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博西斯顿1年前
耸肩脖子短 耸肩脖子短的女性看过来 #耸肩驼背 #脖子
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人民网福建3年前
警惕！直角肩背后暗藏着健康隐患#直角肩 #健康
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成分控蓝博士3年前
别再羡慕#明星 ，医学里有些部位越好看越危险！#直角肩#变美 #科普
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张博士聊体态3年前
虽然#直角肩 一直被大众所追捧羡慕，但是过度的#直角肩 其实并不好，大家一定要理智正确的看待直角肩哦。
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Bread & Yu.Lisa3年前
Lisa：因为平角肩，近似直角肩太疼了，所以十分难受😭（近似直角肩） #blackpink #Lisa #Cy专辑 @DOU+小助手 #我要流量 #lisa #BLINKPINK
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羞羞的铁牛（体态版）1年前
你的直角肩其实是种病？是不是审美重灾区？#直角肩 #体态调整 #居家锻炼 #健身干货 #健身误区
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舒雅_3年前
别练啦！！这些东西真的搞不得！#直角肩#身材焦虑 #健康
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小野本野3年前
别沾沾自喜了，直角肩反而是坏事！#直角肩 #天鹅颈 #变美
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42号星球3年前
这些部位越好看越危险，你有几个？#直角肩 #涨知识 #美人沟 #蝴蝶骨 #天鹅颈 #健康 #jennie
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糖豆娱乐3年前
天生的可能问题不大，但如果练的话就是反其道而行会伤害骨骼肌肉#直角肩天鹅颈蝴蝶背原来是种病
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胡旭民医生那儿5月前
如果你也喜欢在梦里“投降”，那可要注意胸廓呼吸的问题了哦 #腹式呼吸 #睡姿 #睡觉 #抖出健康知识宝藏 #颈椎
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叔贵3年前
#直角肩骗局，害惨了多少女生的#肩膀？#科普 @抖音小助手
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黑皮杨仔4年前
想要平角肩是吧，今天它来了。
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爱健身的二哈5月前
“肱骨前移”和“圆肩”的《保姆级调整逻辑》！
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张福林-康复医学科(金融岛)1月前
高低肩有什么危害？ #抖出健康知识宝藏 #健康科普有真知 #医疗健康创作训练营 #高低肩的危害
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知然智康运动选才6月前
#体态纠正 什么是高低肩？有什么危害？怎样处理？一次性讲清楚 #高低肩 #青少年体态
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懂成分的瑞姐3年前
我真的希望能让身边所有爱美的女孩子看到这条视频，不要再身材焦虑，不要再迎合畸形审美！#女生 #身材焦虑 #直角肩 #天鹅颈 #健康
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小牛_学术派健身🥧2月前
肩关节杀手🥷居然是… 揭秘引体向上阴暗面🙀❗️肩袖损伤、肩部脱臼、盂唇损伤…权威学术📖JSAMS这项专项研究带你认识引体向上的危害💀#引体向上 #健身小白必看经验 #健身干货#增肌老炮带你练 #背部训练
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晶晶健身运动(力量塑形)1年前
Tabata居家打造平角肩，消除斜方肌#晶晶力量 #居家锻炼 #力量塑形 #肩部训练 #增肌
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1cm的台球记录(线上调整)6月前
