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沈阳博宇王校聊升学1月前
高中开学半个多月了，你家孩子每天能睡几个小时？ #高中 #走读生
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枫蜜讲高考4月前
高中周末双休与其补课拼命学习，不如做好这三件事#高中 #双休 #补课 #家长必读
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煊煊大王11月前
高三｜周六小休六个小时做了19件事充实的小休生活“累的时候也要休息一下”#高三 #日常vlog
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z'木梒6月前
揭秘高中生中午放学后半小时能干多少事#高中生活 #建邺高级中学 #校园生活
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陆艳华老师5年前
#学浪计划 高三学生该如何休息？ @DOU+小助手
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邢台教育工作者1月前
精英新高一的作息安排
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高光远2月前
高中真的双休了！？说实话你信么？ #高中双休 #补课 #课后延时服务 #双休 #辽宁高中双休
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带你学ai自习室（四川高新）6月前
周知！教育部已发文明确，小学每天睡眠时间应达10小时，初中9小时，高中8小时 #高薪西区 #学生休息时间 #睡眠 #家长必看 #在校时间
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敬博老师1月前
高中生晚上能睡几个小时？#涨知识 #家长太难了 #高中生
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水墨音色3年前
高中学习时间表: 早上5:40到班，7点吃饭，7:30到班自习。7:50上午第一节课，5节课后中午12点放学。午休30分钟，下午四节课，6点放学，半个小时吃饭时间，晚上三节课，10点放学，外宿的学生回到家10点多了。班主任还要查宿舍，基本上到11点了，到家洗洗刷刷休息时都快12点了。每天如此，学生和老师都很累，都不容易！#高中生活 #学生时代 #加油少年未来可期 #努力每天努力一点点
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海（学习版）7月前
#高中双休 #高三加油
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Ruirui1月前
早七晚八，一名高中老师的13小时#教师日常 #教师vlog #日常 #沉浸式体验高中老师的一天 #高中生 @DOU+上热门 @DOU+小助手 @抖音小助手
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韩梦加油1年前
高一周六下午小休三个小时，班主任说没有特殊情况不能请假，于是在校门口就有了这般，看着父母的各种送和孩子委屈的脸，真是可怜天下父母心啊！#记录真实生活 #临沂 #新高一 #学校门口 @DOU+上热门 @DOU+小助手
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倒霉的小祚6月前
小休日常#高中#vlog#第一人称#日常分享
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Beimo.北陌4月前
带你们揭秘小县城高中的日常！！ 我的天呐！第一次剪这么多素材！没人告诉我剪校园vlog要花好几个小时啊！拜托你们一定要看到最后好吗😆// 临近中考了，北陌在这里祝中考的朋友们中考顺利！得偿所愿！等你们好消息！#校园生活 #校园vlog #高中 #内向腼腆 #学习
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重庆升学规划小鑫老师7月前
高中双休你同意吗？ 2025年起：全面实施高中双休政策，在校时长不得超过8小时，#高中双休 #2025高考 #高中 #家长必读 #重庆dou知道
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瓦房店徐老师聊教育1周前
双休政策你关注到了吗#瓦房店 #瓦房店同城 #瓦房店宝妈 #瓦房店高中 #高中双休
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临沂蒋老师讲学习8月前
#每天学习一点点 #高考 #高中双休 #临沂 山东各个高中实行双休了您同意吗？
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烟梓绯2月前
取消晚自习这一块 bro校有话说#dou上热门#双休 #高考#强制
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愚人码头667月前
高中双休几人欢喜几人愁。普及早已过去，选拔已经到来。#高中 #双休 #教育 #教育规划 #生活感悟
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启帆教育（平度初中数学做题技巧视频分享）7月前
平度一中，平度九中 开发区高中，侨中相继 传来喜讯，高中生早7 点到校，晚上九点半下 晚自习。两周一大休， 周五下午放假，周日下 午返校,休够48小时，教 育部门切实为高中生减负！ #高中双休#高中减负#平度#平度一中#平度九中
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苏苏（手工鞋材店主）8月前
