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陇海线行者2月前
从上海到拉萨，我坐了45个小时的火车爬升了3600米！第一集：上海-西宁区间#vlog旅行记 #交通强国铁路先行 #西藏旅游 #火车进藏
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西藏旅游管家-小阳4月前
警告! 坐火车进藏千万别选错座位!否则真的会哭..... #进藏火车 #西藏旅游攻略 #硬座直达拉萨 #西藏旅行 #旅行
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陇海线行者3月前
搭乘4372km的火车爬升3600米，一路上都能看到什么？Z164/5次沪萨神车运转预告#西藏旅游 #火车进藏 #旅行vlog #绿皮车
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桌子上有土4月前
400块直达拉萨的列车，一站一景都是绝美 #火车进藏沿途风景 #旅行 #坐火车去拉萨 #西藏
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小金同学别吃了4月前
i人独自出发！Z164上海直达拉萨带什么？ 抢到了去上海直达拉萨的网红列车Z164。因为只抢到了👉硬卧的中铺，感觉舒适度可能差一些，所以出发前做了很多功课！ ✅两天两夜实测要带的： 👉火车三件套+隔帘。实测下来隔帘最重要，中铺或下铺的话，带几个小夹子就行，不需要绳子。但三件套（中铺）操作下来有点难，没啥必要； 👉洗漱用品：记得自备！ 👉化妆品：可以带一些旅行片装，还有记得带防晒； 👉吃的：我自己带了点咖啡和小面包，火车有热水； 👉拖鞋：一定一定要带，上下铺换鞋肯定没有拖鞋方便！ 👉大容量充电宝：非常重要❗️因为火车插口很少基本抢不到。我带的2w毫安就差不多刚好够用！ 👉耳塞：一定要带！！！ 另外火车上手推餐车的盒饭均价20r，餐车现点大概60r。 #vlog十亿流量扶持计划 #说走就走旅行 #绿皮火车 #上海直达拉萨 #z164次列车
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花花要好好吃饭！7月前
火车进藏攻略！传说中最美列车 生存必备清单： 水和零食 - 不怕饿肚子！ 充电宝 - 疲惫也不怕失联！ 舒适的衣物 - 让你整趟旅程都能放松！ 耳机和好音乐 - 享受属于自己的时光！#Z164 #拉萨 #旅行指南 #旅行 #西藏 @DOU+小助手
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西藏领队小李4月前
火车进藏到底应该怎么选 #火车进藏 #西藏之旅
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陇海线行者2月前
坐火车进藏的注意事项！首先，咱得买到票吧……#vlog旅行记 #交通强国铁路先行 #坐着火车去拉萨 #青藏铁路
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凸峰2年前
中国铁路×从上海到拉萨，Z164/5次进藏体验（第二集：西宁-拉萨） #心动推荐官 #坐着火车去拉萨 #交通强国铁路先行 #凸峰运转#火车迷
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苏老板阿6月前
Z164列车，上海直达拉萨列车，也算坐了一回，全程记录vlog#带你看世界 #坐着火车去拉萨 #青藏铁路
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小黑兔环球奇遇记6月前
上海-拉萨青藏铁路Z164硬座全程真实体验(上） #摩旅西藏 #Z164火车 #硬座直达拉萨 #奔达摩托 #100个春日生活心愿
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张井舒2年前
一个人从上海出发坐48小时火车去西藏是种怎样的体验？#火车进藏 #硬座直达拉萨 #上海直达拉萨 #西藏攻略 #在最好的年纪去西藏
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考拉游记4月前
人生体验之Z21次列车进藏！结合亲身经历整理了这份详尽版攻略。青春没有售价，绿皮直达拉萨，出发go go go！#交换旅行新灵感 #交换世界计划 #西藏 #火车进藏
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大个龙6月前
大型纪录片《上海硬座到拉萨》#西藏拉萨 #坐上火车去拉萨 #硬座 #大学生 #特种兵式旅游
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C哥看图1年前
动车版318进藏路线，沪渝蓉高铁+川藏铁路，上海到拉萨20H #川藏铁路 #沪渝蓉高铁 #青藏铁路 #318川藏线 #上海至拉萨 上海至拉萨普速铁路要44小时，318国道开车需要10天，这条沪渝蓉高铁+川藏铁路只需20小时，你期待吗？
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纪旦叔叔4月前
体验最美青藏铁路Y971，五天特种兵上海拉萨极限来回。 五天四晚一共花费四千五，火车都是软卧上铺花了1400，回来的机票1400，剩下的花费丰俭由人。 其实三天两夜都是在火车上过夜的，拉萨只住了两晚，我因为需要回去上班，只能有五天的假期才选择了特种兵，如果有更长的假期，可以在拉萨报一日游的当地团，纳木错羊卓雍措之类的都能去。 火车票是需要十五天提前在12306上抢的，如果像我一样没抢到直达的，可以分段买，到西宁的路途上没什么风景，建议飞机或者高铁。 #旅行 #vlog旅行记 #去南方 #青藏铁路 #看世界
