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是可温啊2月前
#雨崩 徒步第三天 ，前往#冰湖 #笑农大本营 ，可累死我了#美丽的大自然风光 #自然美景
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愤怒的涡牛2月前
雨崩徒步第三天，神瀑路线全记录#户外徒步 #瀑布 #雨崩 #神瀑
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XY---Wang2月前
#雨崩 #徒步 #vlog “也许徒步的意义在于 当你对终点风景的渴望达到顶峰，身体所有的疲惫将不值一提。就像熬过了那些黑暗时光后， 内心的passion 在那一刻千金难买，万金不换！”
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阿拉胡5月前
进雨崩的路真难，15 公里的路途加上 1100 米的爬升，无数次想要放弃。在老杨的鼓励下坚持了下来，历经 6 个小时成功抵达雨崩村，雨崩很美，敢不敢把进村的路修修。#滑翔伞 #雨崩 #阿拉胡 #徒步 #3号滑翔基地
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栗子李子狸子11月前
雨崩 冰湖线 全程徒步28000步全攻略 往返15km，海拔爬升700米全程土路，9小时往返。 路上碰到的向导提示：⚠️最晚2点半从冰湖下撤，3点半从大本营下撤，否则要走夜路，非铺装路面容易迷路，很危险！ #雨崩 #徒步 #梅里雪山 #户外徒步登山 #云南旅游
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云南户外领队-慈礼3月前
6.26雨崩村实拍以及路况信息 #徒步 #雨崩 #雨崩神瀑 #云南徒步
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云南户外领队 多吉🚙5月前
最近雨崩化雪期，泥巴路 来雨崩最近要带防水徒步鞋，冲锋衣 #雨崩 #徒步#户外 #云南 #旅行推荐官
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Kiwi_杨🥝1周前
雨崩徒步（尼农线），第三段路7公里上坡，路好走一些，但是超累，建议坐车。#雨崩 #雨崩徒步 #徒步 #迪庆 #抖音热门
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小王快跑🏎💨4月前
雨崩徒步，西党到雨崩这条路有点危险，时间不着急的话可以等等再下山，安全第一#雨崩 #雨崩徒步
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月月月 🌙5月前
新手小白别重装进雨崩村🙂🙂#雨崩 #重装上阵 #香格里拉 #徒步旅行 #巡山
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tt.09142月前
DAY3:上雨崩-神瀑 14km 爬升700#神瀑 #雨崩 #徒步 #户外
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兔耳旅行-阿乾3月前
雨崩徒步全程避雷！看完不踩坑！ 雨崩好玩，但一定要小心踩坑！ 2-6人纯玩小团， 全程舒适坐车：suv/高级商务 住宿：观景酒店 全程纯玩、无隐形消费 年轻人同龄人组队~ DAY1：丽江>>香格里拉>>纳帕海>>金沙江大湾>>飞来寺 住：飞来寺观景酒店 DAY2：梅里雪山日照金山>>尼龙村>>徒步尼农大峡谷>>上雨崩村 住：雨崩雪山观景酒店 DAY3：徒步冰湖>>上雨崩村 住：雨崩雪山观景酒店 DAY4：上雨崩村>>徒步神瀑>>上雨崩村 住：雨崩雪山观景酒店 DAY5：上雨崩村>>徒步尼龙大峡谷>>尼农>>香格里拉>>丽江 #雨崩徒步 #雨崩神瀑 #雨崩冰湖 #雨崩尼龙线 #香格里拉
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苦瓜Socool5月前
天堂在左，雨崩在右，我终于来了。#雨崩 #徒步 #户外 #vlog #退伍
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杨一昂～3月前
雨崩徒步 上雨崩-冰湖-下雨崩 Day2 来雨崩就学会一句话，加油还有10分钟#雨崩徒步 #雨崩冰湖 #雨崩
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莫阳🚜青岛巅峰户外5月前
雨崩徒步第三天 神瀑线 超详细攻略 全是干货 #雨崩 #雨崩徒步 #雨崩神瀑 #雨崩徒步攻略 #青岛巅峰户外