教育部发文要求各省市高中逐步实现“双休制度”，取消晚自习，在校时间不超过8小时，江苏，广东，湖南，河南，江苏各地已开始实行，看样子高中实行双休，取消晚自习已是大势所趋。自2024年起，长沙市教育局多次明确要求严禁高中学校在法定节假日、寒暑假及周末组织成建制补课，强调学生自主支配休息时间的权利。2025年，湖南省教育厅进一步强化政策执行，部分学校开始调整作息逐步推行"高一高二双休、高三单休”的模式，同时开放校园设施供学生自愿使用。长沙市的高一、高二学生从2025年起实行双休制，学校开放教室、图书馆等场所供学生自愿自习，高三学生仍实行单休制。“双休”的春天即将来临 ，孩子们欢呼雀跃，家长们独自神伤，当短时的快乐过后，又该何去何从？可谓几家欢喜几家愁啊，自律的孩子，不管是在学校还是在卧室，都能自主学习，那些不自觉的估计会是另一番景象了，家长焦虑，一天天的，鸡飞狗跳怕是在所难免了……#高中双休家长们怎么看 #高中生
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君君爱读书8月前
上海高中生日常作息分享 #高中 #高中双休 #教育内卷#高中双休你同意吗 作为一个高中生家长，我来分享一个不太卷的高中生日常作息，请各位看看学习时间够不够长？
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喂喂维wei-3周前
教师vlog｜国庆前夕充实的一天 #教师vlog #高中 #上热门 #校园生活 #女班主任
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杨老师学习规划师7月前
高中实行双休，取消晚自习的真相😎自律的孩子更能胜出！对真人才的筛选势在必行#学习方法 #家庭教育 #高中双休#自律
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长沙家长说1月前
长沙高中作息时间，真不忍心看… #长沙 #高中 #作息时间 #高中生 #高中生活
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榆林高考武老师7月前
#高中双休#榆林高考志愿填报
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mingming10793月前
平时工作时间想小休怎么办#居家工作#宅家上班#在家工作#宅家工作
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老鬼4月前
返校vlog | ❗️带你看牛马班主任的极限5小时#班主任 #高中#关注我每天分享不同的故事 #班主任日常
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zarra1周前
这就是我的生活状态，不紧不慢的#vlog日常 #假期生活 #简单的幸福 #高中教师##cnoles蔻一
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小强数理化1周前
高中周末双休，内蒙古多会能实现？ #高中 #双休 #内蒙古
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阿沛3月前
虽然恶毒，但是有用！ #尖子班 #高中 #张涛
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୧⍤⃝ঞ꯭ᩚ拾柒💞1周前
青岛市积极落实山东省规范办学要求与国家关于高中全面实现双休的部署，在保障小学生、初中生、高中生每日睡眠的基础上，全面推行各学段周末双休制。#热点 #教育 #最新消息 #权威发布
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心想事ⅸ1周前
上了高中才知道高中生活有多苦，题有多难，课程有多快，时间有多紧张。早上5点多起床，晚上10:30放学，11点多到家，收拾一下，12点多才睡。一天就睡5个小时。中午午休时间太短，躺到床上几乎还没睡着就该起了…有那么一瞬间，突然很心疼我的孩子，表面上看着衣食无忧，如今卷王时代，孩子正承受着我们看不见的压力。作为家长，学习上帮不上忙，只有默默的搞好他的后勤服务吧！
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德志教育刘老师2年前
周五下午3点半放假，周六上午9点返校，放假时间17个小时左右！别的高中都是2个周休息一次，只有一中三个周大休一次。时间都是挤出来的，慢慢地就会拉开别的同学，三年之后的你一定会感激这段搏命式的学习！ 你们高中是怎么放假的呢？欢迎评论区讨论！#德志教育 #高中#高考#高中辅导#高考志愿填报
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蛋蛋的365天4月前
休息天兼职vlog ~#vlog十亿流量扶持计划 #vlog日常 #生活vlog [#日常生活 #日常分享
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椰子尤5月前
gogogo上班咯#vlog #教师日常 #假期结束
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海阔天空6661月前
孩子到了高中才发现，你根本舍不得责备孩子，时不时作业还要写到11点左右才可以休息，每天就睡那几个小时，早上 6 点就要起床，6 点半必须从家里出发，7.00 之前必须到班点名，晚上9.10分放学差不多9.40才可以到家，每天起早贪黑十几个小时都在学习，心疼你的熬夜早起，理解你的不容易，却又不得不继续前行，高中是个煎熬的日子，加油吧!我的孩子。#加油你是最棒的 #坚持就是胜利 #努力吧少年 #一路前行一路成长
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海波老师讲物理8月前
高中即将恢复双休 有些地区已经开始实行，你准备好了吗？
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说教育哈尔滨1月前
哈市中小学课后服务咋收费？ 小学和初中的非毕业年级（1-8年级），每月每生都是200元，课后服务时间不少于2小时 。初中的毕业年级（9年级）不得超过每月每生240元，课后服务结束时间原则上不晚于20:30 。高中阶段非毕业年级（高一高二）不得超过每月每生240元，高中阶段毕业年级（高三）不得超过每月每生260元。#哈尔滨课后服务收费标准 #哈尔滨中小学课后服务费 #哈尔滨中小学课后服务 #哈尔滨课后服务
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Feng强1月前
孩子最盼望的周六两个小时休息时间#最美校园 #高中 #校园随拍
