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贝贝老师教跳舞5月前
#月亮照山川 #简单易学舞蹈 #一学就会系列 #翻跳
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广州小行星艺术4月前
先能力，后技巧 好看的舞蹈动作 都源于扎实的基本功练习 学跳舞是最公平的 每一滴汗水都不会白流 💃💃💃 #中国舞基本功 #亚运城 #奥体 #小行星艺术 #星星姐妹的舞蹈日志
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小彭很奇怪🍑3月前
完梦舞蹈一元体验课 这里都是漂亮的老师 跳的太好了吧#成人舞蹈#暑假集训#零基础学跳舞#洛阳探店#舞蹈培训
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阿琦教跳舞2月前
#hiphop #阿琦街舞教学 #hiphop基础 #零基础学舞蹈 你学会了吗？
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子子子甜甜1周前
因为，学习这个跳舞是我的热爱#上热门我要上热门 #一起学跳舞 #子子子甜甜 #爱跳舞的小姑娘最美 #跳舞使我快乐
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爆辣小美2月前
50秒拿下这个超帅的kovoi摇：对ta的思念daybydaybyday～#卡点舞 #kovoi摇 #舞蹈教程 #抖音潮流舞蹈大赛 #慢摇
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小天的跳舞日记4月前
✅基本功每天20遍，舞蹈会越跳越好！！ 拒绝懒惰坚持练舞｜打卡第114天｜爵士舞基本功 #零基础学舞蹈 #爵士基本功 #自学舞蹈打卡 #舞蹈教学 #零基础教学
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kcds_official4月前
🇰🇷跟着爱豆导师学习舞蹈细节🙌🏻 #kcds #韩国舞室 #韩国跳舞 #attention #舞蹈细节
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大宋舞蹈-会跳舞的女孩都很飒6月前
绕胸+绕胯做不好？大宋老师两分钟让你跳的美美哒！ #创作者扶持计划 #零基础学舞蹈 #爵士舞 #抖音潮流舞蹈地图 #简单易学
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大宋舞蹈-会跳舞的女孩都很飒3月前
爵士舞常用扶膝甩头学不会？做不好看？大宋老师1分钟拯救你！ #创作者扶持计划 #零基础学舞蹈 #爵士舞 #抖音潮流舞蹈地图 #舞蹈基本功
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大宋舞蹈-会跳舞的女孩都很飒5月前
顶胸坐跨怎么做都不好看？跟着大宋老师2分钟轻松变漂亮！ #创作者扶持计划 #零基础学舞蹈 #爵士舞 #抖音潮流舞蹈地图 #简单易学
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明菲形体舞蹈6月前
爱跳舞，如何进步最快？十条方法告诉你，建议收藏起来反复练习！ #零基础学舞蹈 #学舞蹈的方法 #舞蹈知识 #跳舞技巧 #明菲形体舞蹈
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大宋舞蹈-会跳舞的女孩都很飒6月前
滑步坐胯怎么都做不好？大宋老师教会你怎么变好看！ #创作者扶持计划 #零基础学舞蹈 #爵士舞 #抖音潮流舞蹈地图 #舞蹈教学
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舞蹈亿双文化3周前
舞蹈从来没有速成只有在不断的学习和沉淀中才能收获更棒的自己#华翎舞蹈全国总部河南 #一步一步教会你跳舞 #手把手教学 #分班制上课 #鹤壁零基础学舞蹈
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linda林豆豆1周前
女儿长得一般，打扮下真的从“丑小鸭”变成“黑天鹅”了，跳拉丁一年真的从内而外散发自信，从三岁半跳到四岁半虽然进步慢但未来只会越来越好❤️@有温度的伍老师 #见证成长 #骗你生女儿 #拉丁女孩 #拉丁舞 #linda林豆豆
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@大青✨3月前
好的老师不一定跳的 特别好但一定会教 ，好的老师大于你的努力#舞蹈课堂随拍 #成人零基础舞蹈培训 #舞蹈 #街舞 #舞蹈知识
