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王健中医3月前
肚子大，湿气重，记好一首小方子#脾虚 #湿气重 #肥胖 #齿痕舌 #抖出健康知识宝藏
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邓特伟五行经络3月前
推脚背调胃肠，祛湿又泻火 @邓特伟五行经络 #肠胃 #经络疏通 #祛湿 #泻火
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瑜伽老师大禹🧘‍♀️6月前
胃凸＋下腹小肚子突出，七个动作调整葫芦肚型#产后恢复 #瘦肚子
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奶盖队长（已瘦30斤版）5月前
3个月⬇️30斤 瘦腿干货！用碎片时间练2min 欢迎加入我的胆经教！！早敲胆经，老祖宗的智慧 #瘦腿 #瘦腿思路 #敲胆经 #瘦腿经验 #梨形瘦腿
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椰Yeziꉂ ･ ･ ☆2月前
140➡️93 梨形腿脂包肌➡️漫画腿！我悟了！ #腿部刮痧 #减脂经验分享 #瘦
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胡建医生健康讲堂3月前
今天教大家四个动作，帮助缓解#胃胀气 #吃太饱 #肚子胀气 #医学科普 #消化不良
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小芬姐运动健身6月前
这种身材这样来练#甩掉大肚腩 #减肥 #瘦肚子 #健身
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杨琳医生3月前
经常胃不好，试试红糖加一物 #医学科普 #养生 #科普一下 #调理身体 #红糖
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FitMen六六5年前
【瘦胖子】四肢很细肚子却很大怎么办？只需做好这两点！ #健身
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丹丹养瘦小院4月前
肚子大的姊妹，管理期一定要内外兼顾，减肥才能事半功倍，减肥对一个人的外貌改变真的很大，尤其是🈷️卑胃虚弱的人～#减肥减脂 #减脂期 #脾虚湿气重 #减肥逆袭 #生活化减脂
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朝阳急诊科魏兵医生2月前
如果你是这种身材千万要注意了！到底什么样的身材是健康的？#健康科普 #朝阳医院急诊科魏兵 #抖出健康知识宝藏 #身材 #身材管理
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大力鱼4月前
这个地方管所有吃东西的事儿 #刮痧 #养生 #正能量#女性健康
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青青3月前
#好身材练起来 腹部肉厚脂肪多，常年便秘大号困难，坚持练习，肠无渣面如花，体态轻盈走路带风#瘦下来做最美的自己 #变美变瘦变好看 #居家健身
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孙静2月前
#脾胃 #萎缩性胃炎 #胃食管反流 #胃胀
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略微暴躁的小敖3月前
姐妹们必学的爬楼不伤膝盖教程它来喽！码住🔥#见人不如健身 #创作者中心 #创作灵感 #減肥 #空腹爬楼
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刘一粒2月前
胃不适#穴位按摩 #经络疏通 #胃胀 #不消化 #打隔
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小谷3月前
腿部经络胃经，胃不好的看过来#养生就是养健康
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珊珊5月前
#揉腹 #轻松甩掉大肚腩水桶腰 #揉肚子
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Fancy霏凡6月前
特别馋？不饿总想吃？吃了不过瘾？胃强脾弱！ #暴饮暴食 #健康养生 #脾胃 #养脾胃 #养生小知识
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马老丝儿（线上饮食3月前
大部分人减肥减不下来的原因是因为会暴饮暴食，不知道自己该不该吃，忍不住偷吃
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肿瘤科关念波3月前
#消化不良 #腹胀腹痛 #大便不成形 #胃胀 #腹痛腹胀
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陈柯宇（如何养胃）5月前
#健康饮食习惯 #养胃日常 #健康美食自己做
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脾胃专家张伦5月前
预防胃病很容易，以下10点要注意 如果以前还不知道如何去养胃，现在改变还不晚，这10点要注意，你们记住了吗？#脾胃专家张伦 #张伦教授 #医学科普 #脾胃 #胃病
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消化内科李婕琳4月前
ESD助力70岁阿姨重获健康幸福晚年 #北京友谊医院 #消化内科李婕琳 #ESD手术 #胃早癌 #抖出健康知识宝藏 @抖音健康
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脾胃专家张伦5月前
明明脾虚胃口却很好，背后根源究竟在哪 为啥明明脾虚，为什么食欲却出奇的好？其实这种现象，背后往往是胃火过旺导致。胃火旺能消食，并不受脾虚的影响，可一旦脾脏的运化功能失常，吃进去的食物就无法被顺利消化吸收，只能在胃里堆积。长此以往，这些滞留的食物就会郁而化热，引发一系列不适症状。#脾胃专家张伦 #张伦教授 #脾胃 #医学科普 #脾胃虚弱
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小胥爱运动1月前
#产后恢复身材 #好身材练出来 #健身
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潘晓飞六安二院7月前
体重管理年我来了 减重三步曲，饮食调整，锻炼，药物，三招不行我有第四招-减重手术，包管用#抖出健康知识宝藏 #医学科普 @皖西卫生职业学院附属医院
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会会变美日记📒1月前
脾胃虚弱补不了，正确方法是先升阳！ #养脾胃 #脾胃虚弱 #女性健康 #变美 #脾胃
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刘变英2周前
养胃饿的皮包骨头！腿比胳膊还细，爆瘦十几二十斤？消化科医生指导的“养胃增重”饮食黄金法则，三招教你养胃吃什么稳定增重，养胃护胃。第一招 #医学科普 #养生小常识 #养胃 #养胃小米粥 #养胃护胃
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福瑞康城功效养生1月前
#脾 #胃 #脾胃 虚弱怎么办？简单的小手法教给你#健康科普 #养生
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范范养生记2月前
