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小雪爱做饭1年前
筒子骨山药汤，不仅好喝还健脾养胃#抖音美食推荐官 #我的厨房日记 #适合秋天喝的滋补汤 #妈呀太香了
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辣妹的川味日记1月前
山药筒骨汤，汤鲜味美，营养又好喝 #煲汤 #美食 #筒骨汤
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袁妈厨房1月前
#家常菜 #美食 #在家做美食 筒骨山药汤
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小柚子吖🍊6月前
春天一定要给孩子安排这道山药筒骨汤😊#日常做饭 #强烈推荐 #滋补养生 #山药筒骨汤#孩子长身体吃什么
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白桃乌龙7月前
周末给小朋友安排健脾养胃汤 我们的一日三餐四季 晚餐家常菜#晚餐 #家常菜 #简简单单又一餐 #我的厨房日记 #生活的烟火气息
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吃货嘻嘻羊3周前
🔥好好吃饭｜筒骨山药汤 补钙就靠它啦🤓 秋天到了 回到家一碗汤瞬间温暖 还是补钙小能手✌️#好好吃饭 #晚餐 #跟着抖音学做菜 #筒骨汤 #治愈
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姜小厨家常菜7月前
#上热门话题美食 山药排骨汤这样炖才好喝，汤鲜味美，清淡解腻，做法还简单#家常菜 #分享美食分享快乐 #滋补养生 #抖音美食创作者
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汤姐厨房5月前
筒骨山药炖玉米，滋补好喝 骨头的香味和玉米的清香，原汁原味，非常好喝 #家常菜 #温州菜 #筒骨
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汐儿小厨房2月前
都说多喝汤水身体好，那今天就来喝筒骨玉米山药汤吧#滋补养生 #清热降火的炖品 #健脾养胃
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吴同学开饭了2周前
秋天天气干燥，适合来这样一碗玉米山药筒骨汤#煲汤 #家常饭菜 #筒骨
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桐悦妈妈爱做饭5月前
大人孩子都爱喝的排骨玉米山药汤，味道清甜，做法简单 营养丰富 没做过的一定要去试试#我的厨房日记 #抖音美食推荐官 #美食教程
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林宝宝记录生活7月前
#上热门 #记录真实生活 #家常菜 #煲汤 #家的味道
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爱煲汤的小陈2月前
健脾养胃汤#滋补养生 #为你煲汤 #广东靓汤 #日常分享
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浠浠小淘气4周前
慢炖1小时，让排骨的营养渗进汤里，山药煮到轻轻一抿就化，这碗辅食，藏着妈妈满满的小心意。#辅食分享 #汤鲜味美 #好好吃饭
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汤姐厨房6天前
筒骨山药炖玉米，汤鲜醇厚 汤味鲜美浓郁，味道醇厚而不油腻 #家常菜 #温州菜 #筒骨
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荔枝吃饭🍚2月前
15个月宝宝午餐今天吃山药萝卜炖筒骨➕清炒鸡毛菜#自主进食的宝宝 #辅食分享#宝宝爱吃#磨牙期 #小吃货的日常
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小蔡开饭了4周前
山药筒骨汤 这样炖的筒骨汤，汤又浓又白，又能吃肉又能吸骨髓，加上点枸杞又营养又好喝#筒骨 #美食 #家常菜
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黄辛麦2周前
山药玉米炖筒骨，孩子爱吃长高个#长高 #儿童脾胃 #矮小 #儿童长高
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芸爸美食记3月前
喝汤咯，筒子骨玉米汤，鲜味十足 #筒子骨汤 #筒子骨玉米汤 #筒骨汤 #家常菜
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知足常乐者3月前
猪骨汤#在家做美食 #记录真实生活 #美食 #好吃到停不下来 #美食制作
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右右的辅食日记1周前
十月龄辅食vlog ｜ 筒骨山药汤 一汤三吃
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冰糖陈（家常菜）7月前
清炖筒骨汤，做法简单又好吃#筒骨汤 #美食 #日常做饭 #煲汤 #抖音美食创作者
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陈姐厨房5月前
炖山药排骨汤，切记不要直接下锅，教你一招，汤鲜肉嫩好喝还补钙 炖山药排骨汤，切记不要直接下锅，教你一招，汤鲜肉嫩好喝还补钙
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阿健美食4天前
筒骨山药汤#筒骨山药汤 #紫山药 #温州美食 #紫山药的吃法 #优质农产品
