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黄大大(逆转思维)
4月前
焦虑抑郁引发“海马体损伤”#疑病症 #强迫症 #强迫症 #青少年心理 #抑郁症
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大齐老师胜者谋局
7月前
身体先行#认知#人性#情感#情绪反扑#海马体
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EVA—心理湿
3月前
给宝子们讲讲训练海马体的小方法,对于焦虑抑郁无法锻炼的宝子们先不要用锻炼的方法,用后面的三个方法#关注青少年心理健康 #焦虑抑郁 #心理学 #海马体 #漫波配音
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是雀西姐姐哟
10月前
创伤应激之后我们觉得记忆力下降,其实海马体会缩小! 遵循神经可塑性,四种日常方法,重新刺激海马体生长! #神经可塑性 #记忆力差 #创伤后应激障碍 #CPTSD #NPD
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向往
6月前
大脑颞叶 颞叶位于大脑两侧,主管听觉、语言理解、记忆存储、情绪调节和视觉识别。其核心结构包括颞上回、海马体和杏仁核等,损伤可导致听力障碍、失语、记忆减退及情绪异常。#健康#人体#人类#生命#地球
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相信!
1年前
童年受虐影响大脑的功能,不要骂孩子,会改变孩子的大脑,海马体比正常人小5%#亲子教育#孩子教育 #原生家庭对孩子的影响 #原生家庭的伤害终其一生都在治愈 #原生家庭 @抖音小助手 @DOU+小助手
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黄大大(逆转思维)
3月前
焦虑抑郁引发“海马体损伤”#强迫症 #焦虑症 #抑郁症 #疑病症 #青少年心理
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萌娃守护站
10月前
#经常对孩子骂吼的危害,会使孩子的大脑海马体变小,影响孩子的学习,记忆力,情绪管理能力等你还在吼骂孩子吗?# 用爱陪伴孩子,共筑成长!#育儿经验分享
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黄大大(逆转思维)
2月前
焦虑抑郁 引发“海马体损伤”#焦虑症#抑郁症#强迫症#青少年心理#休学
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陈百万
5月前
丧失执行力是因为智商变低(脑科学视角+解决方法 #努力成为更好的自己 #大脑 #提升自己 #干货分享 #正能量
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EVA—心理湿
3月前
好多宝子说上个视频的四个方法做不到,今天再来一波宝子们都可以做的海马体训练#关注青少年心理健康 #心理学 #海马体 #焦虑抑郁 #漫波配音
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中医精神科胡医生
5月前
抑郁症如果不治疗,大脑会永久的损伤? #抑郁症患者 #健康科普 #中医精神科胡医生 #抖出健康知识宝藏
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黄大大(逆转思维)
3月前
焦虑抑郁 引发“海马体损伤”#强迫症 #焦虑症 #抑郁症 #社交恐惧症 #青少年心理
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哈尔滨广播电视台都市资讯频道官方账号
2月前
早期干预,精神障碍的脑损伤可逆!#杜万君 #抑郁焦虑 #精神健康
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聚猿创团队橘猫老板
1年前
记忆缺失的同时身体和情绪都受到了影响…… #阿尔兹海默症 #海马体 #万物皆可达 #轻漫计划 #阿尔兹海默症老人
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杭州赵露思
2月前
130斤拍海马体,真的太太太出片了!每个女孩,都应该来海马体当一次公主!而且花三百多居然给我拍了一百多张!忍不住加修了好几张,妆造、道具、场景特别到位,摄影师情绪价值满满!#海马体夏日照#海马体101种夏天#谁说大人没暑假#夏日回忆录#孔雪儿同款
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黄大大(逆转思维)
3月前
焦虑抑郁引发“海马体损伤”#焦虑症 #抑郁症 #强迫症 #青少年心理 #社交恐惧症
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梅画饼
4月前
父母每一次的吼叫都是 孩子世界里的暴风雨 孩子可能存在的性格缺陷如下: 习惯性撒谎 用谎言保护自己 时间久了撒谎成了习惯 脑子变笨 科学研究表明吼叫使海马体变小 智力减弱,学习和记忆都受影响 自卑 压抑情绪,不敢表达,变成讨好型人格 #没主见,不懂拒绝,情绪管理障碍, 孩子也学会用吼叫和发脾气来表达不满 伤害身边人 做事畏首畏尾 #家庭教育 #亲子育儿
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精神科娜娜医生
5月前
