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星师傅8月前
作息规律多了！#打工人的精神状态 #打工人 #上班人的精神状态 #复工 #上班的意义
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福牛4月前
作息规律多了，还是得上班啊#打工人 #打工人精神状态 #上班的意义 #上班的好处 #真实还原
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蛋黄猫8月前
还是上班好，挣不挣钱的无所谓，找回规律的作息，上班养养身体吧~#精神状态belike #治愈系动画 #每天演好一个情绪稳定的成年人 #上班人的精神状态 #哄自己开心是一种能力
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谢阿花2月前
脆皮打工人要好好睡觉呀 #睡眠 #关爱打工人 #作息规律 #内容太过真实 #熬夜
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说历史1月前
清朝宫女平常的一天 清朝宫女的上班及轮班安排，核心围绕“伺候主子”展开，整体呈现“高强度、低休息”特点，具体可分为以下两部分： 一、上班时间 •作息规律：无统一标准，以主子作息为准。通常寅时（凌晨3-5点） 起床梳洗，随即投入工作；需等主子亥时末（约晚上11点） 安歇且收拾妥当后，才能就寝。 •工作时长：每日约16-18小时，除短暂用餐、片刻休整外，几乎全程处于待命或忙碌状态。 二、轮班情况 根据职责不同，轮班制度分为两类： •近侍宫女：负责贴身伺候主子（如起居、梳妆、传讯等），无明确轮班，多为全天值守，夜间需在主子寝宫附近，值守要求严苛（如固定睡姿、禁擅自离岗）。 •外围宫女：负责洒扫、膳房、宫门值守等杂役，有轮班制（分白班、夜班），但即便轮休，休息时间仍极少，整体劳动强度未显著降低。 #历史 #清朝 #历史故事 #宫女 #平凡的一天 @DOU+上热门 @DOU+小助手
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溪桥传媒1月前
一上班作息规律多了！ #打工人 #求职 #找工作 #上班人的精神状态 #济南
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心墙8月前
还是上班吧！不上班作息太不规律了，上班了，养养身体☺️👏👍#我爱上班 #上班人的精神状态 #热爱工作热爱生活 #我已到岗在线上班
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恒师兄1年前
规律作息还是倒班挣大钱？#国家电网 #倒班 #工作日常
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大智说2周前
上班养人#大智说
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范范之辈🌞2周前
还是上班适合我 #上班 #内容过于真实
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刘诗萱Nairi5月前
北漂牛马上班快一个月了，感觉生活都规律了 #日常volg #独居女孩的生活 #北漂 #打工人 #北京
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食神甜筒辉8月前
还是上班好啊，作息规律多了！ #上班 #打工人 #打工人的精神状态 #精神状态belike #内容过于真实
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打工不能停7月前
上班至少让我作息规律，还是上班吧！ #上班 #职场 #内容过于真实 #牛马
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小甜甜.3月前
欢迎收看在安徽县城早八上班日常vlog 自从上了班养生茶喝上了 作息也规律了哈哈 #上班日常 #应届生 #应届生就业 #日常vlog #小县城的慢节奏生活
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这辈子不可能95斤了2周前
还是上班吧 全靠上班养身体了#我爱上班上班使我快乐 #规律作息#文案而已别当真抖音热门
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汉堡包包包🍔8月前
还是上班吧 😂打工人 上班 作息规律  #上班人的精神状态 #年后复工的我belike #像不像年后开始上班的你 #内容过于真实 #当代打工人现状
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健身房男妇女主任1年前
还是上班吧，不上班作息不太规律，上班养养身体……#内容过于真实 #打工人的精神状态 #不想上班 #我爱上班
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瑶儿8月前
还是上班好 上班作息规律！ #上班日常 #记录日常 #酒店前台 #日常vlog
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李先生发布3月前
上班喽，兄弟们，巡店这几天，使我生活作息都有规律了！#李吃吃
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圣圣（减脂版）7月前
Vlog34.✨早八上班族5点起床运动上班前高能量日常 #vlog #早起 #自律 #规律作息 #日常vlog
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兔子子✨3月前
只要身体感觉还行，其实还挺享受每天上班～目标是规律作息，准时干饭就是很快乐的哈😏😏#孕妇日常 #孕晚期日常
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九儿🍼（记录生活）8月前
其实上班也挺好的，最起码有着规律的作息。今天又是躺到下午3点多才起床的一天，珍惜最后这几天潇洒的日子吧，马上就要开启上班、带娃的日子啦#远嫁宝妈 #记录真实生活 #内容启发搜索
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万剧来潮3月前
连关二爷都来给小唐捧捧场了 #即梦ai #唐僧说媒 #不一样的西游记 #搞笑动画
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简介:

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