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尚恬菲1年前
你总是容易焦虑吗？#焦虑 #恋爱心理学 #科普
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好困困困困（火象版）3月前
总是很疲惫大概率是心力消耗过大 #心理学 #心理健康 #焦虑 #关注青少年心理健康 #情绪共鸣
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戴漂亮姐姐2月前
焦虑症性失眠，打破恶性循环就好了…… #失眠怎么办 #焦虑性失眠 #焦虑症自救 #灾难化思维如何改掉 #焦虑躯体症状
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小陈呀！2月前
焦虑可能是因为你的选择太多了！ #焦虑症自救 #焦虑 #不完美才是完美 #行动决定一切
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羽师兄3天前
走出强迫焦虑，需要解决你的“怕”！ #焦虑 #强迫 #强迫思维 #内耗
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羽师兄3月前
过度的恐惧担忧，全是虚假空！ #焦虑 #强迫 #强迫思维
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心理导师王愚1月前
为什么你总是心里发慌？ #心理学 #焦虑 #女性成长 #心理疗愈
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一只大翠花4月前
失眠 摆烂 懒惰 害怕 恐惧 天天焦虑就刷抖音 干啥都三分钟热度 #找工作 #研究生失业 #应届生求职 #迷茫的大学生 #失业焦虑
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沈阳看焦虑失眠杜红兴主任4月前
#植物神经紊乱 常见的10种表现。#沈阳精神科杜红兴主任 #辽宁 #精神心理疾病
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叶心睡眠呼吸2月前
心慌 胡思乱想 静心小妙招 #胡思乱想 #心慌
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正念米多多2月前
你为什么越努力越焦虑？#直播 #创业
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大项心理3月前
经常紧绷，因为你缺这个 #紧张 #紧绷 #焦虑 #心理咨询师 #心理咨询
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愉悦yu2月前
教你找回自我效能感！ 总是拖延发作？躺平又焦虑？你可能是自我效能感不足！#拖延症 #躺平 #自我效能感 #心理 #MBTI @中视频伙伴计划官号 @DOU+小助手 @DOU+上热门
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精神心理高维博士4月前
#中医 #失眠 #健康科普
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橙子ye4月前
每天熟读背诵这两点，缓解入职后的内耗#深漂#打工人 #打工人的精神状态 #如何缓解焦虑情绪
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吨吨吨2周前
焦虑来源于对未知的恐惧，我们正在用当下的精力为未来的“可能性”买单，这是很不划算的。破解焦虑的办法是把模糊的恐惧变成具体的行动！#焦虑 #共鸣 #生活感悟#自我成长 #内容过于真实
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爱分享小赵5月前
写文案的时候内心是颤抖的，庆幸自己走过来了！#抑郁症患者 #焦虑#女性成长 #女性智慧 #情绪
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晋翔谈心理4月前
#焦虑 #抑郁 #内耗
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泌密基地温医生1周前
每天都很焦虑怎么办？ #焦虑 #中医养生 #健康科普 #养生 #抖出健康知识宝藏
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赵征宇教授谈失眠3月前
#右佐匹克隆 #失眠 #睡眠障碍 #门诊日常 #成都中医
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南星生活碎碎念2天前
为什么现在人越来越焦虑？告诉你一个甩掉焦虑的小办法，亲测有用。#焦虑 #缓解焦虑 #疗愈 #减压 #自我成长
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创可贴(12月n1)3月前
说不出来那种独属于日本社会压抑的感觉，每天都很焦虑抑郁。#日本留学 #日本生活 #vlog日常 #曼波 #抑郁焦虑
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港妹妹join（真00后7月前
看多了别人的“旷野人生” 要怎么平衡自己的焦虑和嫉妒#内容过于真实
