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留意炫饭吖1年前
升级一锅出，同锅不同味儿，诚意点到为止#一锅出 #我的厨房日记 #暴躁做饭 #日常vlog
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留意炫饭吖1年前
一锅出五个菜加辅食，思路打开，做饭真的很简单！#一锅出 #自主进食 #宝宝吃饭
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留意炫饭吖1年前
爆浆芝士土豆虾球，第一次吃这么栩栩如生的精致食物，吓得他不敢下口#宝宝辅食 #亲子 #萌娃
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留意炫饭吖3月前
微波炉剥大蒜省时省力！今天不开火无油烟，做香喷喷的家常菜#亲子 #萌娃 #宝宝爱吃 #美食vlog
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好好揍饭3月前
#创作者中心 #创作灵感 邪修做饭就是快，全程无油烟没有一点技术含量。微波炉几分钟就能做出好吃干香的虾仁包菜粉丝啦#懒人快手菜 #留意炫饭吖 #邪修
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李多多～3月前
@留意炫饭吖 虾滑做炸虾排真的太省事了!酥酥脆脆的#懒人美食 #主母 #安井虾滑 #罗娅榨汁机 #美味佳咖喱
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留意炫饭吖1年前
一锅出15个菜，年夜饭安排起来，各大菜系摆一桌，一吃一个顶呱呱#一锅出 #暴躁做饭 #年夜饭
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留意炫饭吖1年前
天热了，烧菜得换个思路了，一锅出八道菜……#亲子 #美食分享 #一起学做菜
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留意炫饭吖7月前
吃不完的薯片和盒子不要扔，做成薯片芝士虾球酥脆Q弹，薯片盒当模具做寿司也太轻松啦#宝宝爱吃 #亲子 #萌娃 #美食vlog
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留意炫饭吖1年前
送完七夕礼物，冰箱里干净多了～一锅出10道菜换好老公10张～#最适合七夕的大菜 #宝宝辅食 #亲子 #萌娃 #一锅出
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留意炫饭吖1年前
干锅棒骨虾，营养一步到位，磨牙也安排上，完美！#自主进食 #亲子 #晚餐吃什么 #快速做饭
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留意炫饭吖1年前
思路打开做饭真的很简单！#自主进食 #萌娃 #亲子 #宝宝辅食
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留意炫饭吖11月前
土豆虾滑卷，Q弹鲜香的中式早餐，入冬了再煮一锅甘蔗山药汤补补呀#萌娃 #亲子 #美食vlog #早餐吃什么
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留意炫饭吖4月前
懒人速成大餐，咖喱虾排饭！酥脆多汁，浓郁下饭#亲子 #萌娃 #宝宝爱吃 #美食vlog
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留意炫饭吖3月前
懒人一锅出，空气炸锅版干锅鸡翅虾，配上清甜解暑的荔枝茉莉冰奶，爽了～#宝宝爱吃 #亲子 #邪修做饭
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留意炫饭吖5月前
简简单单，糊弄一餐，哄娃小零食信手拈来#亲子 #萌娃 #宝宝爱吃 #美食vlog
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小敏汁儿4月前
跟着留意炫饭吖做的懒人版鸡排咖喱饭好吃到舔手指#美食 #虾排咖喱饭 #虾排#种草
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大脸如意3月前
要不说邪修做饭是懒人的福音呢，用微波炉做的厚蛋烧，省时省力还没有油烟，好吃到又是光盘的一天。#邪修做饭有多简单 #我不是做饭天才吗 #懒人美食 #厚蛋烧 #留意炫饭吖
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留意炫饭吖6月前
一个电饭煲就可以搞定的懒人料理，虾滑肥牛乌冬面#亲子 #宝宝爱吃 #美食vlog#芙丽芳丝 #氨基酸洗面奶
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留意炫饭吖1年前
宝宝餐可以精致，但没必要……#自主进食 #萌娃 #亲子 #快速做饭
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留意炫饭吖7月前
微波炉高效出餐，多款哄娃小零食分分钟搞定#宝宝爱吃 #萌娃 #兔头妈妈儿童牙膏 #笑容能量挑战
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牛油果酱🥑2月前
跟着主母@留意炫饭吖 轻松get黄金虾排！不用浪费油也不用怕溅到✌🏻#空气炸锅美食 #跟着抖音做美食 #邪修做饭有多简单 #好吃到停不下来
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留意炫饭吖9月前