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林子带你玩4月前
65岁前一定要去坐的国内三趟最美列车，一定要去坐一次 第一辆Z164天路之旅，从繁华大都市上海出发，到世界乌脊拉萨，途经15个城市，当列车经过西宁，你会依次经过青海湖，翻过昆仑山脉、唐古拉山口，这是一条远离尘世的绝美火车线路 第二辆K7127秋天童话之旅，它从哈尔滨出发，直达秋天的童话伊春，一路上穿过大兴安岭，沿途还能看到古朴的村落和一望无际的林海秋叶，最后到达祖国最北边的森林氧吧，抵达林中小鹿出现的地方，任何一个地方，也许都有你心中迷失的那片森林，去看不冻河上的极致生态画卷，去万年前的火山岩上泡个温泉汤底，每个人心中的小鹿都在那片迷失的森林里 第三辆Z114南北之旅，从冰雪世界哈尔滨到热带王国海口，途经26个城市。在经过琼州海峡的时候，由于没有跨海大桥，火车会坐上轮渡，非常有意思，一定要带上自己最爱的人去看祖国大好河山#旅行推荐官 #跟我去旅行 #治愈系风景 #带你看世界 #旅游
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Lilizzi（省钱版）7月前
第12期｜上海去西藏，火车直达硬座时间长，硬卧价格贵。这样去600元不到，也不会缺席火车上美丽的风景！#穷游 #特种兵式旅游 #火车进藏
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旅游推荐官5月前
坐火车去拉萨旅游，有哪些准备事项，坐上火车去拉萨，上海到拉萨火车，坐上火车去西藏，西藏旅游。#旅行大玩家 #旅行推荐官 #旅游攻略 #坐着火车去拉萨 #进藏列车
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紫玉的夏日漫游指南3月前
接下来的21个小时，这是我的进藏之旅 #环球旅行 #拉萨 #火车进藏
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凸峰2年前
中国铁路×坐火车去拉萨，Z164次全程体验（part I ：上海-西宁）#心动推荐官 #坐着火车去拉萨 #凸峰运转 #交通强国铁路先行#火车迷
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慢慢游中国3月前
46小时火车行：从海平面到3650米 （上海–拉萨合集） 🚆 跟我们一起踏上这段难忘的46小时硬卧之旅，从上海出发，一路奔向西藏，最终驶上世界上海拔最高的铁路！从狭小的铺位、特别的列车餐食，到高原反应的挑战，这场慢旅行充满了情感、幽默和温度。我们一路应对吵闹的邻座、狭小的卫生间，以及不断变换的窗外风景——从江边小村到高山隧道。血氧仪在手，葡萄糖随身，我们认真体验着每一刻：意外遇见的烟花、在西宁一起默默喝茶的片刻静谧……这不只是一趟列车旅程，而是一段此生难忘的心灵之旅。 旅行信息： 上海-西宁：Z376，13:55 - 次日14:46（2401公里，24小时57分钟），硬卧中铺 ￥434.5 西宁-拉萨：Y971，23:10 - 次日19:59（1956公里，21小时14分钟），硬卧中铺 ￥530
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是康康呀2月前
绝对不要坐火车进藏！！！#进藏列车 #进藏攻略 #西藏
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🚆中铁旅行（🏆西安豪奢游）2月前
青春没有售价 硬座直达拉萨 听听列车员讲解进藏 #热点 #热点新闻事件 #西藏
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地图大百科1年前
上海这趟慢火车直达拉萨，4372公里44小时，想要坐这趟火车需要提前预定，一票难求！ 一句“青春没有售价，硬座直达拉萨”让许多年轻小伙伴乘坐火车去拉萨。如果人生只有一次机会去西藏，那就乘坐火车去拉萨，因为这一路上不仅仅是有无比壮丽的风景，而且还会认识许多志同 道合的小伙伴。#拉萨 #火车去拉萨 #顾与南
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阿磊在旅行.1年前
一个人穷游中国之拉萨，四天500元攻略记得点赞收藏。这是我辞职旅行的第一站，一个人从上海坐了47个小时的火车去了西藏，我想我会再一次踏上那里。 #拉萨旅行不虚此行 #为中国小城上分 #国庆吃喝玩乐节 #拉萨 #拉萨旅游攻略
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铁妞妞妞儿6月前
90%在海拔3000米以上的铁路，16次跨越雅鲁藏布江！#铁路 #高铁 #坐火车去拉萨 #火车站#火车出行百事通
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森的3月前
小伙竟然坐35小时火车硬坐终于坐到拉萨！#vlog十亿流量扶持计划#旅行vlog
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茶叔的旅行日记4月前
坐35个小时的硬座到西藏到底值不值呢？ #旅行攻略 #西藏 #旅游 #旅行 #列车 @DOU+小助手
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领队杜燕子（胡杨林接团中）4月前