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刘哈哈今天跳舞了吗🐷4天前
是不是叫Heat waves的舞都这么好看？🤩 #抖音潮流舞蹈大赛 #heatwaves #heatwaves舞蹈分解 #kiko编舞 #舞蹈教学
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爱跳舞的小丸子3天前
矮个子宝妈学舞蹈真的可以成功吗？一起来看看这个贵州30岁二胎宝妈的逆袭历程，从自卑内敛到站在舞台上闪闪发光，三个月真的可以改变一个人，感谢舞蹈，成就了自己……#零基础学舞蹈 #成人零基础舞蹈培训 #舞蹈改变人生 #一步一步教会你跳舞
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疯哲2月前
线上学习在家自练被老师指导后的前后的对比#爵士舞基本功 #前后摆胯 #摆胯 @大宋舞蹈-会跳舞的女孩都很飒
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大宋舞蹈-会跳舞的女孩都很飒4月前
爵士舞常用的侧顶胯怎么都做不好看？ 大宋老师1分钟带你轻松变美！#创作者扶持计划 #零基础学舞蹈 #爵士舞 #抖音潮流舞蹈地图 #简单易学
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大宋舞蹈-会跳舞的女孩都很飒5天前
摆胯总像扭麻花？大宋老师教你马上变好看！ #爵士舞基本功 #爱舞蹈爱生活 #快来跳舞 #零基础学舞蹈基本功 #舞蹈基本功
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燃脂青年5月前
用舞蹈表达精神状态#月亮照山川 广场舞完整版户外舞蹈 大家都在催更糖宝舞蹈视频,于是摄影师和舞者冒雨拍摄的作品 #美女跳舞太好看了 #舞姿优美人更美 #广场舞小姐姐 #简单易学舞蹈 很洗脑的歌曲,上头好听的舞蹈音乐.魔性律动挑起来.今日魅力舞者演示：@糖宝🍬 编舞：@Ms朱（原创舞）
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贝贝老师教跳舞5月前
#单恋一枝花 #简单易学舞蹈 #一学就会系列 #翻跳
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跟桃子学跳舞（零基础学舞蹈）2月前
好看的基本功，必须学起来！ #零基础基本功练习 #零基础教学 #简单易学 #滑胯基本功
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大宋舞蹈-会跳舞的女孩都很飒5月前
大宋老师教你把爵士舞常用套组—《开手顶胸甩头》做漂亮！ #创作者扶持计划 #零基础学舞蹈 #爵士舞 #抖音潮流舞蹈地图 #简单易学
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圆咕噜2周前
来自山东35岁全职宝妈，从“黑、土、胖、丑”到充满自信的站在舞台上闪闪发光✨一起来看看她学习舞蹈的逆袭过程吧……#零基础学舞蹈 #一步一步教会你跳舞 #舞蹈改变人生 #舞蹈逆袭人生
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香辣小甜罗2天前
普通人跳舞VS金晨跳舞 区别有多大！！ 已经很努力了，金晨怎么能看起来这么轻松就跳得这么好看！！ #舞蹈日常 #古典舞 #卜卦 #这支舞有春晚的味道了 #芙帛
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大宋舞蹈-会跳舞的女孩都很飒3月前
爵士舞常用踩脚u型胯做的不好看？大宋老师1分钟带你轻松变美！ #创作者扶持计划 #零基础学舞蹈 #爵士舞 #抖音潮流舞蹈地图 #舞蹈基本功
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👯‍♀️👯‍♀️璐2天前
启蒙班的小可爱们又来跳舞啦！💃🏻每个动作都充满童真，学舞蹈的孩子果然最美丽～#学舞蹈的孩子最美丽 #舞蹈课堂实录
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大宋舞蹈-会跳舞的女孩都很飒5月前
砸手wave怎么都做不好？大宋老师四步让你轻松做漂亮！ #创作者扶持计划 #零基础学舞蹈 #爵士舞 #抖音潮流舞蹈地图 #简单易学
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大宋舞蹈-会跳舞的女孩都很飒4月前
爵士舞常用下蹲摸臀起做起来站不稳？跟着大宋老师一分钟做好看！ #创作者扶持计划 #零基础学舞蹈 #爵士舞 #抖音潮流舞蹈地图 #简单易学
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大宋舞蹈-会跳舞的女孩都很飒3月前
