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蛋卷不卷小趴菜3月前
懒人版西餐！谁懂这一口的含金量啊！想告诉全世界其实做西餐真的很简单#好好吃饭#一人食记#我的厨房日记#超好吃#简单吃点
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椒七公烤鱼•深夜烧烤(龙湖光年店)官方号8月前
赶紧学起来吧 巴沙鱼牛油果沙拉教程#低卡低脂餐 #高级餐厅料理 #轻食简餐 #牛油果 #西餐美食
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洛洛酱在厨房1周前
假期宅家漂亮饭🥗布拉塔火腿沙拉 Hello呀～假期不用人挤人，在家也能吃上漂亮饭，一起来试试吧 #仪式感摆盘 #普通食材做出高级感 #在家也能做的西餐 #漂亮饭#轻食沙拉
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蔡成的菜5月前
入门级西餐在家轻松做！鲜香浓郁的意式烩饭 #我的厨房日记 #日常做饭 #西餐 #美食
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主厨广坦4周前
没有奶油的“奶油意面”，奶香浓郁但更轻负担！ 再忙也要好好吃饭，西餐也能快速搞定 #从好好吃饭开始爱自己 #好好吃饭大赛 #奶油意面 #意大利面做法 #奶油蘑菇意面
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托托摸天🇮🇹3周前
🫑秒杀外卖20分钟搞定一顿西餐：烤蔬菜
🍆 -1 个西葫芦 -1 个茄子 -1 个洋葱 -1 个青辣椒 -1 个番茄 酱》橄榄油、大蒜、盐、黑胡椒、欧芹 将所有蔬菜切成薄片或块 在热烤盘上每面烤2-3分钟，直至出现烤痕并变软 同时，将橄榄油、压碎的大蒜、盐、胡椒和切碎的欧芹混合成酱汁 将烤好的蔬菜装盘，淋上酱汁拌匀 #舌尖上的抖音 #烧烤 #蔬菜盘 #意式蔬菜 #烤蔬菜
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靖姐在瑞典3周前
10分钟搞定欧洲餐厅的招牌沙拉 凯撒沙拉，好吃不胖，做法还简单！食材都是最家常的，15分钟就能搞定一份高颜值大餐。 #西餐 #美食vlog #生活仪式感 #沙拉的做法 #凯撒沙拉
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maraba1月前
生活需要仪式感#在家做美食 #西餐美食 #纪念日仪式感 #家庭版西餐
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家里的米其林小仓4月前
brunch🔥法式红酒牛排 太好吃了 中午在家安排法餐 #brunch #法餐 #牛排做法 #我的厨房日记 #在家做西餐
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薇子的生活日记1月前
分享风靡北非地区酸辣超有食欲的北非蛋做法 分享给大家#美食 #在家做美食 #在家做美食 #西餐 #北非蛋
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洛洛酱在厨房1周前
🍃超清爽蔬果沙拉🥗清理垃圾的绿色餐 今天是一份干净漂亮的蔬果沙拉，假期炫了不少美食，是时候让肠胃减负一下啦～营养均衡又清新自然的一餐，你也来试试吧！ #普通食材做出高级感 #在家也能做的西餐 #沙拉轻食#治愈系美食 #低卡低脂
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主厨Will4月前
㊙️牛排这样吃一定不会出错！ 今天就来教给大家三种常见牛排的吃法！西冷菲力和肋眼，每一款都有着自己的特色和烹饪手法！看看你喜欢哪个快点学起来吧！#好好吃饭大赛 #牛排 #牛排的家常做法 #西餐
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家里的米其林小仓5月前
午餐｜西班牙蒜香罗勒大鱿鱼🦑 培根凤梨三明治🥪 #抖音美食推荐官 #治愈系美食 #我的厨房日记 #一天吃什么 #西餐
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优优爱吃亿口3周前
跟着妮宝学做意餐gnocchi❗极速版 香到舔盘👉VEpiaopiao油浸小番茄👈一打开就是酸甜果香复合了迷迭香和焦糖的香气~用来佐菜西餐简直绝啦！ #blackpink #jennie #土豆面疙瘩 #意大利面 #鲜气轻食季
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喆意西餐培训6天前
巨巨巨简单🥳教你做法式土豆泥🥔 · 🍽在西餐中，尤其是法餐，一道看似简单的土豆泥，绝非餐盘上无足轻重的点缀。🥣它是主菜的完美伴侣，是考验厨师功底的基本功，更是能单独成为味觉焦点的奢华享受。法式土豆泥与美式土豆泥最大的区别在于其极致的丝滑、细腻与风味层次的丰富性👍🏻。 : #法式土豆泥 #喆意简餐培训 #深圳学简餐 #在家做美食 #抖音美食创作者 @抖音创作小助手 @抖音美食达人助手
