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活泼好动的体育老师🏃‍♀️‍➡️1月前
万能民族风体育课准备活动音乐。不用老师体育委员喊口令了、直接播放音乐安逸很。完整音乐3分半8个动作活动全身。再不怕拉伤、受伤体育老师赶紧用起来！#万能体育热身音乐#体育准备活动音乐#徙手操#体育常规课#体育教学
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定海有氧运动3年前
36拍健身操锻炼专用口令#运动康复 #体态纠正 #康复 #体态调整 #康复训练 #健身操
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范范老师艺澜舞蹈3天前
《神灵见证我们的爱》完整版保姆级数拍子教程，细节拆解！跟着节拍一起跳，更容易上手！#舞蹈教学 #保姆级教学#李冠编舞 #简单易学#一学就会@DOU+小助手@DOU+上热门 @DOU来跳舞
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清雅瑜伽～艳子2月前
魔性节拍🎵这种简单又有力量的感觉练起来真的超级爽，每天坚持练五遍都暴汗不止的#瑜伽 #音乐流基础顺位 #夏天该有的样子 感谢原创老师周蕾tutu《Club City》
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傲雪凌云4月前
背面口令节拍😊想学的亲们收藏啦✌️#休闲舞 #三步踩 #简单易学 #母女组合#舞服定制 @DOU+小助手 @小棉袄&傲雪
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体育资料铺子1年前
体育课万能音乐 老师可以指定锻炼动作的万能体育音乐来了！日常的体育课、课间操、体育作业等都可以给学生用，老师说口令，学生跟着做！完整版 6 分种可拿走！#体育老师 #运动音乐动感 #音乐律动 #校园音乐 #体能练习音乐
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香香曳舞≈阳光≈898《好物分享在橱窗》4年前
#八个八拍#广场舞必学舞步 #跟着口令学舞 #抖音搜索更多广场舞教程#抖音广场舞 #感谢抖音平台 #感谢热门
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小小萍6月前
跟着数节拍练，很快能学会#手心有你 #慢动作
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你酷酷的体育老师🏀9月前
花样跳绳大课间 跟着口令节拍先练基础的！慢慢推广花样跳绳运动！@山东天绳健跳绳张老师 原创在这里！非常值得学习！希望全国推广！#花样跳绳 #跳绳 #体育课 #大课间 #体育教师
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缱绻4月前
零基础音乐流｜magic口令版 不会听节拍的来听这个 在流动中去找节奏 喜欢的姐妹们收藏跟练💕 练习主题：扭转/环绕战士💪 #音乐流#瑜伽#好身材练起来 #运动 #居家健身
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张Pupu是行星饭11月前
跳舞数拍子的万能公式，大家记住了吗 #跳舞数拍子 #舞蹈节拍教学 #pupu教数拍
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娜娜瑜伽教学4月前
内观流小白同学练习跟练#内观流 #内观流瑜伽带口令完整版 #内观流入门
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无影随行41905天前
#二十年后再相会#零基础舞蹈#高先玉老师原创舞蹈 #琦琦园园老师课堂复习带练#广场舞@高先玉（小号）舞蹈带练 @高先玉家的园园老师 @高先玉家的琦琦老师
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整点邪修2月前
随时随地邪修的夜间阴暗爬行版本，纯练，每天循环1-2遍，燃脂循环3-5遍， 不建议收藏，速速、现在，就开练！ #运动 #邪修 #体态 #翼状肩胛 #瘦腹
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小绵羊慧姐4月前
万能舞步13步慢动作分解 #人间疾苦#广场舞#简单易学#非专业
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凤舞培训（15周年庆）10月前
舞蹈课堂怎么做到整齐划一？ 口令和节拍一定是舞蹈老师掌控课堂必不可少的技能，有效的口令节拍可以帮助老师调动课堂氛围，提高学生专注度。#舞蹈课堂随拍 #凤舞师资班 #中国舞 #口令教学 #舞蹈教学
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增城区扬程幼儿园李园长4天前
奥尔夫音乐🎵之《我的小手拍拍拍》 活动目标: 1.初步感受稳定的节拍和简单的节奏型，培养对音乐的兴趣。 2.通过身体律动与打击乐结合，提升肢体协调性。 3.结合儿歌和口令，理解简单的指令性语言。
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阿珠教舞收徒4月前
三步踩精简版A 5口令和花名来罗！背面女步口令节拍！想学的宝贝们：先关注点赞在加收藏吧！等您有空想学的时候，就能马上找的到❤️❤️❤️💕💕💕
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教跳绳的绍达10月前
课间操跳绳花样和速度口令音乐，跳绳热身练习可用 #音乐节奏训练与节拍 #大课间 #跳绳音乐推荐
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媛媛广场舞2月前
《把爱给了谁》0.8倍速口令版，没学会的先来练习节拍吧#简单易学 #背面演示#把爱给了谁 #零基础学舞 #媛媛广场舞