侧前绕胯做的总是不好看？跟着大宋老师三招搞定！ #创作者扶持计划 #零基础学舞蹈 #爵士舞 #抖音潮流舞蹈地图 #学舞蹈教程
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爱跳舞的小妮子5天前
72岁的年纪，为了家庭和孩子牺牲了自己的一辈子的精力和生命零基础过来学习舞蹈，学习了三个多月的时间改变也太大了，学习完之后整个人都年轻了20几岁，舞蹈不仅能够提升自己的形象气质，还能够让咱们变得更加年轻，果然学舞蹈年龄不成问题，希望你也可以勇敢一点，踏出第一步 #舞蹈带来好身材 #舞蹈改变自己 #一步一步教你学跳舞
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露露教跳舞4月前
为什么跳舞的人更受欢迎？四大黄金品质！你符合第几条？ #零基础学舞蹈 #舞蹈基本功 #舞蹈教学 #舞蹈 #舞蹈知识
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九月热爱舞蹈2天前
想要把舞蹈跳的好看，更有感觉，还是需要去练习基本功，基本功练的越好手脚越协调，跳舞就好看啦！ #一步一步教会你跳舞 #四肢不协调的人怎么学跳舞
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轻扬退休学舞记2月前
框架与爆发力练习，上个作品有3000+的收藏，说啥也得出个慢速跟练版，由于我还不专业，里面用到的基本功我进行了备注，有需要跟练和学习动作细节的，去这里@大宋舞蹈-会跳舞的女孩都很飒 相信能找到你需要的答案#爵士舞基本功组合 #零基础学舞蹈 #小小编舞
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舞蹈艺术花2月前
来自甘肃34岁的龅牙妹，学习舞蹈4个月，改变真的太大了，家人直呼认不出！#成人0基础舞蹈培训 #艺婷老师 #逆袭
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大宋舞蹈-会跳舞的女孩都很飒6月前
跟着大宋老师学会踩脚摆胯，零基础也能跳好网红舞！ #创作者扶持计划 #零基础学舞蹈 #爵士舞 #抖音潮流舞蹈地图 #舞蹈教学
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大宋舞蹈-会跳舞的女孩都很飒4月前
爵士舞中后撤步和顶肩配合不起来？跟着大宋老师1分钟做好看！ #创作者扶持计划 #零基础学舞蹈 #爵士舞 #抖音潮流舞蹈地图 #简单易学
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大宋舞蹈-会跳舞的女孩都很飒3月前
爵士舞中摸头手这个动作怎么做的迷人好看？ 跟着大宋老师三步轻松做到！#创作者扶持计划 #零基础学舞蹈 #爵士舞 #抖音潮流舞蹈地图 #舞蹈基本功
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xi汐爱跳舞4月前
学校艺术节独舞《澜水见月圆》 担心的事情还是来了掉鼓了，不过汐汐也完整地跳完了，最后都得到老师们和大姐姐们的夸奖，学的时长很短，后面继续加油#舞蹈 #学校艺术节 #独舞比赛 #三年级小学生 #澜水见月圆
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大宋舞蹈-会跳舞的女孩都很飒3月前
爵士舞常用横推手总是做的硬邦邦？大宋老师两点让你轻松做漂亮！ #创作者扶持计划 #零基础学舞蹈 #爵士舞 #抖音潮流舞蹈地图 #舞蹈基本功
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露露教跳舞4月前
跳舞好不好看就看这4个字！90%的人都输在第3个！ 你能做到几个？#零基础学舞蹈 #舞蹈基本功 #舞蹈教学 #舞蹈 #舞蹈知识
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遇见舞蹈改变你3天前
年龄不是枷锁，不听闲话！50岁开始学舞，我活成了最美的样子，人生没有太晚的开始，我的舞蹈梦刚刚发芽。#零基础学舞蹈 #50岁的人生有多精彩#人生不设限一切皆有可能
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大宋舞蹈-会跳舞的女孩都很飒3月前
wave+拖步用不好？做的不好看？大宋老师三步让你轻松做漂亮 #创作者扶持计划 #零基础学舞蹈 #爵士舞 #抖音潮流舞蹈地图 #舞蹈基本功
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跟盈盈学跳舞3天前
好看又好跳的舞蹈～～ #广场舞 #零基础学舞 #广场舞教学 #一学就会系列 #陪你千山万水
