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丽丽 (教做菜)6月前
海苔炒饭，剩米饭就这么做，紫菜炒饭真的超香！#紫菜午餐肉炒饭 #紫菜炒饭 #炒饭 #炒饭的神仙做法 #妈呀太香了
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脆皮瓜3月前
最近邪修风很大，只需要一片紫菜丢进不粘锅就可以秒变海苔拌饭，用来拌饭 做饭团都很好吃，最近真的太爱邪修了#自制海苔碎 #主母 #生活小妙招 #低脂低卡 #不粘锅
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靓仔大甜甜6月前
再也不花一分钱买海苔碎啦！🤣 拌饭里随便加一点也不心疼啦哈哈哈，记得尽量用好一点的紫菜做😙#在平凡的日子里热爱生活 #省饭课代表 #美食volg
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肉肉丝7月前
家庭自制拌饭海苔，超级简单，更健康更香，一包紫菜搞定！#生活化减脂 #海苔碎拌饭
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均均吃不胖3月前
微波炉5分钟就能搞定的自制海苔碎，海苔碎拌饭健康又营养，家里有小孩的可以做起来#微波炉海苔碎 #美食推荐官 #懒人美食
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程小程6月前
紫菜炒饭 家里的剩米饭不知道怎么吃，你就像我这样做成#紫菜炒饭 ，真的是太好吃啦。
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福气小奶酪2月前
再也不用买让我吃一次肉疼一星期的拌饭海苔碎了，自己做，每次少做点，也不用担心时间久了不脆了 #邪修做饭交作业了 #微波炉美食 #微波炉神仙组合 #微波炉专用玻璃碗 #拌饭海苔碎
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进锅的菜1月前
紫菜买回来不要总是用来打汤了，来试试像我这样做，嘎嘣酥脆，拌在米饭里好吃到停不下来#美食教程 #炒饭 #紫菜炒饭 #海苔拌饭 #好好吃饭
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小寒爱做菜5月前
试试这个最近很火的紫菜炒饭很鲜很好吃#热门 #美食
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房纠纠3月前
几块钱的紫菜瞬间变一大袋海苔！！自制海苔炒饭真的太香啦！快去试试吧！！#紫菜炒饭 #海苔炒饭 #紫菜变海苔 #蛋炒饭
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小晶的日常3月前
学会了再也不用出去买了，超简单的拌饭海苔碎‼️ #在家做美食 #拌饭海苔 #拌饭海苔碎 #跟着抖音做美食 #抖音美食创作者
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As唐七七🍬1月前
一片紫菜就可以做海苔碎，拌饭吃真的太绝了！#海苔碎 #自制海苔 #微波炉美食 #懒人美食
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晴子4周前
用紫菜做一个海苔拌饭，孩子超爱吃！#海苔 #海苔碎拌饭 #紫菜
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白菜青盐糙米饭5月前
紫菜不要总是用来打汤了，来试试像我这样做。酥酥脆脆，拌在米饭里简直不要太好吃#紫菜炒饭 #海苔拌饭 #炒饭的神仙做法 #好好吃饭大赛 #美食教程
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饭不着调。3月前
只需一个平底锅，跟着主母在家3元成本自制30元的海苔碎#减肥餐 #留意炫饭吖 #不粘锅 #懒人美食
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大哥饿了3月前
跟着主母又学到了，紫菜秒变海苔碎！#自制海苔碎#留意炫饭吖 #海苔碎拌饭 #生活小妙招
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豆妈的日常5月前
自制海苔碎，做法简单#紫菜 #海苔 #海苔碎 #跟我学烘焙 #海苔拌饭
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丽姐的早餐3月前
#懒人快手早餐 #早餐吃什么 #小学生早餐 #海苔碎饭团 #dou+上热门 学会自己做海苔碎 各种海苔拌饭信手拈来
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卡哇姨3月前
不要在花冤枉钱啦 今天做了海苔碎#低脂低卡 #海苔拌饭 #日常分享 #强烈推荐 #生活日常
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熙熙在努力2月前
跟着主母邪修用微波炉把紫菜做成海苔碎，真的超简单#邪修做饭交作业了#微波炉美食#紫菜 #微波炉海苔碎#海苔碎
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董金金食光纪3月前
剩米饭新吃法，粒粒咸香，超级好吃！#米饭的神仙吃法 #紫菜炒饭#董金金食光纪#美食不可辜负 #抖音美食创作人
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希范2月前
