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一个小诚宝3月前
不要因为吼了孩子陷入内疚自责，做真实、有温度的妈妈。 #亲子沟通 #吼了孩子应该怎么补救
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馒头教捏人7月前
你为什么爱发脾气，情绪是什么？什么叫控制情绪？怎么能做到情绪稳定？#情绪 #提升自己 #认知 #干货分享 #正能量
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明霞聊心理6月前
暴怒过后，会有一种无力感，陷入自责中，你有这种感觉吗？一个自我觉察的小方法告诉你。#暴怒#无力感 #自责 #心理 #心理疗愈
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杨晶聊育儿2月前
3个情绪管理的补救方法 在家骂孩子后悔了，3个补救方法一定要看完，你的补救方法就是孩子最好的情绪管理课#父母必看系列 #做智慧父母 #情绪 #家庭教育 #家长必读
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Y🍑1年前
成年人的崩溃，真的就是在一瞬间!今天依然控制不住情绪跟老妈闹脾气了，每次吵完都会后悔，跟自己说以后要让着她，不要乱发脾气，她倾尽所有只为了我，可是当她理解不了我的处境还要给我增添焦虑时我真的是控制不住，暴脾气遇上暴脾气嘴硬遇上嘴硬，我是真的会谢，怎么不怕，我怕等妈妈需要我的时候除了眼泪一无所有，我委屈可以摔门而去，妈妈委屈只能偷偷掉眼泪，不管对妈妈闹了多少脾气，吼了多少难听的话，做了多少不该做的事，她还是一样的爱我，还是会给我最想要的东西，活到头来最重要的还是妈#成年人的崩溃就在一瞬间 #糟糕的生活糟糕的我
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奶爸强哥5月前
和妈妈顶嘴！爸爸的态度决定了孩子的教养#教孩子做人道理和处事方式 #亲子教育 #正确引导教育孩子 #育儿经验分享 #孩子教育
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静宣说3年前
#国学智慧 #我要上热门➭ #家庭教育 #亲子教育 #个人成长 #榜样的力量 #内容太过真实 刀子嘴豆腐心的人呀，总是发完脾气就后悔，下次继续忍不住。你是这样的人吗？你身边有这样的人吗？朋友们，控制自己的情绪，才是最大的情绪价值，祝愿大家在新的一年都能多笑笑，少动怒，一家都健康幸福。
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娱乐扒拉酱2年前
跟父母闹完脾气又很后悔的经历你有吗？
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小敏的太阳4月前
每一次对妈妈发完脾气之后，又觉得既后悔又内疚，可有时候我身体太难受，情绪真的很难控制。#残疾人 #内容太过真实 #原创视频 #记录真实生活
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咨询师方亮4月前
经常控制不住发脾气，发了脾气又后悔，你身边有这种人吗？ #冲动型人格障碍#心理学
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小树妈妈4月前
对亲人暴躁的本质是什么 视频描述： 如果一个人对待家人不耐烦态度差，对外人又很客气和善，不是不孝顺，可能是因为“情绪应激”。 我一个朋友就跟我说过，她在外面很好脾气，但回家跟父母没说几句话，就容易吼起来。 每次跟父母发完脾气，她又很后悔，但还是克制不住。 这让我想起奇葩说辩手黄执中的一个观点： “愤怒不是情绪，而是情绪展现的方式。” 很多的情绪是原生的，比如快乐就是快乐，害羞就是害羞，可愤怒却不是，愤怒是遮掩其他情绪的方式。 当我们只问孩子“为什么愤怒？”，就跟问医生“我痛怎么办？”是一样的，这后面可能有一万种病症。 痛不是病，而是疾病展现的方式，同理，愤怒不是情绪，而是很多情绪展现的方式。 一个人如果没能力识别这些具体情绪时，就会通过愤怒、发脾气来表达。 当我们看到愤怒背后的需求，很多难题就会迎刃而解。 正如我很赞同的一个观点“对父母暴躁的本质，是内心小孩在呼救，它在提醒我们：那些未被倾听的委屈、未被安抚的恐惧、未被尊重的边界，需要被温柔地重新养育。”#亲子沟通 #情绪管理 #育儿 #家庭教育 #妈妈必看
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今解3月前
停止灾难化想象，不再胡思乱想，3个方法安静下来… #心理学 #灾难化思维 #抖音精选 #真的很summer #summer是一种生活方式
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天羽优选4年前
每次吼完孩子都特别后悔，控制不住自己情绪，总以为自己是个温柔的妈妈 ，可那些温柔和耐心早已被磨得所剩无几#心理
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花生共和本花2年前
吼完孩子又后悔 情绪越来越容易失控 怎么破？对待一段关系，我们是靠“反应”还是“反馈”？ #孩子教育 #家庭经验教育分享 #亲子 #情绪失控 #带娃
