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主持人王萌.情感解析
1年前
#闹钟响了应该再睡一会吗 #赖床 闹钟响了直接起床,还是应该再睡一会儿?快来给自己的赖床找个理由吧。
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圈圈不熬夜
10月前
自然醒的不同感觉#内容过于真实 #代入感很强 #真实还原 #睡觉 #起床困难户
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赵征宇教授谈失眠
5月前
#睡眠障碍 #阳虚 #门诊日常 #中医 #抖音健康使用计划
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睡着的李修斯
2月前
世界上没有气血不足 只有没睡够#涨知识 #内容太过真实 #健康 #睡眠 #熬夜
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失眠治疗张新建主任
2月前
午睡超过半小时严重影响晚上睡眠#失眠 #睡不着 #睡眠调控张新建主任
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是媛媛呀
3月前
当你出现睡眠焦虑#涨知识 #日常生活 #内容太过真实 #fyp
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许博士健康在线
3月前
熬夜和早起,你选哪个毁身体? 你以为熬夜最伤身?其实,比熬夜更狠的是“睡不够还被闹钟叫醒”!如果你每天凌晨4点起床、只睡5小时,还以为这是自律人生,其实是在和自己的生物钟硬刚。多项研究发现:早起+睡眠不足,对心脏、代谢、免疫系统的伤害,可能比晚睡还要大。别再骗自己了,命,是睡出来的。#抖出健康知识宝藏 #健康科普有真知 #熬夜 #许博士健康在线 #健康乘风计划
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puppynao
3月前
vlogなお一日૮ ܸ. ̫ .ܸ ა 今天是长视频💕陪大家吃饭 #vlog日常 #vlog #生活碎片 #沉浸式 #萌物
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碳基生物研究所
4月前
😱午睡太久,竟比不睡更伤身? 办公室午睡别太久!20分钟闹钟设起来⏰。睡超1小时,中风风险悄悄升,晚上还可能失眠,划不来! #健康科普 #午睡小知识 #打工人养生 #冷知识 #山西迷惑行为
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蛋仔肥猫(重生版)
2月前
自给自足的光,永远不会暗#vlog日常 #健身 #下班后的日常 #记录真实生活 #不止一面
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Sunny
2周前
睡眠对于人的作用不言而喻,我觉得最好的睡眠是睡到自然醒,而不是被闹钟叫醒。#睡眠质量
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琪特家居旗舰店
3周前
从此多睡半小时! 不用催娃起床,它来负责准时叫醒,不用联网 #智能闹钟#闹钟 #学生用品 #学生党好物推荐 #琪特智能闹钟
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崔老师说育儿
2月前
为什么宝宝每次睡半小时就醒?#宝宝睡眠知识科普 #育儿 #育儿知识分享
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香水有毒
2周前
从炎炎夏日的六月至秋风瑟瑟的十月,历时109天,天天被闹钟叫醒的两点一线的生活即将结束,先来给自己一个大大的拥抱,感谢自己的坚持,其次感谢我的两个搭档姐姐,每天早上奖励我多睡半个小时的觉,我们每个人各司其职,分工明确,没有勾心斗角,没有偷奸耍滑,每次都争抢着洗碗,一个动作,一个眼神,都知道对方要干嘛,炒菜时的完美衔接更是不言而喻,默契的三人组合没有之一。再说说这帮可爱的学生们,你们是幸福而又幸运的!显然山大的校方领导的确下功夫了,委派你们漂亮温柔的王老师,二十六位学生的安全全权交给她,果然不负众望,饭菜尽着你们吃,给你们买锅方便煮面,天凉买手套,每个月给生日的孩子买喜欢吃的蛋糕,带生病的孩子去镇上打针等等,真正做到了,若爱,请深爱,若教,请全力以赴!试问一下,一生中这样的好老师能遇到几个呢!接下来就是我们帅气的吴老师,毛老师,从不吝啬于孩子们,不畏酷暑地给你们采购新鲜的蔬菜,各种肉类,一周几乎不重样的菜单,一筐筐新鲜的应季水果,一袋袋孩子们喜欢吃的零食,牛奶,饮料等从未间断,还有每月必过的生日宴,孩子们也太幸福了吧,我都羡慕呢!最后再说说几个阿姨哈,众口难调呀,也是绞尽脑汁地,用心地在给你们做饭,每当听到“阿姨,今天做什么饭呀”,“阿姨,好香呀”“阿姨,我吃到了妈妈的味道”“阿姨,我都胖了多少斤”那种成就感瞬间让我有点膨胀呀!价值感此刻具象化!可日出东方而落于西,人海相识却散于席,要说再见了,王老师,孩子们,再相见亦不知何时,也许很快,或许…相识便是美好,我会想你们的,那就祝你们在以后的每一天都平安健康幸福吧!
