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我发现过得很累的妈妈都有一个问题 那就是想要的太多,抓不住重点 生而为人,我们都会有烦恼 一个人是否快乐取决于他的心态,他想要的多不多 人的精力是有限的,当精力被分摊到很多事上时,结果往往是哪件事都做不好 还让自己极度内耗,产生自我怀疑焦虑的情绪 比如,我们总想扮演好所有的人生角色 在职场想做好员工,在家想做好妻子,好妈妈 面对父母又想做好女儿,对自己的要求完美,期望做好每一件事 带来的结果往往是 在带娃的时候忍不住焦虑工作的问题,对娃的态度很是敷衍; 在做家务的时候,看到被娃弄乱的房间,难掩火气; 在工作的时候,又开始思考如何给孩子正确的早教,毕竟陪娃时间少了,觉得亏欠… 想要让自己活得轻松些,那么就得明确重点,这样自己的压力才不会很大,而且投入之后,更容易取得成功 如果你的重点是带娃 那么赚钱的事情,就去交给老公做吧! 在陪伴娃的时候,照顾好孩子的一日三餐, 陪孩子看日出日落,带孩子亲近大自然,体验生活的乐趣与美好 这样高质量的亲子陪伴,孩子得到了很好的照顾,也建立了非常好的依恋关系 在日后回忆起孩子成长点滴的时候,也不会有丝毫后悔 如果你的重点是赚钱 那么就努力抓住每一次晋升机会,将全身心都投入到工作中去,生活中鸡毛蒜皮的小事 就别再过度内耗给到娃一个更好的物质基础,给到自己一个更高的家庭地位 如果你也身处生活的焦虑中,试试明确生活重心,尽可能的多关注你的主线任务,慢慢地你会发现,生活会有所不同#全职妈妈 #宝妈
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