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FOG舞蹈基本功分享｜师资班招生中1年前
身体开发 胸腔打开8个度！#干货分享 #舞蹈基本功 #基本功 #基本功练习 #分解教学
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爱跳舞的小星星3年前
跳舞总是放不开怎么办？#零基础学舞蹈
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腿比命长谭老师3年前
#舞流小课堂 58期，跳舞动作很小打不开？你可以这样去练习#数拍子
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于是乎说舞蹈2年前
跳舞时手臂打不开💃手臂的直线位置很重要#成人零基础舞蹈培训 #零基础学舞蹈 #成人舞蹈 #舞蹈 #成人古典舞
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于是乎说舞蹈2年前
舞蹈动作幅度小💃跳舞动作打不开零基础舞蹈#成人零基础舞蹈培训 #成人古典舞 #舞蹈课堂 #古典舞 #零基础学舞蹈
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莲•中国舞课堂3年前
跳舞身体打不开怎么办？练习这三组动作让你舞姿更舒展#提升舞感 #开肩美背 #形体训练 #零基础学舞蹈 @抖音小助手
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GSTEPS舞社3年前
为什么我跳舞总是打不开#dancehall 女王 #latrice 老师 告诉你 跳舞不要只想身体要有空间感 #这就是街舞4 #g社大师课 #干货分享 #dou来跳舞
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跳跳豆Teacher3月前
跳舞动作打不开框架小 有没有练空间开发！ 跳舞中我们的身体是分空间进行训练的，你的框架小，或者低不下去，有可能就是因为你没有这个空间意识。这个视频告诉你，空间开发的区别究竟有多大！#爵士舞基础教学 #基本功 #零基础学舞 #hiphop基础 #一学就会
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用生命跳舞的叶子2月前
#爵士基本功 胸腰打不开的请进‼️开胸腰的正确打开方式～ #舞蹈课堂随拍 #软开度训练 #爵士舞基本功 #成人零基础舞蹈培训
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梦屿舞蹈&广州莉莉舞蹈—招生中4月前
跳舞时为什么上身打不开，来听听老师怎么说！#摩登舞 #摩登舞大学生 #舞蹈课堂随拍 #摩登舞华尔兹 #少儿摩登舞教学
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贺邦舞蹈5年前
这个练习是真的可以解决动作打不开的问题#舞蹈 #日常练功
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于是乎说舞蹈11月前
跳舞动作打不开💃3个方法立马解决#舞蹈 #零基础学舞蹈 #古典舞 #舞蹈基本功 #舞感
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893139565553年前
跳舞没舞感 身体打不开怎么办？今天陈胖老师分享1个方法，让你打开身体，提升舞感！重点在后面，一定要看到最后～ #古典舞独舞教学 #古典舞零基础教学 #古典舞基本功 #提升舞感
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单色舞蹈考证系统班基地3年前
胯根打不开？试试这3个方法😉一般人我不告诉她#古典舞 #零基础学舞蹈 #成人零基础舞蹈培训
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893139565553年前
跳舞没舞感，身体打不开？你们喜欢的背面跟练来了，快点赞收藏，和老师练起来吧～#古典舞简单易学 #古典舞独舞教学 #古典舞身韵组合 #云手
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人体科学2年前
横叉下不去？哪里问题？ #一字马 #一字马挑战 #横叉 #舞蹈解剖 #运动解剖
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MP4年前
#冰与火之舞 #创意工坊 @跳舞小黑 @舞线Ignite⚔ @城北徐公 @DOU+小助手
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周才愉（运动康复）1月前
一招改善跳Hiphop扣肩驼背 胸口打不开 练完胸口打开了@研愈肌骨运动康复中心 #街舞康复研愈肌骨 #别练肌肉练对位 #hiphop #体态纠正 #跳舞
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大头Dt.5月前
身体打不开？身体粘在一起？练练看 #零基础学舞蹈 #爵士基本功 #身体分离 #舞蹈干货 #厦门舞蹈室
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心仪你了🐾5月前
跳舞很有偷感的每天练三遍 #抖音潮流舞蹈地图 #爵士舞基本功 #爵士舞基本功组合 #身体开发 #零基础学舞蹈 @DOU+小助手
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大饼（TopRhythm&X-Crew）5年前
跳舞放不开怎么办？#街舞 #街舞教学 #饼哥街舞随便答
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单色舞蹈2年前
