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一只小小于7月前
抄作业吧，手把手教学来了，懂得都懂。#灵活的手指 #临兵斗者皆阵列前行 #结印手势 #道家文化 #如何让手指更灵活
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悦月爱运动8月前
手指灵活，大脑灵活，大脑就是喜欢动动手指#锻炼手指对大脑的好处 #小动作大作用 #跟我一起做运动 #关注我每天坚持分享知识 #多活动手指的好处 @DOU+小助手
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老岳感统训练10月前
手指灵活的孩子，就越聪明，反应就会越快 #育儿经验分享 #手巧心灵 #感统训练 #老岳讲感统 #郑州感统训练机构
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Sunny夏天宝宝11月前
告诉我哪根手指不听话，我看看是不是都和我一样😂 #手指操作用大 #手指灵活 #新技能速成 #你会了吗 #控制不住我的手啦
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长夏1年前
锻炼妙招，手指灵活
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孟老师（希希妈妈）讲阅读理解5月前
五下22课《手指》的课后小练笔该怎么写呢？#五年级#五下#大数据
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郡郡舞蹈11月前
手指操灵活手指手腕 让我们的手指越练越灵活柔软#简单好看又好学 #一学就会系列 #手指操作用大 #零基础学舞蹈
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花玲4月前
拿朋友的核桃试试手 我的手指真的好不灵活啊 不过后面盘了一会儿好像松了不少 真挺解压#盘核桃 #康复训练 #盘文玩核桃#预防老年痴呆
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芳姐呀2月前
手指头有点累#跟我一起做运动 #手指操作用大 #我锻炼我健康我快乐 @抖音小助手
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广州颐嘉轩rty官方号8月前
晨起手指僵硬、握拳困难，每天3分钟，打开经络，手指灵活有力 #手指僵硬 #手指操作用大 #古法养生 #经络疏通 #经络养生
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蜗居健身养生(居家锻炼)4月前
锻炼手指,灵活大脑,每天早晚5分钟#居家锻炼 #手指操作用大 #改善气血的健身操 #强身健体 #自律打卡
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熙宝手指谣4月前
0-6岁是宝宝语言启蒙黄金时期，让孩子多玩手指谣，在朗朗上口的韵律中提升语言表达能力，在手指灵活舞动间锻炼手眼协调，更能通过左右脑的协同开发，让小脑袋越玩越聪明！简单的亲子互动里，藏着促进宝宝认知发展的大能量哦～#找朋友 #幼儿手指游戏 #亲子互动 #启蒙早教 #课前律动 @DOU+小助手 @抖音小助手
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小小欺负乖乖5月前
超可爱手指眼镜蛇！活灵活现，还能吐信子，你学会了吗？#手指眼镜蛇 #灵活的手指 #亲子互动 #内容启发搜索
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海口果果4月前
能做到这个动作说明手指灵活，一起试试吧！#手指操 #见证奇迹的时刻 #我也可以
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磕学家的日常8月前
不二你的手指好灵活，我的手指差一点掰折#琅声雅集 #林朗诵林不二 #林朗诵 #林不二 #江苏琅声雅集
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道家养生刘圆印11月前
早上起来就练这几个动作，感受手指的灵活 #道家养生 #道家文化
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小雪很忙3月前
手指操（一）一二三四五六七八 灵活手指，锻炼反应速度！老人孩子一起来挑战吧，看看几遍能跟下来#手指操[话题]# #懒人运动[话题]#
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运动复康朱老师3月前
手指手臂手腕力量锻炼黄金动作#手指锻炼 #手臂手腕僵硬 #手指伸不开
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球球优选好物4周前
#赵本山女儿球球 #手指灵活 @小球球吖
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刘清竹笛教学1年前
手指不灵活、快不起来，在我的教学中跟年龄无关，关键是我们如何通过正确的方法去激活和开发它，所以我们只有快和更快的区别。我用千余名学生教学经验所得，详细为大家分享讲解➕带练，视频很长，耐心看完……刘清竹笛教学现开设399社群指导班、999年班，一对五、一对多等授课方式，可自行选择#竹笛教学 #笛子教学 #笛子 #竹笛 @DOU+小助手