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农村老厨3月前
健康饮食 、补血筒骨养生汤 。
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铁棍妹妹怀山药6天前
秋冬季节吃点山药排骨汤，山药应季采挖很新鲜。#垆土铁棍山药 #煲汤 #美食 #新农人#健康美食
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媛媛缘3月前
夏天经常熬夜加班的人，就推荐喝这个汤。#滋阴降燥#清热解暑 #煲汤 #食补
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马里奥奥3天前
排骨玉米山药汤#拒绝外卖 #抖音美食推荐官 #抖音美食
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玲子家常小厨房2月前
天热没胃口，来碗“筒子骨玉米汤”解膩又舒服 ！#煲湯 #做法簡單又營養
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森远鲜肉商贸3周前
猪筒骨山药玉米汤 #猪棒骨 #猪筒骨 #舌尖上的抖音 #好好吃饭大赛
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洋洋妈妈3周前
秋天一定要多给孩子们做这个玉米山药排骨汤 汤鲜味美有营养#山药汤 #玉米排骨汤的懒人做法 #排骨汤的家常做法 #这也太香了 #在家做美食
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钱钱爱生活1月前
可能很多人不知道，立秋后的莲藕很养人，今天煲了筒骨山药双莲汤，汤醇厚浓郁又带着清甜鲜美，莲藕、莲子、山药都粉粉糯糯很好吃#筒骨莲藕山药汤#秋日汤水#养生食谱#美食 #喝出好气色
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嘻嘻日记4周前
新手小白也可以驾驭的筒骨汤#煲汤 #抖音美食创作者 #沉浸式做饭
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小豆子🫘（备孕中）3月前
流产后 虚弱💦湿气重多喝茯苓山药筒骨汤 👍 #去湿气 #养气血 #胎停 #记录真实生活 #vlog日常
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啊Liong的日常4月前
#今日晚餐 今晚煮了：筒骨玉米萝卜山药汤🥣➕鱿鱼炒青红椒➕五花肉炒空心菜👀夏天煮完饭真的一身大汗呀#我的厨房日记 #记录生活
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兰小号2周前
骨头山药汤#味道美极了
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指头麻麻3天前
#筒骨玉米汤 天冷了，快煲一锅热呼呼的骨头汤吧，汤鲜味美，养胃健脾还补钙，娃超喜欢吃。#美食教程持续更新 #家常菜教程
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阿婵煲靓汤6天前
筒骨汤这样做，营养不油腻#强烈推荐 #广东靓汤 #煲汤 #儿童汤谱 #养生汤
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东光店鲜肉柜组7月前
#美食#美食分享
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周麻麻家常菜4月前
孩子正是长身体的时候，一定要多给喝这个山药排骨玉米汤，汤鲜味美，好喝还营养！#排骨汤 #美食 #家常菜
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小付爱吃肉1月前
为家人做这个营养丰富的骨头汤吧！#家常菜 #煲汤 #美食 #我的美食分享 #记录生活
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陈皮抱葡萄🍇1周前
秋冬健脾润燥的十全靓汤 做法： ⒈猪骨（排骨、筒骨、龙骨）冷水下锅，倒料酒，放葱姜，焯水放进砂锅备用 ⒉准备的食材： ①葱姜，铁棍山药（健脾），胡萝卜板栗玉米让汤水更清甜，莲藕补气血润燥效果很好，女孩子一定要多吃莲藕。 ②五指毛桃，淮山，无花果，也是这道汤的灵魂五指毛桃祛湿利水，自带椰奶香，淮山健脾养胃，无花果润燥一绝，被称为“生命之果”。 ⒊食材下入锅中，加开水没过食材，可以多加水，汤真的很好喝，定时30分钟。 时间到把大葱捞出来，煮久了味道不好。 放下去备好的玉米、胡萝卜、板栗、莲藕，大火烧开盖盖继续煮15分钟。 时间到下进去铁棍山药，再煮15分钟。 ⒋最后只需要加盐，加枸杞、葱花，出锅。 这碗汤喝下去，从喉咙到胃都超级舒服！满屋都是五指毛桃的椰奶香气，味道清甜，完全不油腻！养生真的可以很快乐！脾胃虚弱湿气重的朋友们喝完一定让你神清气爽胃口大开，气血充足红润发亮✨ #创作者扶持计划 #强烈推荐 #快来一起尝个鲜 #美食视频 #养生汤
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媛妈家常3天前
秋季干燥，妈妈们一定要多做这道山药莲子排骨汤给孩子喝，营养又好喝#煲汤 #养生汤 #美食教程 #为你煲汤 #好喝的汤
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小艳要努力3周前
记录10月龄宝宝今日辅食，筒骨山药小米粥#宝宝辅食
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儿科教授董秀兰6月前
孩子平时爱喝汤，应该如何搭配比较好？ #儿科教授董秀兰 #父母必看系列 #宝宝脾胃 #春天长高 #脾胃虚弱
