您是不是在找：

元气激活1年前
事情做不好？东西学不会？感觉一无是处？那就不要做不要学。马上一分钟告诉你决心和心力的重要性。#修心修行 #提升自己 #如何停止精神内耗 #懂养生 #知行合一
00:00 / 01:05
连播
清屏
智能
倍速
点赞643
钱炜3年前
常常觉得自己不好？什么事情都做不好？还在每晚emo？ 快来#心情治愈馆 治愈你的心情！ #治愈 #家庭教育 #压力 #心情
00:00 / 01:52
连播
清屏
智能
倍速
点赞3026
加倍贝北5月前
如何走出能量低谷？春天给自己充能的4件小事✨ #高能量 #恢复能量 #日常唠嗑 #情绪 #内容太过真实
00:00 / 03:42
连播
清屏
智能
倍速
点赞6487
李树根1年前
“为什么我觉得自己什么都做不好” #人文星闪耀计划 #心理学 #人间清醒 #内容过于真实 #一人分饰多角
00:00 / 00:28
连播
清屏
智能
倍速
点赞822
职场酵母4年前
刚入职场 觉得自己一无是处？抱抱你 千万不要不自信#职场小白 #自卑 #职场进阶 #自信
00:00 / 00:43
连播
清屏
智能
倍速
点赞6836
茱丽叶的解忧LAB3年前
如果你常常觉得很无力，怎么努力好像都没用，觉得自己很垃圾很废，希望你能看看这条视频，我想让你知道，你并不是...你只是陷入了“习得性无助”...#心理学 #成长力计划 #治愈 #知识创作人
00:00 / 04:28
连播
清屏
智能
倍速
点赞530
小豪6月前
太在意别人看法，不自信，变得不像自己了怎么办#自信 #社交 #情感 #提升 #小豪唠人格
00:00 / 01:46
连播
清屏
智能
倍速
点赞534
声昔TV1年前
感觉自己很笨怎么办？#心理学 #认知 #笨
00:00 / 01:23
连播
清屏
智能
倍速
点赞308
盖洛普优势教练-娅维3周前
鸡肋般的工作，如何破局？真实经历分享#找工作#裸辞#职业倦怠#盖洛普#盖洛普优势
00:00 / 03:21
连播
清屏
智能
倍速
点赞60
小颖的理想生活1月前
入职之后感觉很焦虑，怕自己无法胜任工作怎么办？#上班 #工作焦虑 #vlog日常 #内容启发搜索 #创作灵感
00:00 / 00:38
连播
清屏
智能
倍速
点赞307
心理师王宇2年前
为什么总是感觉自己很差，不如人？
00:00 / 12:58
连播
清屏
智能
倍速
点赞174
西一昂（叨叨版）1年前
总觉得自己很差并什么都做不好怎么办 #成长 #自卑 #女性成长 #一人分饰多角 #内容过于真实
00:00 / 00:54
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
你好姚姚3年前
如果你也是“想太多”“我不配”体质，请停止自我否定和情绪透支，看到并喜欢自己的闪闪发光的地方。#精神内耗 #提高幸福感的方法 @抖音小助手
00:00 / 02:52
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
潘富贵2月前
分享一个在你莫名其妙情绪低落时可以使用的情感急救包#情感共鸣#爱自己#自渡自愈#电影奇遇
00:00 / 02:12
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
道谷书院 秋白6月前
应该怎么样让自己的人生越过越好#传扬中华文化 #国学文化
00:00 / 01:36
连播
清屏
智能
倍速
点赞84
征铮心理3年前
总是出现极端负面的想法，教你如何自救 #认知 #抑郁 #焦虑
00:00 / 03:43
连播
清屏
智能
倍速
点赞1497
心理治疗师梁医生1月前
总觉得自己是麻烦别人了？过度的愧疚感是心理问题哦。 有小伙伴问我，总有种愧疚感，老感觉自己是个累赘该怎么办。这条视频和大家聊聊这事。其实我们只要活着，就会不停的给别人添麻烦的，我们就是这么一种憨憨的生物。不允许自己给别人添麻烦，其实是一种非常沉重的心理负担。希望大家都能坦然的允许自己作为一个人类，一个普普通通，傻傻憨憨的人类#内疚式教育 #道德绑架 #愧疚式教育
00:00 / 09:04
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
