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沁璨舞蹈穿搭(天真老师)2年前
跳舞快速记动作的方法，放在收藏夹慢慢学#零基础教学 #基础爵士 #零基础学舞蹈基本功
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成人舞蹈金老师3年前
跳舞动作记不住怎么办、请看完 #零基础教学 #舞蹈教学 #舞蹈基本功
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kcds_official3月前
🇰🇷如何快速记动作 #kcds #韩国舞室 #舞蹈 #韩国跳舞 #舞蹈动作
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明菲形体舞蹈4月前
跳舞3年，不如记9秒，建议收藏起来，反复练习！ #舞蹈知识 #零基础学舞蹈 #简单易学 #舞蹈技巧 #明菲形体舞蹈
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W老师爱分享舞蹈1年前
如何快速记住舞蹈动作，王老师1分钟帮你解答#舞蹈生 #舞蹈教学 #口播视频 #干货分享
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🍊邓橙罗子1年前
舞蹈老师都在用的记动作方法#爵士舞基本功 #邓橙罗子的干货分享
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明明的舞蹈日记10月前
跳舞快速记住动作的方法，亲测好用，放在收藏夹里慢慢学#舞蹈教学 #干货分享 #跳舞记不住动作 #爵士舞零基础
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布涛涛零基础爵士舞1年前
跳舞记不住动作怎么办？本视频只给那些真正想行动起来的人！ 看热闹的请划走！#零基础学舞蹈 #四肢不协调的人怎么学跳舞 #网课 #hotlikeme #hotlikeme舞蹈
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璇子汉唐舞7月前
来啦！七维记忆法 快速记忆动作的方法来啦#汉唐古典舞 #零基础学舞蹈 #古典舞
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明菲形体舞蹈2月前
跳舞记动作的3大秘诀，建议收藏起来反复观看！ #舞蹈知识 #零基础学舞蹈 #简单易学 #舞蹈技巧 #明菲老师
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凯歌炫舞1年前
记舞步动作的三个方法，让你快速掌握舞蹈技巧#适合初学者 #一步一步教会你跳舞 #广场健身舞
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硕士羽晨讲舞蹈4月前
跳舞记不住动作，怎么办 #舞蹈基本功 #成人舞蹈 #零基础舞蹈 #羽辰舞蹈
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大大主播舞蹈培训10.27-11.1011月前
记不住舞蹈动作怎么办 给大家总结了几个方法 希望可以帮助一些同学们 #主播舞蹈培训 #主播舞蹈培训线下基地 #主播舞蹈速成班
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耶耶又是幸运的一天吖5月前
动作和歌词联想记忆更容易些呦#海芋恋舞蹈教学 #海芋恋 #JJ编舞 #舞蹈分解 #基础爵士
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🌈李冉冉子『冉舞空间』2月前
初级技术技巧一条龙，快来看看这些动作你都学会了吗？哪个不会可以评论需留言，会出教程哦～#舞蹈基本功 #少儿舞蹈 #舞蹈技巧 #技巧教程
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严老师舞蹈课堂1年前
跳舞记不住动作怎么办？这个方便一定要学会#成人零基础舞蹈培训 #零基础学舞蹈 #改善体态
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依平不是依萍5月前
跳舞爱忘动作的看这篇！#爵士基本功 #跳舞爱放炮 #零基础学舞蹈 #舞蹈私教
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赵紫千3月前
分享动作链接思路～#现代舞 #现代舞技巧 #技巧 #舞蹈教学#技巧分解
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用生命跳舞的叶子9月前
#舞蹈干货 学会以下3个秘诀，跳舞让你快速记住动作～ #成人零基础舞蹈培训 #干货分享 #手把手教学 #记不住动作
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舞者林熙5月前
深入了解肌肉记忆的运作模式，才能更好的学习越被#国标舞#舞蹈技术
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莲•中国舞课堂3年前
跳舞记不住动作怎么办？可可老师有三个小妙招分享给你#古典舞 #零基础学舞 #舞蹈小妙招 #舞蹈干货分享 @DOU+小助手 @抖音小助手
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广场舞知识分享（徐州金龙湖肆舞堂舞队）2月前
跳了几年的广场舞，还是经常记不住动作怎么办，我来教你几个方法，记住了那你就成功了#生命在于运动一起锻炼吧 #根本停不下来 #坚持锻炼给自己一个好身材 #越挫越勇广场舞 #青春活力
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天真老师【舞蹈数拍课报名中…】2年前