过度趴平的危害其实挺大的，从最简单的层面来说，出杆需要空间，而过度趴平使得球杆运动的空间极其受限制。而且会存在一种情况，当过度趴平的时候，回杆时肩部的移动会非常大，肩动的厉害，出杆的稳定性就很难维持。#台球后手
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大头不胖3年前
不要再盲目跟风直角肩了，不健康的体态会带来意想不到的危害#直角肩#金智妮
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三甲脊柱赵书营医生3月前
脊柱侧弯不疼就不用管吗 #脊柱侧弯 #体态 #脊柱侧弯的危害 #健康科普 #抖出健康知识宝藏
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贤康文化-潮州锐哥讲体态1月前
孩子这两边不均匀要注意 #脊柱侧弯 #高低肩 #体态纠正 #运动康复陈德锐 #819运动康复
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骨往筋来（王杨雨凡医生只看膝肩髋关节）2月前
这类药物使用要当心！ 这个药用对了可以救命，错用滥用危害却很大，但有人却把它当作是神药！#上海仁济医院骨关节外科
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脊柱侧弯医生朱峰4月前
8岁儿童被查出轻微高肩胛症#高肩胛症 #高低肩 #脊柱侧弯 #科普健康知识 #儿童骨科
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楠哥爱健身3月前
打造平角肩➡️哑铃侧平举 肩高于肘，肘高于手腕。不要过度耸肩，减少斜方肌参与。#开肩美背 #直角肩 #肩部训练 #撸铁女孩 #健身小白必看经验
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晶晶健身运动(力量塑形)1年前
哑铃平角肩训练，消除假性斜方#晶晶力量 #力量塑形 #居家锻炼 #平角肩 #增肌
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安徽省儿童医院骨科刘永医生6月前
孩子有没有脊柱侧弯，定期在家做好这三步检查很重要‼️ 脊柱侧弯已经成为继近视、肥胖外危害青少年健康的第三大疾病！定期进行居家检查很重要！#脊柱侧弯 #青少年 #早发现早预防 #门诊日常 #医学科普
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田田直播号（橱窗营业中）3月前
你们是什么样子的？#平角肩 #田田真能 #日常分享
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脊柱外科杨医生5月前
什么是脊柱侧弯，有什么危害#抖出健康知识宝藏 #在抖音pick你的健康搭子 #医疗健康创作训练营 #脊柱侧弯 #脊柱侧弯科普
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桃子爱运动1年前
晶晶健身运动（力量塑形） 晶晶健身运动力量塑形5月22日晚课肩腹训练下半段#晶晶健身运动 #晶晶健身运动直播回放 #晶晶健身运动力量塑形 #晶晶健身运动回放 #力量训练
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晶晶运动健身（直播回放)1年前
晶晶健身力量塑型 | 2024.10.07 | 全身训练 【竖屏】 #晶晶力量 #晶晶力量训练回放
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小辣椒健身运动（力量塑形）—回放1年前
小辣椒力量塑形直播回放全身练习 #暴汗燃脂瘦全身 #减肥逆袭 #力量训练 #减脂塑形 #健身
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脊柱侧弯医生朱峰4月前
先天性高肩胛症合并脊柱侧弯#脊柱侧弯 #高肩胛症 #骨科 #高低肩 #科普一下
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新华医院脊柱外科李波4月前
家长最容易忽视的青少年疾病是脊柱侧弯 #脊柱侧弯 #医学科普 #医学知识科普
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认知小铺2月前
高低肩？别让肩膀“一高一低”玩跷跷板啦！#医学科普 #科普健康知识
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宁哥有礼1月前
健身 增肌 肩部训练 三次训练打造完美平角肩！ #健身 #增肌 #平角肩 #直角肩 #宁哥有礼 @宁哥有礼（小号） @摩羯小巨人
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尚好佳 🌈山野几河任丘户外租赁2周前