为什么"出去玩"可能让抑郁症患者更痛苦,这个视频告诉你答案#抑郁症患者 #精神疾病 #医学科普 #抖出健康知识宝藏 #医疗健康创作训练营
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广州精神心理科王德民
2月前
广州精神心理科王德民:双相的大脑和普通人有5个不同#医学科普 #广州精神心理科 #双相情感障碍 #精神科医生
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蔡老师家庭教育
3月前
不要再“吼”孩子了 #教育 #海马体 #亲子关系 #家庭教育 #泉州蔡老师
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EVA—心理湿
3月前
今天来讲讲宝子们记不住事情的原因#关注青少年心理健康 #心理学 #焦虑抑郁 #海马体 #记忆力
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姜校说教育
3月前
别再吼孩子了,后果真的很严重 #吼孩子 #亲子沟通 #家庭教育 #教子有方 #父母必读
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一姐心理话
3月前
保护你的“脑子”,远离语言伤害 #情感心理 #认知提升 #个人成长 #语言暴力到底有多可怕 #智慧人生
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总裁营养师谭哥
2月前
那些你以为正常,实际上是皮质醇爆表的表现 #健康 #知识科普 #皮质醇 #总裁营养师谭哥 #压力
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精神科袁医生
3月前
想要抑郁一天比一天好,记住这3种营养,安全有用 #抑郁消除计划 #抑郁 #抖出健康知识宝藏 #医疗健康创作训练营 #医学科普@DOU+小助手
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神外甘博士
2月前
为什么你控制不住焦虑?这不是想太多,而是大脑生病了 #焦虑 #抗焦虑 #情绪 #医学科普 #新一代抗焦虑
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精神心理医生胡燮军
3月前
抑郁症只是心理问题,调整一下就好了 #抑郁症 #心理问题 #心理健康 #心理常识
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心理咨询师阿铁
6月前
抑郁的大脑,神经结构有缺陷 #抑郁 #情绪 #心理学
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黄大大(逆转思维)
3月前
焦虑抑郁 引发“海马体损伤”#焦虑症#抑郁症#强迫症#青少年心理#休学
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王学超心理科
5月前
#抑郁症 #情绪管理 #医学科普
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曹老师带你学感统
5月前
从空间记忆到情绪管理:前庭训练如何通过海马体"升级"大脑?#感统失调 #前庭觉 #感觉统合 #记忆力#专注力
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精神科娜娜医生
2月前
抑郁症不是靠休息、散心就能解决了,别再随便逼着他们出门了。#抑郁症 #新一代抗焦虑 #精神疾病 #治愈 #抖出健康知识宝藏
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黄大大心理 引导觉察
3月前
焦虑抑郁 引发“海马体损伤”#强迫症 #焦虑症 #抑郁症 #社交恐惧症 #青少年心理
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黄大大(逆转思维)
3月前
焦虑抑郁引发“海马体损伤”#强迫症 #抑郁症 #焦虑症 #青少年心理 #社交恐惧症
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神经外科医生王斌
4月前
你以为很正常的行为,其实在悄悄损伤大脑#大脑 #医学科普 #损伤 #抖出健康知识宝藏
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懒喵心理学
3月前
愤怒情绪遏制了孩子大脑的连锁反应。 容易暴怒的父母对孩子大脑的影响是多维度的,涉及神经结构、功能发育及神经化学机制。 一、大脑结构发育的改变 1. 海马体:记忆与压力调节中枢受损 影响机制:长期暴露在父母暴怒环境中,孩子的压力激素(如皮质醇)持续升高,会抑制海马体神经元的再生,并导致其体积缩小(研究显示,童年逆境者的海马体体积比同龄人小 10%-15%)。 具体影响:记忆力下降、学习能力减弱,且对压力的敏感性增强(如同 “记忆仓库” 因长期压力而 “缩水”,难以储存和调取积极体验)。 2. 杏仁核:情绪反应中枢过度激活 影响机制:暴怒场景会使孩子的大脑持续处于 “恐惧警戒” 状态,杏仁核(负责恐惧和焦虑反应)变得异常敏感,神经突触连接增多。 具体影响:孩子可能出现过度警觉(如听到大声就紧张)、情绪易激惹,甚至发展出焦虑症或恐惧症。 3. 前额叶皮层:理性调节功能发育滞后 影响机制:前额叶皮层(负责决策、情绪控制)的发育依赖稳定的成长环境,而父母暴怒会干扰其神经突触的修剪过程(如负责冲动控制的区域连接减少)。 具体影响:孩子可能表现出冲动控制差、逻辑思维能力弱,甚至在成年后仍难以调节情绪。 