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张英姐育儿好物
6月前
宝宝睡一会就醒了,我们这样接觉,可以让宝宝睡得更久#育婴知识 #育儿经验分享 #新生儿 #哄睡
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小鱼小鱼快快游🐟
1月前
怪不得无锡的夏天这么热呢,谁家好人夏天穿毛裤呢🧐#幕后花絮 #万万没想到 #无锡的夏天有多热
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拿铁小温
1月前
我的天呐!这闹钟也太贴心了吧!时间、日期、星期、温度一屏全显示!竟然还有贪睡模式和自带感光! 早八党还不赶紧冲!#学生党好物 #开学必备 #宿舍神器 #LED闹钟
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💰Lucky
3月前
神经,大半夜不睡觉,放音乐,昨天晚上是闹钟一直响,起码响了半个小时,今天放音乐放了起码两三个小时了,还很大声,说了小声点,别放了 ,还不听,一直放真无语#熬夜 #半夜不睡觉 #扰民行为
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赵赵说Garmin
5月前
让自己轻松起床~~#运动 #功能设置 #garmin佳明
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Q-LIMES
3月前
《危险行为》 #搞笑 #吐槽 #真实 #奇趣 #涨姿势
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白姐(陪跑赢)
2周前
周天了,闹钟延迟了半个小时,我们一如既往的起床晨读,这个点对于高二孩子来说已经是懒觉了,从竞赛回归到同步,月考也结束了,让娃慢慢去适应同步,一点一点去提升自己,这个急不来,毕竟高一月考后,一年没有碰同步题了。先从文科开始吧,给孩子买的时文也配合的很默契的,坤算一个听话的孩子,他对资料没有那么排斥,那是一直以来我给娃很少乱买资料~ ❤️学习路上有人说我剥夺孩子睡觉权利,说卷娃……你们也看到了,我刚才叫起床进去的时候人家已经起来了~~
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桃桃乌龙冻
2周前
23岁应届生勇闯上海找工作第三十五天 早上闹钟响的时候真的超级无敌爆炸困 超想翻个身继续睡 到岗位上站的前半个小时感觉还挺快的 后来一个小时简直太要命 下午的时候感觉有好多搞笑的事情哈哈哈哈哈哈 缓解了一下上班的烦躁 明天后天再上两天班就有可以休息一天啦 耶✌🏻 #上海#应届生求职#沪漂
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便利店厌厌和神兽宸小弟
5月前
妈妈牌闹钟今天也睡过头了,有种错过一百万生意的感觉。哈哈哈哈哈,不过花一百万多睡了半个小时的觉,也值。这半个小时睡的超级香💤💤💤#回放监控下的一幕
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下雨树倒影云
2周前
人生记录第110天(2020年10月12号 星期一) 早上本来6点闹钟弄醒了,结果又睡过去了,第二次是6:36被室友叫醒的,这半个小时里面做了个玩塔科夫打男团的梦。 因为起得太迟了,牙齿脸都没洗,头发不乱,换了衣服直接下去吃早饭了。今天食堂外面贴着拌面,进去我们三人试了一下,一般般,酱少了点,吃到一半的时候,那个卖拌面的人叫我们过去说什么一块钱,我刚开始还以为要多付一块钱,结果是多收了我们一块钱,是退给我们还是拿个鸡蛋,退太麻烦了,于是我们一个人一个鸡蛋。 这个鸡蛋可是主角啊,一个室友剥开的时候透过蛋白都可以看见一个黑点,蛋白剥掉后发现蛋黄已经开始发育成小鸡了,眼睛都出来了,果断不吃。 我还以为是他运气不好,结果我的也是这样的,剩下室友的也是这样的。今天食堂鸡蛋都是受精蛋啊。 吃完早饭打卡,还是一如既往写了个名字。 然后就去511呆着。签到以后去302上英语课了,那是真的枯燥乏味,上午熬过去三节课,因为其他两个室友昨天晚上睡觉可能着凉了,他们感冒加头晕,于是中午下课去了医务室,那是一个老婆婆,非常慈祥,很会聊天,也很有趣,我也顺便测了一下体温,结果37.5体温枪显示,她说如果我们体温超过37.2可是要拉去医院的,然后我们又试了试温度计,体温比体温枪低,我示意室友们说自己喉咙难受就好了,别说头晕,要不然拉医院去了。 中午磨蹭了一会,所以是在食堂一楼吃饭的,真的便宜,一个香菇肉,一个土豆,7.5元。 回寝室玩我的世界。 下午不上课,是去511考试,班主任说要摸摸看我们的底,这次升学考试是我们最最最重要的考试,要是考不过以前两年白读,只有初中中专文凭。 考试是语数英三门450分,要求150就可以了,不过除了语文其他的都是天书一样的,看接下来复习吧,这次考试必须过,不然人生就不一样了。 考了语数英就走了,放学,买了一个手抓饼和双皮奶就回寝室了,接着就是我的世界,最后塔科夫,一个室友因为头晕所以今天就早早休息了,十点半不到就睡觉了。 我本来不想洗澡的,因为把毛巾、衣服都洗了,但是不洗又感觉脏,于是就直接洗了,不用毛巾,等干得差不多了再穿睡衣。 晚上吃苹果,四个苹果,三个里面已经烂了,明天打算把石榴吃了。 23:05 今日总结完成。