孩子体态的重要性，家长们一定要重视!小朋友弯腰驼背、斜肩属于不良体态，长期不纠正会对身体发育和健康造成多方面危害，主要包括以下几类: 一、影响骨骼发育与形态✨ ·脊柱变形:长期弯腰驼背易导致脊柱生理曲度异常，可能引发脊柱侧弯、后凸(驼背)等问题，严重时会影响脊柱的支撑和运动功能，甚至压迫脊髓或神经。·骨骼畸形:斜肩可能伴随高低肩、骨盆倾斜等问题，导致双侧肌肉受力不均，进而影响胸廓、肋骨发育，可能出现鸡胸、漏斗胸等胸廓畸形，限制肺部和心脏的正常扩张。 二、损害肌肉与关节健康✨ ·肌肉劳损:不良体态会让背部、肩部、颈部的肌肉长期处于紧张或松弛状态，容易引发肌肉疲劳、酸痛，甚至形成慢性劳损，影响孩子的活动能力。 .关节压力增大:弯腰驼背和斜肩会改变身体的力线，导致颈椎、腰椎、肩关节等部位的关节受力失衡，长期可能引发关节磨损、炎症，增加成年后关节炎的发病风险。 三、影响生理功能与健康✨ ·呼吸功能受限:脊柱和胸廓的畸形会压缩胸腔空间，限制肺部的扩张，导致呼吸变浅、肺活量下降，影响氧气吸入和二氧化碳排出，长期可能造成心肺功能减弱。·消化功能受影响:不良体态可能压迫腹部脏器，影响胃肠蠕动和消化液分泌，导致消化不良、食欲不振等问题，进而影响孩子的营养吸收和生长发育。 四、对心理与社交的影响✨ .自信心下降:弯腰驼背、斜肩会让孩子的外形看起来不够挺拔，可能受到同伴的议论或嘲笑，导致孩子产生自卑心理，不愿主动参与社交活动或体育锻炼。 ·注意力受影响:身体的不适(如肌肉酸痛)会分散孩子的注意力，影响学习效率和课堂表现，长期可能对孩子的学业和心理发展造成负面影响。✨ 因此，家长一旦发现孩子有弯腰驼背、斜肩等不良体态，应及时干预，避免长期不良体态对孩子的健康造成不可逆的影响。#做智慧父母 #父母必看系列#科学育儿#育儿知识分享#矫正驼背 @抖加🔥上热门🔥dou+🔥热点宝 @抖音小助手
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王媛的瑜伽生活（字翎岚）2年前
不要再盲目跟风直角肩了，不健康的体态会带来意想不到的危害#王媛的瑜伽女孩 #瑜伽 #气质
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长宽高体育—陈长良5月前
青少年特发性脊柱侧弯对孩子有哪些危害和不良影响？#宁德脊柱侧弯矫正 #宁德运动康复 #脊柱侧弯 #足脊康
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遇健运动康复学堂-冬旭1月前
肩颈不正，气质全无！高低肩不仅影响体态，还可能引发疼痛。这套“高低肩纠正练习”帮你轻松改善，每天几分钟，坚持下来，你会发现不仅体态变好了，连气质都提升了好几个level！💪✨ #体态矫正 #运动康复#高低肩 #居家锻炼 #健康
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朝医生4月前
体态差≠不自律！ 青少年脊柱侧弯正在偷偷毁掉孩子健康 #dou上热门 #青少年脊柱侧弯 #高低肩 #含胸驼背 #孩子健康 @抖音小助手 @抖音医疗健康小助手
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张老师说康复5月前
不良体态危害大，高低肩可能伴随侧弯，这样矫正 #脊柱侧弯 #脊柱侧弯矫正 #高低肩 #运动康复
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体态大师5年前
#直角肩 #斜方肌 这个动作，伤肩+斜方肌大
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妈妈情报局3周前
#脊柱健康 长期的驼背，会给孩子造成脊椎受损，容易变成s型，严重的还会出现高低肩，家长们一定要重视起来，孩子的坐姿真的太重要了。#脊椎侧弯 #保护青少年 #儿童生长发育 #关爱儿童健康
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咖啡不加糖1月前
坚持，自律，乐观，去健身，去暴汗，去克制多巴胺，去泌分内咖肽！去爱真实的自己[比心][比心][比心]#练手臂 #暴汗燃脂瘦全身 #肩背训练 #居家健身
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嘉艺有氧健身10月前
11月28日(3)
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古洼 刘三指3月前
圆肩驼背对❤️宝宝的危害！为什么你的胸闷气短检查❤️宝宝却没有任何问题！能听明白的，点赞转发起来，说不准就下架了！#圆肩驼背 #胸闷气短 #一字肩 @抖音小助手
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自律联盟美好生活3周前
自律哥有氧运动直播回放（17-23）
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大睿睿2周前
