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吉娜是我1月前
以内养外入秋食方 入秋养秋食方除了润还兼顾这一点！#养生 #秋天润肺去燥的汤水 #中式养生 #银耳 #豆浆机
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大白食养记2月前
日常6款养生豆浆搭配，营养又健康！ #五谷杂粮 #破壁机食谱 #养生早餐 #喝出健康 #自制饮品
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食在食好1月前
属于秋天的一杯豆浆银耳豆浆#破壁机食谱#五谷养生#雪梨#山药#早餐吃什么 #银耳豆浆
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陈百岁顺手食养4月前
喝水不管用，赶紧试试这个豆浆#山药#银耳#破壁机美食 #食疗小妙招
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铭泽妈爱食养1月前
🍎5分钟快手做法 1⃣所有材料洗净：山药去皮切小块，雪梨切小丁，银耳撕成小朵，大米淘洗干净； 2⃣全部食材放进破壁机，加入500毫升清水（大概到破壁机刻度的“热饮线”附近）； 3⃣选择“豆浆模式”，坐等机器完成! 🍓打好后稍微晾温就能给娃喝。不用额外加糖，雪梨和山药自带清甜，娃一口接一口停不下来~后可以观察娃的排使和食欲，如果有不适就及时调整，不用硬喂#宝宝辅食 #清热 #宝宝上火 #便秘 #辅食分享 @抖音小助手 @抖音创作小助手
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林先生的早餐日记5月前
夏天要来一碗七白饮#食疗小妙招 #破壁机食谱 #涨知识 #喝出好气色
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果果美食日记2月前
姐妹们，明天就立秋了，这几款饮品的搭配非常适合秋天喝，滋滋润润很养人#早餐 #银耳豆浆#喝出好气色 #自制饮品 #立秋
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刘姐很会喝5月前
每天一杯的护肝豆浆，喝出好气色#破壁机食谱#破壁机#五谷豆浆
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雷鸣师兄2月前
#养生 #仙女都在喝什么 #美食 #食补 #夏日饮品
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叮住快乐1周前
就这样每天一杯，我把女儿养成冷白皮！美！ #美食 #强烈推荐 #冷白皮 #破壁机食谱 #创作灵感
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路老师的食养日记4周前
立秋后一定要多喝着10种豆浆，配方记得收藏#破壁机食谱 #全自动破壁机 #破壁机饮品 #营养早餐 #早餐吃什么
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年年麻麻（辅食版）1月前
第69集 秋季干燥，孩子内心重，大便费劲，睡不踏实的，这款四白饮安排起来！喝着润润的很舒服！孩子只有津液足了，内心没了！睡觉自然安稳！#四白饮 #破壁机食谱#营养早餐#喝出好气色#营养米糊
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五谷豆浆5月前
#五谷豆浆食谱 #破壁机食谱 #早餐美食 #女性健康
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荭姐的早餐日记2月前
怪不得美龄阿姨这么爱喝，这配方真的绝了 口感细腻丝滑，真不愧是宋美龄夫人爱喝的养颜美龄粥！喝一杯顶10张面膜，你也来试试吧！#美龄粥#喝出好气色 #破壁机食谱#夏日饮品#营养早餐#早餐
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湫先森的早餐日记2月前
秋天要多吃白色食物，白色入肺，肺主皮毛，这款七白饮参考一下#七白饮 #喝出好气色 #五谷杂粮
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草本纪3周前
早餐，是身体的营养；夜宵，是精神上的营养#食疗小妙招 #破壁机食谱 #五谷杂粮 #健康养生 #美食
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爱养生的大玉姐3周前
五谷杂粮豆浆 #豆浆 #食补 #养生 #中式养胃 #五谷杂粮
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李大厨教做菜1周前
营养健康的养生热饮，喝出好气色 女孩子一定要喝的10种养生热饮连喝几天面膜都省了#喝出好气色 #破壁机食谱 #喝出来的健康 #养生热饮#抖音美食推荐官
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润芝食养5月前
难怪美玲阿姨这么爱喝，这配方真的绝了！#美玲粥#喝出好气色#破壁机食谱#自制神仙饮品#美容养颜食谱
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药都阿木2月前
自制·五白汤 百合10克-茯苓10克-银耳10克-薏苡仁10克-山药10克#五白汤 #五白饮 #白白饮
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萍姐姐养生说2月前
一周豆浆食谱 快来学习吧✨#抗癌日记#豆浆#食谱#食疗#健康饮食
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姜小厨4周前
