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微光失忆漫剪5月前
疲惫的身躯 ，焦虑的情绪。迷茫的人生，一事无成的我。所以什么才是生活的解药呢？即使内心千疮百孔，还要装作若无其事。成年人的疲惫，都藏在仅自己可见！ #情感共鸣 #情感 #治愈系漫画#创作者扶持计划@DOU+小助手 #治愈系
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毒舌心理4月前
为什么你总是感觉很疲惫#焦虑症 #精神内耗 #心理学 #情绪
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浙大邵逸夫心内孙雅逊1月前
为什么会什么事都没干，但是巨累？#科普 #内心活动 #焦虑 #疲惫
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好困困困困（火象版）3月前
总是很疲惫大概率是心力消耗过大 #心理学 #心理健康 #焦虑 #关注青少年心理健康 #情绪共鸣
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科普中国9月前
心理学上有个词叫：情绪劳动 （你的疲惫 ，可能是情绪劳动）。 #好奇中国 #心理学 #情绪劳动
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沐雨情感2周前
有时候真的会莫名烦躁,不是脾气变差了,而是真的累了。也不是我变了,是积压的情绪太多,偶尔会失控。 心里藏着太多的疲惫和委屈,生活好像一团乱麻。太多事情无能为力,只能一边努力压抑情绪,一边装作若无其事。 白天还能撑一撑,可一到深夜就彻底崩溃。只能蒙着被子默默流泪,生怕被人发现。天一亮,又要笑着面对一切,仿佛什么都没发生过。 其实心里积攒了太多说不出的苦。但请你相信,不管正在经历什么,都别太难为自己。一切都会慢慢好起来的。 心里苦的时候,记得吃颗糖。觉得冷的时候,记得添件衣裳。哪怕生活再难,也要笑得漂亮。 你今天承受的苦,忍住的痛,终将成为一束光,照亮你前行的路。生活不用急,慢慢来就好,其实你真的不差。#人生感悟 #情感共鸣 #情感语录 #扎心语录 #总有一句话戳心
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^_^李3月前
疲惫的身体，焦虑的情绪，所以什么才是生活的解药呢！不知所措的年纪，做什么都不尽人意！#经典语录 #情感治愈 #你不是真正的快乐
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棠梨竹🌳2周前
成年人总被疲惫裹着：工作压得喘不过气，独处时孤独翻涌，相处又满是烦躁。不如买点喜欢的，给自己攒点正向情绪。#树一 #疲惫的生活 #情感共鸣 #职场人生 #情绪价值
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轻舟2周前
心累 心累是看不见的内伤，它不声不响，却能瓦解一个人所有的热情……#心累 #感同身受 #感悟人生 #内耗 #情感共鸣
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李树根讲心理4月前
为什么总是感觉很疲惫？ #心理学 #心理咨询 #内耗 #人间清醒 #内容过于真实
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脆皮打工人5月前
疲惫的身体，焦虑的情绪，迷茫的人生，一事无成的我，所以什么才是生活的解药呢#情感共鸣 #迷茫的人生迷茫的我 #人生
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鑫旭再生资源3月前
疲惫的身体，焦虑的情绪，所以什么才是生活的解药呢！不知所措的年纪，做什么都不尽人意！#经典语录 #情感治愈 #你不是真正的快乐
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小咪的心理疗愈1月前
“明明自己什么都没做，却感觉很累，对什么都提不起兴趣” #慢性能量崩溃 #情绪 #累 #精神状态belike #情绪零碎
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瑄振动漫4月前
疲惫的身体，焦虑的情绪。迷茫的人生。90后的我一事无成#90后 #焦虑 #情感共鸣 #内容过于真实
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钢牙廖博士1月前
你的疲惫和疼痛，可能是情绪在“喊救命“！ #抑郁 #躯体化 #健康科普
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牛马日记2月前
疲惫的身体，焦虑的情绪，迷茫的人生，一事无成的我 #情感共鸣 #迷茫的人生迷茫的我 #人生
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Z安娜4月前
很累吗？那是因为在情绪反刍... #情感 #女性成长 #女性力量 #认知自我 #情绪
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十七•文案5月前
“疲惫的身体，焦虑的情绪， 所以，什么才是生活的解药…”
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拾柒.3月前
“疲惫的身体，焦虑的情绪， 所以 什么才是生活的解药呢。”
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灵曦2周前
你累，是你在替别人的情绪打工#值得一看的好书 #每天跟我涨知识 #上热门🔥 #情感共鸣
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柏琳Isabella1周前
明明没干活却累到瘫 你可能在“情绪过劳”～ #创作者中心 #创作灵感 #情感共鸣 #心理学 #每日分享
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王纯朴的心里话1周前