跳舞时动作打不开显得舞姿“小气”这样真的好看吗？#零基础学舞蹈 #中国舞 #舞蹈课堂
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远山科学舞蹈1年前
舞蹈生肩打不开什么原因如何解决#舞蹈基本功 #舞蹈软开 #舞蹈艺考 #小艺考
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成人舞蹈金老师3年前
小跨天生紧打不开怎么办~专项训练来咯~坚持就是胜利#芭蕾 #中国舞 #舞蹈教学 #舞蹈基本功
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川川中国舞6月前
《手部动作》 又是眼睛打不开系列#零基础学舞蹈 #户外跳舞 #简单易学 #适合初学者
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1+1^8月前
真的很实用啊 大家遇到可以试试这样呀 哪里不懂可以在评论区问我哈🥰#大学生 #小妙招 #行李箱 #宿舍 #学到了学到了
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893139565553年前
跳舞没舞感，身体打不开怎么办？花1分钟和陈胖老师一起练习 #身韵提沉 帮你改善僵硬，提升舞感～ #古典舞身韵组合 #古典舞基本功 #古典舞零基础教学 #提升舞感
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毕正林⋆陈露7月前
胸腰太僵硬的同学看过来#摩登舞 #体育舞蹈 #成人舞蹈
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阿海（国标舞）3年前
很多女生问我胸腰打不开怎么办。#舞蹈基本功#舞蹈 #开胸
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中華炁舞（保定）雨潼4月前
跳舞 手臂打不开你就这样练习每天坚持30个让你舞姿舒展#跳舞 #零基础学舞蹈 #中道炁舞 #健身
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893139565553年前
跳舞身体打不开、没舞感怎么办？多练这几个动作，帮你打开身体，提升舞感！#提升舞感 #古典舞零基础教学 #古典舞基本功
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Belieffive教学频道3月前
跳舞开肩小妙招/亲测有效 #昆明街舞 #舞蹈干货 #开肩开胸 #爵士舞基本功 #零基础教学
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Babe贝贝2周前
看了许我耀眼，真的被赵露思美炸了！！赶紧练起来#vlog十亿流量扶持计划#许我耀眼#许妍穿搭 #Babe贝贝学跳舞vlog #体态矫正
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郭青天4年前
郭青天小课堂，每天坚持以下几组训练，解决跳舞后背没感觉，胸腔 肩膀打不开，颈椎往前倾等问题@抖音小助手
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是慧慧子呀💗3月前
【第 18集】一首歌带你沉浸式拉伸第2弹！正确的拉伸，可以解决跳舞幅度小，动作打不开，跳完肌肉疼！#爵士基本功 #拉伸 #基础训练 #零基础学舞 #抖音潮流舞蹈大赛
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是赛赛呀~ 基本功版1月前
跳舞胸腰幅度小，打不开？不灵活？ 定不住？来试试 一天练三遍，身体质感蹭蹭往上涨😏#爵士基本功 #胸部基本功组合 #质感练习
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毕正林⋆陈露6月前
移动不出去的宝贝儿同学们儿一起练起来吧#体育舞蹈 #舞蹈 #国标舞
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青岛老朱3年前
钥匙能扭动一点但打不开门，试试我的办法也许有用
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560779166551年前
关爱你，也关爱你的电脑 #小姐姐跳舞 #steam #电脑知识 #游戏教程
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Babe贝贝1周前
掌握正确的方法，比盲目练习更有效！#vlog十亿流量扶持计划 #Babe贝贝学跳舞vlog #横叉练习 #髋关节灵活性 #软开度训练
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于是乎说舞蹈10月前
跳舞动作打不开💃舞蹈中横拧的重要性#舞蹈 #零基础学舞蹈 #古典舞 #舞感 #舞蹈基本功
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于是乎说舞蹈2年前
跳舞动作打不开💃质感提升之后背的推动力#成人零基础舞蹈培训 #舞蹈 #成人古典舞 #成人舞蹈 #跳舞不好看
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广州M.lady舞蹈增城店1周前
跳舞放不开怎么办？ #舞蹈自信 #爵士舞课 #KPOP舞蹈 #表演技巧 #舞蹈心理
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舞道伽1月前
学生跳舞差距大？软开度总打不开？和北舞孩子差在哪？#无痛基本功 #舞蹈基本功 #软开度训练 #舞蹈艺考 #舞蹈生