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健康生活
2周前
午睡时间长的危害 #知识分享 #涨知识 #健康 #经验分享
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心脏专家杜医生
4周前
午睡要注意做好这4件事#午睡 #健康 #医学科普 #抖出健康知识宝藏
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房产小赵
1月前
#买房那些事 #今日好房推荐 不用定三个闹钟,不用追着公交跑。小区到学校仅5分钟路程,孩子多睡半小时,上学从容不迟到,家长送学不慌忙。
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AAlex
3周前
其实我一个善于思考发奋图强的理工男!#留学 #英国 #vlog #运筹学
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新乡涛哥看房
7月前
当妈哩住这后,第1次敢关闹钟多睡半个小时 #新乡 #新乡新房 #新乡买房 #新乡楼市 #新乡房产
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wuli梓怡g
1月前
终于要来到了休息日#vlog日常 #教师日常 #vlog十亿流量扶持计划 #高中教师 #教师日常vlog
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你好帅杨
1月前
周末只想多睡俩小时!我靠这副耳机实现「自然醒自由」| #降噪耳机 #睡眠耳机 #声阔 #声阔深睡舱A30 #蓝牙耳机
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小敏家有 7个女儿
1月前
昨天亲女儿一点多才睡觉,今天。闹钟闹了半个小时才起来。老四,老五上学每天都换衣服,今天忘记给老四换衣服了。来不及了起来吃了一点饭,就赶紧跑去上学去了,孩子上学去了,我就洗衣服,刚把衣服洗好给晒起来起来,又下大雨了。 #记录每天的真实生活 #农村宝妈 #农村宝妈记录生活 #农村娃
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海燕在“长”心
3周前
#知识分享 #涨知识 #个人成长 #午睡 #健康
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天灰灰
3月前
有道理😭#上班#上学
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志强有话说
1月前
警惕!美国人每天少睡 2 小时,硅谷年赚 5000 亿,强哥教你设闹钟守睡眠#人生感悟 #睡眠 #熬夜
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许多年
1月前
第6集 | 午睡多长时间合适? #午睡 #午休时间 #午睡盲盒 #睡个好觉 #科学睡眠
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星野·读书记
2周前
闹钟叫不醒的不是身体,而是你的人生!为什么成功人士都能5点起床?《早起的魔法》揭秘:每天偷这2小时,你也能实现人生逆袭。睡不醒、没时间、坚持不了?明天就敢用这3招彻底改变!点开视频,解锁属于你的奇迹早晨。#早起 #个人成长 #自律逆袭 #人生感悟 #读书成长
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小椿月眠
3周前
让自然卷早睡半个小时 #ALEELAI理徕直发梳#续航#真实续航挑战
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@小小静如意~
1月前