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童瑶的小梦想4周前
又是一个小休日，高中的孩子们真的很不容易，就盼着小休的那一个小时见见妈妈，吐槽一下学习的压力，当然还有想念妈妈做的饭菜，还有最爱的零食，一路走来我和孩子们一起努力，希望和孩子们会越来越好#青春校园 #少年加油 #高中生#高考加油
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语文古老师1周前
#高中老师日常#极限挑战 看看古老师的2小时，到底能做多少事？！#梅州
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龙老师讲语文（每天13:30直播）1月前
周末双休怎么安排？十五年班主任建议 #高中双休 #中学生 #学霸秘籍 #学习
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一朵一果（谢绝连赞）1周前
上了高中才知道，高中生活有多苦，题有多难，课程有多快，时间有多紧张，早上6点起床，晚上10:00放学，一天睡5～6个小时，有那么一瞬间，突然很心疼我的孩子，从早到晚都在学习，表面上看衣食无忧，如今卷王时代，孩子正承受着我们看不见的压力#家有高中生
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踏雪寻梅1周前
上了高中才知道，高中生活有多苦，题有多难，课程有多快，时间有多紧张，早上6点起床，晚上10点半放学，一天睡5.6个小时，有那么一瞬间，突然很心疼我的孩子，从早到晚都在学习，表面上看衣食无忧，如今卷王时代，孩子正承受着我们看不见的压力
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💞ꦿ᭄ৡ胡ꦿ᭄࿐☔4周前
到了高中才发现，根本不舍得责备，也没有时间责备，早上6:20起床，6:40必须吃早餐，7:00必须进教室，起早贪黑，每天十几个小时学习，晚上10:10晚自习下课放学，12:00才能睡觉。理解你的不易，却又不得不策鞭你继续前行，高中生是个煎熬的日子，考验孩子又考验家长，如果放手是门必修课，那么爸爸妈妈永远不合格。我的女孩加油！#记录校园生活
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视听枣庄1月前
2025年9月1日起 ，高中双休全面启动！#教育#高中 #教育
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小尹尹1月前
等到了高中，你会发现根本舍不得责备孩子，真的太辛苦了，早上6：00点起床最早的床熬最晚的夜，6：20必须吃早餐，6：50早读，晚上10点钟下晚自习，一天就睡五六个小时，真的很不容易，不管成绩如何尽力就好了，,,,,天赋过人就上交国家，资质平庸就承欢膝下。又不是十恶不赦，身体健康足矣。没有人因为考试赢得所有，也没有人因为考试输掉一生，答卷不过一张纸.未来才是一幅画#D0U+小助手#高中生活#加油少年未来可期
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-溜达溜达吧🍬-1周前
高中英语教师｜第4️⃣1️⃣条Vlog～ #高中教师 #日常Vlog #记录生活 #Vlog日常 #工作日常记录
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珈昊妈妈👩1周前
上了高中才知道，高中生活有多苦，题有多难，课程有多快，时间有多紧张，早上五点半点起床，晚上10点放学，一天睡5.6个小时，有那么一瞬间，突然很心疼我的孩子，从早到晚都在学习，表面上看衣食无忧，如今卷王时代，孩子正承受着我们看不见的压力
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心脏调音师-武汉中南医院心内科1年前
高中生每天只睡6个小时真的够吗 高考很重要，身体更重要。去医院的病房走走，他们会告诉你，什么都换不来健康。#心脏调音师 #鲁志兵主任 #高考
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RUGUO1周前
上了高中才知道，高中生活有多苦，题有多难， 课程有多快，时间有多紧张，早上6点前起床， 晚上10点放学，一天睡5.6个小时，有那么一 瞬间，突然很心疼我的孩子，从早到晚都在学习。表面上看衣食无忧，如今卷王时代，孩子正承受着我们看不见的压力……
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彭雨荷baby4周前
高中生一周零食大揭秘！就是有点费妈😂 #家有高中生 #宿舍美食 #亲子日常 #三酱牛肉 #卤蛋
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待你学Al智习室（平果）6月前
周知！教育部已发文明确，小学每天睡眠时间应达10小时，初中9小时，高中8小时#xxx（您门店所在的城市） #学生休息时间 #睡眠 #家长必看 #在校时间
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好运加🈵1周前
#上了高中才知道,高中生活有多苦,题有多难 课程有多快,时间有多紧张,早上6点起床 晚上10点放学,一天睡5.6个小时,有那么一 瞬间,突然很心疼我的孩子,从早到晚都在学习 表面上看衣食无忧,如今卷王时代,孩子正承 受着我们看不见的压力#家有高中生
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木木学长（高中版）7月前
高中双休改革？普通孩子如何杀出重围？ #高考#高一#家长必读#高二#逆袭
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煊煊大王9月前
我的小休不要过完啊，我要在小休做100件事 超好吃蛋糕在这里@麻辣公主🍰低糖甜品(竹叶置🔝~ #日常vlog #高三 #vlog #记录真实生活 #努力成为更好的自己
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太和田老师7月前
高中双休是拉开差距的 “黄金48小时”，高中双休你怎么看？#同城教育 #家长必读 #双休 #高中生压力大 #高效学习
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