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菲林舞舍-九九4天前
姐妹们这支古风簪子舞好温柔！详细教学来啦 #美周郎舞蹈 #古风卡点舞 #舞蹈教学 #保姆级教程 #菲林舞舍
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大宋舞蹈-会跳舞的女孩都很飒4月前
后撤步绕胯做的不好看？大宋老师四步教会你！ #创作者扶持计划 #零基础学舞蹈 #爵士舞 #抖音潮流舞蹈地图 #简单易学
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卿酒酒(跳舞版)2月前
人类征服四肢初期纪录片又来了，学跳舞什么都好，就是前期太令人社死。#10minutes #零基础学跳舞 #跳舞后的变化 #兴趣爱好很重要
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湘子多晴（舞）3天前
简单的优美的舞蹈跳起来#一学就会系列 #抖音推广 #户外 #广场舞 #美女跳舞太好看了 @糖宝🍬
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大宋舞蹈-会跳舞的女孩都很飒1月前
超有用的手臂路线动作教程，和大宋老师一起做漂亮！ #创作者扶持计划 #零基础学舞蹈 #爵士舞 #抖音潮流舞蹈地图 #舞蹈基本功
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大宋舞蹈-会跳舞的女孩都很飒4月前
爵士舞常用提胯并步+脸前划手， 大宋老师1分钟让你做的柔软又好看！#创作者扶持计划 #零基础学舞蹈 #爵士舞 #抖音潮流舞蹈地图 #简单易学
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西安爱舞艺术培训（曲江店）3天前
#舞蹈视频 #舞蹈 #跳舞视频 带大家一起看看我们的舞蹈课堂还有我们的美丽的舞蹈老师，都好有气质呀，欢迎大家一起加入我们的舞蹈课堂#跳舞💃
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爱跳舞的天天6天前
50岁老太不带孙子跑来学舞，被所有质疑打击，她却越跳越年轻，腰板直了，笑容多了，身体也越来越好了，如今谁见了都夸：这老太太，活得真飒#一步一步教会你跳舞 #零基础学舞蹈 #四肢不协调的人怎么学跳舞 #逆袭
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@翠平爱跳舞3天前
我们来看一下河南35岁小姐姐学习两个月的一个改变视频，前面的女孩把自己担心却不会吗#舞蹈改变自己#舞蹈逆袭#把跳舞的人换成你自己
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南一老师教跳舞4天前
#零基础学舞蹈 #零基础 #零基础舞蹈 #每日分享 #适合初学者
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大宋舞蹈-会跳舞的女孩都很飒6月前
甩头转身wave做的不好看？跟着大宋老师做好五步就解决啦！ #创作者扶持计划 #零基础学舞蹈 #爵士舞 #抖音潮流舞蹈地图 #简单易学
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大宋舞蹈-会跳舞的女孩都很飒5月前
跳舞常用的摸头转胯做不好？别担心，跟着大宋老师一分钟轻松搞定 #创作者扶持计划 #零基础学舞蹈 #爵士舞 #抖音潮流舞蹈地图 #简单易学
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潜江ZJ街舞—瑶2天前
才三节课学一支舞段都辣么好看的？ 零基础可学可学#潜江成人爵士 #潜江街舞培训
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爱跳舞的米乐1周前
谁说女人只能在家带娃？活出自己的价值比什么都重要，云南宝妈学舞逆袭成功，看看她学舞的逆袭之路吧！#逆袭成功 #变美变瘦变好看 #舞蹈改变人生
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零基础舞蹈训练营3天前
相信每一个女孩都跟她一样有一个舞蹈梦吧#舞蹈改变人生#成人零基础学舞蹈#逆袭蜕变#成为更好的自己@抖音创作小助手
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爵士舞中的轮指怎么都做不好看？大宋老师四招让你做漂亮！ #创作者扶持计划 #零基础学舞蹈 #爵士舞 #抖音潮流舞蹈地图 #舞蹈基本功
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