三招教你快速记动作！收藏夹里吃灰的干货视频#舞蹈干货 #零基础学舞蹈 #天真老师数拍课堂
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露露教跳舞3月前
跳古典舞总差点意思？这3个方法学会立马顿悟！ #零基础学舞蹈 #舞蹈基本功 #舞蹈教学 #舞蹈 #舞蹈知识
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西安壹舞蹈方方6月前
新手跳舞记不住动作怎么办？ #干货分享 #跳舞记不住动作 #零基础学舞蹈 #西安舞蹈 #舞蹈老师
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美美公主4月前
临沂舞蹈|技术技巧分解训练|论核心控制的重要性 从无到有，需要肌肉重复记忆，不断打磨，不向惯性妥协，规范即美学 点翻身”对于核心能力素质要求较高，尤其是左右提旁腰时、立腰收紧，指尖无限延伸！ 注：切勿倒旁腰、塌腰，前期可分解训练加强手臂的立圆路线！ #临沂舞境美学#临沂成人舞蹈 #舞蹈技术技巧 #学院派舞蹈 #临沂零基础学舞蹈 @抖音小助手 @DOU+小助手
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舞蹈李杨（艺考培训）5月前
跳舞如何快速记动作 #舞蹈#艺考#河北#记忆#方法
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巷上舞蹈小助手5月前
30秒解决“云里”技巧质感 #舞蹈生 #舞蹈课堂随拍 #舞蹈老师 #舞蹈基本功 #舞蹈技巧
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湖艺君君老师小课堂3月前
一分钟帮你解决点翻常见问题#舞蹈生 #舞蹈技巧#点翻#点翻身#点翻身教学
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舞蹈艺考-方老师💃4月前
转成“小陀螺”#舞蹈生 #舞蹈日常 #舞蹈技巧 #舞蹈课堂随拍 #舞蹈老师
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北京云棋舞蹈工作室4年前
跳舞记不住动作怎么办？跟我一起rap吧。视频里一共说了几种方法？你们都是怎么记住的呢？#零基础学舞蹈
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硕士羽晨讲舞蹈4月前
跳舞总是记不住动作怎么办 #舞蹈基本功 #成人舞蹈 #零基础舞蹈 #羽辰舞蹈
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北京舞行武速全国技巧集训营4月前
舞蹈小技巧后拉开范 后拉的分解练习 后拉教程分享#舞蹈生 #每个动作都是用汗水换来的 #舞蹈课堂随拍 #舞蹈技巧
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安禾意（技巧教学版）6月前
古典舞技巧—“大跳”练习 #大跳 #技巧训练#教学分解
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于是乎说舞蹈3月前
1个方法学会翻身转💃 #舞蹈 #零基础学舞蹈 #技术技巧 #古典舞 #舞蹈基本功
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景儿幼师考编舞蹈5月前
0基础必看 | 幼师考编【情景剧儿童舞万能创编思路】 《 情景剧即兴创编 》，告别复杂动作记忆！几个精简动作，让创编素材动作简单、好记、内容丰富还有灵魂！#幼师考编舞蹈#幼师考编创编#情景剧儿童舞创编#儿童舞即兴创编#我要上热们
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曹老师教舞蹈艺考技术技巧2月前
如何学好高分的技巧动作？#舞蹈艺考 #技术技巧动作 #26届舞蹈生
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曹老师教舞蹈艺考技术技巧2月前
舞蹈生必须学好技巧基本功，根不牢，舞必飘。#舞蹈艺考 #舞蹈生 #技术技巧基本功
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刚柔并济·小帅老师3月前
非常适合舞蹈生的动作（跨很硬的除外） #舞蹈教学 #技巧教学 #艺考生
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明菲形体舞蹈5月前
3个舞蹈技巧，舞出专业范儿！建议收藏起来，反复练习！ #舞蹈 #舞蹈基本功 #舞蹈技巧#简单易学 #明菲形体舞蹈
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于是乎说舞蹈6月前
舞蹈是肢体语言💃规范身体习惯性发力是王道#舞蹈 #舞蹈基本功 #零基础学舞蹈 #干货分享 #舞感
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明菲形体舞蹈6月前
爱跳舞，如何进步最快？十条方法告诉你，建议收藏起来反复练习！ #零基础学舞蹈 #学舞蹈的方法 #舞蹈知识 #跳舞技巧 #明菲形体舞蹈
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紫泡芙（舞蹈基本功）4月前
自学舞蹈（每日一练）84天’ 舞蹈中正反Wave比较难，这个方法适合新手小白有效快速的学会，姐妹们可以收藏练#零基础学舞蹈 #正反Wave #身体wave基本功 #每日一练打卡 #上热门
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🎧DJ舞汇摄影10月前
(我要找到你)广场舞完整版动作分解 新手跳舞记不住动作咋办，看动作分解快速记忆#舞蹈动作练习 #记不住动作 @美丽心情🍋
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亦铭爱跳舞2月前