情绪内耗就是即未发生实际行动，却因反复纠结、负面联想等产生疲惫感。#情绪内耗 #自我改变 #情绪管理 #传递善良传递爱 #感悟人生
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红毅心理2月前
心力不足可能就是源于你长期忽略了你内心的声音，压抑了你的情绪，是身体在默默承受着疲惫，而你的心灵却在路上不停地狂奔#心力不足#疲惫 #情绪管理 #活在当下#正能量
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米多心理学Talk2周前
什么都没干却无比疲惫，可能你已经进行了大量的情绪劳动。 #知识分享 #每天跟我涨知识 #情绪劳动#心理学#每天都在变得更好
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青禾—说情绪1月前
一个人同时有忧郁焦L#焦虑 #认知 #情绪管理
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视界侃娱乐1周前
身心疲惫可能是内耗在作祟
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可可1周前
#治愈 #情感❤️心脉受损，很多人不明白 是一种极致的累…这种累 包含了各种疲惫 无奈 “遗憾”“孤独”“伤感”“内耗”敏感以及种种求而不得…每天起床 身体沉甸甸的那种无力；每个夜晚 心灵空落落的那种无助 欲哭无泪 欲诉无门 看起来一切如常 其实心如枯木 像极了一块用久了的旧电池 明明充了一夜的电 却仅仅只能续航几分钟！眼前的生活似乎失去了生趣 有的只是一天一月一年的循环往复…求神无用 唯有自渡 用尽身体残存的一切力量，与过往艰难的做个了断，暂断身边的一切人和事 放空一切 放过自己 去回归自然 去体察天地 去放逐自己 让时间悄悄去抚平心灵深处的那抹创伤 让心底的幼苗去发芽 去生根 去焕发新的生命力！慢慢的 你会发现 那个几近破碎 崩溃的自我 又缓缓的站了起来！心脉修复是一个极致的自我救赎的生命历程#治愈 #情感❤️ #情绪
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桃姐爱健康1周前
身体总不舒服却查不出问题？可能是情绪在“喊累” #情绪 #压抑 #学会放下
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3 元家庭健康管理师3月前
总是情绪低落，感觉疲惫，没精神笑容像被阴天笼罩，你可能不只是累了 具体什么原因？跟着视频一起了解#快乐维生素
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-是舒予1周前
她说“累了”，你真的读懂了吗 #失望累积型分手 #情感 #前任
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延慧心理咨询3周前
疲劳是古老的求救信号📶📶#内容过于真实 #心理健康手抄报 #知识分享
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永康黄若妃医生3周前
经常疲惫、情绪差，真的只是压力大吗? #皮质醇 #医疗科普 #健康科普不基础 #抖出健康知识宝藏 #医疗健康创作训练营
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聪慧5天前
心脉受损，是一种极致的累…这种累，包含了各种疲惫，无奈，遗憾，孤独，伤感，内耗，敏感以及种种求而不得…每天起床，身体沉甸甸的那种无力；每个夜晚，心灵空落落的那种无助。欲哭无泪，欲诉无门。看起来一切如常，其实心如枯木，像极了一块用久了的旧电池，明明充了一夜的电，却仅仅只能续航几分钟！眼前的生活似乎失去了生趣，有的只是一天一月一年的循环往复…求神无用，唯有自渡。用尽身体残存的一切力量，与过往艰难的做个了断，暂断身边的一切人和事，放空一切，放过自己，去回归自然，去体察天地，去放逐自己。让时间悄悄去抚平心灵深处的那抹创伤，让心底的幼苗去发芽，去生根，去焕发新的生命力！慢慢的，你会发现，那个几近破碎，崩溃的自我，又缓缓的站了起来！心脉修复是一个极致的自我救赎的生命历程。
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亚兰情绪疗愈师1月前
压力紧张身体疲惫的缘由
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若尘3月前
“疲惫的身体，焦虑的情绪， 所以，什么才是生活的解药呢！”
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米果读书3天前
深夜焦虑疲惫？负面情绪是内心成长的信号。认识自我，接纳不完美，才能真正拥抱自己。#心灵成长 #自我和解 #情绪管理 #与自己和解 #抖音好书全民计划
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🍀 时来运转(*^ω^*)🌸1月前
#疲惫的身体，焦虑的情绪，什么才是解药？其实全都在时间里 #治愈#生活感悟#励志语录#情感
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瑜伽塑形老师朱洙4天前
警告！你以为的腰痛、头痛是累的？其实是情绪在身体里“爆炸”！压力让肌肉24小时紧绷，委屈偷偷伤消化，身体早在求救你却没看见！3秒学会「身体对话术」，手放痛处说句话就缓解，亲测有用，赶紧试！#身体和灵魂总有一个在路上 #上热搜 #原创视频 #日常唠嗑 #疲惫生活里的解药
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拾柒.3月前
“疲惫的身体，焦虑的情绪， 所以 什么才是生活的解药呢。”
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懂你的心理课4天前
我们高估了爱的韧性， 却低估了疲惫的腐蚀力。如何识别关系中的“能量黑洞”，及时修补，避免崩盘？ #情绪 #疲惫的爱 #情绪带入
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💞ꦿ꯭凉了心湿了眼 ꧔ꦿএ᭄💞3天前