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垚垚妈爱健身9月前
每次发完脾气 我也很后悔 我已经在学习怎么做一个情绪稳定的妈妈了，我承认我最近确实情绪有些崩溃，但是，我还是一个好妈妈。 #创作灵感 #只有宝妈才懂吧 #宝妈情感共鸣 #宝妈崩溃的瞬间 #带娃
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葵妈老夏🌻4月前
吼孩子的底层逻辑，不是孩子的错，也不是你的错。如果总是在发完脾气后自责，其实更容易陷入吼-自责的恶性循环。#抖音精选 #金牌育言家 #新手爸妈修炼手册 #超有用育儿日记
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张明的情感电台4月前
过节回家和父母见面，你也能学会控制脾气 #父亲 #父爱 #母亲 #端午 #沟通
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大王育儿真心话5月前
孩子该吼就吼别憋着，也不用焦虑，我有个不后悔的小方法，很多妈妈都会吼完孩子自己心里难受，有愧疚感，想挽救也不知道怎么办，妈妈们不用焦虑，首先吼孩子不是都对孩子有伤害，有些吼是正常的不会伤害到孩子，分享一个小方法，可以让咱们有情绪不憋着的同时也不伤害孩子 #吼孩子 #吼孩子的最佳补救方法 #忍不住吼孩子怎么办 #家长情绪管理 #吼孩子后悔了
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熙洪心力陪跑5月前
孩子暴脾气🔥求求别再哄了🙏 💁🏻‍♀️之前发的孩子暴脾气不要再哄了这篇笔记引发了很多妈妈的共鸣，很多妈妈反应孩子发脾气的时候怎么哄就是平静不下来，甚至越哄脾气越大。这篇笔记教你如何在孩子发脾气、崩溃大哭的时候帮助孩子快速走出情绪，可以先收藏好，经常拿出来看一看。 #孩子发脾气[话题]##孩子发脾气如何处理[话题]##孩子不听话[话题]##孩子不听话怎么办[话题]##孩子脾气大[话题]#
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花生共和本花4月前
孩子乱发脾气 不是爱的过剩 是边界感缺失 #家长必读 #育儿 #亲子沟通 #亲子 #高敏感
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又又又饿了5月前
老是吼完她又后悔又自责 明明我很爱她 却总是把最差的脾气和情绪给了她 看着她熟睡的脸又愧疚 又自责 #崩溃中自愈
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老茂话养心8月前
主任门诊日常 忍不住发脾气，发完脾气后悔，可是控制不住自己#中医 #中医养生 #医生日常 #医者仁心 #医学科普
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大大大锦鲤🧜‍♀️(⁎⁍̴̛ᴗ⁍̴̛⁎3月前
接上文《爸妈把混社会的我发上网后悔疯了》#林娇娇无删减版后续................ #爸妈把混社会的我发上网后悔疯了小说 #爸妈把混社会的我发上网后悔疯了后续 #林娇娇后续 胃疼到痉挛的时候，我找爸爸要五块钱买奥美拉挫。 爸爸冷嘲热讽：“你现在都学会用装病的手段博同情了？怎么跟你那个疯子妈一模一样！我还要给你妹妹做饭，别来烦我！” 我只能联系妈妈。 可妈妈忙着哄比我小十三岁的弟弟。 #文荒推荐 #配享太庙
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乐乐滴妈妈呀5月前
有多少妈妈像我一样每次吼完孩子瞬间自责，明明那么爱她却把最坏最崩溃的情绪给了她。后悔自己不能控制自己的情绪，每天活在自责和愧疚里。
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翔杰说3年前
越长大越后悔自己小时候的不懂事，对爸妈发脾气，我们的温柔、好脾气，最应该留给父母#翔杰说
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旺仔🍼6月前
我不是一个合格的妈妈，情绪上头的那一刻，我像极了疯子，每次吼完你打完你又特别后悔，特别自责，明明很爱你，却把最坏的脾气给了你，却忘了你还是个2岁的宝宝，突然觉得自己变成了一个让自己都讨厌的人，习惯性崩溃，乱发脾气，然后又自责，内疚，后悔，又一个人偷偷的哭…#宝妈情感共鸣 #全职宝妈 #带娃
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知识扩展4年前
高情商妈妈发完脾气后这样对孩子说#家庭教育 #干货分享 #智慧 #育儿
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智慧童行1月前
妈妈，当我不乖时，不要总吓唬我！压制情绪容易形成讨好型人格！ #育儿经验分享 #家长必读 #绘本 #亲子阅读 #好书分享
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张超挖根疗愈师培训7月前
一点事就发脾气火气下去就立马后悔 - 家庭心理健康小知识 一点事就发脾气火气下去就立马后悔 - 家庭心理健康小知识#爱发脾气 #家庭心理健康 #负面情绪#认知#心理创伤 #挖根疗愈 #疗愈师张超 #心理疗愈
