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在情感上伤心时心痛正常吗
我还是不想思考
元气激活
1年前
事情做不好?东西学不会?感觉一无是处?那就不要做不要学。马上一分钟告诉你决心和心力的重要性。#修心修行 #提升自己 #如何停止精神内耗 #懂养生 #知行合一
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钱炜
3年前
常常觉得自己不好?什么事情都做不好?还在每晚emo? 快来#心情治愈馆 治愈你的心情! #治愈 #家庭教育 #压力 #心情
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加倍贝北
5月前
如何走出能量低谷?春天给自己充能的4件小事✨ #高能量 #恢复能量 #日常唠嗑 #情绪 #内容太过真实
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李树根
1年前
“为什么我觉得自己什么都做不好” #人文星闪耀计划 #心理学 #人间清醒 #内容过于真实 #一人分饰多角
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职场酵母
4年前
刚入职场 觉得自己一无是处?抱抱你 千万不要不自信#职场小白 #自卑 #职场进阶 #自信
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茱丽叶的解忧LAB
3年前
如果你常常觉得很无力,怎么努力好像都没用,觉得自己很垃圾很废,希望你能看看这条视频,我想让你知道,你并不是...你只是陷入了“习得性无助”...#心理学 #成长力计划 #治愈 #知识创作人
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小豪
6月前
太在意别人看法,不自信,变得不像自己了怎么办#自信 #社交 #情感 #提升 #小豪唠人格
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声昔TV
1年前
感觉自己很笨怎么办?#心理学 #认知 #笨
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盖洛普优势教练-娅维
3周前
鸡肋般的工作,如何破局?真实经历分享#找工作#裸辞#职业倦怠#盖洛普#盖洛普优势
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小颖的理想生活
1月前
入职之后感觉很焦虑,怕自己无法胜任工作怎么办?#上班 #工作焦虑 #vlog日常 #内容启发搜索 #创作灵感
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心理师王宇
2年前
为什么总是感觉自己很差,不如人?
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西一昂(叨叨版)
1年前
总觉得自己很差并什么都做不好怎么办 #成长 #自卑 #女性成长 #一人分饰多角 #内容过于真实
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你好姚姚
3年前
如果你也是“想太多”“我不配”体质,请停止自我否定和情绪透支,看到并喜欢自己的闪闪发光的地方。#精神内耗 #提高幸福感的方法 @抖音小助手
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潘富贵
2月前
分享一个在你莫名其妙情绪低落时可以使用的情感急救包#情感共鸣#爱自己#自渡自愈#电影奇遇
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道谷书院 秋白
6月前
应该怎么样让自己的人生越过越好#传扬中华文化 #国学文化
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征铮心理
3年前
总是出现极端负面的想法,教你如何自救 #认知 #抑郁 #焦虑
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心理治疗师梁医生
1月前
总觉得自己是麻烦别人了?过度的愧疚感是心理问题哦。 有小伙伴问我,总有种愧疚感,老感觉自己是个累赘该怎么办。这条视频和大家聊聊这事。其实我们只要活着,就会不停的给别人添麻烦的,我们就是这么一种憨憨的生物。不允许自己给别人添麻烦,其实是一种非常沉重的心理负担。希望大家都能坦然的允许自己作为一个人类,一个普普通通,傻傻憨憨的人类#内疚式教育 #道德绑架 #愧疚式教育
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🐮🐎
2月前
不知道怎么安慰自己了,感觉自己做的也不是很差劲,但是在他们眼里就是处处是毛病#新工作新环境 #适应环境 #内耗 #焦虑
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武志红
3月前
事情做不好,并非就是“我不好” #自我否定 #改变 #原生家庭 #关系 #成长
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斜杠HR多姐
3月前
时长8分36秒,非常有用!基层管理者一定要看 #职场干货 #管理 #领导力 #企业管理 #个人成长
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心平气和的张老师
4月前
#健身小白必看经验 #健身 #力量训练 #健身小白必看经验 #心平气和的张老师 ,最近半个月做组能力下滑,训练状态下滑,需要谨慎考虑是否已经强度过度训练了
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爱思考的T先生
2月前
你一定要相信自己可以做到,但是也要拥有无心插柳的能力,每天坚持20分钟,一个改变自己的小习惯,然后慢慢地提升你做这件事情的能力,你会发现一段时间之后你变成了专家#每天坚持20分钟养成一个好习惯 #不要思考结果 #先开始再慢慢变好 #先完成再完美 #无心插柳是一种能力
