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橘外人7月前
保持自己的节奏 把时间和精力留给自己 #情感共鸣 #爱自己 #置顶自己的感受
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悟真我10月前
@悟真我 把时间留给自己，避免浪费不必要的时间 #思维#认知#格局
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戏很多的金兑2天前
40岁金融男放弃做卷王，决心把时间留给自己#搞笑#模仿#演绎#蔚来全新ES8 #开启新境之旅
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大冰的宝1年前
把时间留下来花在自己身上，提升自己#大冰 #提升自己 #人物故事 #社会百态 #认知
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王炸夫妻5月前
孩子长大了，我们应该把时间留给自己，好好的享受变美变年轻的过程！#变美 #护肤#JC塑颜温感面膜 #JC自由之丘
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章龄之4月前
把时间留给自己，一切自会有答案……#女性成长 #女性力量#鸡汤
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酒庄老板娘·依燃4月前
#你的坚持终将美好 把时间留给让自己眼睛发亮的事，才是成年人的清醒
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智慧•密码7月前
2025年，把时间留给自己，把热爱留给自己，为自己而活 #爱自己 #生活感悟 #对自己好点 #改变自己 #情感共鸣
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陈同学在上海11月前
抛弃无效社交，把宝贵的时间留给自己。#社交 #职场 #个人成长 #人际交往 #认知思维
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一颗喵喵头3周前
vlog | 把时间留给自己喜欢的人和事～ #巅峰中网问鼎昆仑 #打网球喝昆仑山矿泉水 #山之颠水之极昆仑山矿泉水
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思思雯雯5月前
晨跑20公里用时1小时32分49，平均心率152 不管做什么事情不是看到希望才努力，是努力了才会有希望。把时间留给自己 去提升 去成长，全力以赴才不会后悔。只管努力时间会给你想要的答案💪#腹肌 #跑步治愈一切 #汗水不会辜负你 #因为热爱所以坚持 #传递奔跑的力量
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是大拿啊1月前
自私，并不是冷漠！ 它是学会对自己说“我也很重要”的勇气，当你开始把时间留给自己，把精力投资在成长，把心安放在真正想要的生活里，你会发现，所谓的“自私”，其实是爱自己的开始。只有先照顾好自己，世界才不会掏空你 只有先懂得爱自己，你才有余力去爱别人。学会合理的自私，就是学会把自己活成最珍贵的存在～#爱自己是终身浪漫的开始
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于明加6月前
做一个“花心”的女人 #为自己花时间#把时间留给自己
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索君2周前
人生不过三万多天，何不把精力和时间留给自己#拍出电影感 #治愈 #做自己 #摄影 #自由
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九黎蔡少芬6天前
人生不过三万多天，何不把时间和精力留给自己，去追逐那些让你心跳加速的热爱，去奔赴自己真正向往的生活#旅行
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元叔1月前
把时间和精力合理分配#情人 #婚外 #爱而不得
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倩儿爷4天前
【38岁高能量二胎妈妈的生活日记】我每天都会留时间给自己，哪怕只是一个人开车出去兜个十分钟的风，去洗个头，或者做保养、护肤，想办法让自己放松，这些都是在给自己蓄能。我会把大约八成的时间留给自己，两成给孩子，这不是不负责任，而是以身作则——让孩子看到妈妈懂得爱自己，也懂得爱生活。爱自己和爱孩子并不冲突，反而让我更有耐心，更有能量去陪她们。爱人先爱己！ #女人40 #二胎宝妈
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小汐文案3月前
安静做自己，学会沉住气，不要高估和任何人的关系，把时间留给自己，在独处中打磨棱角，在沉淀中看清方向。#人生感悟 #生活感悟 #治愈系 #写给自己
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车满园莱茵德式精养 BBA专修1天前
“与其把时间浪费在别人身上，不如把时间留给自己换取成长，活出自己最想要的模样……”
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知遇读书2月前
拒绝消耗的社交，远离负能量的圈子，退出无聊的群聊，多把时间，留给自己。#好文分享 #美文推荐#情感书单
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六好3月前
