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小菜一桶3月前
自从加入邪修，做饭变得越来越简单了！这个电饭锅焖面营养又快速，下班给自己安排一锅，不用开火太适合夏天了#邪修 #我不是做饭天才吗 #邪修做饭有多简单 #懒人美食 #电饭锅美食
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焱焱的食钟（美食版）7月前
一个人的饭也可以很好吃的 不信你试试这个炒饭！ #打工人下班如何快速吃上饭 #健康晚餐 #低脂低卡 #自己做饭 #生活化减脂
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i_dongjie1年前
该下厨房啦 最近天气炎热，大家会不会比较抗拒在家做饭呀[抠鼻R]这个时候，一款清淡少油又简单快速的菜品一定可以让你们跃跃欲试[偷笑R]带点小创意的「豆乳什锦锅」快看看吧[大笑R] [向右R] 娃娃菜、虾、五花肉、鸡蛋豆腐、蘑菇、少许盐和鸡精、准备一点小香葱 #做自己的生活主理人[话题]# #今天也要好好吃饭[话题]# #晚餐吃什么 #董洁
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段小段9月前
这么让自己做菜变速度变快？ 大伙一直问我、怎么能快速做好一桌菜？我的启蒙老师，在我第一年学厨的时候，教我的这些、跟大伙分享一下，总结起来就是“先思考，在动手，没想清楚之前别乱动手”在做一桌菜时，想让自己轻松，最需要的就是先理清楚时间顺序#干货分享 #年夜饭 #年夜饭怎么能让做菜变快
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王旺旺(自己做饭)3月前
#有手就行的简单美食教程 一碗料汁就能搞定的快手美食糖醋荷包蛋，简直太好吃了。#懒人美食 #鸡蛋的神仙吃法 #下饭菜 #下饭神器 @DOU+小助手
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秀秀爱做饭4月前
换个思路做饭，无油烟又快速的叉烧肉盖饭！自己在家做，简单方便还好吃！#跟着厚皮橙学做饭 #叉烧肉 #好好吃饭大赛
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繁繁日食记4月前
电饭锅无油卤鸡腿，减少额外的油脂摄入，一次卤一锅，分装好进冰箱，搞定一周蛋白质，随吃随取，打工人快速吃饭#低脂低卡餐 #减脂食谱 #电饭煲卤味 #卤鸡腿 #跟着厚皮橙学做饭太适合新手了
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禾子香香饭🐽5月前
微波炉做饭真的太方便啦！ 💖不用开火 不用刷锅 没有油烟 💖打工人下班能快速吃上饭的小妙招 💖都是很下饭的家常菜 省时省事特别方便 💖自己在家做美食，简单又好吃，一起试试吧 #微波炉美食 #微波炉 #懒人美食 #快手菜 #一人食
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胡元骏的美食空间2月前
两菜一汤，厨房小白快速上手一餐饭 有越来越多的年轻人热爱下厨，瞬间感觉生活特别美好。#好好吃饭大赛 #年轻人生存料理指南 #开灶吧年轻人 #青年创作者扶持计划 #美食教程 对于新手做菜，首先要把基本调味料搞明白，然后今天和大家分享的两菜一汤，可以说是初次下厨的捷径，一看就会，几乎没难度，期待你的复刻哈。
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猫力4月前
一个人在家如何快速吃上干净饭#饭菜一锅出 #干净饮食 #美食推荐官 #懒人快手菜 #一人食记
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曼芸妈💕3月前
天热不想进厨房的，就做这种电饭煲#饭菜一锅出 ，省时省力无油烟，只要按下煮饭键就能快速吃上饭，简单又美味！#跟着厚皮橙学做饭 #电饭锅美食 #土豆焖饭 #懒人美食
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晨妈爱做饭7月前
饭菜一锅出！ 一个人在家一定要试试蒸菜，简单快速还没有油烟！#今天吃什么 #蒸菜 #省饭课代表 #简简单单又一餐 #做法简单又营养
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琳妈8月前
妈妈教你蛋炒饭，过年自己在家就吃它吧 #美食教程 #快速做饭 #蛋炒饭的神仙做法 #年夜饭菜谱 #蛋炒饭
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金多多🐰3月前
#邪修做饭有多简单 跟主母邪修做饭，一个煮饭键轻松搞定意面，全程无油烟方便快捷，有手就会#留意炫饭吖 #懒人美食 #电饭煲美食 #我的厨房日记
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小张有在好好吃饭3月前
在家就可以快速做简单好吃的小甜品‼️🈚️科技狠活#双皮奶 #邪修做饭有多简单 #创作灵感 @DOU+上热门
