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彭凯平PKP2月前
远离“垃圾人” 三个快速调整情绪的方法！ #心理学 #一起学习 #认知
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小胖宇3月前
被裁后自我怀疑|🌟如何调整心态？ 疲惫不是意志力薄弱的表现，而是一个敏锐的人对系统性创伤的正常反应。你需要的不是更快地"振作起来"，而是更彻底地重新认识自己——就像考古学家小心翼翼拂去沙土，让被掩埋的陶器逐渐显露原本的纹路。 #涨知识 #内容太过真实 #分享 #看过来 #正确的打开方式
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丁丁点灯3年前
每天只需要一分钟，七天后你会发现神奇的改变。#心理 #心理健康 #情感 #焦虑 #抑郁 #情感心理
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约翰智语4月前
野马效应 真正压垮你的，往往不是困难本身，而是你对困难的反应。调整心态，不被外界干扰，你比想象中更坚强。#情绪管理 #心理成长 #成为更好的自己 #人生智慧 #野马效应 关注我们，以获取更多实用内容。 ↙ 🔸 @约翰智语
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王阳明（顶级私教）3周前
普通人如何保持状态
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肆陆柒7月前
#内容过于真实 #老实人说老实话 俗话叫上头了，该怎么出来。
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🧊冰糖🍬1年前
犯错后如何调整心态#打工人如何调整心态 #打工人的精神状态 #职场那些事 #职场思维
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幸的六年之约5月前
装聋作哑就是保护自己最好的方式，面对让你产生负能量的人和事，做到不回应！不纠缠！不喂养！ 当你想跟别人争辩时，就记住这九个字，然后闭嘴，转身去做你该做的事！#情绪 #抑郁 #心理学 #怎么调整好自己的心态 #健康 @DOU+小助手 @DOU+上热门
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辛校长（朝阳有话说）4周前
愈期后的六个保命动作，愿能帮到大家，调整好心态、好好努力，一切都会好起来的
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心立说1周前
你一定要告别过去软弱，任人玩弄的自己，学习拿起你的武器#软弱 #心态#心理 #变强#懦弱
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吉祥唐卡-王瑞3月前
全网都在找的静心秘诀，我的答案颠覆认知 面对堆积如山的工作、剪不断理还乱的生活烦恼，内心总是像被一团乱麻缠绕，焦躁不安？你是不是也尝试过各种方法，却依然难以找到平静？其实，我发现了一种从日常生活出发的独特方式，无需复杂仪式，也不用花费大量精力，就能帮助我们实现内心的平和与内观。坚持践行它的这些年，我的心态发生了巨大转变。这究竟是怎样神奇的方法？点击视频，揭晓让你重拾内心安宁的秘密！ 抖音标签 #情绪管理 #自我成长 #生活智慧 #内心平静 ##心态调整
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朱老师2月前
求职中遭遇失败和挫折，如何调整心态、保持积极状态？#升学就业难--找清北合创#清北合创升学就业一站式全链条闭环服务平台开创者#央国企就业规划#金饭碗#应届生
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吴正春2月前
智慧文化，教你如何快速调整心态
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静静老师（进阶版）5月前
高压之下怎么快速调整心态？压力大怎么办？心态不好怎么办？创业遇到瓶颈期怎么办？遇到困难怎么勇敢面对？调整心态的办法有哪些？一条视频教你如何快速调状态！#官方静静 #官方静静老师 #心态决定状态 #压力大如山 #压力大如山
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程序员K哥3月前
吃满"时代黑利"的零零后，如何调整心态？ #程序员 #Java #计算机专业 #应届生求职 #程序员K哥
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乾宝幸福天使6天前
躺平自救“三步法”#心理学 #正能量 #强烈推荐 #原创视频 #自律 躺平不躺倒，自救不自弃❤️
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馨玉talk1周前
所谓的强者思维就是：一切发生皆有利于我。 这种积极心态是可以锻炼出来的，只要你愿意～#提供情绪价值的万能公式 #创作者中心 #创作灵感 #内容过于真实 #知识分享
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f1月前
犯错后感到焦虑或自责是很正常的，这恰恰说明你是一个有责任心的人。面对错误时，首先要接纳自己的情绪，然后通过承认错误、反思原因、积极补救和调整心态来有效应对。
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锦鲤3周前
#吸引力法则实践#心态训练指南#显化日记
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邓灯灯3周前