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普拉提程3月前
天堂在左，雨崩在右。#雨崩
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菠菜喵喵2月前
跟你们这些总是只旅游分享美图的人拼了，进雨崩的苦怎么没有人说啊！！！ #云南旅游 #雨崩 #徒步
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阿远与军4月前
徒步雨崩尼农线沿途风景及攻略#雨崩 #雨崩村 #雨崩徒步 #徒步 #雨崩徒步攻略
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不自由的码农11月前
雨崩神湖徒步攻略｜全程12.5小时，最难也是最美的路线！#雨崩 #雨崩村 #雨崩徒步 #户外 #雨崩神湖
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祁延冰3月前
雨天登山徒步雨崩神湖线，途中和山顶下起大雨衣服淋湿了，下山路都是烂泥巴滑的可怕#雨崩 #雨崩神湖#雨崩冰湖 #雨崩神瀑#雨崩尼龙线
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茂府潮宴潮汕菜餐厅2月前
雨崩冰湖线，往返14公里全山路，纯纯原始森林徒步，一整天都在流汗，浑身湿透，一路上不管认不认识的都在互相加油鼓劲，空前团结彼此信心！3900米海拔最后一公里绝望坡，爬的是真让人绝望，无数次想放弃但还是咬着牙爬了上去，感觉今天把这辈子的泥泞路都走完了，以后会一帆风顺的吧！我对着神山这样想。 #茂府潮宴 #雨崩#云南松茸菌#徒步#雨崩冰湖
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瑶瑶想自由4月前
新手徒步14km进雨崩有多难？尼农线全解析 在雨崩路没修好、还没彻底商业化之前，一定要从尼农徒步进一次雨崩！ #雨崩 #户外徒步 #雨崩攻略 #户外登山徒步 #云南旅游攻略
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伊昂日记1年前
来云南一定要去一次雨崩村，一个梅里雪山下的避世小村落，进山的路有多崎岖，前面等着你的风景就有多震撼#旅行 #雨崩 #来云南一定要去这个地方 #云南 #住进风景里
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小默333月前
#雨崩 冰湖 “下次，换个地方再见吧”。
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小布5月前
雨崩-神瀑线#雨崩徒步 #神瀑线
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小鸣哥4月前
雨崩D1，冰湖线。全程28km，9h45m，累计爬升2200，最高海拔3855m#雨崩 #雨崩冰湖
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葫芦娃 强得可怕4月前
以安全出雨崩村 因大量降雨，尼农进出雨崩的路河水暴涨后，道路被完全冲毁，塌方等自然灾害已经无法通行。现在只有从西当线出来，西当线又因道路维修降雨后道路泥泞，增加了难度，雨崩景区也发出通知只出不进关闭景区，雨崩所有徒步线路全部关闭！大家都在努力的往外走，看着怪辛苦！也请大家挑好合适时间进入，目前不建议进＃雨崩＃雨崩徒步攻略
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游骑兵环游中国摩旅日记2年前
这是雨崩村尼农峡谷的徒步路线，去年才修的水泥路，只有一米宽，峡谷里面路非常陡，最陡的地方有45度，走路都会滑会摔跤。即便是这样当地的藏族小伙子也敢骑摩托车，牛逼得不要不要的。我们内地人只能走路，叫我们骑摩托车我们都不敢#雨崩 #尼农峡谷 #最美的风景在路上 #旅行是记录青春最好的方式 #总有人翻山越岭为你而来
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自留目的地8月前
雨崩，再次变得难以到达，2025最新超全攻略 订完行程雨崩全部的公共交通都停了，再次变成世外桃源了，但是还是去了，冬季的雨崩没有那么绿，但是也没有泥巴，雪山也足够漂亮#雨崩 #雨崩徒步 #雨崩村 #雨崩徒步攻略 #雨崩神瀑
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Shangri—La澜钦那卡摄影领队小军2月前
雨崩不愧是中国最美徒步路线之一！真实记录徒步小白暴走雨崩冰湖！#雨崩村#雨崩徒步 #雨崩冰湖#雨崩徒步攻略#户外真实拍摄