有破壁机一定要学会的八种养生饮品越喝气色越漂亮#破壁机食谱 #自制饮品 #早餐吃什么 #五谷杂粮 #美容养颜食谱
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康大厨美食3周前
有破壁机一定要做的八种养生热饮越喝气色越漂亮#养生热饮 #自制饮品 #破壁机食谱 #美容养颜食谱 #喝出好气色
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恭喜6天前
入秋后可以多吃一些白色的食物分享5款适合当早餐的白白饮 #破壁机生活指南 #自制饮品 #秋季养生 #早餐 #豆浆
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Yoyo健康生活2月前
立秋了，正是养气血的好时节。想养出透亮好气色？这8款热饮照着喝就对了！ 每一款都简单好做，喝起来暖暖的超舒服。 坚持喝一阵子，脸蛋悄悄透着健康光泽，整个人都清爽有活力～ 快给自己安排上吧！#养生食谱 #食疗养生#食疗配方#喝出好气色 #合理饮食营养均衡#养生豆浆
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富贵家常菜1月前
入秋后一定要喝的7种养身热饮，最后一种润爆了 #做菜教程 #破壁机食谱 #抖音美食创作者 #做饭美食教程 #食疗小妙招
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河洛修觉秦康宁3周前
秋日五白饮 梨，山药，莲子，百合，银耳 破壁机选豆浆模式 大人小孩都喜欢 很适合秋天哦 快来试试吧#健康 #喝出好气色 #在家做美食 #食养 #养生
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是瑜宝妈吖1月前
秋天可以多给家人安排这杯南瓜银耳山药羹，喝起来润润的，营养又好喝，早餐打一壶，全家一起喝。#营养米糊做法 #破壁机食谱 #营养早餐 #喝出来的健康 #自制饮品
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木子很会喝2周前
秋季干燥，孩子内热重大便费劲，睡不踏实，这款四白饮安排起来！喝着润润的很舒服！孩子津液足，睡觉自然安稳#四白饮 #破壁机食谱#营养早餐#宝宝辅食#破壁机
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爱煲汤的果果1月前
听劝👂建议所有女孩子把奶茶换成这个！！#食疗小妙招 #养生食谱 #食养 #破壁机食谱 #养生饮品@抖音创作小助手
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荭姐的早餐日记6天前
央妈推荐的白白饮，秋天记得给自己煮一杯七白饮，热乎乎的很养人#早餐吃什么 #破壁机食谱 #每日分享 #营养早餐 #七白饮
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冼咩咩的食养良方6天前
秋天可以给家里人多吃点白色食物❗️ 像这个五白饮建议你们经常做起来，白色食物入肺，肺主皮毛，以白养白❗️#白色食物 #五白饮 #自制豆浆 #破壁机食谱 #喝出来的健康
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维C超会喝1周前
#创作灵感 秋季容易内热干燥的女孩子一定要多喝#强烈推荐 #每日分享 #自制饮品 #早餐
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木槿爱养生3周前
顺时而养！秋季给孩子补津液，长高米糊～试试这样喝#养生小妙招 #营养早餐 #破壁机食谱 #五谷养生
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周姐养生食养1周前
润秋七白饮#养生食谱 #食养 #养生之道 #食疗小妙招
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团团妈咪月子餐2月前
在月子中心喝过的！回家就想着这一口！！#喝出好气色 #仙女都在喝什么 #自制饮品 #月子餐 #早餐吃什么
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五谷杂粮磨坊6天前
最近发现的宝藏饮品#健康 #强烈推荐 #每日分享 #养生 #日常分享
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小懒猪爱五谷食养6天前
秋天天气又干又燥，这杯七白饮给自己安排起来，坚持喝白白饮，有惊喜～#破壁机食谱 #营养早餐#七白饮#秋冬饮品 #仙女都在喝什么
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芥末小V1周前
(山药+茯苓+银耳+红枣) 内调保养，无糖豆浆饮打卡
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小懒猪爱五谷食养6天前
@OPPO #哈苏2亿超清照 秋天天气又干又燥，这杯七白饮给自己安排起来，坚持喝白白饮，有惊喜～破壁机食谱 #营养早餐#七白饮#秋冬饮品 #仙女都在喝什么
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徐大大低卡食养6天前
润秋的搭配怎么能少了银耳，分享适合秋冬去喝的三款银耳豆浆#养生 #喝出好气色 #早餐吃什么 #破壁机食谱 #银耳
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爆改朵拉1月前
入秋后自制懒人豆浆！ #豆浆
