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久遇美食记6月前
鱿鱼最好吃的五道新吃法，干饭嘎嘎香！#鱿鱼 #美食教程 #鱿鱼须的做法 #鱿鱼这样做香辣入味
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大麦食记4月前
鲜辣爆炒鱿鱼须，来一个简单的小炒#我的厨房日记 #家常菜 #鲜麻正当红 #家乐鲜麻辣鲜露 #双重鲜麻柔和鲜辣
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厨犟5月前
这样做出来的香辣鱿鱼须麻麻辣辣的特别嫩！！拌饭吃真的绝了！！#美食 #抖音美食创作人 #香辣鱿鱼须
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若水4月前
鱿鱼这样做香辣入味，好吃到停不下来#鱿鱼 #家常做法 #香辣鱿鱼须 #家常菜 #下饭菜
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曼曼吃的妮3月前
婆婆做了小朋友爱吃的香辣鱿鱼须，小朋友说好吃到起飞 #香辣鱿鱼须 #鱿鱼须这样爆炒才好吃 #家常菜
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良姜厨房5月前
香辣鱿鱼须～你的下酒菜…… #家常菜 #下酒菜 #下饭菜 #鱿鱼 #家庭日常 家常菜大胆做 跟着我一起左手右手一个慢动作，右手左手慢动作重播🔥🔥🔥🔥🔥
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谭仙女的美食日记7月前
🔥鱿鱼脑袋狂喜❗️我要吹爆这个香辣鱿鱼须🦑 #香辣鱿鱼须爆炒做法 #家常菜 #下酒又下饭 #省饭课代表 #美食趣胃计划
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小猴子美食记2月前
🔥鱿鱼脑袋真的拒绝不了，太好吃了吧！在家也能做出夜市摊上的味道，这样一盘根本就不够吃，一吃就停不下来。#孜然鱿鱼 #强烈推荐 #太好吃了 #夜宵烧烤 #太好吃了
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乡里人星姐1月前
鱿鱼须拌米饭真过瘾#家常菜 #抖音美食创作者 #鱿鱼须的做法
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大周美食分享3月前
爆炒鱿鱼须#美食 分享#在家做美食
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爱做菜的阿四5月前
爆炒鱿鱼须🔥简单好吃还下饭😋又香又辣 爱吃鱿鱼的姐妹赶紧冲#家常菜 #鱿鱼 #爆炒鱿鱼 #香辣鱿鱼 #孜然鱿鱼
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懒妈投喂计划3月前
第101集☞买回来的鱿鱼须这样做麻辣鲜香，好吃还没有腥味。#爆炒鱿鱼 #麻辣鱿鱼须 #火爆鱿鱼 #家常菜 #趣味美食计划
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杰西不妙厨房4月前
香辣鱿鱼制作： 鱿鱼放料酒过水后洗净。 炒料：蒜末、姜片、小葱头、干辣椒、花椒。 配菜：青椒条、红椒条、洋葱丝、葱叶（起锅前放）。 起锅烧油放炒料炒香，放一勺豆瓣、白糖。 放鱿鱼炒入味后下配菜。 调味：生抽、耗油、孜然粉、香油、盐、鸡精、白芝麻。 起锅前放葱叶炒香，起锅。 #生活服务热点中心 #美食制作 #川菜 #香辣鱿鱼须 #妈呀太香了
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菜饭籽2月前
🔥【爆炒鱿鱼须】💥"这锅气！绝了！猛火快炒的鱿鱼须才是yyds！👆🏻 镬气十足🔥 #抖音美食推荐官 #美食教程持续更新 #鱿鱼须 #好吃到停不下来
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桃子食记（家常菜）3月前
香辣鱿鱼须这样做太香太下饭了，香辣入味，好吃到停不下来#家常菜 #下饭菜 #香辣鱿鱼须
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倾倾厨娘5天前
今天这道香辣鱿鱼须真的给我香迷糊了、太香太下饭了#美食 #家常菜
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小酒吃点啥6月前
男人会做饭，老婆不会跑！ #内容启发搜索 #香辣鱿鱼须 #美食教程 #舌尖上的味道
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楠楠家的美食日记4月前
鱿鱼须炒饭 真的太好吃了，又鲜又香一口接一口超级好吃#一口就被惊艳到的美食 #鱿鱼炒饭 #太好吃了 #大人孩子都爱吃 #炒饭
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李老师爱美食1月前
#孜然鱿鱼须 鱿鱼怎么做好吃 看下操作
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饭醉食代的家常菜3周前
不用复杂处理，鱿鱼须焯水后仍锅里，撒上孜然粉快速翻炒。几分钟就能出锅，鲜韧入味，既没有烹饪压力，又能满足对孜然风味的馋瘾，懒人也能秒变大厨。#孜然鱿鱼须#家常菜 #美食
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六叔的菜3月前