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南南4月前
觉得自己是个神经病，情绪上头的那一刻，我像极了疯子，每次吼完你打完你又特别后悔，特别自责，明明很爱你，却把最坏的脾气给了你，却忘了你还只是个两岁多的孩子，突然觉得自己变成了一个让自己都讨厌的人，可是妈妈真的很想让你好好吃饭，你吃饭的好坏决定了妈妈一天的心情#记录真实生活 #只有经历过的人才会懂 #全职妈妈 #我的生活日记 #婚后生活
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奶爸强哥4月前
孩子把妈妈当仇人，一定要让他知道错#亲子教育 #正确引导教育孩子 #家长必读 #育儿经验分享 #育儿
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每日新闻报4月前
#人非圣贤孰能无过 #教育孩子 这条路上，谁能一直好脾气呢？所以发火在所难免，很多父母事后又很后悔吼了孩子。那怎么办呢？国家二级心理咨询师 陈纪纲，为家长支招。
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小微风的宸宝4月前
暴躁的妈妈更需要被理解 妈妈吼孩子更多的是孤立无援，24小时对着孩子真的无法做到热情洋溢的，吼完又后悔吼，打了又心疼#熊孩子系列 #宝妈情感共鸣 #带孩子的心酸 #亲子家庭教育
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峰哥说教育1周前
后悔吼孩子？两个方法就能补救 #家庭教育 #育儿经验分享 #孩子教育
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舒姐说心理2周前
为什么对父母发完脾气会感到愧疚呢？#原生家庭 #父母和孩子 #自在成长
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一名好妈妈2周前
对孩子发脾气又后悔，怎么办？#孩子厌学 #家庭教育 #青春期
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范爸爸和范妈妈4月前
暴躁的妈妈更需要被理解 妈妈吼孩子更多的是孤立无援，不被理解，不要再去责怪脾气不好的妈妈了#妈妈情绪对孩子的影响 #家庭教育 #吼孩子的妈妈 #带孩子不容易 #亲子家庭
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小洋育儿知识1周前
后悔吼孩子？两个方法就能补救 #家庭教育 #育儿经验分享 #孩子教育
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学习教练岭燕1周前
总忍不住对孩子发脾气，发完之后很内疚，总也改不掉怎么办？ #家庭教育 #亲子关系 #自我关系 #爱自己的一百种方式
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王倒长爱胡说1周前
吼完孩子别后悔，3招给妈妈的身体充电 #宝妈 #吼孩子 #认知 #思维 #王倒长
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老隋爱孩子1月前
不想发脾气 可我控制不住怎么办？ #发脾气#育儿#亲子
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山东梅约青少年心理6月前
家长总是忍不住吼孩子打孩子，之后又后悔，该怎么办？教你一招，收住你的坏脾气#心理咨询#家长必读#经常对孩子骂吼的危害 #家庭教育
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乐宝创绘图书馆1周前
打骂孩子后，第一反应都是后悔，该怎么补救#家庭教育 #亲子教育 #做智慧父母 #家长必读 #绘本
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许小抠1周前
🔥 《吵完就后悔？教你守住关键12秒！》 ——暴怒时请默念：12秒后又是一条好汉！⏰ #情绪管理#心理学#暴躁#吵架#后悔
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觉海大刘1周前
一发脾气就后悔，这招太实用！守住脾气=留住福气，别耗自己了 嗔恨：脾气一冒，福气全跑？1 招 “观嗔法” 救场
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康妈带娃3月前
🔥告别“吼妈”，和孩子做“情绪战友”‼️ 有没有和我一样的妈妈👩❓经常因为辅导作业📖忍不住吼孩子🤬，事后后悔又心疼💔？试试这4️⃣个情绪管理法，和孩子约定“情绪暗号”💯 ✅给自己设“情绪暂停键”⏸️ ✅用“我”代替“你”🔙 ✅写“情绪日记”复盘📓 ✅给孩子“情绪命名”😊😡 妈妈们👩，养育不是单向🧭的修行，而是和孩子👶一起在情绪里学习相处，偶尔的不完美没关系，重要的是我们都在慢慢变好‼️ #情绪管理法#不吼不骂教孩子#理解孩子情绪 #儿童情绪管理 #促进亲子关系
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一分钟读书2周前