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小小欺负乖乖2月前
超可爱手指眼镜蛇！栩栩如生，还能吐信子，你学会了吗？#手指眼镜蛇 #灵活的手指 #亲子互动 #内容启发搜索
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婵心舞韵赵娟3月前
#舞蹈#零基础学舞蹈 #舞蹈教学 #手指练习 这是一期适合与零基础手指灵活度的练习视频， 如果你的手指僵硬，可以参考这期视频的五种练习方式， 建议点赞收藏起来，每天跟着练习帮助你灵活双手灵活手腕❤️#抖音小助手@dou+小助手
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锤子来啦4月前
这也太简单了#怎么让手指变得灵活
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萌萌杰杰（mmjj）4月前
让数字的手指表达从此无国界！#情侣日常 #情侣
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尤尼可10月前
这手指也太灵活了吧！#万万没想到 #看一次笑一次 #营销号 #手控
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蓝心旗袍形体仪态美学3月前
手指动一动，大脑更灵活！手指操：小动作，大作用，提高手部灵活和协调性，促进大脑功能，改善血液循，预防和治疗手部疾病，增强心理健康。 #手指练习#形体训练 #健康#手指操#蓝心旗袍形体仪态美学
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手极社（手指极限运动）6年前
#手控 练手极，就是增加手指的灵活性，手指操送给你们，拿回去练，必有成效@抖音小助手
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冷酷擎少 《收徒》7月前
想让你的手指变灵活和柔软，每天跟着我的视频学习#活动手指的好处 #冷酷擎少手势舞
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懒猫（灵敏度键位定制）2月前
和平精英官方公认最简单最容易上手的四指操作！非常适合我们手指不灵活走路像人机的小伙伴！熟练后可以快速提高自己技术水平成为钢枪大神！#四指操作#手机四指#四指键位
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舞妻阿雅3月前
手指会跳舞！7个丝滑连贯柔美动作！ #一起来锻炼 #养生操 #干货都在这 #居家锻炼
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景腾筋膜睡眠科普(10.25长沙线下3月前
我们来玩个小游戏，看你能不能做得到#手指灵活性 #有趣的知识又增长了 #搞笑 #益智游戏 @网易蛋仔派对 #蛋仔派对三周年
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梓宁舞蹈5月前
双手是舞者的灵魂，也是女人的第二张脸，让我们练好双手，更好的表达美好❤️ #舞蹈教学 #0基础学舞蹈 #手指舞#手势舞#古典舞@抖音创作小助手
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梓宁舞蹈5月前
如何让你的双手，更加灵活不僵硬！#零基础学舞蹈#手指操#中国舞#舞蹈#古典舞
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小小小小小括符1周前
手指这么灵活 是要做我的奶狗还是狼狗#型男 #荷尔蒙 #健身男孩 #我又心动了 #干净男生 @关云耀
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美出圈2月前
美甲师做美甲最怕遇到的五件事：指头太灵活；长在手指里的美甲 #美甲 #美甲师 #奇葩美甲 #美甲分享 #美出圈
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牵牛花融合教育6天前
✨手指灵活＝大脑灵活 ✅激活左右脑神经 ✅提升思维协调能力 ✅增强记忆力专注力 #手指操 #健脑练习 #左右脑开发 #特教老师的日常 #融合教育
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小予岑呀5月前
手指谣《拍皮球》，经常带小朋友玩手指谣，可以提高语言表达能力，锻炼手指灵活和反应速度。#亲子互动游戏 #在家早教小游戏 #拍皮球 #幼儿早教
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精神病人王贱贱1周前
【lmsy/爱情诡计】Wan说Pleng小姐的手指很灵活#lmsy #蓝莓山药 #lookmhee #sonya #泰百
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渝成舞蹈分享2月前
指尖组合 让你的手指更灵活，一起来完成这个组合吧#舞蹈基础 #零基础学舞蹈 #舞蹈教学
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艺博优雅形体礼仪4月前
完整版手指操，每天练一练灵活手指！#古法健身 #手指操 #古法健身 #养生
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煊爸亲子游戏8月前