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厨鱼儿6月前
1分钟学会三种减脂刮油佐餐土豆泥 #今日美食分享 #抖音美食推荐官 #动手自己做美食 #西餐配菜 #好吃到停不下来
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爱跑步的李美食的低卡厨房🥇3周前
会拉丝的低卡番茄牛肉芝士土豆饼你想吃吗？ #低卡美食 #西餐 #芝士控 #轻食 #美食教程 @DOU+小助手
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主厨广坦5月前
一锅搞定全家的托斯卡纳炖鸡！ 搭配吸饱醇鲜汤汁的意面，就是超预期西式一锅出 #托斯卡纳炖鸡 #意面 #意面的家常做法 #西餐 #一锅出
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陪读妈妈的食谱1周前
给儿子做的一道简单西餐 #美食#西餐美食 #减脂餐
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黄岛馋猫先生3周前
西餐做法的#三文鱼，在家做简简单单#日料美食 #在家做美食 #减脂餐 #一起学做菜
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猪猪分享6天前
海盐黑胡椒粒家庭营养烹饪牛排意面西餐轻食健身调味料欧芹大蒜盐 #海盐黑胡椒粒调料 #牛排意面调味料 #西餐轻食健身调料 #欧芹大蒜盐调料 #家庭烹饪调料
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漏气包1周前
懒人番茄肉酱意面酱汁浓郁!!巨简单巨好吃 意面最经典的做法，面条裹满了浓郁肉酱，好吃到停不下来#意面 #番茄肉酱意面 #懒人食谱 #西餐 #晚饭吃什么
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达喜的轻食煮意4天前
美味又暖胃😋法式烤南瓜沙拉‼️ 合适秋冬的温热沙拉……… #美食推荐 #美食 #减脂餐 #抖音美食创作者 #抖音美食推荐官
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努努轻食餐2月前
#好吃停不下来#妈呀太香了 #美食#爱生活爱美食#西餐
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小董来啦3周前
超适合秋天的法式奶油炖鸡！我是真没想到这么简单又这么好吃！ 奶fufu的味道真的绝了，在家做西餐也这么简单嘛！#法式奶油炖鸡 #鸡腿 #鸡腿的神仙做法 #下饭菜 #在家做西餐
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我的西餐日常6天前
生活需要仪式感，吃饭也是。 一份精致的沙拉，是对忙碌生活最好的犒赏。 ✨ 享受这份清爽与惬意。 #生活需要仪式感 #精致女孩 #轻食主义
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晓悦轻食餐1周前
自律期懒人上班带饭 无油低卡的#土豆泥 饭团，做法简单，外焦里糯太好吃了 #上班带饭 #美食教程 #减脂餐 #欧芹大蒜盐
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小石姐厨房日记4天前
晚餐不知道吃什么，就来份蔬菜沙拉吧！简单又好吃，大人小孩都爱吃#今天吃什么 #低卡低脂餐 #蔬菜沙拉 #轻食简餐
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阿古的轻食日记2月前
只需要15分钟就能搞定的低卡午餐，做法简单的同时营养还很丰富，喜欢的朋友快去试试吧。#低卡低脂餐 #妈呀太香了 #强烈推荐 #轻食简餐 #好吃到停不下来
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雷公美食记4天前
太满足了🔥酸甜配奶香的意式烤茄子 烤到软榻到意大利茄子，连带着拉丝的芝士，融合着番茄的酸甜，每一口都超级满足。 做法也简单，赶快做起来吧 #西餐 #烤茄子 #芝士 #意大利菜 #快手菜
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大静轻食记4天前
有了这个沙拉汁太方便了，平时做蔬菜沙拉，拌鸡蛋做土豆泥都巨好吃#土豆的神仙吃法 #轻食简餐 #沙拉汁
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陪读妈妈的食谱1周前
简简单单的西餐，做法还简单还有营养。 #西餐#西餐厅 #美食分享
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厨师（城老板）1周前
西餐铁板猪扒意面做法#美食#猪扒#牛排 #美食教程#一口猪扒变神仙
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鹤爸爸4天前