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小奇厨房美食4周前
有破壁机一定要做的六种养生热饮，越喝气色越漂亮#破壁机食谱 #破壁机食谱 #美容养颜食谱 #养生食谱 #早餐喝什么
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桃子养生记🍑1周前
滋润➕白白的三白羹💡女人千万别错过❗️喝一个月不白来打我😼#强烈推荐 #破壁机食谱 #美白 #润燥 #生津润肺
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早睡的清1月前
54岁秋季养生，润燥不防湿等于白忙，培土生金是关键#食养 #秋季养生#养生就是养健康 #豆浆
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聪聪妈1月前
立秋健脾养肺，收藏好这个配方，长肉长个，提高免疫力！#破壁机食谱 #五谷杂粮 #健康 #豆浆 #食养
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公道养生4月前
银耳露：银耳与国宴豆浆配方的完美结合 做法超级简单！ 就这一杯银耳豆浆，100张面膜都不换。 早晨一杯比面膜还靠谱。胶质满满，细腻顺滑！ 快来试试吧！ #营养早餐 #银耳羹 #美容养颜 #破壁机食谱 #银耳豆浆
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磨豆时光6天前
减脂期也可以喝的豆浆！美肤又营养健康！快来试试吧！#破壁机食谱 #健康
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古月善养（学习版）3周前
秋季养脾胃兼顾润燥，今天是第三天配方，做出了藕粉的感觉#食疗小妙招 #养生 #破壁机食谱 #健脾养胃 #食疗
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养有道（有方）1月前
秋干气燥，这碗五白汤给家人做起来！#做法简单又营养 #破壁机食谱 #五白汤 #喝出好气色 #合理饮食营养均衡 @DOU+小助手
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贺欢喜3周前
秋季6款养生豆浆的黄金配方#豆浆#养生豆浆#早餐#今天吃什么#健脾养胃
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小奇厨房美食1月前
有破壁机一定要做的八种自制饮品，越喝气色越漂亮#破壁机食谱 #养生食谱 #越喝越漂亮 #养生食疗小知识 #早餐喝什么
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蔡先森食养记6天前
最近我又分享一款特别适合我们女生蛋宝藏热饮，细腻丝滑、滋滋润润超舒服#喝出好气色#七白饮#秋冬热饮#豆浆
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九紫M1月前
白鹿后，天气越来越干燥，试试给孩子这样喝！ #破壁机食谱 #食疗 #食补 #早餐吃什么 #自制饮品
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💭淇淇爱吃肉1周前
女人别总想着换什么面膜了，强烈推荐给姐妹们这道热饮，口感细腻顺滑，据说100张面膜都抵不过，真的好好喝！#破壁机食谱#豆浆#五谷杂粮
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咕德猫宁O3月前
俗话说“一白遮百丑”，姐妹们要多喝七白饮 #养生食谱 #破壁机食谱 #五谷杂粮 #仙女都在喝什么 #七白饮
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李师傅教做菜1月前
女孩子一定要喝的10种报告养身热饮，连喝三天面膜都省了#破壁机食谱 #好物推荐🔥 #养身热饮 #营养健康 #抖音美食推荐官
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草本纪1月前
营养早餐，吃好吃对好处翻倍#破壁机食谱 #营养早餐 #自制饮品 #五谷杂粮 #美食
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雪阳说教育1周前
#健康饮食分享#营养均衡又健康 #营养均衡食谱#健康美食自己做
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之不易5月前
龚燕冰副院长CCTV1分享！从内调养，告别暗沉蜡黄🧏🏻‍♀️#养生豆浆 #内调美白 #变美思路 #食疗美白 #豆浆
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滟泓姐小时达1周前
#山药银耳羹 #滟泓姐桶装水 #深山活泉 #健脾润肺 秋天干燥，嗓子不舒服，喉咙有痰的试试这款山药银耳羹……
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小满中式育儿6天前
娃三天告别积食内热羊屎蛋，别等影响长个#破壁机食谱 #积食 #大便干 #抖音小助手 #美食 @
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维C超会喝6天前
#创作灵感 秋季一定要多喝的饮品#破壁机食谱 #日常分享 #早餐 #五谷杂粮
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月月妈咪月子餐3周前
月子饮品这样做，真的好喝！#饮品#破壁机#月子餐#坐月子#抖音美食创作人
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