八宝粥快速熬制也需要45分钟,今天设置的闹钟五点起床,将八宝粥放到电饭煲又继续睡半个小时,宝贝们吃完早餐洗碗盘子,7点20分送小宝上学后,自己再乘坐公交上班,晚上9点接大宝回家,收拾好10点睡觉,累是肯定的,但是生活就这样的,加油向前行✊#低卡低脂餐 #营养均衡 #我是美食创作者 #美食vlog
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小小
1月前
睡7小时比睡8小时更好系谣言!该补觉了! #打工牛马 #午休 #2025款F7 美不止所见
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一只小可乐
2周前
设置好的6点半呢,不准时一点也不准时#萌宠 #宠物狗狗 #是宠物更是家人#狗狗的心思都写在脸上了
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道统•传承
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#知识分享 #智慧人生 #认知
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海的读书屋
1月前
《自控力》 你是不是总在睡前发誓 “明天一定早起”,却在闹钟响后反复赖床?是不是计划好 “今天只刷半小时手机”,结果不知不觉刷到深夜?别再让失控感吞噬你的生活,这本《自控力》,会帮你重新掌控人生节奏!#自控力 #心理学#人生哲理#好书分享#个人成长
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火象星球
1月前
#火象星座 #射手座 #狮子座 #白羊座#内容过于真实
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好运降林
2周前
老天,上班已魔怔,谁懂打工人睡了一个半小时爬起来以为上班要迟到了,结果发现还有五个小时,并且根本睡不着了#牛马日常 #上班人的精神状态
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中医刘幸明
1月前
#中医养生 #半夜醒 #健康科普 #涨知识
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红妹妹日常生活
3周前
#宝妈记录生活日常 #日常vlog
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@妙妙
2周前
#调整睡眠#知识分享
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认知奇点说
3周前
“8小时睡眠论”骗了你!这样睡才叫休息! #健康 #涨知识 #科普一下 #睡眠科学 #万万没想到
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阳谷融媒
3周前
深度睡眠,警惕时长不够#养生
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72灰姑娘
1月前
睡7小时比睡8小时更好系谣言!该补觉了! #打工牛马 #午休 #2025款F7 美不止所见
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小李的日记本📔
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牛马日记📔12–#vlog日常 #vlog
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小欠开心合集
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#一定要看到最后 #一人分饰多角
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@劳动最光荣
2周前
#午睡 #常识
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郑奶奶育儿
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宝宝夜晚睡觉不醒不叫不喂,睡大于吃#宝宝睡觉#育儿经验分享#科学育儿#知识分享
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心心知我心
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#记录真实生活 我太懒了
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