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燕舞团海燕3年前
亲！看看这是你要找的口令吗？方向跟原创一样的啦#零基础学舞蹈 #燕舞团舞蹈 #最潮广场舞 @抖音小助手
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小绵羊慧姐4月前
万能舞步16步慢动作口令分解 #燃烧的爱火#广场舞
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小绵羊慧姐4月前
16步慢动作分解 #爱的暴风雨#非专业#简单易学广场舞
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张Pupu是行星饭7月前
跳舞数拍万能公式 #舞蹈节拍教学 #pupu教数拍 #古典舞基本功
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糖宝🍬3月前
详细口令分解在这里 @糖宝🍬的小小号 #凌晨解药 #凌晨解药背面完整版 #糖宝 #原创#凌晨解药广场舞@抖音🔥上热门 背面完整版来啦！
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同学汇舞.王老师2周前
64步《喝不醉》背面口令分解#简单易学 #万能的抖音 #舞台无处不在
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壹边缘4月前
【值得收藏】三步踩A5教学，口令分解加音乐演示，花步名称与节拍介绍#交谊舞教学
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东乡亮晶晶舞蹈团队4月前
09年花式三步踩。视频下合集里有《正背面》口令教学和背面完整版演示。广场上的三步踩，是舞者的舞台，是活力的绽放，每一步都踏出快乐节拍。#三步踩
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张Pupu是行星饭6月前
万能公式记住了吗同学们#舞蹈数拍教学 #跟伴奏 #pupu教数拍
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凤凤舞蹈7月前
4个八拍，动作不难，就是拍子有点碎，练习手脚协调，不着急，慢慢把每个节拍理顺了，记住了就容易了#一学就会系列 #零基础学舞蹈 #慢动作口令分解
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凤凰鼓舞团（团长）全国接单3月前
很多家人们要《龙魂》的镜面口令版本。 今天抽空给大家拍了一下，喜欢的跟着节拍一起练起来吧✊#一起学打鼓
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雨蝶👯5天前
《我唱赞歌献祖国》（五）口令数节拍带练#马茉莉原创舞蹈 #我唱赞歌献祖国 #藏族舞 #干货分享 #零基础学舞蹈
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晨风cf3周前
《我的祖国》，马茉莉舞蹈，第四课。口令跟练#爱舞蹈爱生活#马茉莉舞蹈#我的祖国#国庆献礼
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王子有氧健身操舞3月前
姐姐们要的（鹅漫）0.8倍速+口令+正背面教学来啦，练起来 学会的姐姐们可以合拍王子去检查作业~！王子期待在直播间看到你翩翩起舞的样子#健身操#健身舞#操舞#广场舞
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梨花漫雪5月前
沉浸太极韵律, 与宇宙共舞, 探索生命的浪漫节拍。--陈氏34式太极扇（正面口令版）。#爱太极#有一种新潮叫太极#太极养生健身#梨花太极#太极中华文化
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八月 🌸1月前
《鸳鸯戏》舞蹈教学分解，详细动作讲解➕口令教学#鸳鸯戏 #谁还没跳鸳鸯戏 #零基础学舞 #古典舞 #武汉舞蹈
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小绵羊慧姐3月前
口令加字幕加演示，谁学谁会 #瞧我这眼神#简单易学广场舞
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老皮-舞蹈康养4天前
#舞蹈 #那艺娜 #零基础教学 #健身操 #一学就会
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蓝莓姐爱跳舞6月前
#情人桥16步恰恰舞 #慢动作口令分解
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单色流行舞小雅老师1周前
全网都在跳的#金珉奎进行曲 舞蹈教学来咯，慢速分解教程，保存好跟着老师一起学#shakeitoff #gentleman#成人零基础学舞蹈#舞蹈教学
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Bailingrui3年前
小学英语Let's chant #鼓点节奏 （8）
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春暖花开🌻🌻🌻4天前
和 @江喻（伴奏） 一起 #合拍 一起摇摆，节拍不要停，跟随着口令舞起来吧
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曳步舞分解6月前
《你本来就很美》##慢动作口令分解 #舞蹈分解教学视频 @涂图曳步舞
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壹边缘4月前
【值得收藏】三步踩A5精简版教学，花名加节拍口令分解#交谊舞教学
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叮咚叮（努力跳舞涨粉版）1周前
现在的小孩姐编舞好像要考研 太牛了 #有点上头 #卡点 #小鲍摇 #口令教学 #小鲍摇舞蹈挑战