找到标准动作做规范，多练，形成肌肉记忆和动作定型，然后开练吧#零基础学舞 #爵士基本功 #弓腰塌背 #适合零基础的舞蹈
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C3月前
一刷动作都记住了！ 但是！都去记动作了！根本管不到发力和框架！ 没事 未来一定行！ 今天也快乐跳舞了！💓 #舞蹈课堂随拍 #hui编舞 #killinitgirl
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大小MM（舞蹈&穿搭）3月前
超实用舞蹈干货💪掌握动作要点比练100次都强#零基础学舞蹈 #爵士舞 #爵士舞基本功 #大大教学 #爵士舞穿搭
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艾师的练舞笔记7月前
如果你学舞是按顺序记动作的话，难怪你记不住了！对于编舞来说，基本功和记动作同样重要 ！#记动作 #干货分享 #街舞教学 #Ams练舞笔记
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布涛涛零基础爵士舞4月前
初学跳舞记不住动作有什么方法？ #成人零基础舞蹈培训 #爵士舞网课 #爵士舞线上课 #跳舞记不住动作 #肌肉记忆
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墨园零基础学舞蹈5月前
记住了，分享6个舞蹈技巧给你#零基础学舞蹈 #舞蹈 #跳舞#广场舞dou起来 #中老年舞蹈
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漂流说跳舞5月前
广场学习新舞记不住不动作怎么办，三个方法看看你是哪一种#广场舞 #适合初学者 #广场舞dou起来 #最嗨广场舞 #最潮广场舞
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大宋舞蹈-会跳舞的女孩都很飒3月前
爵士舞常用横推手总是做的硬邦邦？大宋老师两点让你轻松做漂亮！ #创作者扶持计划 #零基础学舞蹈 #爵士舞 #抖音潮流舞蹈地图 #舞蹈基本功
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我是说你别急5月前
别想，去做，也许事情并没有你想的那么麻烦#成人古典舞 #成人零基础舞蹈培训 #我的舞蹈日记 #零基础中国舞 #学起来
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单色中国舞雪雪老师4月前
学会这个动作，告别跳舞像小偷！ #古典舞 #干货分享 #零基础学舞蹈 #舞感 #成人零基础舞蹈培训
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小精灵🧚‍♀️3月前
分享一个舞蹈小知识，如何提升舞感～曾经的我思考过很多次这个问题，但是最近好多小伙伴问，就把自己理解的分享一下咯，借鉴了李响老师的几句话，希望对你们有帮助❤️#知识分享 #成人古典舞 #成人舞蹈 #舞感
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小文教街舞5月前
总记不住动作怎么办#长春街舞#up街舞高新店
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星星中国舞2月前
跳舞记不住动作怎么办，星星老师来教你 #零基础学舞蹈 #舞蹈方法
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单色中国舞雪雪老师4月前
一个人怎么高效练舞？ #古典舞 #零基础学舞蹈 #简单易学 #舞蹈基本功 #干货分享
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南昌琦琦舞蹈（古典舞）5月前
三步教你学会简单易学好看的技巧跪翻身，快快码住收藏练起来叭～#零基础学舞蹈 #舞蹈课堂随拍 #成人零基础学舞蹈 #成人零基础舞蹈培训 #中国舞
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大宋舞蹈-会跳舞的女孩都很飒3月前
爵士舞中摸头手这个动作怎么做的迷人好看？ 跟着大宋老师三步轻松做到！#创作者扶持计划 #零基础学舞蹈 #爵士舞 #抖音潮流舞蹈地图 #舞蹈基本功
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大宋舞蹈-会跳舞的女孩都很飒5月前
跳舞常用的摸头转胯做不好？别担心，跟着大宋老师一分钟轻松搞定 #创作者扶持计划 #零基础学舞蹈 #爵士舞 #抖音潮流舞蹈地图 #简单易学
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李雨乔麻麻4月前
就是这样一遍一遍笨拙的练习让你形成肌肉记忆，舞蹈之路很不易 尤其是初中生，马上生地会考#李雨乔 #李雨乔妈妈 #抖音精选 #国标拉丁舞
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舞蹈老师一枚💃5月前
【白菜老师跟练课堂来啦💃】 抖音舞中的压手顶胯怎么做？30秒教会你这个动作，快来一起跟练吧💃 保姆级教程，手把手教学，轻松掌握舞蹈必备技能！ #零基础学舞蹈 #舞蹈干货 #热门小技巧
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舒心爱舞2月前
0.8倍数口令跟练也来了，舒心学舞过程就是舞蹈动作分组分拍抠动作，记动作，然后慢动作跟练，形成肌肉记忆，熟练原速跟下就会了 看对你有没有帮助#萍聚#0.8倍口令跟练#简单易学舞蹈 #潮流广场舞 #适合零基础的舞蹈
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简介:

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