🐮🐎2月前
不知道怎么安慰自己了，感觉自己做的也不是很差劲，但是在他们眼里就是处处是毛病#新工作新环境 #适应环境 #内耗 #焦虑
00:00 / 00:14
连播
清屏
智能
倍速
点赞1718
武志红3月前
事情做不好，并非就是“我不好” #自我否定 #改变 #原生家庭 #关系 #成长
00:00 / 02:07
连播
清屏
智能
倍速
点赞1150
斜杠HR多姐3月前
时长8分36秒，非常有用！基层管理者一定要看 #职场干货 #管理 #领导力 #企业管理 #个人成长
00:00 / 08:33
连播
清屏
智能
倍速
点赞7153
心平气和的张老师4月前
#健身小白必看经验 #健身 #力量训练 #健身小白必看经验 #心平气和的张老师 ，最近半个月做组能力下滑，训练状态下滑，需要谨慎考虑是否已经强度过度训练了
00:00 / 03:33
连播
清屏
智能
倍速
点赞3876
爱思考的T先生2月前
你一定要相信自己可以做到，但是也要拥有无心插柳的能力，每天坚持20分钟，一个改变自己的小习惯，然后慢慢地提升你做这件事情的能力，你会发现一段时间之后你变成了专家#每天坚持20分钟养成一个好习惯 #不要思考结果 #先开始再慢慢变好 #先完成再完美 #无心插柳是一种能力
00:00 / 03:02
连播
清屏
智能
倍速
点赞115
90后育婴师柴姐（老带新)4月前
很多人刚开始做家政最害怕的就是做饭，感觉自己做的不好，怕雇主不喜欢，怕上不了户，其实手艺都是在雇主家锻炼的，雇主一次次的挑剔成就了各个手艺出众的姐妹，只要敢上户，你就学到了 @抖音小助手 #育婴师 #正能量 #育婴师日常
00:00 / 01:43
连播
清屏
智能
倍速
点赞44
那多不好意思呀4月前
如果感觉太累了，就换个角色放下面具吧~ #心理学 #个人成长 #女性智慧 #成长 #生活
00:00 / 00:24
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
小小3周前
35岁宝妈，全职五年，曾一度自卑，焦虑，迷茫，抑郁。从四肢不协调全身无力，每天没精神，到现在每天充满力量。我用一年多的时间，慢慢把自己拯救了出来，希望能激励到你。只要想改变，任何时候都不会太晚，每天坚持一点，加油。#零基础自学舞蹈 #成长变化#学舞历程记录 #再嘉舞蹈计划
00:00 / 01:07
连播
清屏
智能
倍速
点赞468
你最珍贵👨友迷5月前
如何面对自己糟糕的人生？学友的这段话可以或许可以让你找到答案，欢迎评论区留言。 #珍惜时间珍惜眼前 #8090后的回忆 #张学友演唱会 #红梅儿
00:00 / 01:03
连播
清屏
智能
倍速
点赞2713
朱护士2月前
内行人说说养好自己的小方法，低成本，好坚持。#养好自己#拒绝内耗#经验分享#养生#喜纯玉灵膏
00:00 / 02:03
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
周思佳1周前
臀腿功能性障碍筛查 与 解决方式 #臀腿训练 #臀部训练 #假胯宽 #增肌
00:00 / 08:58
连播
清屏
智能
倍速
点赞77
广智的销售宇宙3月前
状态不好#大客户销售 #广智的销售宇宙 #客户关系 #销售话术 #销售
00:00 / 05:27
连播
清屏
智能
倍速
点赞861
帆卡大小姐1周前
我的意大利朋友治好了我的内耗 宝子们，别质疑自己，当有人批判我们或者自我感觉不太良好的时候，我们可以稍微反思下自己然后去调整一下自己前进的大方向。但我们不应该苛责自己，陷入自我怀疑的漩涡中停滞不前。我们的终极目标是成为更好的自己，而不是一味的质疑自己。这个世界上只有自己才是自己最坚强的后盾，无论什么时候，无论发生什么，质疑自己都是毫无用处的，自洽才是最重要的。我很好，我值得。#自我成长 #自我提升 #成长 #接纳自己 #叨叨叨
00:00 / 01:43
连播
清屏
智能
倍速
点赞105
脑子不好怎么上班4月前
突然状态不好没有行动力？怎么快速调整？告别内耗! #内耗型人格 #恢复能量 #焦虑情绪 #高能量 #内容太过真实
00:00 / 01:48
连播
清屏
智能
倍速
点赞75
艾.3月前