用心养护，把时间留给自己 #女性#养生#记录真实生活#vlog日常
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张明明个人抖音账号3天前
浇灌自己#写给自己 #增智慧 #将时间留给自己 #一笑而过#平心静气 #收回力气
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王晰（小妖）1周前
把“自己”放在最前面，把时间留给自己，把情绪还给自己——先把自己拾起来，日子才能过得更透亮。#每日分享 #女性成长 #正能量分享 #情感交流 #女性成长智慧
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止戈2天前
“人生不过三万天 何不把时间和精力留给自己.” #日落🌄 #治愈系风景 #摄影
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平平淡淡才幸福2天前
把时间留给自己，把其他的留给时间 不争不理不解释，做好自己随便他人。
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书的坦白局2天前
总说“没时间”做自己的事？这本书教你“挤出自愈时间” 🌻想运动、陪孩子、读书却总没时间？其实不是时间不够，是你把时间都给了别人和琐事，没留给自己。《如何度过每天的 24 小时》不教你压榨自己，只教 “聪明腾时间”：批量处理琐事，比如每周日 1 小时规划饮食；用专注时段提高效率，提前下班陪家人；拆分目标，把 1 小时运动改成 20 分钟。方法接地气，不用大改习惯，就能抠出自我时间，告别 “只有责任、没有自我” 的日子。🌈 #如何度过每天的24小时 #好书分享 #时间管理 #做时间的主人 #自我成长
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四十 不晚4月前
人到中年最好的状态，就是把自己该干的事干好，远离无用的社交，把时间留给自己，享受自己的精神世界，享受生活，这便是最好的人间值得！ #记录生活 #vlog十亿流量扶持计划 #独处是一个人最好的修行 #独居日记 #自律的顶端就是享受孤独
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何运龙63岁4月前
63岁拒绝带孙子把下半场的时间留给自己#心态 #状态 #何运龙 #爱自己
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淼淼姐1月前
不必用力走向任何人，若自身还不够强大，不妨先沉下心来，把时间留给自己，去沉淀、去改变。一定要抓住机会，为自己重塑一次人生轨迹……#知识分享 #正能量 #愿将来胜过往
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_阿NiuNiu （双十一已开启）3月前
34岁精致宝妈 把时间留给自己
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郑州大学第一附属医院肿瘤科李斌医生3周前
把时间留给自己，会让你更加幸福。#老百姓关心的话题 #郑大一附院李斌 #传递正能量 #健康科普 #医学科普
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沧海难为水3天前
人生不过3万多天，何不把精力和时间留给自己，去追逐那些让你心跳加速的感觉，去奔赴自己真正向往的生活 #vlog十亿流量扶持计划 #人生感悟 #情感 #水瓶座
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傲嗷3天前
“人生不过三万多天，何不把时间和精力留给自己” #inmyfeeling #一直在路上从未停止过 #每一帧都是热爱
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人生如茶💞4天前
#安静做自己，学会沉住气，不要高估和任何人的关系，把时间留给自己，在独处中打磨棱角，在沉淀中看清方向
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姗姗茶生活3天前
独处喝茶 ｜把时间留给自己喜欢的人和事 一盏茶，一个人，一段完全属于自己的时间。 不向外索求认可，而是向内安顿自己。 喜欢的事，慢慢做，喜欢的生活，静静过。 不再苛求完美，只需真心欢喜。 愿我们都能在茶与静的陪伴中，学会阅己、越己、悦己。 把能量留给自己喜欢的事，哪怕只是静静地，喝好一杯茶。#茶生活#茶文案#茶生活美学 #今日你喝茶了吗#创作灵感 @DOU+上热门 @抖音创作者大会 @抖音小助手
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Una2天前
人生已过半、所以我想把时间留给自己，分给睡眠。我又是一个物质欲极低的人，这可能是我在精神上要求高许多的原因吧！#情绪稳定
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咏梅小院5月前
把种子交给泥土，把汗水交给四季，把收获交给时间，把快乐留给自己。生命的意义在于活出自我，活出精彩，而不是成为别人眼中的你！#活出自我#生活感悟 #智慧人生 #小院时光 #咏梅小院
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大禹不爱唱歌🎤3月前
#都安 #古城岁月酒吧 #王琳凯 角度些许刁钻，十级美颜都救不得#live现场
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旧歌与故事1周前