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爱跳舞的冉冉（舞蹈教学）11月前
跳华尔兹.胸腰打不开就练这动作#华尔兹胸腰如何打开
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跳跳豆Teacher2月前
练体能不受伤的细节！ 膝盖疼，腰疼，腿疼，胳膊疼，是不是你们！身体是跳舞的本钱！这个视频一定要看#零基础教学 #爵士基本功 #hiphop基础 #体能训练 #零基础爵士舞
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柠檬舞蹈小课堂3周前
爵士胸胯打不开的练这组基本功组合 #一学就会系列 #我要上热们 #适合初学者 #爵士胸胯基本功组合 #爵士穿搭 @DOU+小助手
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露露教跳舞6月前
练这几个动作，身体更挺拔，腰椎更灵活 #零基础学舞蹈 #简单易学 #古典舞 #身姿
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柠檬舞蹈小课堂2周前
爵士胸腰胯打不开练什么基本功 #我要上热们 #一学就会系列 #简单易学 #爵士胸腰胯基本功 #爵士wave基本功 @DOU+小助手
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用生命跳舞的叶子4月前
#爵士基本功 Jazz基本功错题集‼️胸胯打不开？连不起来？练它～ #爵士基本功组合 #jazz基本功组合 #爵士舞基础 #舞蹈课堂随拍
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跳舞没舞感身体打不开？和陈胖老师一起练习基础元素#盘腕 带你打好基础，提升舞感～#零基础古典舞简单易学 #古典舞独舞教学 #古典舞身韵组合训练
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诩小侠（9.6日直播古法健身）1周前
大腿无力马步摇，胯打不开扑步压腿，平衡不好扣膝平衡 #强身健体正能量#弘扬中华武术#传统文化#中国功夫
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驴肉火烧不要驴3月前
武当开胯功 胯打不开怎么办？今天一招教你开胯拉筋，你学会了么？#拉伸 #开胯 #八段锦 #道家养生
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姚燚3年前
#灯光师 #光美视觉设计 #舞美灯光 老虎模拟器卡到界面打不开怎么办？试试这个方法吧！
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曼娅茹东莞市贵伟贸易有限公司健身训练专卖店2年前
新手妈妈看过来，家里学舞蹈的孩子胯跟打不开？？快给她准备这个舞蹈砖，辅助宝贝舞蹈基本功训练。增加砖块可以提升宝贝舞蹈兴趣，孩子更愿意练习舞蹈啦！#少儿基本功 #每个动作都是用汗水换来的 #爱跳舞的小姑娘 #新手妈妈看过来 #舞蹈基本功
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白给菌10月前
手机版steam打不开？跟着视频全程照做，保管解决问题 #uu加速器 #手机版steam #steamapp #steam教学
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天使的笑脸，2周前
房间里跳舞打不开，小细节上有点失误，不想重复了，太累了都不想动，跳舞也有平台期的吗？新舞不想学，老舞不想跳！
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爱笑的生鱼片1周前
打不开《使命召唤21:黑色行动6》的玩家们，帮你们汇总了一下基本问题，希望能帮到你们!#steam游戏 #使命召唤21 #黑色行动6 #射击游戏
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金华跳舞3月前
#简单易学 #爱舞蹈爱生活 #糖豆名师团 #广场舞dou起来 @抖音创作小助手
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指缝阳光1周前
跳舞能解烦，当心情郁闷时，心结打不开时，选一首喜欢的音乐，跳一支喜欢的舞蹈，让心沉静下来，自我疗伤，自我治愈
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在下失陪4周前
steam双击打不开进不去！亲测有效的解决方法！一分钟速看！ #steam #steam进不去 #steam打不开 #steam报错 #steam打不开怎么办
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尔玛绿叶4月前
😜尔玛同学觉得，本来就肩膀比较坚硬的我，穿着羌服跳藏族锅庄，始终感觉手打不开呢！🤭还有天天跳舞💃是不是个子长高了点呢！因为裙子👗都变短了😄（不敢大胆的转圈圈儿，只有把动作收到点跳了😊#藏族锅庄尕瓦亚珠#舞出美丽舞出健康 #少数民族风情 #民间艺术传承 #感谢摄影师@朱老师🌹🌹🌹
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兔兔饿了（好物）1周前
#创作灵感 横竖叉打不开就这样练习#居家锻炼 #健康 #瑜伽 @DOU+小助手
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尽得浮生半日闲2月前
【转载】懂车帝原创懂车智炼场智驾测试完整版上 #智能驾驶 #懂车帝实测
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