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90后育婴师柴姐(老带新)
4月前
很多人刚开始做家政最害怕的就是做饭,感觉自己做的不好,怕雇主不喜欢,怕上不了户,其实手艺都是在雇主家锻炼的,雇主一次次的挑剔成就了各个手艺出众的姐妹,只要敢上户,你就学到了 @抖音小助手 #育婴师 #正能量 #育婴师日常
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那多不好意思呀
4月前
如果感觉太累了,就换个角色放下面具吧~ #心理学 #个人成长 #女性智慧 #成长 #生活
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小小
3周前
35岁宝妈,全职五年,曾一度自卑,焦虑,迷茫,抑郁。从四肢不协调全身无力,每天没精神,到现在每天充满力量。我用一年多的时间,慢慢把自己拯救了出来,希望能激励到你。只要想改变,任何时候都不会太晚,每天坚持一点,加油。#零基础自学舞蹈 #成长变化#学舞历程记录 #再嘉舞蹈计划
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你最珍贵👨友迷
5月前
如何面对自己糟糕的人生?学友的这段话可以或许可以让你找到答案,欢迎评论区留言。 #珍惜时间珍惜眼前 #8090后的回忆 #张学友演唱会 #红梅儿
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朱护士
2月前
内行人说说养好自己的小方法,低成本,好坚持。#养好自己#拒绝内耗#经验分享#养生#喜纯玉灵膏
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周思佳
1周前
臀腿功能性障碍筛查 与 解决方式 #臀腿训练 #臀部训练 #假胯宽 #增肌
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广智的销售宇宙
3月前
状态不好#大客户销售 #广智的销售宇宙 #客户关系 #销售话术 #销售
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帆卡大小姐
1周前
我的意大利朋友治好了我的内耗 宝子们,别质疑自己,当有人批判我们或者自我感觉不太良好的时候,我们可以稍微反思下自己然后去调整一下自己前进的大方向。但我们不应该苛责自己,陷入自我怀疑的漩涡中停滞不前。我们的终极目标是成为更好的自己,而不是一味的质疑自己。这个世界上只有自己才是自己最坚强的后盾,无论什么时候,无论发生什么,质疑自己都是毫无用处的,自洽才是最重要的。我很好,我值得。#自我成长 #自我提升 #成长 #接纳自己 #叨叨叨
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脑子不好怎么上班
4月前
突然状态不好没有行动力?怎么快速调整?告别内耗! #内耗型人格 #恢复能量 #焦虑情绪 #高能量 #内容太过真实
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艾.
3月前
不会口袋运球怎么办? 资深教练教你不做口袋运球#篮球 就练会口袋运球#迷惑行为大赏 #脑洞大开
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洺说
1周前
如果三五个月做不好一件事,那十年呢?你为什么总想在短时间内成功呢?找到一件你真的想做好的事,用十年的时间去实现它可以吗!#长期主义
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闽西职业技术学院
1月前
丘文婷网络名师工作室—对话AI心理师—实训课上,明明联系很久,却总是做不好,对自己很失望,怎么办?#闽西职业技术学院
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大荔Daily
2月前
养成这三个习惯,瞬间拥有凡事发生皆有利于我的心态#女性智慧 #女性力量 #女性独立 #女性成长 #girlstalk
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清华田径人-侯少卿
4月前
其实我们在一百米比赛的过程中就会遇到这三种和对手对抗的情况,所以猴哥告诉你面临这三种情况的时候,你如何应对的心态,以及如何大脑的清晰做决定,关键也要在比赛中尝试!#体育生 #短跑 #清华田径人
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引擎老张
4月前
普通人的生存法则 类通缩环境下,我们怎么办,听粉丝劝,背景音乐声音小点#经济环境 #人生感悟 #通货紧缩 #抗风险 #加油干吧为了生活
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三颗虾仁
4月前
“我要回家了,十八岁的我自己…” 视频仅代表角色视角,不代表作者本人。 #高考 #成长 #和解 #表演
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柔贞真我日记
1周前
感觉诸事不顺?可能是你该“净化磁场”了 #人生感悟 #认知觉醒 #个人成长
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大爱变帅
2月前
希望你们想改变的兄弟 都能变的更好 #美妆 #化妆分享 #男生化妆 #变妆前后 #变帅
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徐丹溪
1周前
三个零成本、高收益的调整方法 #精神不好 #久坐 #精神不佳 #气血 #养生就是养健康
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医药私域销售体系变现就找友瓴盛
2周前
状态不好无法创业、8个方法受用一生#认知#学习力#健康#私域直播#快乐
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刘福姣~心聊术
1周前
#自救#认知觉醒#自我提升#疗愈#情绪释放 当你感受不好的时候学会自救