6月7月是西藏旅游旺季了，那么来一趟玩7天需要多少预算呢？一定要看完这个视频#西藏旅游攻略#西藏旅游
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lu3月前
48小时火车直达拉萨😎上海直达拉萨！#vlog旅游 #抖音看世界
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脚印世家2年前
进西藏的火车最美的一条线路就是从上海出发的Z164列车。这趟列车的始发点就是上海，而重点则是到拉萨的火车站。该条线路是每天晚上的8：08会发出，途经14个不同的城市。#西藏旅游攻略 #坐上火车去拉萨 #西藏旅行 #绿皮火车
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悲伤麻辣烫2月前
去拉萨拍了一路的视频，现在放在一起像一坨，希望这个视频能给那些想坐硬座去拉萨又怕太累的朋友一些帮助吧。#vlog旅行记 #硬座直达拉萨 #旅行 #西藏
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郭子的文化苦旅2年前
上海始发最远的火车来了，全程4162公里，票价仅402元：去拉萨玩 #火车迷 #旅游攻略
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小小环游记6月前
两个人坐火车去西藏7天，看看我们花了多少钱？ #总要来一次西藏吧 #一眼西藏一生不忘 #西藏旅游 #保持热爱奔赴山海 #拉萨
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南通巨人建筑装饰4月前
实话实说，明哥不太建议坐绿皮火车到拉萨，24小时的颠簸、高反、头疼，尤其是上铺的逼仄，确实比坐飞机难受。风景还是很美的：身体在地狱，眼睛在天堂。#西藏 #绿皮火车 #明哥建房日记
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Cc的自由4月前
火车硬座40小时vlog——刚到拉萨的第二天就着急买票回家参加大学室友婚礼#z22次列车 #硬座直达拉萨 #cc旅行记
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阿豪闲不住6月前
国道318自驾指南。 我和小伙伴从上海出发，沿着318国道走过了5300多公里的旅程后到达了西藏聂拉木，完成了全程自驾318的旅行。我们也收到了许多网友关于自驾318的一些提问，今天我就各位网友关心的问题，做一个自驾318的旅游指南。#318自驾游 #川藏线 #西藏旅游 #318自驾攻略 #318国道
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舒克Shook5月前
#在拍一种很新的vlog #我的非标人生 #走进西藏 #自驾318川藏线 #拉萨 4月8日到4月25日，从上海自驾到拉萨。要花多少钱？需要准备什么？318沿途路况怎么样？高反了怎么办？又有怎样的景色在等着我们
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⁥⁥🌹7月前
拿捏，硬座45个小时 Z164！#拉萨#z164次列车 #火车进藏#上海到拉萨#硬座直达拉萨
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浪迹天涯、5月前
最美风景在路上，上海开往拉萨的绿皮火车 途径 可可西里 青海湖 唐古拉山 措那湖 藏北高原 念青唐古拉山 一路草原 雪山 隔壁 湖泊 美不胜收 #硬座直达拉萨 #坐上火车去拉萨 #火车进藏沿途风景
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阿盼2月前
小伙离开林芝，坐绿皮火车4个多小时来到拉萨在这边稳一下准备办点事准备等待护照#vlog日常 #旅行推荐官 #318川藏线 #野生玩家 #西藏冒险王
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小小环游记6月前
如果只有一次进藏的机会，我一定会选择坐上火车去拉萨 #总要来一次西藏吧 #西藏旅游 #一眼西藏一生不忘 #西藏 #一生一定要去的地方
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西藏旅游—【格桑花专列】4月前
两个人坐火车去西藏玩七天，需要多少预算#西藏旅游攻略 #西藏旅游 #旅行推荐官 #亲子游玩好去处 #暑假嗨玩计划
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一等锦鲤6月前
一个人坐火车去西藏玩8天 女大勇闯西藏！来看看我是怎么玩的吧#西藏 #西藏旅游攻略 #西藏旅游 #坐着火车去拉萨 #拉萨
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Bobby在充电🔋🫧3月前
逃离上海，我坐了45小时火车横跨中国去西藏 那天刷到一个西藏旅行视频，我头脑一热辞了职。 一个人从上海出发，坐上Z164绿皮火车，横跨3884公里，44小时57分，从海拔几十米到5000多米。 我以为这是一次逃离，结果成了一场自我找回的过程。 路上偶遇很多人，每个人都在自己的时区里崩溃又重启，只有山川不说话，却看透一切。 你可能也和我一样，厌倦了996、躺平不了、卷又卷不动。 那就看看这个视频吧，也许你会从我眼里的西藏，找到属于自己的方向。 📍拉萨｜雅鲁藏布江｜南迦巴瓦峰｜羊卓雍错｜珠峰大本营｜纳木错 🎥设备：iPhone｜大疆Pocket3 #一个人的旅行 #西藏旅游 #旅行治愈 #登上山顶看美景一起享受大自然的美 #火车进藏