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媛宝饱2月前
懒人电饭煲一锅出！打工人也能快速吃上饭了。简单又美味，赶紧做吧 早做早享受#电饭煲美食 #抖音美食创作者 #一锅出 #夏天牛肉最好吃的做法 #有人给你做饭是幸福的一种
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慧妈4月前
真的可以永远相信厚皮橙。会拉丝的芝士牛肉蛋饼，一锅搞定高蛋白快速饭。简单易做有手就会。再也不用担心牛肉咬不动！#厚皮橙 #好好吃饭大赛 #牛肉的神仙吃法 #跟着厚皮橙学做饭太适合新手了 #抖音美食推荐官 @DOU+小助手
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好吃小鸭3月前
省力省心省调料，邪修做饭就是方便快速，15分钟做出超级好吃红烧肉。#邪修做饭 #我的厨房日记 #好好吃饭大赛 #省饭课代表 #红烧肉
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邪修做饭2月前
邪修做饭有多简单，一个电饭煲做出美味的苹果叉烧肉，不用开火没有技术含量，简单快速又好吃！#电饭煲美食 #邪修做饭有多简单 #好厨子从不抱怨锅 #把橙学列为人生必修课 #电饭煲叉烧肉
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妈妈不暴躁3月前
0难度五分钟就搞定的嫩滑微波炉蒸蛋 这不是邪修 这是大聪明 微波炉蒸出来的鸡蛋糕滑滑嫩嫩一点气泡都没有 太好吃了 #邪修做饭有多简单 #蒸水蛋 #我的厨房日记 #美食volg #微波炉美食
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喜杨杨～3月前
懒人快速吃上饭的秘诀，半瓶可乐就可以焖出香喷喷的鸡翅，邪修做饭主打一个方便快捷！#可乐鸡翅#我的厨房日记#懒人美食#邪修#快速吃上饭
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贪吃的包弟3月前
这期视频送给每天又要上班又要健身需要自己做饭的人群##减脂 ##轻食 #餐饮 #减脂餐分享 #做饭
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李多多～3月前
跟主母邪修一定要学会举一反三，电饭锅一键做好焖面。全程无油烟没有一点技术含量。做饭就得邪修。邪修修脸就是快。#邪修做饭有多简单 #懒人快手菜 #电饭锅美食 #电饭锅鸡腿 #黄焖鸡
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繁繁日食记4月前
我居然用电饭煲做出来番茄意面❗有手就会的懒人意面做法，不需要开火，没想到这么好吃。大人小孩都喜欢，炎热的夏天只需要一个电饭煲就能吃到饭店同款意面啦#电饭煲美食 #番茄意面 #电饭煲意面 #懒人美食 #自制家庭版超浓郁番茄肉酱意面
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珊珊食光记2月前
跟着邪修做饭就是简单，不用开火几分钟就能吃上酸汤水饺，配上辣椒油，酸辣开胃，早上起床快速搞定早餐#邪修做饭有多简单 #微波炉美食 #酸汤水饺 #懒人美食
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阿沐米饭吃一口3月前
快速吃上懒人饭【电饭煲肉夹馍】，邪修就是快，不用开火不用揉面，不会做面食的我竟然用一个电饭煲做出了肉夹馍，没想到这么简单，有手就会！自己做的肉夹馍用料超足，太香了！我也有迷你版肉夹馍啦，一口一个！#电饭煲是夏天怕热星人的做饭神器 #懒人美食 #肉夹馍 #电饭煲美食 #mini肉夹馍
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宸妈学做饭3月前
用微波炉五分钟就能做出酥脆好吃的卡美罗，简单又快速！#微波炉美食 #新手零失败的微波炉卡美罗 #好吃到停不下来 #好好吃饭大赛 #纯天然无添加 @DOU+小助手
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老鸟Kitchen4月前
家常小炒 | 腐竹炒肉 简单快捷的碳水杀手 猛炫三碗大米饭 #美食 #自己做饭 #家常小炒 #今天吃啥 #漂亮饭
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一口小汤圆3月前
反正我是真的爱上邪修做饭了，只需要一个电饭锅，30分钟就可以做出这一道邪修三汁焖鸡，简单又美味，邪修就是一个速度方便美味并存的修炼～#邪修料理 #懒人做饭 #邪修 #懒人美食 #电饭煲美食
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猫力4月前
一个人在家去如何快速吃上干净饭，特别是大热天！非常适合#吃瘦不饿瘦 #低卡低脂餐 #饭菜一锅蒸 #懒人美食 #减脂期
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厚皮柚2月前
邪修修炼就是快，只要有电饭煲在家就能吃上羊肉手抓饭，自从跟着主母学做饭，我的厨艺是一天比一天精湛，你瞅瞅我的新疆羊肉手抓饭赞不赞？#邪修做饭有多简单 #电饭煲美食 #懒人美食 #我的厨房日记 #主母