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158椰子
3月前
高考没考好怎么办 #内容过于真实 #高考 #日常唠嗑 #大学 #高考成绩 #高考生的精选
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卢汉工作室福利号
2月前
和前妻离婚了,感觉自己做的不对想弥补!#卢汉 #情感 #正能量
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小雨在练球🏸
2月前
所以遇到状态不好的时候该怎么办呢?#羽毛球 #打羽毛球女生 #情侣日常 #薰风 #薰风哭喊中心联名
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叶子
3月前
感觉自己挺失败的,失败的连孩子都教育不好! 每天都在提醒自己,要做个温柔有耐心的妈妈。生养容易,教育好难,有时真的好无奈,泪奔就在一瞬间,会被气的崩溃、无助、抑郁、胸闷气短,然后又只能自愈,偷偷流泪……
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和墨文化
1周前
工作跟生活很难去平衡和家里人不知如何相处?#心理 #控制不好自己的情绪 #控制不好自己情绪怎么办 #临沂心理咨询 #临沂
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珍珍妹.er(单亲妈妈)
3年前
觉得自己好没用,什么事情都做不好,不管是爸爸的病,还是家里的庄家,我都做不好,这两三个月把我整个身体心里都打压垮了,我到底该怎么办
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星辰大海(老表)
1周前
为什么总感觉自己‘运气不好’? #宇宙法则 #人生法则 #因果定律 #为人处世 #人生智慧 @DOU+上热门 @抖音创作小助手 @抖音创作灵感
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🪷米拉
1周前
每天打坐,念经依然修不好也过不好? 问问你的心是否和身体一样准备好了#修行#妙音圆满
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s.w.ee.t
1周前
#幸福 #今天出太陽🌅了 #今天出太陽了 #今天出太陽了心情美美噠 還是想聊一聊幸福的話題。當感覺自己過得不好,沒有被照顧好,不幸福時,該怎麼辦呢? 其實很簡單呀,去照顧好自己,好好照顧自己,把幸福的責任交給自己,是幸福最簡單又最有效,或許也是唯一的一條路。父母,不能陪伴我們一輩子,只能努力給我們愛自己的底氣,幸福還要靠自己。伴侶,年齡基本上和我們相差不差,都在各自成長的路上忙碌,都有各自的課題。也不能寄託於孩子。所以,與其,不如,把幸福的掌控權,牢牢的握在自己手中。然後,像小太陽🌅一樣發光,照亮自己,溫暖自己,或許還能把這份光熱傳遞給自己愛的人,傳遞給這個世界🌎雖然萬事有因果,但是還是希望自己能心懷慈悲,溫柔對自己,溫柔面對這個世界
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米七妙
2周前
诸事不顺 相信自己的瞬间感觉 #每日分享 #真实还原 #第六感 #米七妙 #强烈推荐 @砍刀护卫队队长 @廖铖 @左右与汐 @七妙堂剧场 @抖音小助手
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张馨太
1周前
总是很倒霉 感觉自己很失败 什么事情都做不好 也做不成 很失败 总是差了一点运气 对任何人可以说是问心无愧 总是替别人考虑很多 但是没有人会站在我的角度上去思考问题 耳根子也很软 别人一两句话就能哄好 该吃亏还是吃亏 朋友也是 如果是我我会毫无保留的去对他们 可以说能做的都做了 但是只会觉得我是应该的 没有人会像我对他们一样去对我 这是我很失望的一点 对于周围的一切我都深感无力 没有人能去共情我所遭受的一切 都只会觉得像野狗一样无病呻吟
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解忧学姐周周
3周前
我没有鸡排哥的体力怎么办 我的体力配不上我的野心,只想躺怎么办!#爱自己的十种方式 #女性成长 #女性力量
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以桩正身
2月前
总是感觉身体不好,先问问自己是不是失去了这项能力#养生 #健康科普 #站桩养生 #健康dou起来 #中医养生
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沈世伟
1年前
遇到新的工作你们会不会焦虑朋友们,总觉得自己做不好怎么办#00后 #工作日常记录
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松子炉石传说
6月前
攻防转换#游戏 #炉石传说
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自律的陈大牛
3年前
总觉得自己不行,做不好,总是质疑自己?看完这个视频让你变得强大起来。#个人成长 #女性成长 #思维 #职场
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王德良
3年前
总是觉得自己很差劲怎么办?(上) #心理 #哲学 #情感 #个人管理 #个人成长 #修行
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片片心灵成长
9月前
面对别人的批评,自己很焦虑,怎么办? 常常有宝宝说嗯,会被别人的评价批判,搞得自己很焦虑,总觉得自己做得不好 那如何让自己从焦虑中恢复呢? 我们换一个视角来看待批评 就是了解到所有的主观批判,都只是在投射 #课题分离 #批判 #焦虑 #投射
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最新发布时间:2025-10-14 07:13
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