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你的道系锦鲤3月前
爱生闷气、钻牛角尖、一点就炸、脾气差，这可能是肝在“求救”！#道家文化 #养生 #中医养生 @抖音小助手 @抖音创作小助手
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中医胃肠王玉芬主任4月前
为什么一焦虑就吃不下？身体在抗议你的坏情绪#中医 #医学科普 #焦虑 #抖出健康知识宝藏
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冯冯～4月前
咽喉里总觉得堵着个梅核一样的东西，这叫梅核气，就是情绪郁闷导致的…… 两个按压穴位，带你有效缓解💪#梅核气 #梅核气自愈的小窍门 #养生
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中医孙洁教授4月前
总是长叹一口气 #心情不好 #总是叹气怎么办？
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中医成金枝3月前
哪有什么焦虑症，不过是肝郁，教你一个方法疏通 #健康dou起来 #pick你的健康搭子 #抖出健康知识宝藏 #肝郁 #焦虑
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中医匡武医生3月前
肝郁-肝气郁结 #肝郁 #肝气郁结
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牛国顺院长4月前
为什么会焦虑，中医揭秘焦虑真相！#焦虑 #抑郁 #焦虑症 #为什么会焦虑
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灿烂的七七5月前
恢复少年心气的原理及方法#少年心气不会消失 #少年心气慢一点消失吧 #养生 #认知
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袁瑞泽1月前
心神失养怎么办？不强迫自己快乐 而是允许自己安静 #中医养生 #黄帝内经 #袁瑞泽 #药食同源 #抑郁
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三万养生日记3月前
肝郁一直不好的本质在你不爱自己#日常唠嗑
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施元之正门站桩5月前
肝郁经常焦虑的人，其实是心轮堵塞#肝气郁结#肝气#焦虑#心轮#居家锻炼
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杨未溢(重置身体)4月前
补充护体阳气-情志篇 忧思伤脾阳：每天焦虑工作 / 人际关系，相当于给脾胃「浇冷水」，吃再多补阳食物也运化不动，腹胀、便溏找上门； 郁怒伤肝阳：生闷气时肝气郁结，就像水管被堵住，阳气无法顺着肝经升腾，乳腺增生、甲状腺结节最爱趁虚而入； 恐惧伤肾阳：长期担惊受怕（哪怕是追剧熬夜看恐怖片），会让肾阳像漏了的热水袋，怕冷、夜尿多、精力衰退全来了。#中医文化 #韩明辰 #月经 #护体阳气 #护体阳气恢复
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lntv健康一身轻1周前
见人就烦可能是肝气郁结了？ #肝火 #烦躁 #中医
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崇沛｜道家养生4天前
不要生气，尤其是生闷气 #道家养生 #中医养生 #国学文化 #认知
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云道所向（云夕)3周前
#肝郁的表现#道家养生 #古中医养生 #知识分享#修心 志闲而少欲 心安而不惧
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成都精神科姚子英3月前
心思郁结，郁闷压抑怎么办#郁闷 #压抑 #科普
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中医范亚兰主任3月前
那有什么抑郁症，其实就是肝郁气滞了 那有什么抑郁症，其实就是肝郁气滞了#中医科普 #抑郁 #抑郁躯体化
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三万养生日记3月前
肝郁说白了就是情绪病#日常唠嗑
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施老师站桩冥想3月前
肝气郁结，脾气易爆，多练二郎担山#肝气郁结#爱生气#二郎担山
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书懿爱养生4月前
每一个脾胃虚弱的人，特别是女性朋友，都跟生气有很大关系，揉开破开这个来气结，就好多了#女性#不生气 #养生#
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大军老师讲情志1周前
为什么莫名其妙的控制不住想哭#王大军讲情志#中医养生 #情绪管理 #肝气郁结 #职场压力 @@上热门🔥🔥🔥
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施老师站桩养生4月前