我是真没想到辣炒鱿鱼自己在家做这么简单 你们要的美食灵感又来了哦 家里孩子非常喜欢吃米村的辣炒鱿鱼 自从我在家复刻出来后再也没去过#辣炒鱿鱼 #辣炒鱿鱼须 #米村鱿鱼拌饭 #铁板鱿鱼 #甜辣鱿鱼
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潮汕90后小姨3周前
谁能拒绝得了这一口椒盐鱿鱼须，真的是巨好吃，特别下酒拌饭，做法也很简单#美食教程 #美食 #舌尖上的美食 #美食趣胃计划 #好吃到停不下来 @抖音小助手
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乐膳好食（家常菜）2月前
干锅鱿鱼须 男人会做饭，帅过彭于晏～#家常菜 #美食教程 #好好吃饭大赛
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毕加索的饭4月前
“香辣干锅鱿鱼须”Q弹入味的鱿鱼须，每一根都裹满了香辣的酱汁，麻辣鲜香锅气十足，无论是色泽还是香味都直接拉满！#鱿鱼须 #干锅鱿鱼须 #香辣鱿鱼须 #美食教程 #抖音美食推荐官
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海棠花食🌿4月前
周五吃点好的做一份香香辣辣的鱿鱼须开启愉快的假期#鱿鱼的简单做法 #对平凡生活的热爱 #爆炒鱿鱼须怎么做
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粒粒下厨3周前
孜然鱿鱼须，麻辣鲜香，下酒又下饭！ #家常菜 #美食分享 #在家学做菜#孜然鱿鱼须 #舌尖上的美食
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晟子（家常菜版）4周前
香辣鱿鱼须，大家一起来做吧。#香辣鱿鱼须 #我的厨房日记 #好好吃饭大赛 #美食创作人计划
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🙌1周前
二人食｜干锅鱿鱼须，下酒又下饭～ #日常做饭 #抖音美食创作者 #下酒菜 #鱿鱼须 #香辣鱿鱼
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祝家二姐美食4月前
家里的高中生这几天放假在家，中午做了她爱吃的干锅鱿鱼须，做法简单味道特别好#干锅鱿鱼须 #好吃到停不下来
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周记烧菜馆.大鹏哥1周前
鱿鱼须向我这样做，简单又好学，好吃又下饭，隔壁小孩看到了都馋哭了。#周记烧菜馆#周记烧菜馆大鹏哥 #湖师美食 #麻辣鲜香
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林妈小厨房2月前
今天安排了一道又香又辣的干锅鱿鱼须，自己在家做的味道不比饭 店的差！ #干锅鱿鱼须 #香辣鱿鱼须 #在家做美食 #家常菜 #鱿鱼须的做法
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诺皓小厨房2周前
低脂高蛋白的鱿鱼须，用青红椒和花椒提香，少油干煸更健康！麻辣鲜香一样不少，健身党也能放肆吃。#美食 #香辣鱿鱼须 #下饭菜 #家常美食 #低脂低卡
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阿伟食堂1月前
《香辣鱿鱼须》香辣入味，根根都裹满酱汁，一口一Q弹，好吃到停不下来。#抖音美食创作者 #抖音美食推荐官 #美食教程 #川菜 #真实生活分享计划 @DOU+上热门 @抖音创作小助手
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一勺行天下🔥🔥🔥 （江湖菜爆炒王）1周前
爆炒鱿鱼须 一分钟学会 动作要快 姿势要帅#抖音趣胃计划 #江湖菜 #巨巨巨下饭 #家常菜 #美食推存官
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麦动的美食日记1周前
#创作灵感 香辣入味鱿鱼须，好吃到停不下来#美食教程 #鱿鱼须
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洛璃的厨房3月前
教你在家做饭店里好吃的渔家小炒，这个菜既有磷虾酱的鲜，又有鱿鱼须的Q弹，再配上蒜毫儿的脆，伴着鸡蛋的香，开胃不油腻，好吃到停不下来。#舌尖上的味道 #分享美食分享快乐 #太好吃了 @DOU+小助手
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谷心红·贛饭香1周前
新菜来了！江西版香辣鱿鱼须#餐饮创业 #下饭神器 #地道美食 #麻辣鲜香 #汉中美食
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欣爸小厨房1周前
说真的，鱿鱼须还是这样做好吃，香辣入味，好吃到停不下来#香辣鱿鱼须 #家常菜 #美食教程
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川川爱做菜4月前
我看看那个好男人还不给女朋友做#干锅鱿鱼须 吃呢#谁懂这一口的好吃程度 #美食趣胃计划 #家常菜
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川川爱做菜5天前
以后想吃干锅鱿鱼须，再也不用去饭店了，自己在家做 好吃又实惠 味道还一点也不输饭店的#干锅鱿鱼须 #干锅酱 #美食制作分享 #妈呀太香了