一、大脑结构发育的改变 1. 海马体:记忆与压力调节中枢受损 影响机制:长期暴露在父母暴怒环境中,孩子的压力激素(如皮质醇)持续升高,会抑制海马体神经元的再生,并导致其体积缩小(研究显示,童年逆境者的海马体体积比同龄人小 10%-15%)。 具体影响:记忆力下降、学习能力减弱,且对压力的敏感性增强(如同 “记忆仓库” 因长期压力而 “缩水”,难以储存和调取积极体验)。 2. 杏仁核:情绪反应中枢过度激活 影响机制:暴怒场景会使孩子的大脑持续处于 “恐惧警戒” 状态,杏仁核(负责恐惧和焦虑反应)变得异常敏感,神经突触连接增多。 具体影响:孩子可能出现过度警觉(如听到大声就紧张)、情绪易激惹,甚至发展出焦虑症或恐惧症。 3. 前额叶皮层:理性调节功能发育滞后 影响机制:前额叶皮层(负责决策、情绪控制)的发育依赖稳定的成长环境,而父母暴怒会干扰其神经突触的修剪过程(如负责冲动控制的区域连接减少)。 具体影响:孩子可能表现出冲动控制差、逻辑思维能力弱,甚至在成年后仍难以调节情绪。#心理学 #家庭教育 #自我提升与成长
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中医精神科胡医生
4月前
不治疗抑郁症,会损伤大脑吗? #抑郁症 #大脑 #医学科普 #医疗健康创作训练营
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楠姐|专注脑健康
3月前
脑力透支?神经酸修复海马体,睡眠质量翻倍#神经酸#学霸秘籍#睡眠改善#创作者中心 #创作灵感
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书果星球儿童阅读
5月前
家长每一次吼叫,都在悄悄影响孩子的大脑发育 你知道一句怒吼,会让孩子的大脑发生什么变化吗?跟央视《健康中国》节目中姜振宇老师的结论一致,很多科学研究都证明,长期被语言暴力对待的孩子,他们的海马体和胼胝体体积缩减。这意味着,孩子不仅会变得敏感易怒,更可能在理解能力、记忆速度等核心学习能力上落后同龄人。 所以,家长们如果确实很生气,可以试试这三步“急救法”:首先,深呼吸数到10,给自己启动理性思考的时间;接着,用“宝贝,我现在需要冷静”代替指责性语言;最后,处理好心情再处理事件,沟通时将“你怎么又把房间弄乱”换成“我看到地板上有很多玩具”,用这种客观陈述能减少孩子60%的防御性反应。 如果孩子提出一些看似不合理的要求,也可以先共情再引导:“妈妈知道你现在特别想吃饼干(共情),但家里暂时没有,明天我们一起去超市,选三种你最喜欢的口味好不好?(解决方案)” 其实,每一次情绪波动都是教育契机,让孩子看到成年人如何轻松地驯服情绪,这比任何说教都更有力量。从现在起,让我们用稳定平和的情绪,为孩子搭建健康成长的“安全岛”吧! #育儿 #家庭教育 #家长必读 #亲子沟通 #书果星球
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猫meme的小金豆
3月前
长期大吼大叫发脾气,会直接毁掉你的孩子 #猫meme #中国式教育 #中国式家长 #孩子们的心声 #猫meme的小金豆
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黄大大(逆转思维)
3月前
焦虑抑郁 引发“海马体损伤”#强迫症 #焦虑症 #抑郁症 #青少年心理 #社交恐惧症
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永康黄若妃医生
3月前
喝酒的三大危害,你知道几个? #喝酒 #健康 #涨知识 #抖出健康知识宝藏#医疗健康创作训练营
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黄大大(逆转思维)
3月前
焦虑抑郁引发“海马体损伤”#焦虑症 #抑郁症 #强迫症 #青少年心理 #社交恐惧症
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芳芳零食铺
3月前
为什么吃饭的时候不能训孩子,因为人在愤怒,悲伤或恐惧时,身体会分泌一种激素,叫皮质醇,这种激素会使大脑中的海马体萎缩,而海马体是掌管记忆的脑区,所以,当父母在饭桌上批评孩子时,孩子会因为害怕而分泌皮质醇,长此以往就会导致孩子的记忆力下降,另外皮质醇还会影响孩子的专注度,使他们无法集中精力学习,因此,为了孩子的身心健康和学习成绩,请不要在吃饭时训斥孩子。#情感#情感共鸣#原创#原创作品#上热门
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癫痫科张绍平
3月前
癫痫长期反复发作,可能会导致海马体损伤 #癫痫 #癫痫发作 #海马体损伤 #医学小知识 #抖出健康宝藏知识
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迷糊玖师妹
3月前
为什么酒喝多了会断片? 断片本质是酒精导致的暂时性记忆缺失,你的海马体被酒精“灌醉”了!喝酒的正确姿势:微醺才是yyds!#酒知识 #酒知识科普 #微醺时刻 #酒文化 #喝酒断片
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书晓·学习力脑科学
3月前
#脑科学#压力与大脑
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精神科王玉玲
1年前
确诊抑郁症却拖着不治,很可能会引起大脑损伤!#抑郁 #海马体 #注意力不集中 #硬核健康科普行动 #及时治疗
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甲午(桢)