一个人自救的能量是很强大的，所以请无数次拯救自己于水火中。 #抑郁焦虑 #方法分享 #毕业迷茫期 #如何调整自己心态和情绪 #人生的意义
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莞人幺幺3月前
恋爱脑怎么了？ 恋爱脑的表现的症状表现及我个人认为最好的治疗方法。莫在感情里犯傻,慎防“恋爱脑”误终身#恋爱脑 #拯救恋爱脑计划 #单相思 #单相思晚期 #自恋狂魔 一种爱情至上的思维模式，那些一恋爱就把全部精力和心思放在爱情和恋人身上的人，人们就可以形容他有一个“恋爱脑”。
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Jenna积极又向上7月前
你会感觉压力很大吗？时常感觉生活催着你向前走？经常觉得脑子里思绪很多停不下来？五分钟就可以给大脑清理缓存缓解压力减少焦虑。这个视频介绍给你听，鼓励你按照我的方法试试看！#提升自己 #保持乐观和积极的心态 #积极又向上 #内在成长
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黄洁莉+摩天轮时光3月前
老师教你三招轻松应对大学生实习紧张
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小沈加油6月前
跟小怪兽战斗两年，我是如何快速恢复到好状态的#pizvdn#生活记录vlog
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负债者&二勇2周前
逾期后，心态调整很重要
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邪哥就不黑（长春聚人画室）2月前
考试没考好，怎么快速调整心态 #初中生 #家长必读 #高中生 #考试失利 #父母课堂
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俺是超级大憨批6月前
考研三战失败了，我的人生完蛋了？ 考公、考编、考研失败后的建议！#考研 #考公 #25考研
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中国新发现2天前
#怎样把心态调整好
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大连美歌瀚元文化优品店3天前
快速收心大法｜假期后高效复工/开学就靠它 #复工 #调整心态 #高效学习 #有效利用时间 #复学
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小李说康复3天前
得了恼更，想好起来怎么做#经验分享 #日常生活 #脑梗 #偏瘫
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白光神谕🔮3月前
双鱼座 七月份感情关卡&三方关系#情感塔罗 #塔罗测试 #答疑解惑
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傅老师·学业灯塔2天前
第一次月考都来了，考砸了心态崩了的注意！及时调整 #一模考试 #高中一模 #考试考砸了 #家长必读
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婷姐修心智慧2天前
#疗愈 #心聊#修心智慧#潜意识疗愈
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苏华老师说心理4月前
#高考失误该怎么办？ #高考心理 #高中考试教你如何应对高考
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如是如修1周前
#修行 #命运 #正念
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巷子里的猫🐈1天前
直面未知，行则将至 谁没在未知前迷茫过？用 3 个心态调整法，把 “不确定” 变成成长的台阶👣 「聚焦 “已完成”，替代 “未达成”」—— 对抗 “越想越焦虑” 「把 “担心” 拆成 “具体行动”」—— 破解 “想太多、做太少” 「用 “成长视角” 换 “评判视角”」—— 避免 “遇挫折就否定自己” #心态好一切都好 #成长 #突破 #认知
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学霸思维说1周前
考砸了心态崩了怎么办？704分北大学霸教你如何“触底反弹” #考试 #心态 #逆袭 #学霸 #干货
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一品236分店熊园园1周前
国庆收假情绪低落？试试调整一下#一品药业流量挑战赛#德良方新流量#国庆#国庆不打烊
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杜玥在康复1月前
今天把我用8年时间换来的7条求生指南全部分享给你。从怎么看病，到怎么救心，一条视频讲清楚！👇 希望能在你最难的时候，给你一丝光亮。✨” #撑不下去 #正能量 #心态调整 #康复训练 #智慧人生
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龙岩徐老师2天前
高中生考后心态调整与行动指南#高中生 #考试后的心情 #经验分享
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航海🍊大橙子6月前
新上船员快速适应船上生活，如何调整心态，克服恐惧心理。咱们一起聊一聊。你们在船还遇到什么事情，评论区分享下。#航海大橙子 #船员的日常工作 #海员生活 #航海
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萌兔子tuzi1341342周前
负债后不要自己吓唬自己，听听我的经历，不要焦虑调整好心态，加油！#负债 #负债人 #上岸 #正能量