手指越灵活，注意力越好。5个简单的手掌动作游戏，培养孩子#专注力 让孩子越玩越聪明伶俐，还能锻炼手眼脑协调#亲子游戏 #感统训练 #身体协调性 #注意力不集中
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小新中阮6月前
每天都要激发手指灵活性的练习。#中阮教学#活指练习#中阮 #器乐教学 #乐器演奏
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潘潘影视制作1周前
悦不悦耳在于手指的灵活度，我只能自娱自乐。
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丹丹教跳舞5月前
如何让你的双手，更加灵活不僵硬！ #零基础学舞蹈#舞蹈 #古典舞 #手指操#中国舞
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郝飞燕精选8月前
#日常训练 手指转棍详解
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露露教跳舞2月前
想要舞蹈跳的好看，灵活手指手腕很重要#零基础学舞蹈 #灵活手指手腕
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爱梓居家优品 邦畅健身1周前
腕部暖热了，手指灵活又有劲
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芳芳教跳舞3月前
每天练2组，手指更灵活#零基础教学 #简单易学 #零基础学舞蹈 #古典舞
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北舞舞蹈系吴老师1年前
灵活手指手腕，50岁以上必练 #零基础学舞蹈
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手语翻译—小平3月前
遇到不会的手语词汇我们该如何表达？ 手语中有很多表达的技巧，比如组合、表音、表形等 #手语 #手语 #聋人 #灵活的手指
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可爱涵妹🎀1周前
跟着聋人学手语
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田子瑶（一年级）3月前
想写字轻松，手指灵活必不可少，从练字开始，我们估计得画过上千个圈圈啦，因为它真的很锻炼手指的灵活性。#田子瑶 #curlybunny #控笔 #幼儿园 #练字
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玉竹形体舞蹈3年前
#改善手指僵硬三个动作提升手指灵活性，让你跳舞时手指柔中带刚，充满韵味。#形体#形体训练#优雅仪态
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米果2月前
#手指操 #居家锻炼 #手指操作用大 #手指操健康又好玩 #手指操养生
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邦畅锻炼2月前
手指有劲，手指灵活， #一起来锻炼 #居家锻炼 #手指锻炼
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康乐（居家运动）6月前
更了一年多的我，手指越来越灵活是怎么做到的？#木插板 来锻炼#提高手部功能 #手部灵活性 #手指锻炼
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运动复康朱老师4月前
手指手腕手臂力量训练#手指锻炼#手腕锻炼
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甜甜圈的舞蹈频道3月前
灵活手指的5个训练（跟练版）#古典舞 #手部柔软练习 #中国舞
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长寿手指操3月前
#小动作大作用 #手指操作用大 #锻炼手指对大脑的好处 #灵活的手指 #关注我跟我涨知识一起锻炼💪
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七彩画手4月前
#怎么让手指变得灵活 #每天画画好处
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玉动人生4月前
高效居家锻炼，让您手指灵活，手腕有力 #居家锻炼 #每天坚持锻炼 #中老年锻炼操 #运动康复
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爱梓居家优品 邦畅健身2月前
腕管区域练好了，手指有劲又灵活 #腕管综合症 #腕管松解术
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魔笛浪子笛子教学2月前
调整吹笛子的握法，让手指更灵活#竹笛 #笛子 #笛子教学 #竹笛教学 #干货分享
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陪读妈妈4月前
#是时候展现真正的技术了 #手部通络操 #简单易学 ##怎么让手指变得灵活 #见证奇迹的时刻
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韦莴笋魔术3月前
超级酷炫的手指眼镜蛇教学来了#魔术 #魔术教学 #创意 #手指眼镜蛇
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