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夏叔有好货2月前
真正的国民下饭菜！青椒肉丝保姆级的教学，看完再做绝不翻车！ #美食#美食分享#青椒肉丝#美食推荐#今日分享
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村驴3月前
国民下饭神菜麻婆豆腐‼️ #美食教程 #麻婆豆腐 #麻辣豆腐 #好好吃饭大赛
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辉哥做菜原理4月前
5分钟教会你一道川菜界的扛把子：毛血旺，一口接一口根本停不下来，不愧是国民神菜#好好吃饭大赛 #省钱课代表 #毛血旺 #毛血旺的家常做法
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大师的菜1年前
川菜宫保鸡丁vs鲁菜酱爆肉丁，谁才是国民开山菜？ 特一级大厨谢怀德揭晓谜底。#家乐头抽鲜上鲜 #专为厨师定制 #就是鲜上鲜
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开饭啦小志9月前
不加一滴水的番茄炖牛肉，不开玩笑，巨浓郁巨下饭！！ #抖音美食推荐官 #谁懂这一口的好吃程度
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夏叔厨房1年前
宫保鸡丁简直是下饭神菜！一招还原，最经典的味道~ 一定要多备米饭，赶紧学起来！#宫保鸡丁 #下饭菜 #妈呀太香了 #美食创作人计划 #国民下饭菜
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晓宇美食记5月前
国民神菜 糖醋里脊 全网最详细教程 酸酸甜甜超级好吃 快来跟我一起学吧#美食vlog #美食制作分享
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袁锐（萌新的圆）4月前
西红柿炒鸡蛋保姆级超详细版教程！ #美食教程 #家常菜 #下饭菜 #西红柿炒鸡蛋 #好好吃饭大赛
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国民小厨生活菜2月前
素炒冬瓜 #好好吃饭大赛#开灶吧年轻人#在家做美食 #美食趣胃计划 #抖音美食创作人
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家常菜-苏棠1月前
国民神菜 江西余干椒炒肉 #家常菜 #下饭菜 #美食教程 #辣椒炒肉#江西小炒
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不服老的孙奶奶5月前
百年餐厅同款宫保鸡丁!有手就会不会翻车! #日常做饭 #我的厨房日记 #每日美食分享 #美食vlog #抖音美食创作者
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家庭煮夫（家常菜）2月前
国民下饭神菜#麻婆豆腐#上热门 @DOU+小助手 #抖音美食创作者 #美食烹饪 #家常美食
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夏叔厨房9月前
西红柿炒鸡蛋你真的会做吗？ 多做这一步，解锁国民第一神菜！好吃又下饭，1顿狂炫3大碗！#西红柿炒鸡蛋 #妈呀太香了 #美食带你回家 #鸡蛋的神仙吃法 #下饭神器
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范大厨来了2年前
鱼香肉丝不愧是国民神菜，真的太下饭了！5星大厨教您在家做出正宗的经典味道，肉丝滑嫩，酸甜开胃，全家人都爱吃~#鱼香肉丝 #鱼香肉丝家常做法 #下饭菜 #家常菜 #跟着抖音学做菜
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林述巍-林大厨10月前
国民神菜红烧肉，好吃不油腻，弹牙不齁甜！小林哥基础版教学来啦 ！#为中国小城上分 #因为一道菜爱上一座城 #红烧肉 #美食分享 #家常菜
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瓢锅1年前
一招搞定国民级下饭菜。用最简单的烹饪方式作出最原汁原味的美味。#美食旅行体验官 #学会快去试试吧🔥 #美食教程 #一招搞定国民级下饭菜 #美食创作人计划
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西瓜吹雪烹饪解说5月前
湖南秒杀菜 擂蛋 一道成功的菜品，需要厨师一次次的练习，一道擂蛋看似简单，实则一点都不容易#擂蛋#满堂红国民饭堂