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壹心理4天前
心理没能量了看这一篇（急救版） 你会不会也有这种感觉，总是莫名觉得倦怠？ 每天一睁眼就觉得疲惫，强撑着精神去正常的工作、社交、生活。 或许，你意识到自己不太对劲，却不知该如何让自己好起来。 今天，壹心理为大家整理了“8条改善心理健康的实用指南”， 希望你在感觉自己状态不对时，能够及时拉上自己一把。 毕竟，在这个世界，任何人、任何事，都没有你的健康和幸福重要。 世界和我爱着你。 #心理学#情感#心理健康#科普#自我提升@抖音小助手
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廖博士讲强迫焦虑3月前
强迫症的朋友，你一直是健康的、安全的，没有任何危险，请不要自己吓自己！#心理学#强迫症#强迫思维#强迫焦虑
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中医秦润笋主任聊情志7月前
焦虑抑郁，总是胡思乱想 莫名想哭 心慌购闷 #焦虑抑郁 #焦虑症 #中医 #医学科普
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甲东聊焦虑4天前
焦虑最大的问题就是“怕”#焦虑 #焦虑忧郁 #焦虑情绪
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代包佬2月前
没有见我的日子里，焦虑症犯了躯体症状很严重……#女性力量 #焦虑症#躯体症状
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宫小卿健康养护店5月前
心慌心悸，心神不宁，牢记这些动作 #心慌心悸 #心跳加快 #焦虑症 #熬夜 #健康生活小知识
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悦大懂2周前
GAD广泛性焦虑障碍 GAD患者——风平浪静下的精疲力尽 #焦虑 #广泛性焦虑 #心理学 #焦虑症躯体化症状#认知
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喃喃与可乐🥤（抗抑中）6月前
焦虑抑郁经验分享#焦虑症#抑郁症#焦虑症自救 #快乐心态快乐生活
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心理睡眠医生王侠6月前
带你了解抑郁症和焦虑症！#抑郁症 #焦虑#心理健康
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沈阳看焦虑失眠杜红兴主任1周前
#焦虑 到这种程度，就需要去治疗了。#沈阳精神科杜红兴主任 #辽宁 #精神心理疾病 #心理健康
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中医睡眠专家敖海清1月前
#焦虑 #头痛 #戒不掉 #频繁 #心理睡眠专家敖海清
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诸子国学苑3周前
如果你经常心情烦躁、情绪内耗，不是因为你性格不好，而是没有明白这3点【国学文化优选】#人生#为人处世#人际交往#内容启发搜索
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张博士说焦虑3天前
紧张太久，身体当然出问题 #焦虑 #紧张感 #胡思乱想 #疑病
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脑病科李涛医生1周前
#焦虑#焦虑症#医学科普
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育儿心世界2天前
#身体的秘密 焦虑源于你知道得太多
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@老罗讲认知2天前
#焦虑#胡思乱想#躯体化症状#认知#情绪
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壹点灵·心理咨询中心(嘉定新城店)2周前
为什么你每天身心都是“紧张兮兮”的？ #身体与情绪 #紧张 #紧张感来袭 #紧张焦虑 #自我成长 #抑郁焦虑 #克服心理恐惧 #自我关怀的力量 #情绪背后的秘密
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甲东聊焦虑1月前
如果您很容易焦虑，建议您每天静坐一会儿#缓解焦虑 #心理健康 #健康
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沈阳精神心理科王静主任4天前
#焦虑 到这种程度，就需要去治疗了。#沈阳精神科王静主任 #辽宁 #精神心理疾病
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静和-焦虑疗愈站2月前
四句话战胜焦虑 四句话战胜焦虑
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职场照妖镜-HR版2月前
失业的焦虑，80%来自于爸妈的“爱之焦虑”，在家待业的日子，感觉每天都在爸妈的“注目礼”下裸考人生。同感的举手🙋🏻‍♀️🙋🏻‍♀️🙋🏻‍♀️#内容过于真实 #失业 #失业焦虑 #父母必看系列 #焦虑
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朝哥爱生活3周前