#伤感音乐#情感音乐 #每日分享
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李慧1天前
#祝自己生日快乐 #诸事顺利 #许个愿吧 #祝你快乐不止今天 #仪式感不能少 人生已过半，所以我更想把时间留给自己，而我自己又是一个物欲很淡很低的女人，这就注定了在精神上我的要求要高很多很多。我很喜欢到处走走，到处胡乱逛，这让我觉得很自由。45岁的第一天，祝自己生日快乐，更愿我往后人生的每一天，眼里有光，心中有爱🌹🌹🌹
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平凡泰国明星1天前
#什么事都丢给时间，机会留给自己
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骑着蜗牛看世界2天前
把最好的时间留给自己#自媒体 #努力 #自媒体创业 #命运的齿轮开始转动 #成功
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念念有光2天前
坚持正念的第33天 把时间留给美好的事物，不流连于吸取自身能量的人事物#我要上热门🔥 #爱自己 #自我提升 @DOU+小助手
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石榴甜不甜1周前
第22集｜跟从自己内心的感受，最需要的就是留出2%的时间给自己，向内去看见自己。 #播客#播客分享 #自我进化论 #治愈
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燕子读生活2天前
一定要捡起那个破碎的自己，救自己千千万万次。学着坦率、坦然地活着，聆听内心的声音，把自己放在最优先。不为他人眼光而活，将自己的时间和精力，彻底留给自己。#爱自己 #为自己而活 #内心力量 #成长之路 #正能量
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设计师-NANA3天前
时间管理的关键在你自己#时间管理 #成长思维 #高效习惯 #个人成长
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骐帆妈妈2天前
🍵 试着让生活慢下来，为自己煮一杯养生茶，把时间留给自己，把节奏放慢，幸福就藏在这一杯养生茶的慢时光里#日常生活 #慢生活慢时光
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游玩笔记本·BOMB1周前
“人生不过三万多天 何不把时间和精力留给自己” #总要去趟重庆吧 #山城重庆到底有多魔幻#我的重庆远行就要这样谢幕 #超具技术含量的重庆攻略 #国庆假期
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小博.1月前
“人生不过三万多天，何不把时间和精力留给自己”#vlog #西藏 #旅行 #生活应该是自由的摄影
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石头和他的小草们®3周前
把精力和时间留给自己。不要失去自己，为自己而活。#菖蒲 #茶空间 #禅意生活 #中式美学
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Monologue3天前
“人生不过三万多天，何不把精力留给自己”#电影感#人生不过三万天 #电影感
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桂明1天前
每天东西走，人生过半，就想把时间留给自己，自由自在的生活#今天的分享
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馨月姐3天前
我们要把精力和时间留给自己，你的人生其实还有很多值得你去做的事，与其让他们干扰自己，那我们就一定要把它屏蔽掉。把自己的注意力，自己的能量灌注在自己朝向的那个目标的道路上。#情感共鸣 #屏蔽力#情绪管理#专注力提升#人生智慧
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郑州大学第一附属医院肿瘤科李斌医生3周前
人生知足才能常乐，把时间留给自己。#传播正能量 #肿瘤科普 #健康科普 #人生感悟 #郑大一附院李斌
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@温💋18（谢绝私聊）1天前
把下班时间完完全全留给自己：窝在地毯上，一边吃零食一边发抖音，不用迁就任何人的节奏，这种随心所欲的自在，才是治愈疲惫的良药。
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花神蜜猫2天前
今日Vlog片段 白衣、晨光、瑜伽垫，把清晨的时间留给自己。呼吸放缓，身体舒展，这样的开场，让一整天都自带活力滤镜。#日常分享 #瑜伽日常 #日常生活
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蚂蚁老师讲心理3月前
停止内耗！学会停下，把时间留给自己 #个人成长 #心理学 #吸引力法则 #广州 #知识分享
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南歌一家1周前
一个人带娃也能挤出时间留给自己#海马爸比看护器#宝妈必看#当妈的才懂#带娃好物#婴儿监控
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墨蓝2天前
把时间留给自己 把其他留给时间
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