吃不够的牛油果三文鱼神仙搭配 强烈推荐不用开火的三文鱼塔帕斯 #沙拉酱 #三文鱼的神仙吃法 #山葵酱 #松露山葵沙拉酱 #轻食
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南栀甄选3周前
#欧芹大蒜盐 #轻食水煮菜 #西餐牛排意面 #添加调味料 #美食推荐 @DOU+小助手 @DOU+好生意这个真的是我吃草的好搭档，它可以让所有的轻食餐变得巨香巨好吃。它不是普通的盐，里面加入了大蒜粉和欧芹碎，味道很像原味薯片里的那个调料粉。不管是水煮蛋、鸡胸肉还是水煮菜，就连玉米棒子都瞬间有了灵魂。关键它配料也很干净，有了它，轻食餐也能吃的嘎嘎香。
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娜娜子的小厨房5月前
快乐轻食第5集：米饭🍚➕玉米🌽➕牛排🥩➕口蘑🍄‍🟫➕芦笋🥒#低脂低卡 #轻食 #减重日记 #减肥食谱每天食谱 #轻食减脂餐
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FULLIN芙霖西餐1周前
如果那几天特别容易烦躁，不妨试试这样吃！ #石狮 #石狮美食 #轻食沙拉 #同城好店推荐 #西餐厅
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更附百货3周前
粤小厨欧芹大蒜盐复合调味料轻食西餐水煮菜牛排烹饪海盐调料
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乐乐的轻食餐1周前
蒸土豆不含油脂，低热量，#轻食餐#会吃才会瘦#低卡低脂餐 #土豆泥沙拉
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裕树好物甄选3月前
新鲜沙拉蔬菜组合4斤，绿食者必备，混合生菜沙拉蔬菜，西餐健身食材#蔬菜沙拉 #生菜 #轻食沙拉 #沙拉 #低脂沙拉做法
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FBU绿谷冷冻食品专卖店2周前
自制低卡黑胡椒意面，好吃到舔盘，零难度！ 假期宅家自制西餐同款意面 做法简单又好吃~ #美食 #牛排意面 #FBU牛排保鲜局 #原切牛排 #菲力牛排
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小诺的健康日记1周前
减肥也能吃西餐？学会这招敞开吃还掉秤！ 减肥党吃西餐怕胖？教你选餐、搭配小技巧，大口吃还能瘦！#减肥西餐 #减脂餐 #瘦身技巧 #知识分享 #瘦
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墨超好物3周前
粤小厨欧芹大蒜盐，为轻食西餐烹饪增添独特风味！ #粤小厨调味料 #西餐海盐 #轻食调料 #牛排调味料 #欧芹大蒜盐
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新点家甄选1周前
这个真的是我吃草的好搭档，它可以让所有的轻食餐变得巨香巨好吃。它不是普通的盐，里面加入了大蒜粉和欧芹碎，味道很像原味薯片里的那个调料粉。不管是水煮蛋、鸡胸肉还是水煮菜，就连玉米棒子都瞬间有了灵魂。关键它配料也很干净，有了它，轻食餐也能吃的嘎嘎香。
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微笑面对5天前
最近的晚餐都换成了好吃的蔬菜沙拉～就是西餐厅的味道！清清爽爽的嘎嘎好吃##轻食沙拉 #蔬菜沙拉 #妈呀太香了
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阿can陪你的每一餐1月前
【十分钟搞定米其林西餐｜西班牙蒜油虾】 无需飞跃万里 十分钟唤醒地中海的炙热灵魂 ▌食材准备（1-2人份）： 黑虎虾300g｜蒜片15g｜干辣椒3个｜欧芹碎适量白兰地30ml｜初榨橄榄油50ml｜海盐黑胡椒适量 ▌三步做法： 1️⃣ 黑虎虾去壳开背，用海盐、黑胡椒、白兰地腌制10分钟 2️⃣ 橄榄油小火煸香蒜片至金黄，加入干辣椒激发香气 3️⃣ 放入虾仁煎至双面变红，撒入欧芹碎翻匀即出锅 ✨搭配建议： 现烤法棍蘸蒜油｜冰镇白葡萄酒 #在家做美食 #快手西餐 #世界美食
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畅想未来4天前
跟着洋人学红薯做法#红薯#西餐#外国菜#美食
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朵朵衣橱2周前
海盐黑胡椒粒家庭营养烹饪牛排意面西餐轻食健身调味料欧芹大蒜盐#海盐黑胡椒粒 #健身调味料 #西餐调料 #家庭烹饪 #轻食调料
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小刘优选5天前
#黑椒牛排 孩子爱吃牛排！隔三差五做一次！孩子爱吃妈妈放心#牛排🥩 #黑椒牛排做法 #西餐美食
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