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热爱生活的小杨3天前
在云南农村每天乡街买菜做一道家常菜，今天分享骨头山药汤。#山药 #骨头汤 #农家饭菜美味可口 #家常菜 #美食教程
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K+dep凯得宝官方旗舰店1年前
春季养生 | 山药玉米筒骨汤 初春时节，乍暖还寒，易进食温补汤品，今天教大家做一道山药玉米排骨汤调和脾胃。 食材：铁棍山药2根、玉米1根、筒骨2根、姜片10片、小葱1把、大葱半根 做法：1、将筒骨切成两截，放入锅中加入葱姜，热水滚开去沫 2、山药去皮切成滚刀块，玉米切成2厘米厚的片 3、筒骨倒入信乐烧锅中，焖煮60分钟 4、加入山药和玉米继续炖煮20分钟 5、最后加入两勺盐，放入红枣和枸杞再炖煮10分钟 6、撒上葱末就可以出锅了 #春季滋补 #春季养生正当时 #凯得宝进口陶锅
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老叶厨房4月前
清炖筒骨汤 做法简单又营养 没有腥味只有香味 才好吃 #美食制作分享 #我的厨房日记 #家常饭菜 #抖音美食创作者 #抖音美食推荐官
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郑厨美食7月前
炖排骨汤一定要牢记三放四不放，出锅汤鲜味美，营养丰富，赶紧收藏#抖音美食推荐官 #煲汤
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乌鱼子3月前
广东人不骗中国人，老火靓汤，有手就会 #一人食 #我的厨房日记 #老火靓汤 #躺平青年 #躺平青年
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小闫养生堂6天前
#家常美食 #饮食与健康 #健康饮食
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GB19942周前
秋冬暖心汤，山药茯苓健脾胃，红枣枸杞补气血。一碗下肚，从内暖到外，养出好气色！#煲汤日记 #煲汤 #国庆第一汤 #养生汤
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芊伊靓汤分享1月前
#种草计划 #煲汤 #养身汤 #补气血 #芊伊靓汤分享
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全智闲鹅🖤3天前
97年无业游民🦢拿下秋天一碗山药排骨汤！巨鲜美！！手残党快来做！#vlog日常 #煲汤 #秋天一碗汤
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糖妈晓厨房3月前
不想吃饭的时候试试这个玉米山药排骨汤，鲜美可口怎么吃都不腻#煲汤 #好吃又营养 #玉米排骨汤 #为你煲汤
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剪瞳美食《二》3月前
排骨山药炖玉米#抖音美食推荐官 #美食教程 #美食 #家常菜 #舌尖美味
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房子月子餐2月前
月子餐山药排骨汤 山药排骨汤醇厚温润，慢炖骨汤易吸收，提供优质蛋白与植物膳食纤维，温和滋养。#月子餐 #月子餐食谱 #房子月子餐 #月子餐培训 #月子餐30天食谱做菜大全
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南方小土豆3周前
筒骨玉米山药汤 #今日热点 #上热门 #煲汤 @DOU+小助手 筒骨洗干净，放进锅里焯水，加入去腥三件套，水开去掉浮沫，玉米切段，山药去皮切滚刀块加入红枣、瑶柱、沙虫，慢慢炖. 最后放适量盐，再来点胡椒粉，这样一锅鲜甜的汤就炖好啦😄
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梅老表4月前
夏天应该多喝记得多喝点清汤 对身体好，而且还不腻 #美食 #美食教程 #农村美食 #筒骨汤 #抖音美食创作者
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做辅食的卡卡1周前
#猴头菇猪筒骨浓汤宝 🈚️盐🈚️糖🈚️任何添加，超级适合8月+初尝辅食的宝宝 仅新鲜带肉猪筒骨+羊肚菌+猴头菇+山药+玉米+胡萝卜 小火砂锅慢炖6小时，脱骨打成细腻糊状 煮粥 煮馄饨 煮面条放一点都超赞 #儿童成长汤 #辅食 #呼和浩特美食
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学味一锅香2月前
三伏天别给娃喝太多！这汤我家12岁娃喝了半年，现在1米65 #创作灵感 #儿童成长汤 #煲汤 #广东靓汤 #食疗小妙招 @DOU+小助手
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饭小菜5天前
玉米山药排骨汤 秋天天气干燥，一定要多给孩子喝这个玉米山药排骨汤排骨汤，汤鲜味美又营养#排骨汤
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广东秋香3周前
#煲汤 #广东靓汤 #煲汤日记
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琪琪妈妈在努力4天前
真的没想到莲子山药排骨汤炖出来这么好喝，莲子吃起来是那种粉粉的汤也是那种很鲜很鲜的，现在秋天 滋补的时候，妈妈们一定要给孩子安排上#强烈推荐 #宝妈分享 #好好吃饭 #在家做美食
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叮叮汤3天前
#煲汤 #煲靓汤 喝点清热的汤汤水水#健康又营养
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