8月前
在精神动力学中,长期自我贬抑会引发神经可塑性改变,导致海马体体积变小,从而恶性循环烂情绪、差记忆、难专注。 #觉醒开悟 #认知 #提升自己
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中医院孙主任
4月前
抑郁症会让记性变差吗? #抑郁 #健忘 #抑郁症患者 #健康科普 #抖出健康知识宝藏
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萧峰爱思考
11月前
#dou上热门 海马体证件照很多正式场合要慎用#今天长这样 #提升播放量的方法 #活跃账号 #巨量算数 @DOU+上热门 @抖音热点宝 @DOU+小助手 @创作灵感小助手 @抖音创作小助手 @抖音来客官方助推官
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精神科医生赵婷
2月前
抑郁症改善以后,还能回到从前吗? #抑郁消除计划#情绪健康#健康科普有真知#抖出健康知识宝藏
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广州精神科黄东
3月前
重度抑郁症大脑变化! #抑郁 #抑郁症患者 #精神科 #精神科医生 #医学科普
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黄大大(逆转思维)
3月前
焦虑抑郁引发“海马体损伤”#焦虑症 #强迫症 #抑郁症 #青少年心理 #社交恐惧症
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奕朵-心理咨询
6月前
#路过人间 #心理学 #疗愈 不同类型的情绪疾病就像“气候灾害” 抑郁症就像漫长的阴雨季 会让人的快乐感消失(吃美食也无味) 思维变慢(像在浆糊里思考问题) 大脑变化: 指挥中心停电 + 记忆库被水淹(海马体萎缩) 想象你的大脑里有三个工作伙伴: 警卫(杏仁核)总是谎报危险 指挥官(前额叶)最近总请假 档案员(海马体)只调取失败记录 治疗的方法就是: 用药让警卫冷静下来 用培训指挥官恢复工作 用系统调整,帮档案员建立新的成功档案" 焦虑症就像持续的地震预警 会表现出 身体总在备战状态(心慌、手抖) 对小事过度反应(如别人微信未回就会认为被对方讨厌) 大脑变化: 警报器故障 + 指挥中心信号延迟 好比你的大脑里有个‘烟雾报警器’(杏仁核),但它太敏感了,连烤面包的香味也误当成火灾。 前额叶是‘消防员’,本应检查是否真的着火,但它最近太累,管不住报警器。 治疗方法就是: 用药物让报警器别那么敏感 用认知疗法训练消防员更高效 用暴露疗法让身体学会认知“这不是真火灾” 双相障碍就像极端旱涝交替 躁狂期: 大脑“超频”运转(几天不睡仍精力充沛) 奖励系统过载(疯狂消费、冒险行为) 抑郁期: 所有系统宕机(卧床不起、自我否定) 就好比: “你的大脑像一辆油门和刹车都失灵的车: 躁狂期的时候:油门卡死(停不下来)、刹车失效(控制不住) 抑郁期的时候:油箱空了(没动力)、引擎生锈(思维迟缓) 治疗方法就是: 用药物稳定神经化学,修好刹车和油门 用心理疗愈应对情绪波动,学会安全驾驶 用规律作息、避免触发因素,做到定期保养。
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黄大大(逆转思维)
2月前
焦虑抑郁 引发“海马体损伤”#焦虑症#抑郁症#强迫症#青少年心理#休学
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精神科戴俊平
3月前
抑郁症患者的大脑,和健康人有什么不同? #涨知识 #健康科普有真知 #抖出健康知识宝藏 #抑郁
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鱼猫儿90警报(激进版)
4月前
父亲节特辑(中)| “好丈夫如何影响三代人”(浓缩版) 父亲是孩子**情绪免疫系统**的建造师!” 剑桥大学小白鼠实验: ▸ 父鼠舔舐幼崽 → 幼崽抗压基因激活 ▸ 父鼠冷漠 → 幼崽海马体萎缩30% 人类同理 #父爱如山 #父亲节 #好妻子旺三代 #好丈夫好爸爸
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姜羽娜
2月前
为什么三岁前的记忆消失了? 3岁前大脑优先发育感官和运动功能,海马体,即记忆中枢未成熟。随着语言和逻辑能力发展,神经元会修剪早期无用记忆,如同清理缓存。#心理学 #心理分析 #姜羽娜 #心理咨询 #涨知识
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硬核科普
4月前
负面情绪影响的不仅仅是你的心情,甚至可以缩短端粒长度。#安心保百万重疾险#奔赴元气好生活#健康#元保#元保保险
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小梦蝶~
4月前
海马体不愧是海马体,真正能还原美貌的摄影,人生照片有啦! #海马体照相馆#vlog日常 #改造前vs改造后 #海马体照相馆 #杭州摄影
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阿鱼爱学习
11月前
海马体记忆法:你会很累,但记性会好到炸!适合短期逆袭 #学习 #记忆力 #记忆训练 #海马体记忆法
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最新发布时间:2025-10-15 06:50
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