别让驼背影响孩子的体态，儿童驼背比成年人驼背危害更大，除了影响气质还会影响人体脊柱正常弯曲，会有侧弯，高低肩，长短腿高低肩等现象，家长们一定要重视起来
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康复治疗王辉2周前
脊柱侧弯怕成高低肩？记好这两个动作 #脊柱侧弯 #高低肩 #康复训练 #抖出健康知识宝藏 #科普
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大谷&小谷1月前
别让驼背影响孩子的体态，儿童驼背比成年人驼背危害更大，除了影响气质还会影响人体脊柱正常弯曲，会有侧弯，高低肩，长短腿高低肩等现象，家长们一定要重视起来 #体态纠正 #改善体态 #姿态优雅
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大睿睿3周前
别让驼背影响孩子的体态，儿童驼背比成年人驼背危害更大，除了影响气质还会影响人体脊柱正常弯曲，会有侧弯，高低肩，长短腿高低肩等现象，家长们一定要重视起来 #体态纠正 #改善体态
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大睿睿2周前
别让驼背影响孩子的体态，儿童驼背比成年人驼背危害更大，除了影响气质还会影响人体脊柱正常弯曲，会有侧弯，高低肩，长短腿高低肩等现象，家长们一定要重视起来
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大睿睿1周前
别让驼背影响孩子的体态，儿童驼背比成年人驼背危害更大，除了影响气质还会影响人体脊柱正常弯曲，会有侧弯，高低肩，长短腿高低肩等现象，家长们一定要重视起来
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知野要自律3周前
长期不良睡姿导致脊柱侧弯 骨盆前倾 高低肩 甚至腰痛的姐妹 要重视起来 分享五个缓解动作 每天七分钟 轻松改善体态问题 #真实生活分享计划 #登山式睡姿 #脊柱侧弯 #骨盆前倾 #腰痛
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大睿睿1月前
别让驼背影响孩子的体态，儿童驼背比成年人驼背危害更大，除了影响气质还会影响人体脊柱正常弯曲，会有侧弯，高低肩，长短腿高低肩等现象，家长们一定要重视起来 #体态纠正 #改善体态 #姿态优雅
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大睿睿1月前
别让驼背影响孩子的体态，儿童驼背比成年人驼背危害更大，除了影响气质还会影响人体脊柱正常弯曲，会有侧弯，高低肩，长短腿高低肩等现象，家长们一定要重视起来 #体态纠正 #改善体态 #姿态优雅
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大睿睿3周前
别让驼背影响孩子的体态，儿童驼背比成年人驼背危害更大，除了影响气质还会影响人体脊柱正常弯曲，会有侧弯，高低肩，长短腿高低肩等现象，家长们一定要重视起来 #体态纠正做个很哇塞的女孩
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大睿睿1月前
别让驼背影响孩子的体态，儿童驼背比成年人驼背危害更大，除了影响气质还会影响人体脊柱正常弯曲，会有侧弯，高低肩，长短腿高低肩等现象，家长们一定要重视起来 #体态纠正 #改善体态
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普拉提教练～张张4月前
在嵊州《拯救职场牛马人体态问题》 第二篇（圆肩驼背） 圆着肩驼着背低头玩手机 工作已经是大家日常的习惯了吧 圆肩驼背的危害⚠️你知道多少呢？ 1、长期圆肩会让你的斜方变肥大 2、驼背破坏了身体平衡加重了腰部负担 导致腰痛 3、会造成头前引 容易形成富贵包 导致颈椎不舒服，严重时压迫颈椎神经 4、呼吸功能异常 5、肩膀灵活度变差 看到这里 小宝们可以动起来咯，拒绝体态问题，拥有一副健康的身体从你我做起，这期视频评论点赞的姐妹随机抽一位，小教练我自己出钱送你一节普拉提体验课#改善体态 #嵊州新昌#私教1v1 #圆肩驼背
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禾黍秋风1月前
别让驼背影响孩子体态！儿童期驼背，比成年人的危害更大，含胸驼背除了影响气质，还会改变人体的脊柱。会有侧弯，长短腿，肩高肩低长不高等现象…… 一起来看看你家孩子的坐姿正确吗#父母必看系列 #涨知识 #育儿知识分享 #矫正驼背
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大睿睿1月前
别让驼背影响孩子的体态，儿童驼背比成年人驼背危害更大，除了影响气质还会影响人体脊柱正常弯曲，会有侧弯，高低肩，长短腿高低肩等现象，家长们一定要重视起来 #体态纠正 #改善体态
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