#邪修做饭交作业了 跟着主母邪修做微波炉海苔碎，真的超级简单，3分钟吃上海苔拌饭！邪修修练就是快！！！#邪修#微波炉海苔碎 #主母#微波炉美食
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敏敏美食记5月前
💥妈呀，超级香的海苔拌饭 💥好吃到没谁了！做法简单，全家人都喜欢！#炒饭#紫菜炒饭#紫菜午餐肉炒饭#妈呀太香了 #海苔拌饭
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食光私语7月前
吃一次你就会爱上的紫菜焖饭 做法简单营养丰富，米饭裹满紫菜的鲜香，还有各种配菜在嘴里层层递进，口感超丰富，你也快给家人安排起来了吧！#简单焖饭做法 #紫菜焖饭 #紫菜饭做法 #好吃到停不下来
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发发3月前
紫菜变身海苔碎！ 做法超简单，成本只要几块就能轻轻松松变成拌饭海苔碎，都去给我做！！！#种草激励计划 #与辉同行 #造物小生保鲜盒 #拌饭海苔 #大黄锅
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小小吃不胖2月前
#邪修做饭有多简单 家里有剩饭的一定要试试这个紫菜碎炒饭，下班10分钟就能吃上饭，把隔壁小孩都馋哭了#一人食 #海苔碎炒饭 #好好吃饭大赛 #抖音趣胃计划
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初微3月前
紫菜烤一烤摇身一变就是海苔碎 吃腻了普通蛋炒饭 可以尝试下#海苔炒饭 加上#咖喱粉 口味独特又丰富 你一定要尝试下. #好好吃饭大赛 #万物皆可种草搜 #美食
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小橙妈3月前
挑战做100道闽南特色菜！ 第二十一道：闽南紫菜饭 #美食 #闽南美食 #普通的饭菜都是家的味道 #在家做美食
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真好超哇塞5月前
家里有剩米饭你就这么做，紫菜炒饭真的是超级香，好吃到原地起飞～#炒饭 #炒饭的神仙做法 #紫菜炒饭 #早餐 #妈呀太香了
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敏姐364月前
一人食 【剩米饭遇上海苔碎的绝妙搭配】五分钟快手饭，太太太好吃了#美食推荐官 #海苔碎拌饭 #懒人快手饭#炒饭
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东升有劲儿（家常菜）5月前
家庭版 紫菜炒饭 男人会做饭帅过～彭于晏#紫菜炒饭 #家常菜
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龙虎妈妈的厨房日记5月前
妈妈用紫菜给孩子自制很火的海苔碎，用它给宝宝做海苔拌饭，一口一口吃的真香#我的厨房日记 #宝妈分享 #宝宝爱吃 #好吃到停不下来 #老人小孩都爱吃
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阿哩王4月前
自制拌饭海苔碎，平底锅 烤箱 空气炸锅 微波炉都可以做，味道一模一样，做法好简单啊！#拌饭海苔 #在家做美食
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小张大口吃🥙2月前
家里有紫菜就可以做，剩米饭有救啦#海苔炒饭 #剩米饭做法 #米饭的花样做法
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小娴不白吃2月前
海苔炒饭，这是我吃过最好吃的炒饭，嘎嘎香！#海苔炒饭 #紫菜炒饭 #蛋炒饭 #美食教程 #抖音美食推荐官
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宣妈日常记2月前
2分钟 贫民紫菜摇身一变成了钮钴禄·海苔碎，真好好好吃#海苔碎拌饭 #拌饭海苔 #寿司 #好好吃饭大赛 #邪修做饭有多简单
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欣怡妈妈2月前
家里的剩米饭不要浪费了 做成这样的紫菜炒饭太香了 粒粒分明，这个炒饭我真的可以吃一辈子!求你们去做!这个炒饭不油不腻，真的超香超好吃，只需要很简单的的食材就能做出很好吃的紫菜炒饭姐妹们，快艾特你的饭搭子给你做呀!#美食 #家常菜 #我的厨房日记 #好吃到停不下来 #炒饭
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小张一家5月前
家里有剩的米饭快来做这个紫菜炒饭，真的太香了！大人小孩都爱吃！#跟抖音学做菜 #创作者中心 #创作灵感 #好好吃饭大赛 #米饭的神仙吃法
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烤个红薯🍠5月前
海苔炒饭 没吃过的一定要试试紫菜炒饭太香了！ #紫菜炒饭 #炒饭#炒饭的神仙做法 #妈呀太香了
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加一份炒饭.1周前
#在家做美食 #海苔碎拌饭 #海苔碎怎么做 #厨房小白养成记 #解馋
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姝言5月前
用紫菜把剩米饭做成海苔炒饭，真的太香了，简单快速又营养。#海苔炒饭 #美食教程 #炒饭的神仙做法