肝气郁结易生气，一个动作疏肝散结！#肝气郁结 #生气 #疏肝理气 #居家锻炼 #养生运动
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中医治未病王雨玉3年前
生气？#肝气郁结 #健康 #科普 #999本草悟
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形气神静修6月前
肝气郁结，经常发火，只需打开身体开关#肝气郁结#发火#肝气#养生#居家锻炼
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施老师站桩冥想4月前
肝气郁结，淤堵，跟练这招疏通肝胆经#肝气郁结#肝胆#居家锻炼
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中医脾胃老专家李秀蕊5天前
动不动就想发脾气？老中医一句话点醒：你不是脾气差，是这里堵住了！ 情志不遂导致肝气郁结！家庭工作双重压力下，不花一分钱这样调节比吃药还管用。 #发脾气 #肝气郁结 #动不动就想发火 #中医脾胃李秀蕊
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国圣睿达1周前
莫名其妙控制不住的想哭是为什么#王大军讲情志#中医养生 #情绪管理 #肝气郁结 #职场压力
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柏烽说6月前
百病生于气，最好的医生就是心静#百病生于气 #心静能愈三千疾 #认知 #自我提升
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芬姐(养好自己的能量场)2月前
肝气郁结的人，都是因为贪欲太重了！##身心健康 #人间清醒 #每天跟我涨知识 #女性
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中医脑病科主任李丽丽2月前
抑郁焦虑，爱生气、思虑重，30岁的姑娘，80岁的舌象！ #抑郁 #医学科普 #中医 #医者仁心 #舌象
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广州精神心理科张杰3月前
哪有什么失眠多梦，不过多是肝郁了，记好一个中成药 #失眠多梦 #抑郁#抑郁症患者#广州精神科#精神科
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同心岐黄之术3年前
从中医的角度看，肝胆郁结，忧郁失眠！#失眠 #中医 #健康
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㐗説養眚🍳3月前
#养生 #肝郁气滞 #药食同源 #肝气郁结
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资阳市中心医院3周前
给心灵松绑——探索中医的“解郁”之道
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中医脾胃病专家黄俭4月前
别小看坏情绪，它真的会“伤胃”！ #中医 #脾胃
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老左谈养生🌟1月前
中医谈冥想疏解压力:调心神、顺气机，解“情志之郁” #中医 #养生 #调理 #传统文化#冥想
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名中医郭小平1月前
肝气郁结，脾虚湿盛，这两种情况结合起来，到底有多难受#脾胃科郭小平 #肝气郁结 #脾虚湿盛
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妍妍陪你读书4月前
爱生闷气的朋友这个穴位一定要注意#养生就是养健康 #读书 #养生
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李老师动手养生2天前
按压手法 《黄帝内经》怒则气上，思则气结，焦虑烦躁，郁结动气#手指操作用大 #养生就是养健康 #健康养生
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邓特伟五行经络9月前
肝经布胁肋 肝气输布于胁肋，故肝气郁结人群常胸胁胀痛。
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邓特伟五行经络2月前
气不顺，烦躁郁结，天井（三焦土）
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中医王建伟医生2月前
肝郁气滞，夜不能寐？中医调理有妙招！#好眠相伴乐享每天 #抖出健康知识宝藏
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人生道1周前
中医说的“七情内伤”，到底是什么？ #健康养生#养生知识#养生
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太极易筋唐师1周前
一到秋天就心情不好？可能不是你的错！ 一到秋天，有没有觉得心里闷闷的，有点小伤感？ 还莫名想哭、看啥都不顺眼、晚上失眠多梦？” 《黄帝内经》讲“秋与肺气相应”，肺气和情绪是相通的。秋天气机收敛，肺气容易郁结，所以会产生这种‘悲秋’的情绪。 调理情绪，光靠想没用，要动起来！ 最好的方法，就是到自然里去，练太极易筋功和拍打，宣通肺气、畅通气血、振奋阳气。秋乏自除，悲秋自消。 同时配合滋阴的饮食（如银耳羹）和早睡早起，才能从根本上稳住情绪。 把秋天的肃杀，变成滋养我们的能量。 #秋天 #保持好心态 #一到秋天心里就有一种莫名的伤感 #拍打养生 #南宁太极拳