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阿磊在旅行.1年前
一个人从上海坐47个小时的火车去拉萨是种什么样的体验，青春没有售价，铁腚马上出发，向你讲述我22岁看见的西藏。 #铁腚旅行惩罚每个嘴硬的人 #铁腚旅行 #发现中国之旅 #拉萨 #坐着火车去拉萨
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你的3月前
高考后一个人坐火车进藏，谨以此片记录我勇敢的18岁！ 邂逅了珠峰、南迦巴瓦峰的日照金山，打卡了羊湖、纳木措。青春没有售价,硬座直达拉萨！#旅行推荐官#青春没有售价硬座直达拉萨 #火车进藏沿途风景 #西藏旅游攻略 #珠峰大本营
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西部漫游4月前
暑假一家人坐火车去西藏，需要准备多少预算 6-8🈷份来西藏旅游的宝宝，不要错过这份攻略📑喔，给大家作为参考，希望即将去西藏游玩的姐妹能够避坑！送给来西藏旅游的姐妹❗#西藏 #旅行推荐官 #西藏旅游 #西藏跟团游 #西藏小团推荐
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你的2月前
西藏旅游攻略|火车进藏七天六晚Vlog~ 带着暑假攒的3000块，邂逅了珠峰日照金山、星空银河，打卡了圣湖纳木措！你准备多久出发？#旅行推荐官#西藏旅游攻略 #珠峰大本营 #纳木措 #青春没有售价硬座直达拉萨
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花木涧3月前
西藏旅游三人行七天六晚volg，上海Z164转Z165直达拉萨
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Bobby3月前
不是想逃，是太难受了。于是一个人坐个车去西藏。 一个人，坐上44小时的绿皮火车，穿越3884公里，从上海抵达拉萨。 不是说走就走的勇气，是再撑一下我就会爆炸。 沿途的风、藏民的笑、纳木错的天蓝，还有我一个人在车窗里悄悄崩溃又愈合。 📍珠峰｜羊卓雍错｜纳木错｜南迦巴瓦｜Z164列车 这趟旅程没让我更成功，但我更清楚：我们不该一直强撑着过日子。 如果你也觉得累，就看看这段旅程，希望它给你一点点喘息的力量。 #西藏雪山 #z164次列车 #火车去拉萨 #治愈 #西藏
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老叶在干嘛？3月前
千万不要在天气不好的时候坐“最美进藏列车” 美景反正是都没看着，除了一闪而过的藏羚羊。#青藏铁路 #最美进藏火车 #拉萨
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魏晨的藏宝途3月前
首次进藏建议坐火车#旅行推荐官#西藏 #青藏铁路
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地理菌「24度」2年前
从上海始发到拉萨的Z164次列车，运行44时33分，从人间烟火的长江口到人迹罕至雪域高原，这趟列车能带给你极其震撼的视觉体验#进藏 #西藏 #天路 #青藏铁路 #拉萨
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小小环游记3月前
两个人去西藏玩七天，看看我们花了多少 #西藏 #旅游 #旅游攻略 #火车进藏 #总要来一次西藏吧
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流览地球1年前
Z164次上海→拉萨 全程约4373KM 预计运行44小时32分钟#绿皮火车 #青藏铁路 #旅行 #地理 #三维地图看世界
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驭行纪旅行9月前
列车员讲解上海到拉萨沿途美景 #西藏旅游 #z164次列车 #总要来一次西藏吧 #坐上火车去拉萨 #青春没有售价硬座直达拉萨
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觅梦旅行4月前
都说火车进藏是最浪漫的旅行，进藏列车那么多，选择哪趟？ #火车进藏 #西藏旅游攻略
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小盼游玩日记5月前
这趟上海到拉萨的最美进藏列车你坐过吗#西藏旅游 #拉萨 #火车进藏 #坐上火车去拉萨 #旅行推荐官
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@王小帅3月前
Z164上海到拉萨，坐44个小时硬座到拉萨是什么体验，#青春没有售价，硬座直达拉萨
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跟着阿喜一起玩儿7月前
都说火车进藏是一种浪漫的方式，那么到底坐哪趟火车 可以看到最美风景#火车进藏 #最美火车路线 #西藏 #火车进藏沿途风景 #旅行推荐官
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中国旅游4月前
60岁之前一定要去坐的国内两趟最美列车#坐上火车去拉萨 #旅行推荐官#坐上火车去旅行的 #国内最适合旅行的列车路线推荐 #k3列车
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