鸡翅包虾滑，不用吐骨头，一口下去全吃肉，太过瘾啦#萌娃 #亲子 #美食vlog #宝宝爱吃
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留意炫饭吖1年前
懒人十分钟虾滑番茄面，爽口开胃～#亲子 #萌娃 #美食vlog #育儿
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留意炫饭吖6月前
剩米饭不要扔，改造一下，又是糊弄小孩的一天#亲子 #萌娃 #宝宝爱吃 #美食vlog
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留意炫饭吖5月前
微波炉高效出餐，多款哄娃美食信手拈来#亲子 #萌娃 #宝宝爱吃 #美的小滋味#幸福厨房
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留意炫饭吖4月前
今天吃饭包，祝愿大家：包赢包过，包你如愿！#高考 #亲子 #萌娃 #宝宝爱吃 #美食vlog
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晏晏🍳家常菜日记6月前
这盘麻辣虾仁，炫两碗米饭不过分吧#妈呀太香了 #虾仁 #麻辣虾仁 #无辣不欢 #嘎嘎下饭
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留意炫饭吖1年前
虾仁蒸饺三连yue，打破纪录了……#萌娃 #我的厨房日记 #亲子 #自主进食
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琦姐爱做饭3月前
邪修妙招真不赖，微波虾片无油害！主母@留意炫饭吖 就是我的邪修大师！1分钟吃上无油虾片！#邪修版一分钟速成虾片 #邪修做饭有多简单 #跟着主母学做饭 #生活小妙招 #懒人美食
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平安·喜乐4月前
@留意炫饭吖 太好了，是主母! 空气炸锅版，虾排，少油#虾排 #食vlog #好好吃饭
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留意炫饭吖5月前
今天吃米其林剩宴：大米冰淇淋、巧克力冰山熔岩、焦糖布丁！剩米饭出息了#宝宝爱吃 #亲子 #萌娃 #美食volg
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留意炫饭吖8月前
解锁烤串新吃法，家庭派对，吃嗨了#亲子#ai厨房 #宝宝爱吃#COLMO勃朗蒸烤 #COLMO大魔方烟机
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墨彤妈3月前
@留意炫饭吖 虾滑做炸虾排真的太省事了！酥酥脆脆的#懒人美食 #主母#安井虾滑#咖喱虾排饭#美味佳咖喱
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留意炫饭吖1年前
真正有虾的虾片，好吃放心用料真～#美食vlog #亲子 #萌娃 #肌肤未来二代377面霜
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留意炫饭吖7月前
又一道省妈快餐，电饭煲奶油蘑菇意面，宝宝嘎嘎炫～#萌娃 #亲子 #美食vlog #宝宝爱吃
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留意炫饭吖1年前
虾扯蛋套餐！香的喜成大奋～#萌娃 #美食vlog #自主进食#有机核桃油 #英式核桃油
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留意炫饭吖3月前
家庭版浓汤宝，适合夏日的绿豆莲子排骨汤，没有科技都是狠活#宝宝爱吃 #亲子 #美食 #瓜子二手车
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六六爱做饭3月前
最近刷到主母的视频，她做饭就跟玩一样，那么随便那么简单，厚皮橙做饭已经很随意了，她比厚皮橙还随意#留意炫饭吖 #虾滑的神仙吃法 #空气炸锅美食 #跟着厚皮橙学做饭 #厚皮橙
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留意炫饭吖7月前
属于宝宝的快餐，营养拉满，味道不管#萌娃 #亲子 #宝宝爱吃
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糯米团3月前
因微波炉叮虾片引发的世纪大讨论总结的三种做法，在翻车的路上不断前行#跟着抖音做美食 #虾片 #虾片怎么做才好吃 #主母 #留意炫饭吖
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留意炫饭吖2月前
鲜掉眉毛的奶白鱼汤面，一口下去，幸福感拉满！#宝宝爱吃 #亲子 #萌娃 #美食 #邪修做饭有多简单
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留意炫饭吖5月前
宝宝快餐，营养简单！今天有事来不及做饭，对付一顿得了#宝宝爱吃 #亲子 #萌娃 #美食vlog
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留意炫饭吖11月前
营养大拌饭，给他吃燃了～#萌娃 #宝宝辅食 #亲子 #美食vlog
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留意炫饭吖6月前
6个鸡蛋 就能在家实现雪绵豆沙和咸蛋黄自由吖#宝宝爱吃 #亲子 #萌娃 #飞鹤星飞帆卓睿
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留意炫饭吖3月前
