ1周前
大部分的内耗，都是因为心里想的和实际做的背道而驰，与其在纠结里消耗自己，不如试着“心口如一”，偶尔也可以为真实的想法买单，让自己不再内耗 #树一 #内耗 #心口不一 #情感共鸣 #生活感悟
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一条小锦李🐳1年前
乐观的生活态度是一种选择和我最近看的书完美呼应。 一路看着热巴和王安宇的焦虑和内耗，原来帅哥美女也是会有各种烦恼的。同时被#北斗七行 旅行团治愈的不止他们还有我，秦海璐作为大姐的通透，辛芷蕾的洒脱，赵昭仪的欢乐，胡先煦的各种贴心，秦岚在可乐撒的时候大喊新年快乐的乐观。没有什么是不能解决的也没有什么是不会过去的，就算是提前焦虑也只是徒增烦恼，也许根本不会发生。 学习做一个钝感力强的乐天派。#花儿与少年丝路季 #被旅行综艺治愈的一生
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话唠小帅3月前
牢骚太盛防断肠，风物长宜放眼量 用一颗辽阔的心去面对生活吧！没生在好时候又怎么样？小米加步枪我也能打，还打赢了！这才是乐趣所在啊！！！#强者思维 #成长之路 #内耗会毁掉你的一生 #乐观和爱才是生活的解药 #与天斗与地斗与人斗其乐无穷
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孟凡夜读5月前
极度内耗的人往往对赚钱没啥兴趣 什么结婚、搞钱、搞事业，买车买房、出人头地，他们对这些东西完全没有感觉，说的是你吗？#内耗型人格 #情感书单 #内在小孩
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