不会口袋运球怎么办？ 资深教练教你不做口袋运球#篮球 就练会口袋运球#迷惑行为大赏 #脑洞大开
00:00 / 01:00
连播
清屏
智能
倍速
点赞5004
洺说1周前
如果三五个月做不好一件事，那十年呢？你为什么总想在短时间内成功呢？找到一件你真的想做好的事，用十年的时间去实现它可以吗！#长期主义
00:00 / 02:07
连播
清屏
智能
倍速
点赞7
闽西职业技术学院1月前
丘文婷网络名师工作室—对话AI心理师—实训课上，明明联系很久，却总是做不好，对自己很失望，怎么办？#闽西职业技术学院
00:00 / 03:20
连播
清屏
智能
倍速
点赞2
大荔Daily2月前
养成这三个习惯，瞬间拥有凡事发生皆有利于我的心态#女性智慧 #女性力量 #女性独立 #女性成长 #girlstalk
00:00 / 00:41
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
清华田径人-侯少卿4月前
其实我们在一百米比赛的过程中就会遇到这三种和对手对抗的情况，所以猴哥告诉你面临这三种情况的时候，你如何应对的心态，以及如何大脑的清晰做决定，关键也要在比赛中尝试！#体育生 #短跑 #清华田径人
00:00 / 01:13
连播
清屏
智能
倍速
点赞1914
引擎老张4月前
普通人的生存法则 类通缩环境下，我们怎么办，听粉丝劝，背景音乐声音小点#经济环境 #人生感悟 #通货紧缩 #抗风险 #加油干吧为了生活
00:00 / 02:58
连播
清屏
智能
倍速
点赞953
三颗虾仁4月前
“我要回家了，十八岁的我自己…” 视频仅代表角色视角，不代表作者本人。 #高考 #成长 #和解 #表演
00:00 / 02:27
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
柔贞真我日记1周前
感觉诸事不顺？可能是你该“净化磁场”了 #人生感悟 #认知觉醒 #个人成长
00:00 / 01:08
连播
清屏
智能
倍速
点赞23
大爱变帅2月前
希望你们想改变的兄弟 都能变的更好 #美妆 #化妆分享 #男生化妆 #变妆前后 #变帅
00:00 / 03:43
连播
清屏
智能
倍速
点赞978
徐丹溪1周前
三个零成本、高收益的调整方法 #精神不好 #久坐 #精神不佳 #气血 #养生就是养健康
00:00 / 02:28
连播
清屏
智能
倍速
点赞32
医药私域销售体系变现就找友瓴盛2周前
状态不好无法创业、8个方法受用一生#认知#学习力#健康#私域直播#快乐
00:00 / 03:44
连播
清屏
智能
倍速
点赞14
刘福姣～心聊术1周前
#自救#认知觉醒#自我提升#疗愈#情绪释放 当你感受不好的时候学会自救
00:00 / 04:20
连播
清屏
智能
倍速
点赞3
158椰子3月前
高考没考好怎么办 #内容过于真实 #高考 #日常唠嗑 #大学 #高考成绩 #高考生的精选
00:00 / 00:36
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
卢汉工作室福利号2月前
和前妻离婚了，感觉自己做的不对想弥补！#卢汉 #情感 #正能量
00:00 / 05:25
连播
清屏
智能
倍速
点赞178
小雨在练球🏸2月前
所以遇到状态不好的时候该怎么办呢？#羽毛球 #打羽毛球女生 #情侣日常 #薰风 #薰风哭喊中心联名
00:00 / 00:45
连播
清屏
智能
倍速
点赞424
叶子3月前
感觉自己挺失败的，失败的连孩子都教育不好！ 每天都在提醒自己，要做个温柔有耐心的妈妈。生养容易，教育好难，有时真的好无奈，泪奔就在一瞬间，会被气的崩溃、无助、抑郁、胸闷气短，然后又只能自愈，偷偷流泪……
00:00 / 00:18
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
和墨文化1周前
工作跟生活很难去平衡和家里人不知如何相处？#心理 #控制不好自己的情绪 #控制不好自己情绪怎么办 #临沂心理咨询 #临沂
00:00 / 00:58
连播
清屏
智能
倍速
点赞0
珍珍妹.er（单亲妈妈）3年前