满是心事，却欲言又止, 好累好难, 又无法表达，不知怎么说，给谁说，说什么，最终把一切归结于自己的错，大概是太压抑，没办法调整好自己的负面情绪，心里一直藏着疲惫和委屈，填满整个心，突然眼眶一红，喉哦一紧眼泪不争气的就来了, 言不由衷，词不达意情绪太多, 语言有限 万般无奈，涌上心头却不知如何表达，好想给自己按个暂停键，想缓缓，不知道用什么样的语气，什么样的语音来表达我这乱七八糟的心情。现在的状态跟不上我现在的想法，周围全是路, 可我陷在原地不知道该往哪儿走.#经历过的人才能深有体会 #我已不在是从前的我
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言皓金6天前
你藏在“正常成年人”面具下的疲惫，其实能轻松缓过来 #成年人的情绪 #崩溃 #自我疗愈 #随时随地标记一下 #开学我又有招了
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情绪急救室2周前
总是很累？可能是大脑发出的警报。#能量管理#心理学#内耗#自我成长
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茜语心泓4天前
人生好累是因为能量被消耗了#心理学 #心理
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迩是俄の唯㈠ـ3天前
疲惫的身体，焦虑的情绪，迷茫的明天，一地鸡毛的生活，让人进退两难！感觉每天都过得很累，生活总是让人又难过又难说，很多事不尽我意，可我却无能为力…睡不着的晚，我都在想，到底要成为什么样的人，到底要过什么样的生活，才能满意的过完这一生，这一路走来，一步一个教训，一身伤，"1半条命，没有人能成为我的避风港，难熬的日子也都是一个人，唯有自己才是自己的庇护所，千言万语都道不尽我的心酸与无奈。成年人的世界，心里兵荒马乱，嘴上一言不发，眼睛里看尽人间沧桑，何以言，何能言，与谁言⋯#无所不能的我
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李武医生3周前
上班回来太累，可能是情绪在消耗你#抖出健康知识宝藏 #健康科普不基础 #李武医生 #科普 #健康
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心理咨询师武清钟老师1周前
#中医心理#压力#疲惫#心理咨询#武清钟老师
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心辰讲焦虑3周前
你是不是经常“心里很累，但说不出为什么”？#情绪 #心累💔 #压抑 #情绪劳动 #情绪管理
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大象心理2周前
为什么什么都没做却累到崩溃？从饱满到枯竭：一个人的心理能量是如何被耗尽的 #心理能量 #心理学 #心理情感 #心理状态 #每天跟我涨知识
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简单🉐️幸福3天前
“表达不出来的情绪，才是真真的压抑，有一种累，无人可说，无人可懂。”#成年人的崩溃就在一瞬间 #成年人的生活没有容易二字 #成年人的情绪
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祁老师&雁学社1周前
职场隐形劳动+家庭情绪负担，我累了#社会现实
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懂心理的木木2周前
你的伴侣可能是情绪巨婴，所以相处很累
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文慧子聊情感2周前
为什么你总是在关系里感到疲惫？#男女情感 #恋爱 #情感 #情感共鸣 #女性成长
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武志红心理讲堂2周前
为什么你越休息越累？答案在这里 #精神内耗 #能量自救 #情绪疗愈 #自我成长
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心灵悟语.灵儿2周前
为什么你总是感觉又累又没做什么？#情绪管理 #个人成长 #修心修行 #国学智慧 #心理学
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愈禾心理咨询中心5天前
原来当情绪难过到深处，是淡漠 #心理知识 #心理科普 #情绪共鸣 #悲伤 #情绪管理
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安悦心理4周前
#创作灵感 #精神内耗 #创作者扶持计划 #心理学 #精神状态belike
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悦妈悦读悦成长3天前
感觉活的累，可能是因为背负了太多别人的课题 #课题分离#能量守护 #心理边界 #自我关怀
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王涛谈养生管理1周前
这几种疲惫,是身体细胞在求!#干货分享 #家长必读
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南絮Dad3天前
职场上升期：把疲惫藏在背后，以“扛事”姿态稳住节奏，战胜情绪内耗的自己#职场#思考#成长
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༺೪ൣོ大山寒冰೪ൣོ༻1周前
人最累的不是身体，而是心里藏着的憋屈，是崩溃的时候强忍回去的泪水，是无人诉说的苦，是那些无处发泄的情绪！只有亲身体会到了的人才懂，心累是真正让你感到无限的疲惫而无助！
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爱思考的塞聂3周前
共情疲劳：为什么你总是那个“情绪垃圾桶”？#原创 #情感#学习#人际关系#提升认知
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