针对按完天枢穴的反应，出一个解说，我个人是非常认可天枢的作用的，这2年多对我的帮助很大，减肥暴食的时候，吃多了胀的难受天枢➕中脘，蹲厕所费力的时候边揉天枢边……，可能一次两次你没感觉，但这是个有益无害的动作，养生很简单，可能只是一个动作，坚持就能受益#养生 #便秘 #小动作大作用 #传统文化
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安琪拉爱揉腹·御翳御方3周前
经典懒人揉腹四部曲，胃包大，侧腰厚，腹部圆，一定要练起来#创作灵感 #大肚腩变小蛮腰 #按摩放松 #居家锻炼
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俗人一个6月前
瑜伽体式金刚跪坐的好处太多了，腿型不好的，膝盖疼痛的经常胃胀气的一定要坚持练习，坚持一个月回来告诉我你的变化。#金刚坐的好处 #好身材练起来 #改善体态 #肠胃保养 #膝关节保养
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210斤的条纸～5月前
165/210斤素颜测评第6️⃣期 #显瘦穿搭测评 #胖mm穿搭 #苹果型穿搭 #200斤胖mm穿搭 #大码穿搭
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宋遥遥3月前
胃包包大，肚子比🐻还高，可能是这里堵住了‼️#揉腹 #瘦肚子 #胃包大 #养生 #胃包大凸出怎么办
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李哥我饿了6月前
《不完全减脂指南》 更符合中国宝宝肠胃的减脂餐#妈呀太香了#减脂#拌饭#虾蒸蛋#手撕鸡
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中医朱为康5月前
人在异乡需多照顾脾胃 人在异乡需多照顾脾胃#中医 #非遗
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夏寒星5月前
胃胀，不舒服，吃点保和丸很大程度缓解不适。 #中医 #硬核健康科普行动 #脾胃
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盼盼儿5月前
解锁三个缓解饭后腹胀的方法#养胃#腹胀 #胃胀气如何缓解 #金刚跪#乞丐蹲
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丽子3周前
胃包包比较大，可能不是胖而是堵了#揉腹 #穴位按摩 #穴位养生 #精油按摩 #每天坚持锻炼会有不一样的收获
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北京国艾堂3月前
饭后胃酸该怎么艾灸调理 #艾灸 #国艾堂 #胃酸 #北京国艾堂
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姜辉说健康2月前
无论多差的肠胃，记好这3点一天比一天好！#养胃 #胃粘膜 #胃病 #胃炎#抖出健康知识宝藏
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中医科学院博士后战佳阳5月前
胃不好的人，这2种零食可以多吃！不用担心伤胃，慢慢把胃养好 #脾胃 #养胃 #萎缩性胃炎 #中医
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史宗明3月前
常年胃不好不用过度治疗记住红糖加一物 #萎缩性胃炎 #中医 #健康科普
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中医脾胃科宋洪泉2月前
#养生 #中医 #医学科普 #脾胃
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陈医生讲健康·4月前
脾胃虚弱的人，记住三吃和三不吃！#医学科普 #中医 #养生
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玄真8月前
小开关大作用，小饭包不开心，练起来#养生 #居家锻炼 #道家养生 #道家文化 #武当玄真
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思玉老师爱揉腹5月前
#推拿按摩 #推拿 #养生
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剑哥聊胃肠5月前
胃疼、反酸、烧心，别急着抑制胃酸 #抖出健康知识宝藏 #医疗健康创作训练营 #反酸 #烧心 #胃疼
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悠然老师说增重4月前
瘦子想长肉，多吃这四种食物。#瘦子增重#健康饮食
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消化内科周跃医生4月前
简单五个动作，教你养脾胃！#医学知识科普 #运动 #居家锻炼
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养胃大曾3月前
养胃的错误方法#养胃 #脾胃#脾胃虚弱
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中医骨科陈实3月前
第二次分享，常年胃不好不要怕，记住红糖加一物煮水喝 #中医 #中医养生 #养生茶 #肠胃 #红糖
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营养涵老师1月前
长期消瘦，怎么吃都不长肉，怎么办 #长胖#增重#肠胃健康#胃萎缩
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小清柚中式养生2月前
胃包包大的比胸还高的宝子们练起来 #胃包大 #减肚子 #瘦肚子 #不跑不跳瘦肚子 #揉腹
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中医冯华主任2月前
光吃不拉是胃热，吃了就拉是胃寒，记好两个便宜药 #中医 #胃热胃寒 #涨知识 #健康科普有真知 #抖出健康知识宝藏
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刘老师健康生活课堂3月前
#肠胃#肠胃健康
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池早早（养生版）4天前
养胃期间暴瘦 跟心情的关系很大#健康 #养生 #养胃#健脾养胃
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吴小北6月前
选个好代餐比选男朋友还难 #微胖女生 #测评 #东方轻断食
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中医周军丽3月前
#健康知识 #健康科普 #湿气 #科普 #涨知识
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刘铭说3月前
有口气口臭怎么办，养脾胃#中医养生 #养生 #中医 #健康仅供参考，如有不适及时就医
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儿科林少勇5月前
孩子积食内热 容易上火、咳嗽 记好三个苹果搭配 #积食 #积食内热 #脾胃虚弱 #儿科 #儿童健康
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康瑶美容4周前
胃包大，噗噗💩不顺，看👀这里↓#便秘#小肚大#脾胃#腰粗肚子大
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