. 你不是脾气差，是没用对方法！《情绪控制方法》干货分享 #情绪 #控制 #每日分享 #读书 #强烈推荐
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刘高高1周前
我有时候也控制不住，事后又觉得做的不对，反正是不要吼孩子，因为我小时候经历过，那种感觉又想逃避又害怕，现在我有成为那个强势的妈妈，这个一定要改#内容太过真实
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杨姐有三宝3周前
一定要学习这个3分钟冷静法，你最近一次因为什么事感到自责，评论区说出来，就当是释放一下 #宝妈情感共鸣 #女性成长 #女性智慧 #宝妈
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徐哥的邓邓💑4月前
我不是一个合格的妈妈，情绪上头的那一刻，我像极了疯子，每次吼完你打完你又特别后悔，特别自责，明明很爱你，却把最坏的脾气给了你，却忘了你还是个宝宝，突然觉得自己变成了一个让自己都讨厌的人，习惯性崩溃，乱发脾气，然后又自责，内疚，后悔，又一个人偷偷的哭..……#二胎 #带娃
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全国名老中医范军铭3周前
双相女孩西药后厌学暴躁易怒 仇视父母“发完脾气就后悔 #范军铭 #范军铭预约 #范军铭咨询工作室 #双相情感障碍
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香伴心晴3周前
如何把暴脾气变成觉察力 #心理学 #暴脾气 #宠物出道计划 #自我提升 #情绪
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倩兮的婚姻客厅1周前
你是不是也曾因为发脾气，而后悔、自责？🤦‍♀ “我刚才不该发那么大脾气的...” 这句话，是不是很熟悉？ 今天，我想郑重地告诉你：情绪，从来都不是你的敌人！ 🛡 在这期视频里，你不仅能找到这个答案的原因，还能收获一套即学即用的 【情绪泄洪三步法】 ： 1⃣ 命名它：精准说出你的感受 2⃣ 安抚它：一个简单的身体动作 3⃣ 表达它：找到健康的出口 同时，我也想破除一个最大的误解：主动求助，是内心强大的开始！ 💪 #情绪管理 #世界精神卫生日 #心理咨询师 #心理健康 #停止内耗
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见笑了见效了♞1周前
我不是一个合格的妈妈，情绪上头的那一刻，像极了疯子，每次吼完你又特别自责，明明很爱你，明明知道你只是个孩子，却把最坏的脾气都给了你，妈妈这一课，我从来都没有及格
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默莫（单打独斗的全职妈妈）1周前
被孩子气的半死的时候反思#全职妈妈#全职妈妈带娃 #亲子教育 #养育女孩
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杨久英（系统整合导师）1周前
亲子沟通赋能练习—从吼叫妈妈到沟通高手#家庭教育 #汕尾 #家庭疗愈
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写童书的甘老师3月前
带娃时总忍不住发火，发完又偷偷后悔？别慌，你不是一个人在焦虑！快来解锁情绪刹车小技巧~ #松弛育儿 #情绪控制 #带娃崩溃瞬间 #育儿干货
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亲子时光机1周前
永远不要发脾气！🔥 这四个理由让你无法反驳！#情绪管理 #人生智慧#家长必看 #父母必看 #育儿
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雯雯妈育儿攻略5月前
你吼完孩子又后悔了怎么办？其实孩子需要的不是完美的父母而是一个真实的父母#育儿知识 #育儿教育 #育儿经验分享 #抖音小助手
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川妹小圆子1月前
都说再难别跟妈妈诉苦，圆子被妈妈一顿教训忍不住发脾气，接下来的一番话让她后悔回娘家了#回娘家 #两兄弟家庭 #记录真实生活
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红姐护巢养心1周前
姐妹们是不是控制不住脾气一点就着，朝老公儿子吼完后又后悔？先别给自己贴上更年期的标签，红姐告诉你，不是你想发脾气，而是你的发动机卵巢闹脾气了。想知道如何恢复稳定的情绪，就跟着红姐打卡，从灭火早餐到助眠餐，再到运动和经络的拍打，关注红姐让你重回从内到外从容与温柔，下期分享的是灭火早餐#关爱女性健康 #关爱女性 #健康 #强烈推荐 #呵护卵巢
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发现孩子的天赋1月前
作为家长道理我们都懂，可就是控制不住对孩子发脾气，发完脾气又后悔！如何跳出这个死循环呢！透过现象寻找本质#育儿知识#家庭教育#亲子教育#家长必看#父母必看系列#父母成长
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