懒人夏日无烟厨房，用微波炉做杨枝甘露和香喷喷的家常菜吖～#亲子 #萌娃 #宝宝爱吃 #美食
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留意炫饭吖3月前
剩米饭的华丽变身：西瓜雪糕、小米锅巴和红糖糍粑，糊弄小孩绰绰有余#亲子 #宝宝爱吃 #萌娃 #美食
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留意炫饭吖5月前
用不完的饺子皮不要扔，做成沙琪玛和虾条#宝宝爱吃#美食vlog #科兰黎VC精华 #护肤 #晒后护肤
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留意炫饭吖8月前
元宵节微波炉煮个汤圆吃吃叭～吃不完的汤圆爆改新口味，糊弄小孩绰绰有余#萌娃 #亲子 #宝宝爱吃 #美食vlog
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留意炫饭吖3月前
省妈宝宝快餐，简简单单，大饱一餐！#亲子 #宝宝爱吃 #萌娃
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习嘻嘻3月前
Day35 | 做饭还得看主母@留意炫饭吖 的邪修，打不过就加入，夏天再也不怕做饭热，轻松搞定一锅懒人料理––番茄虾滑乌冬面，汤汁浓郁低卡饱腹~#电饭煲 #电饭煲美食 #乌冬面 #加点滋味 #减脂餐
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小白兔爱生活3月前
知道为啥大家都讨厌邪修了，一块💰饺子皮，整了一锅蔬菜水晶饺，关键是它简单好吃还饱腹！#低卡低脂餐 #卫健委 #水晶蒸饺 #邪修做饭有多简单 #主母
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甜饼日记4月前
瘦了53斤，多个晚上靠它！ 挑战减脂餐100天不重样，今天安排内脂豆腐虾仁蒸蛋，低脂高蛋白，做法简单，炫吧#我的厨房日记 #低卡低脂餐 #每日减脂餐 #自律减脂健康餐 #减脂期
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小辉爱做饭（家常菜）6月前
虾仁蛋炒饭 男人会做饭，帅过彭于晏～ #虾仁蛋炒饭 #蛋炒饭 #家常菜 #在家做美食 #美食教程
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留意炫饭吖2月前
两根香蕉搞定的万能面糊：厚松饼、铜锣烧、小蛋糕，花样早餐#宝宝爱吃 #亲子 #美食 #博朗剃须刀
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留意炫饭吖6月前
宝宝快餐，饭菜一碗出，7分钟搞定，营养拉满，味道不管！#亲子 #萌娃 #宝宝爱吃 #她研社菌衡力
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董七七🦥3月前
跟着“主母”做饭真的不要太省力气，不用开火又饱餐一顿#电饭煲美食 #邪修做饭有多简单 #留意炫饭吖 #减肥界有自己的邪修
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贝果妈不爱做饭4月前
今儿吃虾滑豆腐抱蛋 鲜香嫩滑，十分钟的美味料理，不敢想象用来配米饭该有多好吃，小朋友一口气炫了两碗饭。#好好吃饭 #日常做饭 #低手料理 #虾滑
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留意炫饭吖4月前
更适合夏天的冰糖葫芦！用完的矿泉水瓶顺手再做个脆皮雪糕，宝宝吃美了#亲子 #萌娃 #宝宝爱吃 #美食volg
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阿雯呀2月前
跟着主母@留意炫饭吖 做的微波炉烧烤，绝绝子，这才是真正的邪修天才啊#dou上热门 #邪修 #邪修美食 #邪修做饭有多简单 #微波炉美食 @生活服务热点中心 @抖音小助手 @抖音美食达人助手 @抖加🔥上热门🔥dou+🔥热点宝 @DOU+上热门 @格兰仕官方旗舰店
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土豆超爱吃2月前
好吃迷糊了‼️又鲜又Q弹的🍅番茄虾仁豆腐煲！！ 汤汁浓郁！拌米饭狂炫2大碗呀！！ #治愈美食 #一锅出的美食 #好好吃饭大赛 #夏日开胃计划 #
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留意炫饭吖6月前
家庭版自制浓汤宝，省妈神器#宝宝爱吃 #美食volg #味达美御海厨海肠鲜 #海肠 #萌娃
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咕噜太大只4月前
跟主母@留意炫饭吖 学的微波炉叮虾片，简单方便，没有油炸的香，但是当个解馋小零食很可以，撒点辣椒面巨好吃#微波炉美食 #留意炫饭吖 #懒人美食 #微波炉虾片 #自制零食
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蒜味西瓜🍉3月前
复刻主母的空气炸锅版干锅鸡翅虾，懒人一锅出，方便快速又下饭！主母才是邪修中的天花板！@留意炫饭吖 #懒人美食 #邪修 #邪修做饭有多简单 #我不是做饭天才吗 #空气炸锅美食
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幸福的种子💕2月前
邪修做饭就跟玩似的 做虾排不需要一大锅油 简单几步 做出外焦里嫩大虾排 #懒人美食 #邪修做饭有多简单 #虾排 #面包糠 #留意炫饭吖
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