#董宇辉 焦虑，是因为你太有上进心了，对自己的现状和进步不满意，我们可以通过读书，运动来转化这种焦虑，让焦虑和压力变成我们前进的动力，相信我们一定能够获取更大的进步！#与辉同行 #兰知春序 #焦虑是前进的动力 #正能量
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木子分析2周前
#正能量 #焦虑#恐惧#情感#正能量分享
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森森掌柜2月前
如果每天都很焦虑第一个要做的不是提升能力，而是降低物欲和急于求成的心 #焦虑情绪 #焦虑抑郁 #girlstalk #女性成长 #女性智慧
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中医名师谢沛霖3周前
年纪轻轻爱熬夜、压力大、焦虑，诊脉知体况！ #医学科普 #中医 #焦虑 #抖出健康知识宝藏 #中医谢沛霖
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黄大大（逆转思维）3天前
焦虑太上瘾了“怎么办”#焦虑症#抑郁症#强迫症#青少年心理#休学
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黄大大（逆转思维）2天前
焦虑太上瘾了“怎么办”#焦虑症#抑郁症#强迫症#青少年心理#休学
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云姐在斯里兰卡4月前
终于体会到了焦虑的感觉，每天都在焦虑中 #真实的日本 #日本生活 #真心话
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钟文反内耗3天前
每天总焦虑内耗 内观冥想方向要对 焦虑内耗如何内观冥想才能摆脱？
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babur教育咨询5天前
每天学心里知识#心理学
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耳鼻喉 陈枫虹3月前
鼻炎鼻子不舒服 当心或被情绪放大了 #抖出健康知识宝藏 #鼻塞 #焦虑症躯体化症状
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名中医强爱平3周前
胸闷、头痛、乏力，焦虑躯体化表现 #胸闷 #头痛 #焦虑症 #重庆 #名中医强爱平
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董耀荣医生2月前
睡眠不好对身体的影响大建议保证充分睡眠 #医学科普 #中医 #焦虑 #抑郁 #失眠
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生活@心理4天前
🔮 “想要却得不到，对现在又不满，内心烦躁焦虑怎么办？” 💡 我用《易经》的“潜龙勿用”找到了答案：练心，是最高级的化解。 #知识分享 #涨知识 #心理学 #焦虑 #易经文化
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脑子李有泡儿1月前
#日常唠嗑 #内容太过真实 #焦虑抑郁 #躯体化#渐冻症
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中医梅应兵主任2周前
焦虑症出现躯体化，便秘还很严重，怎么调？ 梅主任辨证后，先通大便清肝火！#焦虑症 #医学科普 #躯体化 #梅应兵 #梅应兵预约
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晓凡企业管理培训-刚哥教实体（本月有课）3周前
你的店没人来整天很焦虑 是你那传统的经营模式 已经被淘汰了#实体店主 #实体店 #实体店经营 #刚哥 #实体店引流
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领略悦读6月前
你焦虑吗 #关注我每天坚持分享知识 #每天学习一点点 #焦虑 #焦虑情绪
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鸡米慢慢来1月前
躯体化会好吗？我的亲身经历：100%会 曾经因为躯体化每天紧张醒来，感觉永远好不了，但现在症状基本消失。分享3个最重要心得：症状不伤人、不刻意对抗、接受反复过程。你的身体知道怎么变好，给自己一点时间！#焦虑症 #焦虑症躯体化 #躯体化症状 #慢慢变好
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小样妈咪爱英语3周前
#独立老师 #日常分享 #独立老师工作室 我现在每天都是焦虑的状态，脑子里装着很多很多的想法，好难受啊。
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杜阳情感心灵1周前
如果你总是做那些别人期待的事情，或者成长别人期待的样子，你永远被动，这种感觉是无力的，甚至让你感到焦虑和愤怒…#杜阳情感心灵 #情感共鸣 #愤怒 #焦虑 #做自己
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荟楚心理5月前
如果你这么做了，你就不会被症状压垮，你也不会真正失去对自己的控制，相反，你会从绝望深处浮出水面……#焦虑症 #强迫症 #社恐#紧张 #抑郁
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