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美食状元哥1年前
不一样的国民级神菜，3次精华释放，号称5元以内开胃菜所向披靡。 #家常菜 #鸡蛋 #美食
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盛⚖️开2月前
016集丨红烧排骨的直接源头可追溯至江浙地区（今江苏、浙江一带）。清代江浙民间厨师将红烧技法应用于排骨，以酱油、糖、料酒为基础调料，形成“浓油赤酱、咸甜交融”的典型风味。后经各菜系本土化创新，成为兼具地域特色与普遍性的中华美食符号。湘菜，川菜，鲁菜都有这道菜的做法，若追求最传统风味，还是要参考江浙做法（如重用冰糖、黄酒，强调甜味平衡）；若偏好创新，则可探索川湘的辣味版或粤式的清淡版。#糖醋排骨 #消失的它 #打工人 #江浙菜 #美食
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爆辣火鸡面（听泉版）2月前
#太好吃了 为什么只有它是国民下饭神菜#麻婆豆腐 #万物皆可种草搜
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小容家🏠2月前
正统真的干不过邪修，学主母几分钟我就用微波炉做出了一份国民下饭神菜麻婆豆腐，鲜嫩入味超级好吃，夏天太热不想开火的，这个推荐推荐！#懒人美食 #麻婆豆腐 #邪修做饭有多简单 #在家做美食 #微波炉美食
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张小厨来了1年前
国民神菜“酸菜鱼”！Q弹嫩滑，开胃解腻，配上螺蛳粉爽翻天 国民神菜“酸菜鱼”！Q弹嫩滑，开胃解腻，配上螺蛳粉爽翻天#我的厨房日记 #酸菜鱼 #家常菜 #美食教程 #下酒菜
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幸福哥美食记4月前
国民下饭神菜，鱼香肉丝，酸甜香辣，肉丝滑嫩特别入味，超级下饭，赶紧收藏起来试试吧@幸福哥美食记 #美食 #家常菜#鱼香肉丝 #每天一道家常菜
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范大厨来了1年前
辣椒炒肉是先炒辣椒还是先炒肉？怎么做才能好吃又下饭呢？ 大厨教您几招，保证做出来是辣椒入味，肉不咸不干，做法超级简单！#辣椒炒肉 #美食 #下饭神菜 #小炒肉 #家常菜
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@绍山 鲁宴[燕归楼]掌柜3月前
只要你会泡方便面，你就会做这道国民级下饭菜～水煮肉片 #家乐牛油香麻辣酱 #水煮肉片 #下饭菜 #美食教程 #济南美食
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匠心张（找寻民间老派菜）5月前
夏天的下酒神菜，拌五毒老虎菜#淮北美食
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国民小厨生活菜2月前
马生菜新吃法 #好好吃饭大赛#开灶吧年轻人#马齿苋 #一起学做菜 #美食教程
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吉象食刻1月前
国民下饭神菜青椒肉丝带你来解锁 #好好吃饭大赛 #美食新星计划 这白米饭都不够炫了#抖音美食创作者
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万能工具人阿伟1年前
6道国民下饭菜，米饭又要遭殃了 #下饭菜 #好吃到停不下来 #家常菜 #美食
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大师兄下厨房3月前
番茄炒蛋，国民神菜 #好好吃饭大赛 番茄炒蛋拌米饭能吃一大碗。#番茄炒蛋 #家常小炒 #我是美食创作者 #家常菜
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张小草探餐饮1年前
超级下饭的神菜，居然还是官方认证的国民三大美食？黄焖鸡的市场还可以更大！#砂锅 #杨铭宇黄焖鸡米饭 #张小草
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胡先生儿童菜4月前
胡先生儿童菜-番茄炒蛋 主页全是适合孩子们的儿童菜 #家常菜 @胡先生儿童菜 #好好吃饭大赛 @王朝霞试卷 #王朝霞活页
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栗栗Lili3月前
泰国人的国民美食：打抛饭 #vlog日常 #下饭菜 #泰国美食 #舌尖上的味道 #地方特色美食
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国民小厨生活菜3月前