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小吴小吴3月前
孩子们最喜欢的拌饭海苔碎，鲜香可口#拌饭海苔碎 #美食
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蜜妈日常6月前
家里有吃剩的米饭快做这个紫菜炒饭，真的太香了！饭渣宝宝都爱吃！#跟抖音学做菜 #紫菜炒饭
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小曾只喝水3月前
紫菜炒饭怎么那么香呀！家里有冷饭的快做起来！#剩饭新吃法 #紫菜炒饭 #记录生活
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哈密瓜3月前
海苔炒饭，满嘴爆香#海苔碎#海苔炒饭#海苔拌饭 #我的厨房日记 #妈呀太香了 @抖音小助手 @DOU+上热门 @DOU+小助手
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黄墩墩3月前
紫菜香肠蛋炒饭 香脆的紫菜碎配合烤肠，给蛋炒饭带来独特的风味#蛋炒饭 #日常做饭 #我的厨房日记 #美食vlog #剩米饭做法
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小叮厨房2月前
用紫菜做的海苔这么好吃 外面大几十一包的海苔碎 在家几块钱轻松搞掂 酥脆香口，小朋友吃饭嘎嘎香#海苔 #海苔拌饭 #开胃 #神兽在家 #下饭菜
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菊花冰糖茶茶3周前
拌饭海苔碎，吃不完的紫菜可以做起来啦，每家微波炉脾气不一样，不确定的可以先叮一分钟慢慢尝试，勤打开看看#纯天然无添加 #拌饭海苔 #微波炉美食 #dou+小助手 #种草激励计划
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颖姐开吃啦！5月前
#好好吃饭大赛 这个能香掉眉毛的海苔炒饭，真是好吃到停不下来。制作芝麻海苔碎的方法，米饭怎么炒能粒粒分明，这条视频里都跟大家分享了哦，姐妹们一定要试一下！#海苔炒饭 #好吃到停不下来 #美食教程#剩米饭的神仙吃法 @伊利零食旗舰店 #脆奶酪咔咔好吃脆脆舞
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喵喵的生活日记2月前
自制紫菜拌饭 #宝宝美食 #懒人美食 #种草 #炒紫菜拌饭料 #二胎宝妈记录生活
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一一美食记3月前
紫菜炒饭真的是巨好吃，家里有剩米饭的赶紧试一下，按我这个做法，能让你炫一锅#紫菜炒饭 #炒饭 #家常饭菜
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小陈同学～6月前
剩米饭不知道怎么吃就这么做，真的超香！ #抖音美食推荐官 #抖音美食创作者 #跟抖音学做菜 #紫菜午餐肉炒饭 #紫菜炒饭
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璐璐不是杏仁露2月前
邪修真是无敌了，两分钟就能做出超好吃的拌饭海苔碎，酥酥香香的，简单还好吃#在家做美食 #微波炉 #拌饭海苔 #动手做美食 #美食教程
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甜酒食记5月前
海苔炒饭，剩米饭这么做，真的超级香！#美食 #家常菜 #炒饭 #炒饭的神仙做法 #海苔碎
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饭团🍙的碎碎叨叨3月前
与辉同行家买的紫菜太多了，今天做个海苔碎给小朋友拌饭吃 #与辉同行 #在家做美食 #董宇辉 #好好吃饭大赛 #万物皆可种草搜
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朱姐小白菜5月前
拌米饭嘎嘎香#海苔碎 #妈呀太香了 #嘎嘎好吃
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汤圆吃不圆吖2月前
下班如何快速吃上饭！家里有剩米饭的一定要试试海苔碎炒饭，每一粒米都是香香的#一人食记 #懒人美食 #今天吃什么#邪修做饭有多简单#紫菜
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江哇噻（热爱生活版）4月前
薄壳季节来啦～炒紫菜饭巨搭！海的味道我知道～#潮汕特色美食 #紫菜炒饭 #抖音美食推荐官
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伊厨娘2月前
吃一口就沦陷的紫菜炒饭真的太香了，谁懂紫菜炒饭的好吃程度！简单好吃，小朋友说要天天吃#美食 #紫菜炒饭 #炒饭 #海苔碎拌饭 #钦芳一品泰国香米
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盼姐有点馋3月前
感谢网友的配方，让我的平民紫菜摇身一变成钮祜禄•海苔碎，减脂期用来拌饭太满足啦！#低卡低脂餐 #海苔碎 #今天吃什么 #减脂
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木木的生活良方4月前
拌饭海苔碎，自己就能做，超级简单！ #拌饭海苔#紫菜 #紫菜蛋花汤 #拌饭海苔碎
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