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中医王文龙主任3月前
情志郁结伤肝脾，中医解析乳腺健康之道 #癌症 #肿瘤 #中医 #王文龙 #健康科普
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元气导引站桩施元之3月前
肝气郁结，心轮堵塞，常练这个动作#肝气郁结#肝气#居家锻炼
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中道养元站桩施元之4月前
肝气郁结 脾气大，多练这招"通肝郁" #肝气郁结 #肝气 #淤堵 #养生运动 #居家锻炼
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中式养生健康6月前
把自己当成小孩一样养#国学文化 #养生 #养生就是养健康 #创作者中心 #创作灵感
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止观spa•灸疗养生2月前
人生不过3万天，不要把坏情绪藏在心里❤️#创业vlog #日常分享 #功效养生 #气郁体质 #体质养生
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诺诺情感漫画4天前
#治愈动漫 #情感 #情感共鸣 #人生感悟 #亲子 不开心就要表现出来，正所谓‘心有郁结，必当抒发’@DOU+上热门
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上官婠婠1月前
#肾精 #社会 #健康 #识人 #科普
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国医大师 颜正华先端保健品专卖店3周前
心情郁结，胃就闹腾？中医早有提醒：百病生于气 很多人可能都体会过：一旦压力大、心情紧张，胃就开始闹腾，不是反酸，就是隐隐作痛。研究发现，长期处在焦虑、紧张状态时，交感神经会过度兴奋，肾上腺素和皮质醇水平升高。结果呢？一方面胃酸分泌增加，另一方面胃黏膜血流减少。 酸多、保护力差，胃就成了“受害者”。中医有类似认识，《素问·举痛论》里讲：“百病生于气也。”意思是情绪不畅，气机郁结，脾胃就容易出问题。 孟河医派也强调，调理脾胃不光靠饮食，更要重视情志调节。所以，护胃不能只靠吃药和清淡饮食，还得学会放松。工作累了，可以散个步、做几次深呼吸，或者和朋友聊聊，把紧绷的情绪舒展开来。心情安，气机顺，脾胃自然就会舒服很多。 #中医药 #中医养生 #国医大师 #颜正华 #健脾养胃
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中医肾病科李琳主任3月前
肝气郁结、时间久了，对心脾有什么伤害？ #肝气郁结 #肝郁气滞 #疏肝理气 #肝郁 @和发徐馆
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广州精神心理科张杰3月前
百病生于气，情绪是最毒的刀！ #抑郁#抑郁症患者#广州精神科#精神科医生#医学科普
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爰惜4天前
#每天进步一点 #记录生活 #正能量分享 有些人肝气郁结，不一定是你的情绪出了问题。是肝经堵了。所以你的情绪就堵了。首先堵的心就怎么也深藏不起来。看什么剧情好像都不是很顺眼，就很容易发火。我一发他又在加深加重，那这个时候怎么办？我分享一个动作，可以帮助很多的朋友们肝气郁结哦。请多多点个赞呗。
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百岁密码3周前
#九种体质之气郁体质 中yi有句话是百病生于气，也就是说大部分的疾bing都是因为气机失常导致的。特别是气郁体质的人群，常常气不顺，心情不好，闷闷不乐，焦虑多疑，久而久之肝气不舒、肝气郁结，身体会出现各种病症。那么这种体质，中yi外治法该如何调理呢？一起了解下吧。 #百岁密码#健康生活方式#健康科普#气郁体质#气郁体质如何调理
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衣佩锋起名1年前
爱发怒的人一定要看 #科普一下 #易学智慧 #肝病 #肝气郁结 #国学文化
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玲子讲保养9月前
情绪不稳定的人是最容易生病的人#男性私密保养 #健康 #情绪不稳定的原因
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食疗有道啊叔1周前
努伤肝，喜伤心，忧伤肺 中医早说“情志致病”：怒时肝气郁结，易头晕烦躁；过喜耗伤心气，可能心慌失眠；久忧肺气耗损，常感气短乏力。
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医药卫生报·豫上名医1月前
肝气郁结危害大，再不解决健康就亮红灯了？ 医生教你一个小妙招，大枣茯苓山药茶，从早喝到晚，可以疏肝养血，健脾祛湿！
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