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陈默.1年前
打卡云南徒步第七站｜雨崩神瀑 在路上遇见雨崩小狗向导，带着我们去神瀑为大家祈祷#户外徒步登山 #云南徒步路线 #神瀑 #每周一山 #打卡云南徒步
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从一1年前
来雨崩徒步了#雨崩 #徒步
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碳水狂魔-林1年前
一天速刷冰湖 尼龙—下雨崩—上雨崩—冰湖 早上9:20从尼龙口买票开始进村 （55的门票） 11点到坐皮卡点进下雨崩 （皮卡98一个人） 11:20到下雨崩然后继续徒步到上雨崩 12:15上雨崩出发去冰湖 （现场安顿好住宿就出发了） 15:00抵达冰湖 15:30开始下撤 17:50撤到上雨崩 18:20回到住宿 尼龙—下雨崩2小时 下雨崩—上雨崩30分钟 上雨崩—冰湖2小时45分 冰湖—上雨崩2个小时20分 往返5小时05分，总时长5小时35分 这里提醒大家下雨天的话一定要注意安全，特别多的烂泥路！！！#徒步 #雨崩 #冰湖#自由行 #登山
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无昂师兄2年前
#旅游 雨崩徒步第二条线☞冰湖线 视频有点长，可以收藏后慢慢看 冰湖这条线难度不大，主要是路不太好走，泥路太多。 从白塔到大本营雨天3.5小时 从大本营到冰湖1.5小时 下山比较快，2小时就可以下来了 PS:一定要穿防滑的鞋 登山杖必备 最好买个鞋套 #旅行推荐官 #户外 #旅行 #攻略
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阿琴（不私聊）8月前
探秘雨崩村，云南迪庆藏族自治区，雨崩村至今未通公路，不能自驾开车进去，只能由村里的司机接送。去雨崩村的路上，山高路窄，土路路险，积雪路滑，转弯急，像坐在一叶小舢板上在大海中摇晃…
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阿楠户外时光记9月前
雨崩神瀑路线，大家都在祈福，我也给大家祈一个 往返徒步约14公里，耗时约6-8小时，该段徒步较为轻松。 - 装备方面：穿着舒适的徒步鞋、速干衣、冲锋裤等，携带雨衣、墨镜、登山杖、头灯、充电宝等必备物品。 - 补给方面：虽然全程只有3330米处有补给站，但仍要准备适量的水和高热量食物，如巧克力、肉干等。 - 身体方面：雨崩海拔较高，徒步前要做好高反预防措施，徒步过程中注意节奏，避免剧烈运动，如身体不适，应及时停止前行。 最后还在希望大家能自己来亲自感受，注意安全，谢谢大家的支持 #雨崩神瀑徒步 #户外徒步登山 #雨崩徒步攻略 #雨崩村 #为什么徒步登山火起来了
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网抑盈3年前
浅记录一下雨崩—冰湖 徒步全过程 也不能说全过程 因为挺难走挺危险那些路我不敢录视频 太辛苦了 但值得✌️#欢迎光临我的生活 #旅行vlog #一起享受大自然的美
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蚂蚁背大象3年前
雨崩徒步第七天，挑战雨崩百公里徒步最后一天，今天徒步出雨崩到尼农，走尼农大峡谷，大约25公里，全程都是水泥路，下坡路比较多，但还是比较好走的，出去后前往西当温泉停车场取车，然后去德钦人民医院做核酸，晚上住飞来寺，明天自驾前往丽江乘坐飞机回去，最后一天徒步了，加油吧。 #雨崩#雨崩徒步#梅里雪山#卡瓦格博峰#雨崩村#西当村#西当温泉#尼农#尼农大峡谷#尼农大峡谷秘境客栈#德钦人民医院#飞来寺#飞来寺观景台#明珠拉卡雪山观景酒店#挑战雨崩百公里徒步
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野生小溪（户外领队版）2月前
别刷小红书啦！雨崩 5 天 4 晚超全攻略，跟着走就对了 行前必看 最佳时间：4-6月（杜鹃花开，雪山衬花海）、9-11月（秋景金黄，日照金山概率高），避开雨季（路滑难走）和寒冬（冻到怀疑人生）！ 穿搭装备：冲锋衣+抓绒内胆（早晚温差大，雪山风超冷）、速干衣裤（徒步出汗秒干）、登山鞋（防滑！泥泞路段全靠它）、厚袜子（多备几双，湿了好换）、登山杖（省腿神器，上下坡救命）、墨镜（防紫外线+雪山反光）、防晒霜（高原紫外线能把人晒成黑炭）、大容量背包（装水和干粮）怕冷的宝子再塞件轻薄羽绒服！ 注意事项：雨崩海拔3000米+，出发前一周别剧烈运动，刚到别洗澡，预防高反！徒步路段多是原始山路，体力差的别硬撑，部分路段能骑马（价格现场砍，别当大冤种）～#雨崩 #雨崩徒步攻略 #徒步攻略