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晨妈爱做饭4月前
饭菜一锅出｜夏天就来试试焖饭吧！ 夏天太热不想做饭，就来试试电饭煲焖饭一锅出吧，不用开火方便省时还没有油烟！#焖饭 #土豆焖饭 #吃瘦不饿瘦 #懒人焖饭 #一人食
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李李呀🍳3月前
这修修炼太绝了，不需要爆炒，全程无油烟更没有任何技术含量！一口电饭锅搞定好吃美味的地三鲜#电饭煲美食 #种草激励计划#邪修做饭有多简单
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油浸小番茄🍅3月前
不需要爆炒，3分钟就可以做出tree tree的生菜，全程无油烟更没有任何技术含量，打工人和减脂人一定要学会#懒人美食 #我不是做饭天才吗 #邪修做饭有多简单 #好好吃饭大赛#万物皆可种草搜
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是小雪呀🐏3月前
土豆永远都吃不腻#青椒土豆片 #拒绝外卖从每天自己做饭开始 #东北下饭菜 #打工人下班如何快速吃上饭 #下饭菜家常菜
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家家的吃饭日记2月前
闺蜜界有自己的邪修！下班15分钟喂饱她~#邪修做饭有多简单 #闺蜜 #快手菜 #土豆泥拌面
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80后小芳3月前
当代年轻人做饭有自己的秘方，原来别人做饭好吃真的是有秘诀的！#万万没想到 #剧情演绎 #美食分享
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翠翠生活日记2月前
邪修真的强到可怕，下班10分钟快速吃上饭，比点外卖吃还快，饭菜一锅出，是谁傻傻的还每天点外卖吃呀#邪修做饭有多简单 #我不是做饭天才吗 #懒人美食 #懒人 #你爱一人食吗
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小Yang的做饭日记3月前
#上热门 00后女生下班后自己做饭到底有多省钱💰 今日食谱：番茄三鲜米线#日常做饭 #米线做法 #下班快速吃上饭 @DOU+小助手
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爱做饭的设计师4月前
做饭日记：半夜饿了简单十分钟煮个面吃，快速解馋#vlog日常 #日常做饭 #日常生活 #懒人美食 #一人食记
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咖啡啡2月前
跟着邪修修炼1分钟煮荷包蛋，简单又方便，快速又好吃！#懒人美食 #微波炉美食 #邪修做饭到底有多简单 #厚皮橙 #把橙学列入人生必修课
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佩奇爱吃4月前
打心眼里喜欢厚皮橙，我一个厨房小白跟她学做饭，也能做出简单美味的饭菜，喜欢她的产品就买，不喜欢就理性消费，不要随意评价他人。#厚皮橙#滑蛋#牛奶滑蛋 #跟着厚皮橙学做饭太适合新手了 #鸡蛋的神仙吃法
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李多多～2月前
一瓶可乐，一个电饭锅，做好吃的红烧肉，这个做法真的太简单了，而且真的巨巨巨好吃～赶紧试试吧！#红烧肉 #电饭锅美食 #邪修做饭有多简单 #懒人快手菜 #dou上热门🔥🔥
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慢慢食光2月前
用邪修的方法，一个电饭锅就能轻松做出外面大几十一份的奶油蘑菇意面，没有奶油不要怕，只需要一个冰淇淋，奶香味巨浓郁，这味道，哪个小孩子能不爱！#电饭煲美食#邪修做饭有多简单#邪修做饭交作业了#奶油蘑菇意面#主母
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半糖栗子🌰3月前
好吃低卡高蛋白，原来懒人自有懒人的做饭方法，没有油烟的厨房真是太爱了，如果你也是天热不愿意动的话，快来试试这个一锅出#邪修做饭有多简单 #一锅出 #简单易学 #减脂 #厚皮橙
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张大厨和甜小厨3月前
00后小情侣下班后自己做饭原来这么省钱‼️ 今日食谱📍 超好吃的“小猪盖被”😋 #干饭了 #美食 #小猪盖被 #好好吃饭 #日常vlog
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曼芸妈💕3月前
太适合夏天的做饭模式！不用开火，没有油烟，还不用出汗，轻松搞定一餐饭！👍#懒人美食 #电饭锅美食 #焖面的家常做法 #我的厨房日记 #面条的n种吃法
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胖云不吃晚餐4月前