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浩浩麻麻1周前
在家也能做出和饭店同样好吃的干锅鱿鱼，你们一定要试试!#干锅鱿鱼须 #好吃到停不下来
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吃不胖学做菜7月前
听我的，选会做饭的#香辣鱿鱼须 #下饭菜 #我的厨房日记 #创作者中心 #创作灵感
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茂姐的厨房美食日记3月前
滋滋作响！香辣脆口的干锅鱿鱼须，一口沦陷的下酒神菜 大火快炒的秘诀在于手速，让每一根鱿鱼须都裹满香辣酱汁，发出诱人的油亮光泽。 别急着出锅！重点来了 —— 在预热好的干锅底铺满洋葱丝！紫皮洋葱切得粗细均匀，在高温炙烤下，洋葱的辛辣逐渐褪去，转而释放出丝丝清甜，与锅底的余温碰撞出焦糖香气。 干辣椒与鱿鱼须撞出噼里啪啦的火花，麻辣鲜香直冲鼻腔！而藏在这锅美味之下的 “灵魂配角”—— 洋葱，正默默释放着独特魅力！这道能让夜市摊前排长队的干锅脆口鱿鱼须，在家也能轻松复刻，让你一口咬出 “咯吱” 脆响，辣得过瘾、香得上头！#干锅 #湘菜 #湘味海鲜 #在家实现铁板烤鱿鱼自由
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岚爸小厨房2月前
要说下饭菜，还得是这道#香辣鱿鱼须 香辣入味，好吃的根本停不下来#家常菜#鱿鱼须#美食教程
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寻味美食记2月前
以后想吃干锅鱿鱼须了，你就和我这样做，酱香浓郁，开胃下饭#下饭菜 #干锅鱿鱼须 #家常菜 #下饭神器
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大喜@哈哈3月前
天热来一道香辣鱿鱼须，超下饭做法又简单#在家做美食 #家常菜 #下饭菜 #美食
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希妈小厨房1周前
干锅鱿鱼须在家这样做，吃的太过瘾，好吃又下饭#干锅鱿鱼须 #鱿鱼 #下饭菜 #家常菜 #抖音美食创作人
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小馋猫美食2月前
五星级酒店大厨教你做干锅鱿鱼须#干锅鱿鱼须
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邓三碗（碗哥说砂锅)-川渝调料源头厂家5天前
（保姆级分享）湘菜小炒系列（香辣鱿鱼须）！ #兰湘子 #费大厨 #湘菜小炒 #现炒调料 #湘菜调料 现炒调料 猛火现炒调料湘菜小炒 邓三碗求关注！欢迎大家点赞关注分享转发！免费分享猛火现炒调料知
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安小米厨房记1周前
只要你愿意吃，我都愿意做#家常菜 #鱿鱼须 #鱿鱼 #美食教程 #上热门
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饭饭妹2月前
不是我吹，干锅鱿鱼须像我这样做，太费米饭了 干掉3碗米#家常菜 #在家做美食 #美食教程 #鱿鱼须
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平平小厨娘1周前
这道干锅鱿鱼须拿下你了吗#干锅鱿鱼须#鱿鱼须#鱿鱼＃ 家常菜 ＃下饭菜
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小杨好好4月前
第15集｜今日份：香辣鱿鱼须。巨好吃，超级下饭，花23的欢乐豆就可以在家实现 食材：鱿鱼须、洋葱、辣椒、姜、蒜、葱 #香辣鱿鱼须爆炒做法 #情侣做饭日常 #好吃到停不下来 #00后学做饭
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么么厨房3月前
今日吃什么之——辣椒炒鱿鱼须🦑，香迷糊了#辣椒炒鱿鱼 #家常菜 #下饭菜 #好吃到停不下来
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阿秀美食分享1周前
在家复刻夜市爆款！干锅鱿鱼须零失败教程，香辣入味#在家做美食 #干锅鱿鱼须#美食教程 #抖音美食推荐官 #夜宵 @抖音美食 @DOU+小助手 @抖音小助手
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香香辣辣的鱿鱼须谁能拒绝的了#抖音美食推荐官 #鱿鱼 @#强烈推荐 @抖音小助手 @DOU+小助手
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琴 姐5月前
这样做的鱿鱼又鲜又嫩，妥妥的下饭菜#我的厨房日记 #家常菜
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宇妈小厨7月前
🔥下酒又下饭的爆炒鱿鱼须，谁吃谁不迷糊 #鱿鱼须 #把生活调回春天频道 #干鱿鱼须家常做法 #美味下饭菜 #下饭神器
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志者一倪青恒爱美食4月前
#上热门 鱿鱼须这种做法 ，口感脆爽鲜嫩 ，营养丰富 ， 太好吃了 ！#在家做美食 #分享美食分享快乐 1#舌尖上的味道 #荤素搭配
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