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北大张钰曼（高中学习方法）1周前
姐姐逆袭经验分享 @Rose北大张钰曼（快速逆袭提分） 北大学姐急救指南，学习困难如何调整心态，全网70万粉丝#北大张钰曼 #张钰曼 #逆袭 #高中逆袭 #学习
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ᰔᩚ窝系招财喵ฅ՞2天前
#原创视频 #宣传正能量 #城市一角 #今日作品分享 #今日分享 人总是不知不觉中犯傻
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就是闲聊3年前
被骗之后如何调整心态说说我自己的感受 #内容过于真实 #骗局 #全民反诈
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破而后立2天前
一定要调整好自己的心态！#负债 #负债的90后 #负债心态
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用户80143002733671月前
负债36万，如何一步一步拯救自己#内容太过真实 #负债 #负债前行 #负债人 #宝妈
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进击的卢西2周前
最近也是遇到一些有类似负债的朋友，说自己无法走出来，所以我想分享一下我逾期之后的心态变化。希望能帮助一些负债人，调整心态继续生活。 #负债 #负债逾期 #乐观面对生活
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蜀析老师2天前
发现被偝叛了怎么处理？先做好这6件事！ · 🔵{发现被偝叛了怎么处理}： 🟦发现被背叛了别慌，先做好这六件事： 🅿️别憋着愤怒难过，该哭该说就释放情绪； 🅿️别觉得是自己没价值，多想想自己的优点； 🅿️尽量少跟偝叛你的人接触，清理和他相关的东西，别揪着过去不放手； 🅿️给自己定个新目标，比如学个新技能、规划次旅行； 🅿️好好照顾自己，吃好睡好，偶尔给自己买个小禮物； 🅿️别一个人扛，找朋友聊聊或者寻求帮助，慢慢就能走出来了。 · #被背叛后 #如何接纳情绪 #断联放下背叛 #情感 #家庭
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彗星翻身记6月前
被诈骗负债70个后如何快速上岸？教大家如何调整心态#负债前行 #负债上岸副业 #副业 #副业兼职 #副业项目
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大情种3天前
犯傻#今日文案 #文案短句 #抖音推广
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李李教瘦（线上指导）6天前
放纵后体重飙升其实是盐分让你水肿了，接下来两天清淡饮食，把水排掉，立马一身轻松。#放纵餐 #减脂期 #健身知识科普 #心态好一切都好 #消除水肿
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顾茗绮-幸福身心美学5月前
当你出现负债你，你最应该做的事情不是怨天尤人，一蹶不振，而是要调整好你的心态，不要陷入到恶性循环里！#女性智慧 #自我成长 #负债#潜意识 #信念
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胡说老王—开悟2周前
29岁宝爸负债600万 走头无路，迷茫，没方向，怎么调整心态破局。从新开始#胡说老王 #负债前行
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美育高教育2天前
美术集训到了后期如何调整好心态 #美术生 #心态调整
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好孕新生记1天前
试管2次失败后，如何快速回复信心？ 破解生育失败哀伤，助你重拾备孕信心。#不孕失败哀伤修复 ,#试管失败心态调整 ,#哀伤修复周期 ,#重启治疗准备
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凤姐有话说2天前
负债后一定要调整好心态，遇到暴力吹收要拿起法律武器#负债#逾期#低谷期
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开庭了徐律7月前
被同案举报别犯傻，正确减刑有方法 #法律咨询 #刑事律师 #徐铭律师
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大吉大力2年前
暴饮暴食后如何补救！#减肥小知识 #暴饮暴食 #体重管理 #减肥小妙招 #健身小白必看经验
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@红姐明天会更好1周前
负债逾期后你该如何应对#逾期后怎么应对 #正能量分享 #负债 #负债前行 #逾期
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秋天-情感（唤醒篇）4月前
#婚姻情感#背叛 #情感指导 #调整心态
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佳木斯心理咨询舒心心理咨询工作室1周前
#负面情绪没有自信怎么办？要停止责怪自己，然后拿支笔列出自己的优点。伤心难过怎么办？找朋友聊聊天，找到支持的力量。愤怒生气怎么办？先深呼吸几次，然后想想不要拿别人的错来惩罚自己。压力大怎么办？先安静的坐一下， 让脑袋空白，然后想想愉快的事，调整自己的情绪。#佳木斯#心理咨询#心理测试@DOU+小助手
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