谁能忍住排骨炖豆角不拌米饭？！！ 厨房小白用厚皮橙做饭方式，30分钟电饭煲一锅出！米饭换成了土豆，防止自己犯猪瘾！！！#电饭煲美食 #排骨炖豆角 #又到了吃豆角的季节 #跟着厚皮橙学做饭 #万物种草皆可搜
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冉子减脂日记6月前
电饭煲做减脂餐，只有0次和无数次！！ 已➖18.6斤，减脂人如何快速吃上饭？ 一个电饭锅直接搞定一日三餐 今日饮食： 早餐/电饭锅中式馒堡🍔（321kcal） 午餐/沙县鸡腿饭+蒸米饭🍱（429kcal） 晚餐/绿豆银耳汤（240kcal） #记录真实生活 #好好吃饭 #减肥 #我的减肥日记 #美食vlog
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黄亿亿3月前
#复刻超好吃的懒人版三汁焖锅 懒人一锅出三汁焖锅，快速没有油烟，用高压锅做出三汁焖锅，邪修做法#邪修做饭有多简单 #抖音美食创作者 #好好吃饭大赛 #dou十小助手上热门热门
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杨茜茜呀3月前
跟着厚皮橙做饭不但简单还有流量，种草激励计划真的太香了！ 在没有拿到结果之前，一定要坚持更新，不断提高自己，风口来了才有能力抓住！#种草激励 #跟着厚皮橙学做饭 #滑蛋恰巴塔 #干货分享 #自媒体创业
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文六六3月前
电饭煲一锅出麻辣烫，夏天无痛做饭！#电饭煲美食 #简简单单又一餐 #电饭煲麻辣烫 #麻辣烫
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已毕业的咸鱼🐟5月前
10分钟快速吃上饭的懒人饭，青椒鸡蛋饼 #vlog日常 #好好吃饭 #我的厨房日记 #减脂餐 #鸡蛋饼
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圆脸小洛🍊2月前
主母版微波炉蒸蛋，不用开火，没有油烟的做饭方法简直太爽了！#邪修做饭有多简单 #邪修美食 #微波炉蒸蛋 #懒人美食 #神仙吃法
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谢尔炖2月前
下班如何快速吃上饭，虾扯火鸡面真的香哭了！！！ #懒人版虾滑大碗宽面太好吃了 #邪修做饭有多简单 #你爱一人食吗 #虾扯火鸡面#被虾扯皮馋晕了
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爱美食的娜娜4月前
自己在家做饭，差不多39元搞定一家4口，丰盛的午餐🥣30分钟，快速又营养！ #美食教程 #在平凡的日子里热爱生活 #我的厨房日记
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梦梦妈生活记3月前
跟饭灵根“主母” 5分钟的快速三明治虽然过程坎坷，但最终也是香味扑鼻～#懒人美食 #留意炫饭吖 #主母 #芝士三明治 #3分钟营养早餐挑战
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嘭女士3月前
🔥五分钟搞定！酸甜麻辣 爽滑劲道的糖醋凉面！冰冰凉凉 面条裹满了酱汁 大热天吃上一口 太爽啦！#夏天的味道 #凉面 #好吃到停不下来 #我的厨房日记 #面条的n种吃法
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心房姓房4月前
韭菜鸡蛋馅饺子🥟 吃一辈子也不腻🤭 #日常做饭 #包饺子 #饺子 #韭菜鸡蛋饺子 #手工水饺家的味道
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两分半懒尼尼3月前
打工人十分钟快到做晚饭，不开火寿喜烧搭配无糖版金汤力真的很赞 #寿喜锅 #微波炉美食 #糊弄做饭 #美食vlog #打工人吃啥
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盼姐有点馋3月前
懒人一锅出，蒸菜无油烟，营养不流失，还是妥妥的减脂餐#家常菜 #低卡低脂餐 #减脂期#减脂期做饭有多简单
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两分半懒尼尼3月前
#微波炉美食#懒人吃饭糊弄学#宅家做饭糊弄学#免开火料理#微 #微波炉美食 #微波炉叠叠锅 #懒人美食 #打工人吃什么 #糊弄做饭
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茄猫的罐头2月前
《半夜饿疾自救指南》不开火把家里物资通通变小吃 #懒人美食 #青年创作者成长计划 #好好吃饭大赛 #我不是做饭天才吗 #开灶吧年轻人
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村民厨房2月前
[村民厨房]mc村民教你做懒人焖饭#美食 #minecraft #mc #万物皆可游戏
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