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LittleJiang共饮3周前
4分26秒的视频记录📝 雨崩尼农进村，最期待的一天#vlog日常 #雨崩尼农峡谷 #进村了进村了
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GGYY3月前
中年夫妻耗时5小时，14公里左右，一路爬升800米，终于到达了山雨崩村😂😂😂 #天堂向左雨崩向右 #雨崩徒步 #雨崩徒步攻略
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伟人情怀2月前
今天去雨崩景点冰湖。 路特别难走。冰湖在梅里雪山下边。梅里雪山上的雪山四季不化。雪山下来的雪水就形成了冰湖。 是原生态的山水。是自然的美。唯一的问题是没有路。 现在上山的路都是人走出来的。后来需要服务游人，就有了骡子运送货物也托客人。一下雨路更是湿滑，特别难行。 路指示是6公里。但是今天走了19公里。路上很多人累到了极限。走十步就要歇一会儿。 不过景色优美，吸引人很多游客。 路遇72岁老人，气宇轩昂，步伐一点不比年轻人慢。他来自沈阳，24人旅行团有8人不去冰湖。 特别的累。衣服两件都湿透了。汗水一直流。 但是看见有母女，有父子，有爷孙，有夫妻。小孩子是要吃点苦头的。否则不吃点苦，怎么知道什么是甜？ 走回来真是筋疲力竭。在登到山顶的时候，作诗如下: 绝望坡上走，绝处逢生来。 天下圣景奇，无不在险峰。 因为去那个地方叫绝望坡。 旅途中有个大哥告诉我:走路第一天会很累，第二天也累，第三天少走点，第四天会感觉腿有劲，身体想走，还会走路上瘾。 累是累，心中快乐着。 2022年7用27日
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斋家电竞官方号2月前
失眠睡不着的时候就听听雨崩的自然之声吧 斋家电竞7月户外活动香格里拉之雨崩线#助眠 #雨崩 #徒步 #建造 #旅行推荐官
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阿桦正传2月前
为什么每段路都走不完呐!!｜雨崩徒步vlog 崩溃是真的 风景也是真的🤩 月照银山 日照金山 山间彩虹…… 零计划跟着朋友闯进雨崩 结果每段路都出意外的“走不完”（笑 前两天刚在洱海骑了130km 这次又走了将近50km （我请问户外博主了？）户外运动这么累 根本没心思拍摄啊 但没关系啊！有时候走不完就歇一会儿 吹吹风 这些“走不动”的瞬间 难道不是提醒我们慢一点 看清楚脚下的路 再看看身后的风景 准备好了再上路 徒步又不是比赛 人生不也是这样么？ 一直在路上 你就会有答案🏃 #保持热爱奔赴山海 #在大自然里chill一下 #旅行vlog #找到自己的onepiece#抖音精选
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小花小花🌼3月前
雨季来雨崩的你们嘴是真严啊！雨一直在下，雪山看不见，日照金山就更别想！进村的路走得我想鼠，来回冰湖的路更让我绝望！真正的眼睛在天堂，身体在地狱！#天然氧吧 #雨崩 #徒步 #住进风景里 #vlog旅行记
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云南户外领队-慈礼6月前
3月25号 冰湖可以走了😋 到垭口 今天天气特别好，真的很好拍！#雨崩 #梅里雪山 #请你尽情享受仅活一次的人生 #户外 #大自然就是我的舒适区
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老干部（今晚19:00 老妈生日专场）3月前
38岁老干部 挑战17公里 雨崩徒步 痛并快乐着！ 天堂在左雨崩在右 任何值得到达的地方都没有捷径！ 人间秘境雨崩，比我想象中的还要惊喜👍 虽然路途 很艰辛 整整徒步了17公里 中途差点受伤！ 雪山下 露营在此 与世隔绝了一样 有种能净化心灵的魔力! 这里才是与世隔绝的天堂 #日常Vlog #雨崩 #雨崩徒步 #雨崩徒步攻略 #户外
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Www.2月前
雨崩徒步 #户外徒步登山 #雨崩村 #雨崩冰湖 这是我徒步的起点 会一直继续#离开我的依赖 #真的很summer
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蚂蚁背大象3年前
雨崩徒步第四天，今天从雨崩上村徒步去雨崩神瀑，全程往返大约25公里，耗时5到6小时，雨崩神瀑海拔3700，全程下来爬升约800米，今天还是雨天，但神瀑全程水泥路比较好走，沿途都有可饮用的山泉水！ #雨崩#雨崩徒步#梅里雪山#卡瓦格博峰#雨崩山月客栈#雨崩村#西当村#雨崩神瀑#雨崩冰湖#徒步神瀑#徒步雨崩神瀑#西当温泉
