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#生活服务热点中心 #重度抑郁症 家人们,你们见过最能扛的人是什么样的?我见过这样一群人——他们浑身像被无形的网缠着,头痛、心慌、整夜瞪着天花板,十几种难受轮番上阵,却还得准时起床上班、做饭、照顾家人;他们心里像蒙着厚厚的灰,曾经爱到发疯的事现在连看都懒得看,却要在别人面前挤出笑脸说“我没事”。 这就是抑郁的人啊。普通人感冒发烧,身边人会递水送饭;可他们扛着比这重百倍的痛苦,等来的常是“你就是太闲了”“想开点就行”。道家说“身安而后家宁”,可他们的身与心,早就被拉扯得快要散架了。 想起前阵子遇到的小伙子,每天凌晨三点准时醒,心口像压着石头,白天强撑着送外卖,客户催单时他笑着道歉,转头就蹲在路边喘不上气。后来接触到传统疗法,师傅说他这是“心神被郁气困住了”,就像河道堵了,水怎么也流不动。慢慢调理后,他说第一次睡够6小时那天,醒来看着窗外的光,突然想好好吃顿早饭了。 老祖宗早就懂,有些痛苦看不见摸不着,却比刀子还磨人。就像“鬼门十三针”的智慧,讲究的是找到郁结的开关,让堵着的气顺过来,让蒙着的心亮起来。其实啊,抑郁的人哪是矫情?他们是把所有力气都用来“假装正常”了。 如果你身边有这样的人,别再说“想开点”,不如说“我陪你待会儿”;如果屏幕前的你正在经历这些,记住:你不是在矫情,你只是太累了,值得被好好心疼。 你们身边有这样默默扛着的人吗?评论区留句话,让他们知道,有人懂这份难~
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