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Mr. 璐先生3月前
心气没了的人其实一眼就能看出来的。#强者思维#认知重构#自我提升#情感共鸣
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蔡紫曰3月前
停止想太多！顶级心态让你告别内耗 #内耗 #心理 #个人成长 #提升
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不开心九次5月前
二十几岁的时候 总是想要太多东西 想成熟、想稳重、想安定、想处事全面得体 想有雷霆手段、想拥有三十几岁才有的经历与从容 但其实只要每天都能够照顾好自己 按时吃饭、开开心心 每天都够抬起头看看夕阳、发发呆 就已经足够厉害了#我们只是装成大人的儿童 #放轻松 #成长
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中医聂大夫4月前
调整情绪试试这10个方法，哪个对您有帮助？#中医 #情绪 #健康科普 #北京中医药大学第三附属医院
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悟思维之道4月前
改变自己最快的方式，“早起+密集做事”#提升自己 #个人成长 #认知觉醒 #智慧人生
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黄仕明7月前
黄仕明：拖延的人，一定要明白这1点 #情绪管理 #心理学 #焦虑 #拖延 #治愈
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李慕白（李李）6月前
很容易因为他的一举一动生气怎么办#情感#分手#恋爱心理学 #女生必看 #断联
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平姐心智成长2月前
灵性越高的人为何身体越容易疲惫 #心智 #觉醒 #灵性 #慈悲 #敏感
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刘佳导师解焦虑5月前
这么摆脱疑病心理，我来教你4个方法 #心理学 #情绪管理 #疑心病 #焦虑
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天天阅读3月前
#认知 #智慧人生 #生活感悟 #情绪 #内耗 远离内耗最好的方式——一切从简！
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吉吉公主3月前
今年我二十多岁 总是想要太多东西 想成熟、 想稳重、想安定、想处事全面得体、想拥有 三十几岁才有的经历与从容 但其实今天我突 然发现 只要每天都能够照顾好自己 按时吃 饭、开开心心 每天都能够想今天一样抬起头 好好看看落日发发呆也是很幸福的.#生活日记
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雷鸣散人3月前
胸闷不畅可能是心里的事太多！ 曾经的经历，心里受过的委屈，不要憋着，好好的爱自己。#养生 #情绪 #健康 #女性智慧
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幼林爱漫剪11月前
幸福不是什么都拥有，而是想要的都在身边，别动不动就把自己的情绪放大化，为难了别人，也委屈了自己
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Gummy桃姨3月前
总是感觉不到亲密？问题不在你 亲密没感觉，不是你的错！ 身体的神经信号，可能早就断了线。 长期压力让身体关闭了“回应模式”， 但好消息是，觉醒感可以练出来！🤓 跟我做这3个动作，慢慢找回身体回应力： 1️⃣ 骨盆唤醒波 2️⃣ 大腿夹紧魔法 3️⃣ 快乐波动波 同时调整饮食，补充Omega-3、锌和B族维生素， 给身体加油，感受自然回来。 你不是冷淡，只是太久没被唤醒。 从今天开始，找回爱与力量。❤️ 💬 想要“觉醒食谱”？评论告诉我！ 收藏转发，让更多姐妹觉醒！#健身干货 #亲密感 #冷淡期 #减脂小白必看经验 #健身
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小麻er1年前
姐压箱底情绪调整办法（一)
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🔥丨老鼓董丨🔥2月前
耳机一带 sei都不爱 之 （我的心太乱） #架子鼓 #我的心太乱
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小富婆知心语信息咨询7月前
不要被外界噪音影响，要明确自己想要做什么 #陶矜 #智慧人生 #通透 #认知 #洒脱
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阿球哥4月前
全网都在找的两万哥第1次连线大胡子直播间，第1次到第4次从布道到悟道60分钟完整版。#两万哥 #大胡子 #闲闲 #股市 #干货分享
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心理力量2月前
心气没了、心脉受损，一眼就能看出来！ #心气 #低谷 #变强 #抑郁 #心脉受损
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雨宸5月前
想要变强，就不要轻易给别人提供情绪价值！ #情感 #爱情心理学 #情感共鸣
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大向婚姻🐘3月前
修复关系首先就要打破“情绪筑墙” #情感 #婚姻 #婚姻修复 #婚姻挽回 #心理学
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小壮嘻嘻4月前
不在乎体重结果就成了这样……#vlog日常 #好好吃饭 #碎碎念 #减肥
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忘见川2月前
人的一生能有几次真心 真真正正不掺一丝算计
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上海雨默卿润文化传媒有限公司6月前
情绪太多，语言有限，做好一个情绪稳定的人很重要。#如何调整自己心态和情绪
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青禾-心理疗愈1周前
想太多是bing吗#焦虑 #认知 #情绪管理
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赵昭怡📿1周前
总是焦虑怎么办#内容太过真实
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修身3年前
想得越多，心情就越差，不安和烦恼就会被放大，所有我们要学会调整自已的心态！#国学智慧 #心态 #情绪 #烦恼 #静心 #曾仕强
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千万书坊1周前
事压不垮人，但情绪可以，如何缓解我们的情绪，用这本书的内容就能帮到我们#智慧人生 #情绪管理 #精神内耗 #提升自己
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小羊重生日记(复合版)1周前
#上热门 #复合挽回 #情感修复 #情绪管理 @抖音小助手 @DOU+小助手 祝大家都能拥有化解情绪的能力，都嗯能想要我得到！！！