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好海宁田3月前
雨崩尼农线 从尼农村出发，进雨崩村，虽然水泥路很多，但还是可以看到很多的美景，切上雨崩的口有个带着特别舒服的地方，放弃了中午赶神瀑的行程，便在那里发了好久的呆。#从尼农村出发 #雨崩徒步 #奔赴热爱 #徒步
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˙˘˙3月前
雨崩:这14km只是你见我的门槛 #雨崩 #徒步 #野人 #变形计
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国维追山记1年前
2024第2条徒步路线，雨崩，神湖线，一次失败的冬季神湖挑战#户外 #雨崩 #徒步 #云南 #梅里雪山
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tt.09142月前
DAY2:雨崩上村-冰湖-尼色 16km 爬升1000#徒步 #雨崩 #体育生 #户外
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猫耳朵吗1年前
呜呜呜，腿废了呀 #雨崩 #徒步
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燃烧的红霞1年前
#雨崩 视频虽然有点长，但是十几分钟就能带领你走完5月底雨崩“神湖”最美的风景#身体和灵魂总有一个在路上
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糖果3月前
雨崩神瀑线，雨崩线路中最简单的线路 起点为雨崩下村，终点是神瀑，全程往返约12公里，爬升约600米，路况以石板路、水泥路为主。作为藏族传统转山朝圣路线，一路上经幡飘扬，还有许多玛尼堆，充满浓厚宗教文化氛围。三个小时打卡雨崩神瀑，感受一场在自然与信仰中穿行的治愈之旅。#雨崩#雨崩神瀑
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九川Ryan1年前
今年的第三条徒步路线雨崩村，今天走“神瀑线” 雨崩的朝圣之路，被称为有腿就行的线路，景色不错啊。#户外徒步登山 #雨崩 #徒步 #云南徒步 #神瀑
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这是你的一场云南之旅3月前
去雨崩村有哪些路线可以走？跟团还是自由行好？ 雨崩村作为一个世外桃源，如今只能通过尼农徒步进入，这个难以抵达的地方，你准备什么时候启程#雨崩徒步路线#雨崩进村#雨崩跟团#雨崩自由行
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优雅的山楂3月前
时隔一年半再来雨崩 当初出村的时候走的尼农 当时我还在想 这老大下坡 我下次再来肯定花200从西当坐越野车进来 谁曾想 造化弄人 西当的路坏了一年 修好还要一年 所以硬是走了尼农进的村 希望后两天别下雨了 希望大家进村都平安#徒步 #雨崩 #尼农大峡谷
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是包子呀🥕1年前
雨崩冰湖线难吗？就4段路，走完就到了呀～（附攻略） #徒步#户外 #雨崩 #云南 #旅行vlog
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啊吧爱徒步3月前
尼农这条路真的谁走谁丧尸🧟 #雨崩村 #雨崩徒步 #雨崩尼农 #雨崩进村
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小赵师傅5月前
5岁娃勇闯雨崩Day3:上雨崩--冰湖切尼色路线，极限19㎞，最高海拔3680米。#雨崩徒步
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韩十七1年前
雨崩尼农线 | 最危险的徒步路线竟然是出村的这条路 #雨崩 #雨崩徒步 #旅行vlog #旅行攻略 #雨崩徒步攻略
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西藏拉萨西望观景咖啡馆3月前
#雨崩村#西藏拉萨 #闽南人 梅里没有文案.但风会吹散所有心事
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菲。3月前
#雨崩徒步 第一天总耗时8个小时，从飞来寺徒步到下雨崩。 ～𝐋𝐞𝐭’𝐬 𝐠𝐨 “青春没有售价，疯狂就在当下⛰
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