觉得自己好没用，什么事情都做不好，不管是爸爸的病，还是家里的庄家，我都做不好，这两三个月把我整个身体心里都打压垮了，我到底该怎么办
00:00 / 01:02
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
星辰大海(老表）1周前
为什么总感觉自己‘运气不好’？ #宇宙法则 #人生法则 #因果定律 #为人处世 #人生智慧 @DOU+上热门 @抖音创作小助手 @抖音创作灵感
00:00 / 01:24
连播
清屏
智能
倍速
点赞12
🪷米拉1周前
每天打坐，念经依然修不好也过不好？ 问问你的心是否和身体一样准备好了#修行#妙音圆满
00:00 / 02:46
连播
清屏
智能
倍速
点赞6
s.w.ee.t1周前
#幸福 #今天出太陽🌅了 #今天出太陽了 #今天出太陽了心情美美噠 還是想聊一聊幸福的話題。當感覺自己過得不好，沒有被照顧好，不幸福時，該怎麼辦呢？ 其實很簡單呀，去照顧好自己，好好照顧自己，把幸福的責任交給自己，是幸福最簡單又最有效，或許也是唯一的一條路。父母，不能陪伴我們一輩子，只能努力給我們愛自己的底氣，幸福還要靠自己。伴侶，年齡基本上和我們相差不差，都在各自成長的路上忙碌，都有各自的課題。也不能寄託於孩子。所以，與其，不如，把幸福的掌控權，牢牢的握在自己手中。然後，像小太陽🌅一樣發光，照亮自己，溫暖自己，或許還能把這份光熱傳遞給自己愛的人，傳遞給這個世界🌎雖然萬事有因果，但是還是希望自己能心懷慈悲，溫柔對自己，溫柔面對這個世界
00:00 / 00:13
连播
清屏
智能
倍速
点赞3
米七妙2周前
诸事不顺 相信自己的瞬间感觉 #每日分享 #真实还原 #第六感 #米七妙 #强烈推荐 @砍刀护卫队队长 @廖铖 @左右与汐 @七妙堂剧场 @抖音小助手
00:00 / 01:17
连播
清屏
智能
倍速
点赞129
张馨太1周前
总是很倒霉 感觉自己很失败 什么事情都做不好 也做不成 很失败 总是差了一点运气 对任何人可以说是问心无愧 总是替别人考虑很多 但是没有人会站在我的角度上去思考问题 耳根子也很软 别人一两句话就能哄好 该吃亏还是吃亏 朋友也是 如果是我我会毫无保留的去对他们 可以说能做的都做了 但是只会觉得我是应该的 没有人会像我对他们一样去对我 这是我很失望的一点 对于周围的一切我都深感无力 没有人能去共情我所遭受的一切 都只会觉得像野狗一样无病呻吟
00:00 / 00:49
连播
清屏
智能
倍速
点赞92
解忧学姐周周3周前
我没有鸡排哥的体力怎么办 我的体力配不上我的野心，只想躺怎么办！#爱自己的十种方式 #女性成长 #女性力量
00:00 / 04:29
连播
清屏
智能
倍速
点赞17
以桩正身2月前
总是感觉身体不好，先问问自己是不是失去了这项能力#养生 #健康科普 #站桩养生 #健康dou起来 #中医养生
00:00 / 03:18
连播
清屏
智能
倍速
点赞24
沈世伟1年前
遇到新的工作你们会不会焦虑朋友们，总觉得自己做不好怎么办#00后 #工作日常记录
00:00 / 03:24
连播
清屏
智能
倍速
点赞796
松子炉石传说6月前
攻防转换#游戏 #炉石传说
00:00 / 03:25
连播
清屏
智能
倍速
点赞982
自律的陈大牛3年前
总觉得自己不行，做不好，总是质疑自己？看完这个视频让你变得强大起来。#个人成长 #女性成长 #思维 #职场
00:00 / 05:21
连播
清屏
智能
倍速
点赞22
王德良3年前
总是觉得自己很差劲怎么办？（上） #心理 #哲学 #情感 #个人管理 #个人成长 #修行
00:00 / 01:57
连播
清屏
智能
倍速
点赞136
片片心灵成长9月前
面对别人的批评，自己很焦虑，怎么办？ 常常有宝宝说嗯，会被别人的评价批判，搞得自己很焦虑，总觉得自己做得不好 那如何让自己从焦虑中恢复呢？ 我们换一个视角来看待批评 就是了解到所有的主观批判，都只是在投射 #课题分离 #批判 #焦虑 #投射
00:00 / 01:47
连播
清屏
智能
倍速
点赞39

简介:

您在查找“感觉自己做的不好怎么办”短视频信息吗？帮您找到更多更精彩的短视频内容！最新发布时间：2025-10-14 07:13

最新推荐:

相关推荐:

热门推荐: