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中国青年报7月前
教师基本功大赛惊现“旱游”，空气中的游泳姿势很清晰！
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周教（康复ing）6月前
2025年深圳市宝安区青年体育教师基本功大赛技能展示“陆上游泳”
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新重庆-重庆日报7月前
教师基本功大赛现场，#体育老师完美展示“旱泳”技能 网友：这强悍的核心力量
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牟视大观7月前
3月17日，广东。#体育老师 将各种泳姿在“旱地”上完美展示！#核心力量 #比赛现场
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源新闻4月前
男子参加体育老师技能大赛，现场展示“旱地”游泳技能，网友：有这样的信念感 做什么都会成功的#教师日常 #体育老师 #游泳技能
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陆游人阿伟1年前
江西一体育老师玩出新花样，舞台上展示游泳技术，会玩#体育 #王多鱼 #陆地游泳#游泳 #运动
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深广电第一教育6月前
体育老师化身 “陆游器” ，火爆出圈！#旱地游泳 #游泳 #体育 @龙城高级中学（教育集团）平湖中学
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磐安融媒7月前
体育老师在教师基本功大赛，将各种泳姿在旱地上完美展示 #是时候展现真正的技术了 #体育老师 #刀刻般的肌肉
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荔枝新闻2年前
女子参加体育老师技能大赛 展示旱地游泳技能 网友：她让游泳 彻底脱离水的束缚 #游泳 #陆游器
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广州新闻电台7月前
体育老师旱地游泳，有点尴尬。。。
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金彩云7月前
3月17日（发布时间）广东，教师基本功大赛上，体育老师上演旱地游泳，超强核心力硬控全场，网友：一举一动都是对职称的渴望#运动 #体育老师 #教室基本功大赛 #超给力 #能力王者 （视频来源：@L＊＊ ）
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黄河微视7月前
教师基本功大赛惊现“旱游” 空气中的游泳姿势很清晰
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平阴融媒体7月前
教师基本功大赛惊现“旱游”，空气中的游泳姿势很清晰！（来源：@L＊＊ ）
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娱乐小哪吒7月前
要是我学会了，下水是不是就能浮起来了 #旱地游泳 #体育老师 #教师基本功大赛
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安徽视讯7月前
超强信念感！体育老师参加教师基本功大赛，陆地展示游泳技能，获得一等奖！网友：强者从不抱怨环境。（编辑：七月）#惊不惊喜 #意不意外 #游泳 #体育
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第一现场7月前
近日，广东深圳，在教师基本功大赛中，“旱地游泳”出圈的体育老师表示自己能得到网友的赞赏，很开心！#旱地游泳 #深圳 #游泳 #老师 #体育 @抖音小助手
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新华网2年前
女子参加体育老师技能大赛，旱地展示游泳技能！网友：她让游泳彻底脱离水的束缚！#秀我中国
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凯越恒温游泳（金碧华府店）7月前
传说中的别人家老师👨‍🏫 旱地游泳，没有条件我就创造条件👍 视频转自：南方都市报 #体育运动 #体育 #游泳教学 #游泳训练 #凯越体育
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掌上驻马店7月前
教师基本功大赛惊现“旱游”，体育老师在陆地上展示游泳技能，网友：这强大的核心力量#体育老师#游泳#技能大赛
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大湾区卫视2年前
女子参加体育老师技能大赛，旱地展示游泳技能！#广东dou知道
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孙妍家校圈（问校）2年前
SZSY高颜值体育老师@美人鱼露露 完美诠释“让游泳彻底脱离水的束缚”⁉️快进来看🫵 #深圳 #教师职业技能大赛 #高颜值体育老师 #旱地游泳
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青春深圳2年前
女子参加体育教师技能大赛，创设情景旱地展示游泳动作#游泳 #教师技能大赛
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经视直播7月前
体育老师地面展示旱泳技能 体育老师地面展示旱泳技能
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南方都市报7月前
体育老师穿齐泳裤泳帽泳镜，在篮球场展示旱地游泳#游泳 #老师 #体育生
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昌吉日报7月前
教师基本功大赛中，体育老师表演“旱地”游泳，好清晰的泳姿！#运动 #体育老师
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龙岩市融媒体中心7月前
教师基本功大赛惊现“旱游”，体育老师在陆地上展示游泳技能，网友：这强大的核心力量 #体育老师 #游泳 #技能大赛 @DOU+上热门 @抖音小助手 @DOU+小助手
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第一现场7月前
近日，广东深圳，在教师基本功大赛中，“旱地游泳”出圈的体育老师提醒广大网友模仿他的动作要注意安全，循序渐进！#旱地游泳 #深圳 #游泳 #老师 #体育 @抖音小助手
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张恒君-游泳功能体能7月前
基础核心训练解读，助力更好打好基本功，游泳更上一层楼#青少年体能训练#游泳 #游泳体能 #核心训练 #鸟狗式
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唐小橙🍊1月前
深圳市青年教师体育学科教学能力大赛 技能展示———篮球+游泳#比赛现场 #深圳市基本功 #体育教师 #深圳体育教师基本功大赛
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走遍蒙阴7月前
教师基本功大赛惊现“旱游”，空气中的游泳姿势很清晰！来源：中国青年报
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新闻夜班7月前
体育老师在教师基本功大赛，将各种泳姿在“旱地”上完美展示！这强悍的核心力!#游泳基本功 #体育老师日常
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辽宁广播电视台 教育青少频道6月前
教师基本功大赛，#体育老师 申请出战！展示#旱泳 #核心力量
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祖医堂新媒体10月前
每天旱地游泳30下，腰舒服身体更轻松！ #小动作大作用 #居家锻炼 #科普
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哆戛酱（健康薄肌版）3周前
旱地如何练习游泳 #核心力量
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风云传播7月前
教师基本功大赛惊现“旱游”，游泳姿势非常清晰，网友：“体弱多病”的体育老师，核心力量这么强大 #ZMG风云传播中心 #浙江经视
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被遗忘的混血儿4月前
最全面的打腿解析 打腿是基本功，是游泳中不可或缺的部分，它不仅是速度力量的展示，更是技巧、艺术自我超越与心灵释放的完美结合。让我们在每一次的划水与打腿中，感受游泳带来的无尽魅力与乐趣吧。无论是在碧波荡漾的泳池中，还是在浩瀚无垠的大海里，都让我们勇敢的跃入水中，用打腿书写属于自己的游泳传奇。#游泳 #学游泳
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天都新闻7月前
教师基本功大赛 体育老师完美展示“旱泳”技能惊艳全场
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河南日报7月前
#教师基本功大赛惊现“旱泳” 网友：好清晰的泳姿！核心力量绝了
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江西音乐广播7月前
体育老师参加基本功大赛。展示“旱泳”，众网友纷纷表示，这个项目我王多鱼投了
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经济参考报2年前
女子参加体育老师技能大赛，旱地展示游泳技能！网友：她让游泳彻底脱离水的束缚！
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新快报2年前
行云流水！广东一老师参加体育教师技能大赛，展示#旱地游泳 动作
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掌上平阴7月前
教师基本功大赛惊现“旱游”，空气中的游泳姿势很清晰！（来源：@L＊＊ ）
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暖阳61683年前
“旱地游泳”姿势增强腰椎肌肉力量：将对侧的上臂和大腿向上抬起，上臂贴紧耳朵，髋关节贴紧地面，勾起脚尖。每组10~15次，每天2~3组，再进行另一侧的练习。戳视频↓↓马住练一练！ #健身打卡
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鲁甸融媒7月前
教师基本功大赛，体育老师在地面展示“旱游”技能#体育精神 #比赛现场 #是时候展现真正的技术了 @L＊＊
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滨海融媒7月前
教师基本功大赛惊现“旱游”，空气中的游泳姿势很清晰！
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北体游泳刘老师4月前
练了用不上？水陆转换的核心密码！ 练了用不上？水陆转换的核心密码！ #游泳 #北体游泳刘老师 #游泳体能 #游泳科学训练 #游泳技术
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浏阳电视台7月前
教师基本功大赛惊现“旱游”，空气中的游泳姿势很清楚！
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羊羊-颍上爬行3月前
#热点榜话题 #爬行健身 旱地游泳颈肩爽#今天入伏
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瑜伽生活派4年前
旱地蛙泳#瑜伽瘦身 #全身燃脂 #腹部训练 #体态纠正 #健身教学 #改善体态 #燃脂 #健身运动
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山东直播7月前
#教师基本功大赛中 体育老师表演“早地游泳” 网友:这强悍的核心力量
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北体游泳刘老师4月前
生命教育不能等｜上地实验小学游泳课程创新与实践 生命教育不能等｜上地实验小学游泳课程创新与实践 #游泳 #游泳进校园 #北体游泳刘老师 #上地实验小学 #游泳训练
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北体游泳刘老师4月前
为什么科训营要设计水陆组合训练？ 为什么科训营要设计水陆组合训练？ #游泳 #北体游泳刘老师 #游泳科学训练 #游泳技术
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陕西1频道7月前
教师基本功大赛惊现“旱游” #体育的魅力 #比赛现场 #高水平运动员 #危险动作请勿模仿 #神操作
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之明3周前
飘浮是学习游泳重要的基本功。 要领： 身体姿态：平爬水面，身体自然放松，四肢舒展，头部与背保持一个平面，避免抬头。 脚部动作：两腿自然伸直，脚裸放松，脚心尽量朝上。 手部动作：双手可向前伸直并拢，或向两侧轻轻张开，辅助保持平衡。 呼吸控制： 吸气：入水前用嘴深吸一口气，让肺部充满空气，增加浮力。 呼气：入水后缓慢用鼻子或嘴呼气，保持身体稳定，避免因急促呼吸导致紧张。 核心要点：放松肌肉。全身肌肉尤其是四肢和肩部需完全放松，避免僵硬，否则容易下沉。 #游泳基本功 #漂浮技巧分享#学游泳我是认真的 #中老年锻炼#因为热爱所以坚持
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郭大侠.4月前
专治腰比命硬 旱地游泳式 #养脊行动 #养脊计划 #脊柱健康
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广西育金体育游泳培训2周前
告别“旱鸭子”！0基础仰漂速成，躺着也能浮 #游泳教学 #学游泳 #游泳技巧 #仰漂 #游泳运动
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无名小姐姐（太阳团）1月前
太阳有氧运动之第十七节（全身：旱地游泳操）#太阳有氧运动健身 #种草激励计划
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上岸体育编2周前
蛙泳 讲解与练习 #体育考编 #体育教师招聘 #体育教师面试#珠三角#试讲
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广西育金体育游泳培训1月前
自由泳超顺滑姿势技巧#自由泳 #游泳 #游泳技巧 #游泳健身 #游泳培训
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肌本自然徐江鹏2周前
“旱地游泳”疏通全身 #居家锻炼身体 #居家锻炼 #宅家做运动 #一起锻炼 #肌本自然
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爬行解锁健康密码2周前
选择好常规运动，是健康的必备#一起锻炼 #日常锻炼 @#运动康复
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