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壹边缘4月前
【值得收藏】新鲜岀炉三步踩口令分解，含每个花步的名称及节拍#交谊舞教学 #一步一步教
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国漂亮中国舞4月前
《梅花赋》口令版背面带练来啦！ 喜欢的姐姐们，点赞收藏吧！#梅花赋 #李冠原创 #背面带练 #分解教学 #成品舞教学
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栗子瑜伽（9.18现场课）10月前
瑜伽老师，万能口令，简单又高效#瑜伽 #瑜伽口令 #栗子瑜伽
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白云☁️3月前
家人们，今天给大家带来慢三（独角戏）完整口令板📋 每个节拍都精准拆解，从起步到旋转步步清晰！不管你是舞蹈小白，还是想精进舞技，跟着老师的口令，都能轻松拿捏这支绝美慢三💃🕺 建议广大舞友点赞关注收藏，反复练习~ 跳完这支慢三，下一个目标就是伦巴（搀扶）啦！在汉阳万达，咱们继续开启舞蹈学习新旅程，期待和大家在汉阳万达相遇，一起用舞蹈表达情感，跳出生活的精彩！@广广 @侯艳玲老师 #慢三舞蹈 #舞蹈教学 #零基础学舞蹈
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舞灵溪6月前
#上热门话题🔥🔥🔥 叶子老师原创舞蹈《此生无憾》#背面完整版口令
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爱瑜伽的粽子妈1月前
在家继续练《Club city》，平板支撑起，手臂很有力量感，喜欢口令的“哈哈哈”节拍#瑜伽打卡 #音乐流 #内观流insideflow
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钟琴5月前
🔥【专注力训练：听口令找数字】每天5分钟，学习更轻松。 #提升专注力 #注意力 #辅导作业 #作业拖拉 #家庭教育
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壹边缘4月前
【值得收藏】2025三步踩A5精简版教学，口令分解花步名称加节拍#交谊舞教学
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小啾咪4天前
超级简单的口令版周悦摇来啦～ #周悦摇 #简单舞蹈教学 #扭一扭 #慢摇 #小啾咪
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爱跳舞的小白姐2月前
两分钟四字诀教会你桑巴破碎步！？#拉丁舞 #桑巴 #基本步 #口令教学 #动作分解
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王子有氧健身操舞3月前
超好看有趣的（搀扶）0.8倍速+口令+正背面教学来啦~ 学会的姐姐们可以合拍王子去检查作业~！王子期待在直播间看到你翩翩起舞的样子#健身操#健身舞#广场舞#零基础教学#搀扶
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小绵羊慧姐4月前
恰恰八步慢动作分解# #简单易学#广场舞
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芯子爱吃辣5天前
带劲！#bobo摇2 #卡点舞#芯子教学#bobo摇卡点舞 #bobo摇2舞蹈分解教学
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绽放传奇1年前
万能sasa舞口令分解教学#点燃激情舞动奇迹 #舞出美丽人生👍👍
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大炳老师舞蹈课堂4月前
四组动作学会藏族舞【月亮照山川】太美太好看啦 今天四组动作带着家人一起学习#藏族舞 #月亮照山川 喜欢的快来点赞评论吧原创@大炳老师舞蹈课堂 #广场舞 #舞蹈 #一学就会系列
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舞者付大玮7月前
三步踩ABC完整套路名称口令 在学习三步踩 ABC的过程中，您可以先从基础的步伐开始，逐步熟悉每个步伐的节奏和动作要领。同时，要注意身体的协调性和节奏感，保持优美的姿态。多加练习，相信您一定能够掌握这一精彩的舞蹈#交谊舞 #跳舞 #爱舞蹈爱生活 #三步踩
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梅花之舞 Lucky🌸3月前
原创作品分享‼️：梅花之舞健身操-9律动节拍运动口令版【32拍+32拍循环跳♻️】总是感觉不尽人意🐾🐾 #内容启发分享计划 #快成长计划 #原创视频
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梨梨啊ria6天前
复古港风燃脂舞💃🏻Cha Cha Cha 分解跟练版 大家喜欢的复古港风燃脂舞又来啦～ 这次是无脑直接能跟的分解式跟练， 小白也能丝滑上手一起跳， 看着动作温柔， 连跳20分钟一样暴汗燃脂🔥 🎵：《Cha Cha Cha》叶倩文 💃🏻：@爱运动的Freya-雅雅 #燃脂舞 #港风燃脂舞 #居家锻炼 #有氧运动 #简单易学舞蹈
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幸福～快乐6月前
老歌《小城故事等十多首歌曲无缝衔接在一起的健步曲》 这是一首时长55分钟的健步曲，适合专业的健步走团队，也适合再好锻炼的人。清晨或傍晚，听着健步曲，踏着音乐的节拍，走起来轻松不累。
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零基础学舞蹈-筱筱5天前
为了直播间solo练了N遍，总结出这套最实用的组合。动作简单又出效果 #动感舞蹈秀 #扭一扭 #丝滑扭胯舞
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