炝拌包菜做法 #好好吃饭大赛 #家常菜 #包菜#一起学做菜 #抖音美食推荐官
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芝士美食5月前
99%的人没吃过的神级抓饭！牛肉酥烂到筷子夹不起来！ #美食推荐官 #巴铁美食 #牛肉抓饭 #美食 #美食推荐
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晋掌勺国民饭堂2月前
花500多块在老李家都能吃到什么菜#本地菜 #地方菜 #晋掌勺国民饭堂 #附近美食 #美食团购
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讲好故事的阿冰4周前
被历史点名的中国蔬菜 历史上称霸中国的蔬菜 它是谁？#历史 #美食 #美食教程 #美食趣胃计划 #抖音创作者大会
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马姐美食记11月前
鱼香肉丝才是妥妥的国民下饭菜！酸甜开胃，做法简单，拌着米饭太香了#鱼香肉丝 #下饭菜 #家常菜 #美食教程 #跟着抖音学做菜
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咱们村大春3月前
麻婆豆腐，真的超下饭！有了这个调料包，非常简单，还不会翻车， 一定要试试！#麻婆豆腐 #麻婆豆腐调料 #大春 #我的厨房日记
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关哥味道5月前
五一来湖北武汉旅游，一定要吃醉得意的山茶油炒土鸡。 #醉得意 #醉得意山茶油炒土鸡 #醉得意国民炒鸡 #醉得意国民家庭餐厅
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乌梅子酱3周前
教您做国民下饭神菜麻婆豆腐#麻婆豆腐 #豆腐 #美食
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烹小白料理3周前
国民下饭神菜，豆腐这么做，高低得多吃一碗米饭#麻婆豆腐 #麻辣豆腐 #下饭菜 #美食教程
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飒飒sà sà2月前
国民饭堂打酱油，又回归啦～#地方特色美食 #淮扬菜 #下饭菜 #今天吃啥 #打酱油
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在逃厨师老李2月前
1分钟学会国民下饭菜，在家做出饭店的味道，真是巨好吃！ #抖音美食推荐官#开灶吧年轻人#美食教程#东北家常菜#好好吃饭大赛 为什么在家做的番茄炒蛋没有饭店好吃，就差1个步骤，你也能做出汤汁浓郁的下饭神菜！好吃到停不下来
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朝食日志3月前
你一定要试试这个国民级下饭神菜，蒜苔肉沫拌饭，不仅做法简单还低卡没负担。挑战吃一百道拌饭瘦四十斤，第七天，已瘦5.2斤。#生活化减脂 #减脂餐#低卡餐#减肥打卡 #减肥
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国民小厨生活菜2月前
风味脆皮茄子 #好好吃饭大赛#开灶吧年轻人#夏季美食#茄子的神仙吃法 #美食教程
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2块钱做出国民下饭神菜，麻辣鲜香的麻婆豆腐！ 让您吃到停不下来！#美食教程#麻婆豆腐 #省饭课代表
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小范爱吃饭7月前
🔥手残党福音！3分钟搞定超下饭国民神菜，青椒土豆丝！🥔 ✨干饭人集合！今天给大家解锁一道超下饭的"国民家常菜"！🥔🌶 👇手把手拆解厨房小白必学技能👇 🥔土豆丝🌶青椒怎么炒才脆爽 🔥黄金配比 | 💥锅气十足 （偷偷告诉你们：猜猜这盘成本只需要💰3）#抖音美食推荐官 #好好吃饭 #抖音美食 #青椒土豆丝
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香和香临沂炒鸡3月前
不一样的西红柿炒鸡蛋，国民下饭神菜来了#美食制作分享 #舌尖美味 #抖音厨房
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汪仔的食谱日记1月前
国民下饭神菜——辣椒炒肉 跟着安秋金学的辣椒炒肉，这也太好吃了吧 #美食教程 #在家做美食 #辣椒炒肉 #下饭菜
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