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孔明读书1周前
总是想太多，如何让自己的内心安静下来，缓解自己的内耗？用这本书的内容就能帮到我们，心静了，世界就静了！#情绪管理 #拒绝内耗 #好书分享 #做自己的心理医生
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Mita~1周前
高敏感女孩都去练「主体性」，人生真的会开挂！！！ 如果你总感到内耗、焦虑和不快乐，请务必学会「拿回主体性」，你才是人生剧本的大女主。 这篇长达1.3k文字的视频，是写给和我一样曾经迷茫、畏畏缩缩的女孩，希望能带给你一点点力量和方向。 以前的我，敏感又自卑，别人的一个眼神、一句随口评价，都能在我心里掀起滔天巨浪。我总觉得自己不够好，不值得被爱，活在别人的标准和期待里，整个人永远紧绷着一根弦，一碰就断。那时候的我，活得像个小心翼翼的配角，在自己的剧本里，演着别人写好的戏码。 直到我明白了「主体性」这三个字。它不是让我变得强硬或自私，而是帮你找回那个最珍贵的自己——你才是你人生的主角，别人都是NPC，他们的台词和戏份，由你决定要不要接、要不要留… #主体性 #拒绝内耗 #强者思维 #高能量 #大女主
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可一智慧1月前
人到中年如何获得身心自由? #觉醒开悟 #修行修心 #自我成长 #可一智慧 #中年危机
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LL Bear1周前
我想要的太多，却忘了你会不会累 #创作灵感 #情感共鸣 #情感疗愈 #树洞
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心理咨询_许老师1周前
焦虑恐惧的情绪像巨大的漩涡，让我寸步难行，怎么办？ #情绪管理 #自律
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书拉蜜淳1周前
人生的大多数烦恼，其实都源自于我们想要的东西太多，而能做好的事情却又太少。无论如何，把眼前的事情做好，把当下的日子过好，就是一生中最大的智慧。
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修修1周前
当情绪低落需要寻求帮助之前自我筛查的一些方案#情绪低落的时候 #心理咨询 #心情不好
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安泰宇1周前
你的情绪会自己去寻找食物，不同的事物也会影响你的情绪 #情绪 #美食 #提升认知 #提升自己
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金泽库1月前
心气散了该如何“养”回来？#个人成长 #认知 #自我提升 #心脉受损 #心理学
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爱笑的苗妹妹2月前
“先解决心情，再解决事情。生活本不苦，苦的是我们欲望太多；人心本无累，累的是放不下的太多” #生活感悟 #情绪管理 #心态调整 #治愈系文案 #人生智慧
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小柯日记1周前
想的太多只会毁了自己 #原创视频 #治愈 #每日分享 #创作人计划
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冒泡的雪碧1周前
别让小事绊住脚步，别让坏情绪偷走今天。 按下“调整键”，你想要的状态，随时能重启#口播 #抖加小助手 #女性智慧
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神经外科刘文祥主任3月前
心理学上变自信，如果你词穷、表达弱、没逻辑，请狂刷这三个节目 #心理学 #变自信 #强大 #逻辑思维 #抖出健康知识宝藏
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心理能量站1周前
要改掉讨好型人格！ #讨好型人格 #心理学
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山茶与诗1年前
所有的压力都来自于太想要了 调整好心态 慢即是稳 稳即是进～ #生活感悟 #触动心坎的那些话 #走心文案 #书单热门作品100w爆款文案 #调整心态继续前行 @DOU+上热门
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注册营养师夏夏3月前
高雄多囊两个降雄思路，不要补雌#多囊 #多囊备孕 #多囊减肥 #多囊怀孕
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心情驿站1周前
想太多会毁了自己！ #我在人间捡故事 #打破焦虑我行我速 #拒绝焦虑 #情感语录
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伍十亿（自我成长版）1周前
学会当众讲话，提升表达能力！#vlog百亿流量扶持 #知识分享 #女性成长 #每日分享
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闲时来剧11月前
一段感情能把你逼疯的永远是你自己 当你在一段感情里情绪变的越来越不稳定的时候，可能要思考是不是自己期待的太多，或者已经感受不到对方的爱意了，不要把自己变成感情里疯子，试着调整自己，放过自己，不要把自己置于一段虐恋当中#玫瑰的故事 #刘亦菲 #女性独立 #放手 #电视剧
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树上有只熊～1周前
人在不同的时间 想要的东西都不一样 尽所能 敬所不能#情绪 #文案 #情感语录 #情感 #情感共鸣
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May姐说情1周前
降低厌恶情绪#dou上热门 #情感共鸣
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凯途同创10月前
“心理内耗，并不是想太多” 心理学的转移方法，给自己找点事情做，让自己快速走出来！ #负面情绪 #积极心理学 #白岩松 #彭凯平
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水木追剧1周前
《他站在回忆尽头》后续大结局#热播短剧，等你来看！#他站在回忆尽头短剧
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大陈陈情感1周前
#人生无法掌控的事情太多
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缘浅1周前
期待已久的一次两次落空 久而久之就没那么想要了，我会把控好自己的情绪 、咽下到嘴边的话，顺其自然。 情绪不对就少说话 ……#坚持的意义 #情感
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Xinru1周前
我要参考大家的建议正常饮食重新调整生活方式了 希望我们能慢慢变好 #自律 #好好吃饭
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海蓉1周前
#情绪 #家庭教育 #女性智慧 情绪背后的需求，你看清楚了吗？
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